17.2. การจัดค่ายฝึกอบรม การจัดค่ายฝึกอบรมมีความคล้ายคลึงกันในองค์ประกอบของกิจกรรมการบริหาร เศรษฐกิจ และการศึกษา

บทที่ 16 การจัดและจัดการแข่งขันในวิชายูโด

บทที่ 17 การจัดและจัดค่ายฤดูร้อนและค่ายฝึกอบรม

หมวด ๕ องค์กร การวางแผนและการบัญชีของงานการศึกษาและกีฬานิรนาม

บทที่ 7 การดำเนินการฝึกอบรม เซสชั่นแรกตามด้วยครั้งที่สองและปีการศึกษาเริ่มต้นฤดูกาลและอาชีพการกีฬาเริ่มต้นขึ้น หลังจากอ่านบทเกี่ยวกับการปรับตัวของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ เกี่ยวกับการจัดหาพลังงานของกิจกรรมของกล้ามเนื้อ เราสามารถพูดถึงชุดของการออกกำลังกายได้อย่างสมเหตุสมผล

11.3. การจัดหาสุขอนามัยระหว่างการจัดค่ายฝึกอบรม เมื่อดำเนินการค่ายฝึก สิ่งสำคัญคือต้องดำเนินกิจกรรมหลักดังต่อไปนี้เพื่อให้มีสภาวะที่ถูกสุขลักษณะที่จำเป็นสำหรับนักกีฬา

เตรียมทีมชาติเข้าแข่งขัน

ในศูนย์ภูมิภาคเมืองหลวงของสาธารณรัฐสหภาพมอสโกเลนินกราดมีทีมมวยรวมกัน - องค์ประกอบที่หนึ่งสองและสาม นอกจากนี้ยังมีทีมที่รวมกันในสังคมและแผนกต่างๆ (เริ่มจากสภาระดับภูมิภาค)

สำหรับแต่ละทีมชาติ ค่ายฝึกอบรมจะจัดขึ้น 20 วันก่อนการแข่งขัน นอกจากนี้ยังมีค่ายฝึกอบรม (เพื่อพัฒนาความมีน้ำใจนักกีฬา) การฝึกกายภาพทั่วไป และค่ายการแพทย์และสันทนาการ

ในระหว่างค่ายฝึก ภารกิจคือการปรับปรุงความมีน้ำใจนักกีฬา ส่วนใหญ่เป็นการพัฒนาความอดทนพิเศษ การปรับปรุงเทคนิคการต่อสู้ที่ชื่นชอบ การกำจัดข้อบกพร่องในเทคนิคและยุทธวิธี การเตรียมความพร้อมทางด้านจิตใจสำหรับการแข่งขัน

ค่ายฝึกอบรมสร้างเงื่อนไขการฝึกอบรมที่เหมาะสมที่สุด นักมวยที่เก่งที่สุดมารวมตัวกันที่นี่ แต่ละคนจึงมีคู่หูที่ดีในการซ้อมชก สถานที่ฝึกอบรมที่มีอุปกรณ์ครบครัน ผู้ฝึกสอนที่มีคุณสมบัติสูง การดูแลทางการแพทย์อย่างรอบคอบ การนอนหลับ โภชนาการ การพักผ่อน ฯลฯ มีส่วนทำให้การฝึกอบรมมีคุณภาพสูง

เรามาที่ค่ายฝึกอบรมที่เตรียมไว้พร้อมแผนการฝึกอบรมที่จัดทำขึ้นพร้อมกับผู้ฝึกสอน สภาการฝึกสอนของค่ายฝึกทำความคุ้นเคยกับแผนการฝึกซ้อมเบื้องต้นของนักมวยและจัดทำแผนการฝึกส่วนบุคคลสำหรับค่ายฝึก โค้ชที่ทำงานกับนักมวยจะเลือกแบบฝึกหัดเพื่อขจัดข้อผิดพลาดที่เห็นได้ชัดในการดำเนินการทางเทคนิค พัฒนาคุณสมบัติส่วนบุคคล ขยายการฝึกต่อสู้กับนักมวยในสไตล์ต่างๆ เป็นต้น

แผนการฝึกนักมวยรายบุคคลในค่ายฝึกอบรมควรมีคำแนะนำและข้อกำหนดโดยละเอียดสำหรับการปรับปรุงการฝึกอบรมด้านเทคนิค ยุทธวิธี กายภาพ จิตวิทยา และทฤษฎี

หัวหน้าผู้ฝึกสอนจัดทำแผนสำหรับค่ายฝึกซ้อม โดยในตอนเริ่มต้นนั้น เขาจะอธิบายลักษณะโดยสังเขปของทั้งสองทีมโดยรวมและนักมวยแต่ละคนเป็นรายบุคคล โดยกำหนดระดับการฝึกของเขา

แผนระบุงานของการรวบรวมและข้อกำหนดทั่วไปสำหรับการฝึกอบรมเฉพาะทางของทีมชาติ

ในการฝึกอบรมด้านเทคนิค ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการปรับปรุงและการหาเหตุผลเข้าข้างตนเองของการต่อสู้ที่ชื่นชอบของนักมวยแต่ละคน การดำเนินการเทคนิคที่ประหยัดมากขึ้น และความสามารถในการผ่อนคลายหลังจากจบการต่อสู้ โค้ชต้องบันทึกช็อตที่ผู้เล่นพลาดบ่อยที่สุด ระบุสาเหตุของข้อผิดพลาดในการป้องกัน และปรับปรุงการป้องกันทุกช็อต เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องมุ่งเน้นไปที่การป้องกันเชิงรุก การใช้การป้องกันเป็นตำแหน่งเริ่มต้นสำหรับการโจมตีสวนกลับ

จำเป็นต้องทำงานเพื่อขจัดข้อผิดพลาดที่อาจนำไปสู่การพูดและคำเตือนจากผู้ตัดสิน

ในการฝึกยุทธวิธีนอกเหนือจากงานทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับการกระทำในระยะทางต่าง ๆ กับนักมวยที่มีสไตล์ต่างกันคนถนัดซ้าย ฯลฯ จำเป็นต้องจัดเตรียมงานแต่ละอย่างโดยคำนึงถึงจุดแข็งและจุดอ่อนของคู่ต่อสู้ที่ตั้งใจไว้และ ตัวเลือกสำหรับการตอบโต้พวกเขา นักมวยต้องปรับปรุงความสามารถในการเปลี่ยนความเร็ว จังหวะ ธรรมชาติของการกระทำภายในขอบเขตของรูปแบบการต่อสู้ระหว่างการต่อสู้ ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการฝึกเตรียมการก่อนการโจมตีและการโต้กลับของตนเอง ปรับปรุงการเคลื่อนไหวและการซ้อมรบรอบ ๆ วงแหวน ความสามารถในการออกจากมุมและจำกัดการเคลื่อนไหวของคู่ต่อสู้ ใช้ประโยชน์จากการพลาดของเขา เหนื่อยหอบและเปิดกว้าง

ในแง่ของการฝึกทางกายภาพแบบพิเศษ พวกเขาวางแผนที่จะนำคุณสมบัติทางกายภาพพิเศษของนักมวยแต่ละคนมาสู่ระดับสูงสุด - การประสานงานของการเคลื่อนไหว ความเร็วในการตอบสนอง ความแข็งแกร่งและความแม่นยำของหมัด ความสามารถในการต่อสู้ด้วยความเร็วสูงตลอดทั้งสามรอบ

การฝึกจิตที่ค่ายฝึกนั้นรวมถึงการฝึกฝนทักษะการเตรียมจิตใจสำหรับการต่อสู้ การสะกดจิตตัวเองด้วยความตั้งใจที่จะชนะ ความสามารถในการประเมินความสามารถและการเตรียมพร้อมของคู่ต่อสู้อย่างเป็นกลาง แผนดังกล่าวจัดให้มีการปรับปรุงเสถียรภาพทางจิตใจในการเอาชนะปัญหาการแข่งขัน (ปัจจัยที่ทำให้สับสน การเปลี่ยนแปลงในลักษณะของการต่อสู้ตลอดเส้นทาง) สมาธิของความสนใจ ฯลฯ

สำหรับการเตรียมการเชิงทฤษฎี ผู้เข้าร่วมควรทำความคุ้นเคยกับแผนการเตรียมการรวบรวม เป้าหมาย และวิธีการบรรลุผลสำเร็จ ลักษณะของการต่อสู้ จุดแข็งและจุดอ่อนของคู่ต่อสู้ที่มีศักยภาพ วิเคราะห์การฝึกอบรมการต่อสู้กับพันธมิตรต่างๆ อย่างเป็นระบบ (เพื่อพิจารณาและกำจัดข้อบกพร่องของพวกเขา) เพิ่มความรู้ด้านการควบคุมตนเองในสภาวะของรูปแบบกีฬา

ในตอนท้ายของแผนจะมีการให้คำแนะนำแก่เจ้าหน้าที่ฝึกสอนในการจัดทำแผนรายบุคคลสำหรับนักมวยแต่ละคนซึ่งสภาการฝึกสอนสังเกตการแสดงของเขาชี้ให้เห็นด้านบวกและด้านลบในทักษะของเขากำหนดอนาคตของเขา คู่ต่อสู้ สไตล์ของพวกเขา สไตล์การต่อสู้ ระดับของคุณสมบัติทางกายภาพและความมุ่งมั่น จดบันทึกข้อบกพร่องทางเทคนิคและยุทธวิธี และคุณสมบัติเชิงบวก และให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการต่อสู้กับคู่ต่อสู้แต่ละคน

ในระหว่างเซสชันการฝึกอบรมการติดตั้ง นักมวยจะศึกษาและปรับปรุงเทคนิคใหม่ ๆ ซึ่งตามที่โค้ชบอก สามารถปรับปรุงเทคนิค กระจายกลยุทธ์ เพิ่มโอกาสในการต่อสู้ที่จะเกิดขึ้น การฝึกปรือที่นำไปสู่การพัฒนาคุณภาพทางกายภาพที่จำเป็น ทักษะทางเทคนิคและยุทธวิธี

ค่ายฝึกกายภาพทั่วไปมีการวางแผนในช่วงเปลี่ยนผ่าน ประมาณหนึ่งถึงสองเดือนก่อนช่วงการฝึกก่อนการแข่งขัน ตามกฎสำหรับทุกคนตามแผนทั่วไป ข้ามประเทศ, การเคลื่อนไหวแบบผสม, วิ่ง, กระโดด, การออกกำลังกายแบบแบกน้ำหนัก, ยิมนาสติกบนอุปกรณ์ (หยุด, แฮงค์, กระโดด) และอุปกรณ์ (ไม้, กระบอง, ลูกบอลยัดไส้), เกมกีฬา, มวยปล้ำ, สกี, ว่ายน้ำได้รับการฝึกฝนอย่างกว้างขวาง , พายเรือ, ขว้าง ฯลฯ

ขอแนะนำให้ดำเนินการรวบรวมดังกล่าวในภูเขากลาง ในกรณีนี้พวกเขาจะมีลักษณะการรักษา

ค่ายแพทย์มักจะจัดสำหรับนักมวยที่ต้องการการรักษาอาการบาดเจ็บหรือผลตกค้างหลังการเจ็บป่วย ที่ค่ายฝึก นักมวยจะฟิตหุ่นด้วยการออกกำลังกายที่คัดเลือกมาเป็นพิเศษซึ่งไม่สามารถทำให้โรครุนแรงขึ้นได้ ตัวอย่างเช่นการเดินและวิ่งไม่รบกวนการรักษา periostitis ของมือ ในการรักษาอาการปวดกล้ามเนื้อบริเวณเอว คุณสามารถเดินและว่ายน้ำได้โดยไม่ต้องเคลื่อนไหวและตึงเครียดกะทันหัน เป็นต้น

ควรให้ความสนใจอย่างมากกับงานทางการเมืองและการศึกษา นักมวยแต่ละคนต้องมีความรับผิดชอบสูงต่อการกระทำของตนต่อทีม ฝึกฝนอย่างมีสติตามแผนที่วางไว้ มีวินัย ยึดมั่นในระบอบการปกครอง และมีทัศนคติที่ไม่ประนีประนอมต่อผู้ที่กระทำการหมิ่นประมาทด้วยพฤติกรรมและการกระทำของตน นักกีฬาโซเวียต

งานที่กำหนดไว้ก่อนเข้าค่ายฝึกสามารถแก้ไขได้โดยทีมนักมวยและโค้ชที่มีความแน่นแฟ้นซึ่งมีขนบธรรมเนียมที่ดี เป็นกันเอง กระตือรือร้น และทำงานเป็นทีมของเจ้าหน้าที่ผู้ฝึกสอนเท่านั้น

การศึกษาทางการเมืองของสมาชิกทีมชาติจะดำเนินการอย่างเป็นระบบ (ข้อมูลทางการเมือง รายงาน การสนทนา ข้อพิพาท การชมภาพยนตร์ ฯลฯ)

ผู้อำนวยการหน่วยงานรัฐสำหรับกิจการเยาวชน วัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬา ภายใต้รัฐบาลสาธารณรัฐคีร์กีซ

__________________ถึง. อมันคูลอฟ

"____" _______________2018

ข้อบังคับมาตรฐาน
ค่ายฝึกอบรม

บทที่I

ระเบียบทั่วไป

การบรรลุผลกีฬาระดับสูงในกีฬาสมัยใหม่นั้นเป็นไปไม่ได้หากปราศจากกระบวนการฝึกอบรมที่เข้มข้นขึ้นและการมีส่วนร่วมในการแข่งขันเป็นประจำ รูปแบบบังคับประการหนึ่งของการจัดฝึกอบรมคือการจัดค่ายฝึกอบรม กล่าวคือ กิจกรรมของนักกีฬาและโค้ชที่กำกับเป็นพิเศษเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขัน งานนี้ถือเป็นการตัดสินใจที่แน่วแน่ในการบรรลุผลตามที่ต้องการของนักกีฬา

เพื่อวัตถุประสงค์ในการฝึกนักกีฬาคุณภาพสูงและพัฒนาความมีน้ำใจนักกีฬา ผลงานที่ประสบความสำเร็จในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก เอเชีย ระดับนานาชาติ และสาธารณรัฐ สำหรับสมาชิกของทีมชาติในด้านกีฬา TCB สามารถจัดได้ตามค่ายฝึกอบรมสำหรับ ปี (แผนปฏิทิน) ได้รับการอนุมัติจากหน่วยงานการจัดการวัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬาของสาธารณรัฐ

องค์ประกอบส่วนบุคคลของผู้เข้าร่วม TCB ภายในขอบเขตของจำนวนที่วางแผนไว้สำหรับการจัดการแข่งขันกีฬานั้นจัดทำขึ้นโดยรายชื่อผู้เข้าร่วม TCB และได้รับการอนุมัติจากองค์กรที่ส่ง

ทิศทาง เนื้อหา และระยะเวลาของ TCB จะขึ้นอยู่กับระดับความพร้อมของนักกีฬา งาน และขนาดของการแข่งขันที่จะเกิดขึ้น

TCB อย่างเป็นทางการของสาธารณรัฐคีร์กีซดำเนินการตามแผน (หรือคำสั่ง) ที่ได้รับอนุมัติขององค์กรผู้ส่ง TCB อื่นๆ จะจัดขึ้นตามการตัดสินใจของผู้จัดงานหรือสหพันธ์ สหภาพแรงงาน และสมาคมต่างๆ เพื่อดำเนินการ TCB ผู้จัดงานจะพัฒนาและอนุมัติโปรแกรมและแผนสำหรับ TCB ตาม Model Regulations

ค่ายฝึกอบรมจัดขึ้นเพื่อวัตถุประสงค์ดังต่อไปนี้:

ครั้งที่สอง การจัดการค่าธรรมเนียม

โค้ชที่จัดค่ายฝึกอบรมจะต้อง:

เป็นสิ่งต้องห้าม:

สาม. เป้าหมายและวัตถุประสงค์ของค่ายฝึกอบรม

วัตถุประสงค์ของ TCB ที่จะเกิดขึ้นนั้นพิจารณาจากจุดโฟกัสของพวกเขา ค่ายฝึกอบรมซึ่งงานหลักคือการพัฒนาทักษะทางเทคนิคและยุทธวิธีของนักกีฬา อยู่ในหมวดหมู่ของค่ายสำหรับการเตรียมตัวโดยตรงสำหรับการแข่งขันกีฬา ค่ายดังกล่าวส่วนใหญ่จัดขึ้นในช่วงการแข่งขันของรอบการฝึกอบรมและแก้ไขงานต่อไปนี้:

การพัฒนารูปแบบใหม่ของการกระทำทางเทคนิคและยุทธวิธีบางส่วน การปรับปรุงเพิ่มเติมของมงกุฎที่ชื่นชอบ) การกระทำทางเทคนิคและยุทธวิธี; การขยายและรวบรวมความรู้ ทักษะ และความสามารถในยุทธวิธีของมวยปล้ำ การเข้าร่วมการแข่งขัน การฝึกอบรมด้านเทคนิคและการกระทำพิเศษของการโจมตี การป้องกัน การโต้กลับ และการดำเนินการทางเทคนิคอื่น ๆ การขยายความรู้เชิงทฤษฎี

ค่ายฝึกอบรมสำหรับการฝึกกายภาพทั่วไปจัดเป็นค่ายฝึกพิเศษ งานต่อไปนี้ได้รับการแก้ไขเป็นหลัก:

การขยายความสามารถในการทำงานของร่างกายประสิทธิภาพโดยรวม

ความสำเร็จของการเตรียมความพร้อมพิเศษในระดับสูง การให้ความรู้คุณธรรมและคุณธรรม : การขยายความรู้ด้านทฤษฎีการฝึกกีฬา

เมื่อดำเนินการค่ายฝึกอบรมเพื่อการฟื้นฟูทำการตรวจร่างกายและสุขภาพของนักกีฬาสามารถตั้งค่างานต่อไปนี้:

การแข็งตัวของร่างกายและเสริมสร้างสุขภาพ การรักษาบาดแผล; การตรวจสุขภาพ การระบุโอกาสที่เป็นไปได้สำหรับการเติบโตของผลกีฬาต่อไป

งานเฉพาะของแต่ละค่ายฝึกจะถูกกำหนดทันทีก่อนจะจัด

IV. การกำหนดองค์ประกอบของนักกีฬาและวันที่

ดำเนินการค่าย

ผู้เข้าร่วมในค่ายฝึกอาจแตกต่างกันมาก แต่นักกีฬาที่มีการฝึกไม่ต่ำกว่าประเภท CCM และชายหนุ่มที่มีการฝึกไม่ต่ำกว่าประเภทเยาวชนที่หนึ่งสามารถเข้าร่วมในค่ายฝึกอบรมได้ ระยะเวลาของค่ายต่าง ๆ ก็แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับ: ประการแรกขึ้นอยู่กับทิศทางของค่ายและประการที่สองขึ้นอยู่กับขนาดของการแข่งขันที่กำลังเตรียมการขึ้นอยู่กับผู้ที่เกี่ยวข้อง ดังนั้นสำหรับการเตรียมตัวสำหรับการแข่งขันระดับนานาชาติ ค่ายฝึกอบรมสำหรับการเตรียมการโดยตรงไม่ควรเกิน 18 วัน และสำหรับการเตรียมตัวสำหรับการแข่งขันชิงแชมป์ของสาธารณรัฐไม่ควรเกิน 12 วัน

ระยะเวลาและจำนวนผู้เข้าร่วมในค่ายฝึกอบรมตลอดจนระยะเวลาของค่ายฝึกนั้นพิจารณาจากขนาดของการแข่งขันที่จะเกิดขึ้นและระดับความฟิตของนักกีฬาตามรูปแบบการจัดหมวดหมู่ของค่ายฝึก

V. การจัดระเบียบและการดำเนินการออกจากค่าย

ตามหลักสูตรจะมีการร่างแผนงานที่เป็นข้อความและกราฟิกสำหรับช่วงการฝึกอบรม แผนงานมักจะสร้างขึ้นบนพื้นฐานของไมโครไซเคิลรายสัปดาห์ ในแต่ละวันในรอบสัปดาห์จะมีจุดเน้นหลัก สิ่งเหล่านี้สามารถเป็นชั้นเรียนในการฝึกกายภาพทั่วไปโดยเน้นที่การพัฒนาคุณภาพทางกายภาพ ชั้นเรียนเพื่อพัฒนาทักษะทางเทคนิคและยุทธวิธี พึงระลึกไว้เสมอว่านักกีฬาทุกคนที่เข้าค่ายฝึกซ้อมต้องมีบันทึก แผนการฝึกซ้อมเป็นรายบุคคล และความพร้อมในระดับที่เหมาะสม

หก. การติดตามและการรายงานผล TCB

การควบคุมสถานที่ อุปกรณ์ การมาถึงและออกเดินทางของผู้เข้าร่วมในค่ายฝึกอบรมนั้นสงวนไว้โดยองค์กรที่ส่ง จากผลการฝึก โค้ชส่งรายงานทั่วไปเกี่ยวกับ TCB

แบบแผนการจัดค่ายฝึกอบรม

การสอนและงานกีฬาในเทควันโดสามารถทำได้ในส่วนของสมาคมกีฬาในส่วนของสถาบันการศึกษาเฉพาะทางระดับสูงและระดับมัธยมศึกษาโรงเรียนกีฬาเยาวชนโรงเรียนกีฬาและโรงเรียนกีฬาส่วนของสมาคมอุตสาหกรรมในชนบทและในเมืองเกี่ยวกับสิทธิของผู้เป็นอิสระ ความคิดริเริ่มที่มีคุณลักษณะทั้งหมดของขั้นตอนการออกใบอนุญาตพร้อมการลงทะเบียนในองค์กรกีฬาและกีฬาของรัฐในท้องถิ่น

ลักษณะงานแตกต่างกันไปตามรูปแบบขององค์กร ซึ่งขึ้นอยู่กับงานที่กำหนดโดยฝ่ายบริหารที่จ่ายเงินสำหรับวัฒนธรรมทางกายภาพและกิจกรรมกีฬานี้ การเรียกร้องส่วนตัวของโค้ช การจัดหาโดยบังเอิญ สภาพวัสดุ และความเป็นไปได้ของ การฝึกของเขา

หน่วยงานกลางสำหรับวัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬาของรัฐบาลกลางในปัจจุบันได้รับคำแนะนำจากกฎระเบียบที่พัฒนาขึ้นก่อนหน้านี้ซึ่งมีหลักการสม่ำเสมอสำหรับการจัดระเบียบงานด้านการศึกษาและการกีฬาในภาคสนาม

งานหลักในการเตรียมผู้เล่นเทควันโดดำเนินการโดยสโมสร ดังนั้นคณะกรรมการของสโมสรกีฬา, สภาของกลุ่มวัฒนธรรมทางกายภาพ, โดยไม่คำนึงถึงความเกี่ยวข้องของพวกเขา, ควรให้ความสนใจกับ:

การสร้างเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยในการจัดชั้นเรียนปกติ ปลูกฝังความรักในเทควันโดในหมู่ผู้ที่เกี่ยวข้อง เพิ่มความสนใจในชั้นเรียนและการเติบโตของน้ำใจนักกีฬา

จัดให้มีการฝึกกายภาพอย่างครอบคลุมของสมาชิกในหมวด;

การปรับปรุงระดับความพร้อมทางเทคนิคและยุทธวิธีของผู้ที่เกี่ยวข้องอย่างต่อเนื่องโดยพิจารณาจากความพร้อมทางกายภาพทั่วไปและระดับสูง

เพื่อปลูกฝังให้ผู้ที่เกี่ยวข้องมีทักษะด้านจริยธรรมการกีฬา วินัย ความรักและความทุ่มเทให้กับทีม

เสริมสร้างสุขภาพของผู้ที่เกี่ยวข้อง สุขอนามัย ตลอดจนองค์กรที่ชัดเจนในการควบคุมทางการแพทย์

การจัดการแข่งขันกีฬาอย่างเป็นระบบและการมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันของสมาชิกในส่วนนั้น

การมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันของสมาชิกของส่วนในการส่งเสริมกีฬา

การเริ่มต้นของชั้นเรียนนำหน้าด้วยงานโฆษณาชวนเชื่อซึ่งประกอบด้วยการโฆษณารูปแบบต่างๆ:

ในทีวี;

ในรูปแบบของโปสเตอร์ซึ่งต้องมีการผลิตและการจัดวาง

ผ่านการสาธิตซึ่งจำเป็นต้องมีทีมผู้ประท้วงพิเศษ เป็นต้น

การรับผู้มาใหม่ในส่วนนี้ควรจัดขึ้นในเดือนกันยายนถึงตุลาคมของทุกปีในช่วงเริ่มต้นของช่วงเตรียมการ อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ไม่ได้ยกเว้นความเป็นไปได้ของการเข้าเรียนในหมวดนี้ในช่วงเวลาอื่นของปี

มาตรฐานจำนวนนักเรียนในกลุ่มฝึกอบรมกำหนดโดยโปรแกรมอย่างเป็นทางการ ในช่วงเวลานี้เป็น "โปรแกรมการฝึกกีฬาที่เป็นแบบอย่างสำหรับโรงเรียนกีฬาสำหรับเด็กและเยาวชน โรงเรียนเฉพาะสำหรับเด็กและเยาวชนของเขตสงวนโอลิมปิก" (2005) อย่างไรก็ตาม บรรทัดฐานสำหรับการกรอกกลุ่มการศึกษานั้นค่อนข้างเข้าใจยาก:

1. เหตุใดด้วยความต้องการหลักในการทำงานคู่จากสื่อการเรียนการสอน จึงได้มีการกำหนดมาตรฐานสำหรับ 15 คนขึ้น?

2. คุณจะมั่นใจได้อย่างไรถึงความแปรปรวนของสถานการณ์จำลองต่อหน้า 4-5 คนในกลุ่มการปรับปรุงกีฬา?

เห็นได้ชัดว่าในเรื่องนี้ควรมีการชี้นำโดยมาตรฐานตามที่กลุ่มของผู้เริ่มต้นประกอบด้วย 18-20 คนและประเภทที่ 1 - 10 คน

มีการปฏิบัติเมื่อโค้ชให้ความสนใจเป็นพิเศษกับ "การคัดเลือก" มาถึงสถานการณ์ดังกล่าวเมื่อภายในเดือนมกราคมมีนักเรียนจำนวนน้อยที่ไม่สามารถยอมรับได้ในกลุ่ม ในกรณีนี้ เขาถูกบังคับให้สร้างฉากเพิ่มเติมในช่วงวันหยุดฤดูหนาว มีคนอยู่ที่นั่น แต่มีปัญหาเกิดขึ้น: จะจัดชั้นเรียนกับผู้ที่จบหลักสูตรหนึ่งปีไปแล้วครึ่งปีได้อย่างไรและกับคนที่เพิ่งมาถึง? เห็นได้ชัดว่าชั้นเรียนที่อยู่ในขั้นตอนของการฝึกอบรมเบื้องต้นควรดำเนินการเพื่อการศึกษา ไม่ใช่การคัดเลือก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากผู้ที่ได้รับการคัดเลือกมีน้อยลง

เซสชั่นการศึกษาและฝึกอบรมในส่วนจะจัดขึ้นในรูปแบบของบทเรียนตามรูปแบบที่ยอมรับโดยทั่วไปตามตารางที่รวบรวมโดยคำนึงถึงการจ้างงานของนักกีฬาในการผลิตและการศึกษา

แบบฟอร์มการวางแผนบทเรียน

ในแต่ละส่วนของเทควันโด ควรเก็บเอกสารการวางแผน การจัดการ และการควบคุมกระบวนการฝึกอบรม: หลักสูตร โปรแกรม แผนงานในช่วงระยะเวลาหนึ่ง ระบุลักษณะและปริมาณของการออกกำลังกายตามความเข้มข้น โครงร่างของชั้นเรียน ตารางเรียน การเข้าเรียน บันทึกและเนื้อหาชั้นเรียน บันทึกผลการแข่งขันกีฬา และปฏิทินการแข่งขันกีฬา สำหรับนักกีฬาเทควันโดที่มีตำแหน่งสูงสุด จะมีการจัดทำแผนการฝึกแบบรายบุคคล รวมถึงแผนระยะยาวสำหรับการเตรียมตัวสำหรับการแข่งขันที่มีความรับผิดชอบ แผนเป็นระยะและแผนปัจจุบัน

หลักสูตรกำหนดทิศทางหลักและระยะเวลาของงานการศึกษาสำหรับกลุ่มนักเรียนโดยเฉพาะและให้ลำดับของการศึกษาเนื้อหา เนื้อหาของส่วนหลัก (หัวข้อของชั้นเรียน) จำนวนชั่วโมงสำหรับแต่ละส่วน (ตารางที่ 15.1) .

ตาราง 15.1

องค์ประกอบของหลักสูตรการอบรมในโรงเรียนเยาวชนและกีฬา (โดยคำนวณชั่วโมง) *

ตามหลักสูตรโค้ชจะสามารถจัดกระบวนการฝึกอบรมได้อย่างถูกต้องและประสบความสำเร็จในงานกีฬา

โปรแกรมบทเรียนถูกรวบรวมบนพื้นฐานของหลักสูตรและกำหนดปริมาณความรู้และทักษะที่นักเรียนต้องเชี่ยวชาญ

โปรแกรมเปิดเผยรูปแบบและวิธีการของงานสอน กำหนดเนื้อหาหลักของสื่อการศึกษาเกี่ยวกับทฤษฎีและการปฏิบัติสำหรับกลุ่มเฉพาะของนักเรียน (Youth Sports School, ShVSM เป็นต้น) ในส่วนทฤษฎี จะมีการระบุชื่อหัวข้อและเนื้อหาโดยย่อ และเมื่อนำเสนอเนื้อหาที่นำไปใช้ได้จริง แบบฝึกหัดทุกประเภทจะแสดงรายการ: การฝึกซ้อม การพัฒนาทั่วไป การเตรียมพิเศษ และพิเศษ

เนื้อหาทั้งหมดถูกนำเสนอโดยปีการศึกษาและในลำดับวิธีการที่แน่นอน (ดูบทที่ 6)

ส่วนการฝึกปฏิบัติหน้าที่ประกอบด้วยบรรทัดฐานและข้อกำหนดสำหรับผู้ที่เกี่ยวข้องกับการฝึกอบรมทางกายภาพ กีฬาและผู้ตัดสิน ตลอดจนเนื้อหาสำหรับการทำงานอิสระและวรรณกรรมที่แนะนำ

โปรแกรมมักจะประกอบด้วยส่วนต่อไปนี้:

ก) คำอธิบายซึ่งระบุว่า: สำหรับผู้ที่โปรแกรมมีวัตถุประสงค์วัตถุประสงค์การเรียนรู้ขั้นตอนสำหรับการจบหลักสูตรและรูปแบบของเครดิต; จำนวนชั้นเรียน

b) เนื้อหาโปรแกรมตามปีการศึกษาและระยะเวลา

โปรแกรมได้รับการอนุมัติโดยองค์กรของรัฐและข้อกำหนดทั้งหมดในนั้นเป็นสิ่งจำเป็นแม้ว่าจะไม่ได้ตัดความเป็นไปได้ของการปรับแต่งงานบางอย่างและวิธีการนำไปใช้งานบางอย่างขึ้นอยู่กับสภาพการทำงาน

แผนการทำงานถูกรวบรวมบนพื้นฐานของหลักสูตรและสามารถเป็นแบบเฉพาะเรื่อง (เมื่อเนื้อหาถูกนำเสนอในหัวข้อที่สามารถแจกจ่ายในหลายบทเรียนตามลำดับที่เหมาะสมตามระเบียบวิธี) หรือบทเรียน (เมื่อมีการพิจารณาเนื้อหาสำหรับแต่ละบทเรียน) แผนงานจัดทำขึ้นเป็นเวลาหกเดือน สามเดือน และหนึ่งเดือน ขึ้นอยู่กับเงื่อนไขของชั้นเรียนและปฏิทินการแข่งขัน แผนงานระบุหัวข้อและเนื้อหาของสื่อ - รายการแบบฝึกหัดปริมาณการฝึกอบรม

ที่ แผนการเรียนมีการระบุไว้ในหัวข้อหลักของบทเรียน ตัวอย่างเช่น การโจมตีจากฝ่ายตรงข้ามจากฝ่ายที่ใกล้ถึงศีรษะเพื่อโจมตีด้านข้างด้วยการเป่าจากระยะไกลไปทางศีรษะเพื่อโจมตีด้านข้างของผู้ที่อยู่ใกล้ ศีรษะ.

ในช่วงระยะเวลาหนึ่งของการเตรียมตัวจะมีการร่างแผนการฝึกทีม (ในรูปแบบของตาราง) ซึ่งระบุการออกกำลังกายทุกประเภทตามเวลาที่วางแผนไว้ (ตั้งแต่หนึ่งเดือนถึงสาม) ขึ้นอยู่กับปฏิทินการแข่งขันรวมถึง กราฟความเข้มโหลดโดยประมาณสำหรับแต่ละบทเรียน

การเตรียมแผนส่วนบุคคลโดยโค้ชเป็นส่วนสำคัญของการฝึกนักกีฬาเทควันโดประเภทกีฬาอาวุโสและระดับสูง เมื่อจัดทำแผนการฝึกอบรมส่วนบุคคลสำหรับนักเทควันโดจำเป็นต้องคำนึงถึง: ก) สถานะของสุขภาพ ข) อายุ; ค) ความสามารถในการรับรู้ในการเรียนรู้ d) คุณสมบัติด้านกีฬา จ) ระดับความพร้อม; จ) ความขยันหมั่นเพียรและความเพียร; g) ประสบการณ์การต่อสู้; h) ผลการแข่งขันกีฬา; i) สภาพการทำงานและการพักผ่อน j) เงื่อนไขของสถานที่ฝึกกีฬา; k) ตารางการแข่งขันที่ผู้เล่นเทควันโดควรเข้าร่วม; l) ประเภทน้ำหนักที่นักกีฬาทำ

ในการจัดทำแผน ผู้ฝึกสอนจะบรรยายสั้นๆ เกี่ยวกับคุณสมบัติทางศีลธรรม ความพร้อมทางร่างกาย ความพร้อมทางเทคนิคและยุทธวิธีของนักเทควันโด และระบุข้อบกพร่องหลักที่ควรกำจัด ตลอดจนคุณสมบัติและทักษะเชิงบวกที่ควรพัฒนาและปรับปรุง .

บนพื้นฐานของแผนงาน ผู้ฝึกสอนจะร่างบทสรุปสำหรับแต่ละบทเรียน ซึ่งแบบฝึกหัดทั้งหมดที่เสนอโดยผู้เข้ารับการฝึกอบรมและจุดเน้นของพวกเขาจะพบในสำนวนที่เป็นรูปธรรม ให้คำแนะนำเกี่ยวกับระเบียบวิธี และเวลามีการควบคุมอย่างเข้มงวด

บทสรุปถูกรวบรวมโดยคำนึงถึงผลลัพธ์ของชั้นเรียนก่อนหน้าเงื่อนไขที่จะจัดบทเรียนใหม่ ในแต่ละบทเรียน มีการทำซ้ำเนื้อหาก่อนหน้า มีการศึกษาและปรับปรุงเนื้อหาใหม่

บันทึกบทเรียนขึ้นอยู่กับแผนการสอนที่ให้ไว้ ในบทที่ 7

ในทางปฏิบัติ แผนการสอนในการฝึกอบรมรายสัปดาห์และรอบการฝึกอบรมเป็นโครงร่างแผนพร้อมๆ กัน โครงสร้างยังคงเหมือนเดิม และเนื้อหาจะเปลี่ยนแปลงไปตามแผนเฉพาะเรื่อง

ตารางเรียนจะกำหนดวัน ชั่วโมง สถานที่เรียน มันบ่งบอกถึงครูที่ดำเนินการชั้นเรียน

ตารางช่วยให้คุณสามารถจัดระเบียบงานของส่วนได้อย่างเหมาะสมและเมื่อรวบรวมจำเป็นต้องคำนึงถึงการจ้างงานของนักกีฬาลักษณะของงานหรือการศึกษาของพวกเขา ทางที่ดีควรเริ่มเรียนหลังเลิกงาน 3-4 ชั่วโมง (เพื่อให้นักกีฬากลับบ้าน กิน และพักผ่อน)

สิ่งสำคัญคือต้องวางกำหนดการไว้เป็นเวลานานและไม่เปลี่ยนแปลงบ่อย

บันทึกการเข้างานคลาสของแบบฟอร์มที่กำหนดโดยทั่วไปจะใช้ในแต่ละกลุ่มของทีม นอกจากนี้ยังบันทึกข้อมูลประชากร บันทึกตัวบ่งชี้สมรรถภาพทางกายพิเศษ

แผนการทำงานของส่วนทีมพลศึกษาสะท้อนถึงกิจกรรมทั้งหมดของทีม: การจัดฝึกอบรมและการศึกษาการมีส่วนร่วมในการแข่งขัน แผนงานของทีมมักจะร่างขึ้นเป็นเวลาหนึ่งปี นอกจากนี้ ส่วนนี้จะเก็บบันทึกองค์ประกอบของผู้ที่เกี่ยวข้องตลอดจนบันทึกผลการแข่งขันกีฬาของพวกเขา

สมุดบันทึกการแข่งขันและการสะสมจำนวนชัยชนะสำหรับการกำหนดประเภทกีฬา ขอแนะนำให้ทำซ้ำกระดานข้อมูลที่อยู่ในห้องโถง

1. กิจกรรมองค์กรของผู้ฝึกสอนเพื่อให้มั่นใจในการทำงานของส่วน

2. กิจกรรมรณรงค์หาเสียงของโค้ชเพื่อจัดระเบียบการรับสมัครเข้าส่วน

9. เก็บบันทึกการเข้าร่วมและเข้าร่วมการแข่งขัน

กฎการแข่งขันในกีฬาใดๆ สามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามที่คุณต้องการและมากเท่าที่คุณต้องการ หากเนื้อหาภาพและความหมายของแบบฝึกหัดที่ประเมินไม่เปลี่ยนแปลง

อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนแปลงกฎของการแข่งขันอาจทำให้ความตื่นตาตื่นใจเพิ่มขึ้นหรือลดลง การรักษากำลังสำรองของร่างกายหรือการใช้ประโยชน์ที่มากเกินไป การพัฒนาทักษะทางเทคนิคและยุทธวิธี และในทางกลับกัน

ดังนั้น เวลาต่อรอบที่ลดลงและจำนวนรอบที่เพิ่มขึ้นจะนำไปสู่การเพิ่มความเข้มข้นของการต่อสู้ ส่งผลให้เวลารวมของอาการที่มักคิดร้ายและ "สกปรก" เพิ่มขึ้น ทำให้จำนวน "กอดรัด" เพิ่มขึ้น ” และเวลาที่ใช้ในพวกเขา

การลดเวลาของรอบนำไปสู่ความเข้มข้นของการต่อสู้ที่เพิ่มขึ้น ซึ่งป้องกันผู้ที่มีอายุมากกว่า 25 ปีจากการเข้าร่วมการแข่งขันเทควันโดอย่างมาก และด้วยเหตุนี้เองจึงส่งผลเสียต่อกีฬาเทควันโดอันเนื่องมาจากวัฒนธรรมทางกายภาพ

อีกทางเลือกหนึ่งมาจากมวยปล้ำรูปแบบ (ซึ่งอาจปรากฏในเทควันโดด้วย): ชัยชนะโดยรวมไม่ได้ถูกกำหนดโดยจำนวนคะแนนทั้งหมดที่ชนะในทุกรอบ แต่โดยอัตราส่วนของรอบที่ชนะโดยไม่คำนึงถึงคุณภาพของชัยชนะในแต่ละรอบ (!?). โดยธรรมชาติแล้ว กฎดังกล่าวไม่สามารถสนับสนุนการเติบโตของทักษะทางเทคนิคและยุทธวิธีได้

การแข่งขันเทควันโดเป็นความต่อเนื่องของกระบวนการศึกษาและฝึกอบรม ความสำคัญในการสอนของพวกเขาอยู่ที่การสรุปผลงานการศึกษา ระบุจุดอ่อนของแต่ละบุคคลในกระบวนการศึกษาและการสอน มีส่วนในการปรับปรุงคุณภาพ และแสดงความสำเร็จของทีมกีฬา ผู้ฝึกสอน และนักกีฬา

การแข่งขันเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการแบ่งปันแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุด นักกีฬาได้รับความรู้ดังกล่าวซึ่งเป็นไปไม่ได้ที่จะได้รับในการฝึกซ้อมตามปกติ การต่อสู้ด้านกีฬาจำเป็นต้องมีการระดมความสามารถทั้งหมดของนักกีฬา เป็นการทดสอบความพร้อมทางศีลธรรมและทางใจ คุณสมบัติการต่อสู้ และวิธีการศึกษาที่มีประสิทธิภาพสูงสุด การปรากฏตัวของผู้ชมเงื่อนไขที่ยากลำบากของการต่อสู้ทำให้นักกีฬามีความรับผิดชอบอย่างมากต่อการกระทำของพวกเขาต้องมีวินัยและความสามารถในการดูแลผลประโยชน์ส่วนตัวรองลงมาเพื่อผลประโยชน์ของทีม การแข่งขันมีส่วนสนับสนุนการศึกษาของผู้ฝึกเทควันโดที่มีลักษณะนิสัยที่สำคัญเช่นความพากเพียร, ความตั้งใจที่จะชนะ, ความกล้าหาญ, การควบคุมตนเอง, ความรู้สึกของมิตรภาพ, ความสนิทสนมกันและความเคารพต่อคู่ต่อสู้ของพวกเขา

มูลค่าการโฆษณาชวนเชื่อของการแข่งขันคือการแข่งขันเป็นกีฬาที่น่าสนใจและดึงดูดผู้ชมจำนวนมาก การแข่งขันเทควันโดทำให้กีฬาชนิดนี้เป็นที่นิยมในหมู่เยาวชนและเป็นสื่อโฆษณาที่ดีที่สุด

กฎของการแข่งขันเทควันโดสมัครเล่นระดับนานาชาติประกอบด้วยรายการเงื่อนไขที่มุ่งควบคุมสิทธิและหน้าที่ของทั้งผู้เข้าร่วมและผู้ตัดสิน และทำให้ผู้เข้าร่วมมีความเท่าเทียมกันทุกประการ พวกเขาเป็นทางการและมีผลผูกพันกับผู้เข้าร่วมทั้งหมด

กฎของรัสเซียนั้นเหมือนกันในบทบัญญัติหลักกับกฎสากล เป็นพื้นฐานสำหรับการจัดการแข่งขันที่เหมาะสมตามภารกิจด้านการพัฒนาสุขภาพและการศึกษาของกีฬา

พวกเขากำหนดประเภทของการแข่งขัน วิธีการจับฉลากและระบุผู้ชนะในการแข่งขันรายบุคคลและประเภททีม

เพื่อให้ผู้แข่งขันมีความแข็งแกร่งเท่ากัน จึงมีการจัดประเภทตามกลุ่มอายุ หมวดหมู่น้ำหนัก และประเภทกีฬา กฎกำหนดเงื่อนไขที่ผู้เข้าร่วมจะได้รับอนุญาตให้แข่งขันตามข้อกำหนดของการควบคุมทางการแพทย์และการสอนเพื่อสถานะของความพร้อมด้านสุขภาพและกีฬา

เพื่อปกป้องสุขภาพของผู้เข้าร่วมและลดการบาดเจ็บ กฎของเทควันโดจำกัดการกระทำของนักเทควันโดในดายัง ห้ามการใช้เทคนิคที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ และควบคุมระยะเวลาของการต่อสู้ตามอายุของ ผู้เข้าร่วมและความพร้อมในการเล่นกีฬา

กฎเกณฑ์ยังจัดให้มีการจัดระเบียบของผู้ตัดสินในการแข่งขัน โดยกำหนดหน้าที่ของผู้ตัดสินและเจ้าหน้าที่สนับสนุนอย่างแม่นยำ

ควรระลึกไว้เสมอว่ากฎของการแข่งขันส่วนใหญ่กำหนดเนื้อหาเด่นของเทคนิคและยุทธวิธีในการดำเนินการไว้ล่วงหน้า

กฎของการแข่งขันสามารถเปลี่ยนแปลงได้มากเท่าที่คุณต้องการและเท่าที่คุณต้องการ ตามกฎแล้ว การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้มุ่งเป้าไปที่การเพิ่มภาพลักษณ์ ความเที่ยงธรรมในการตัดสินผู้ชนะ แม้ว่าจะนำมาซึ่งผลลัพธ์ที่ตรงกันข้ามได้ (ด้วยเจตนาดีที่สุด)

การแข่งขันจะจัดขึ้นในรูปแบบต่างๆ ขึ้นอยู่กับชุดงาน

การแข่งขันรอบคัดเลือกจัดขึ้นท่ามกลางนักชกเทควันโดที่แข็งแกร่งที่สุดเพื่อพิชิตทีมชาติ

การแข่งขันการจำแนกประเภทเป็นรูปแบบหลักของการฝึกสำหรับนักกีฬาเทควันโดรุ่นเยาว์

ในแง่ของขนาดและการเป็นตัวแทน การแข่งขันจะแบ่งออกเป็นการแข่งขันระดับภูมิภาค ระดับแผนก ระดับนานาชาติ แบบปิด และแบบเปิดสำหรับบางประเภท อายุ และประเภทน้ำหนัก

การแข่งขันในดินแดนจัดโดยคณะกรรมการด้านวัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬาเพื่อตรวจสอบสถานะและการพัฒนาของเทควันโดในเมือง อำเภอ ภูมิภาค ดินแดน สาธารณรัฐ โดยมีส่วนร่วมของทีมและนักกีฬาแต่ละคนที่อาศัยอยู่ในดินแดนนั้น ๆ โดยไม่คำนึงถึงความเป็นของ อบต.และหน่วยงานต่างๆ

ลักษณะของการแข่งขันอาจเป็น:

ก) ส่วนบุคคลนั่นคือพวกเขากำหนดสถานที่ส่วนตัวในแต่ละหมวดหมู่น้ำหนักเท่านั้น

b) ทีมส่วนตัวนั่นคือพวกเขากำหนดผลลัพธ์ส่วนบุคคลของนักเทควันโดแต่ละคนแยกจากกันและจากนั้นบนพื้นฐานของสถานที่ส่วนตัว - ตำแหน่งของทีม

c) ทีมนั่นคือสถานที่ในทีมเท่านั้นที่กำหนดบนพื้นฐานของผลส่วนบุคคลของผู้เล่นเทควันโดแต่ละคน - สมาชิกในทีม

การแข่งขันเทควันโดสามารถจัดได้ตามหนึ่งในสามระบบ:

ก) ด้วยการกำจัดผู้แพ้เมื่อผู้เข้าร่วม (ทีม) ถูกกำจัดออกจากการแข่งขันหลังจากการพ่ายแพ้ครั้งแรก

b) ด้วยการกำจัดผู้แพ้เมื่อผู้เข้าร่วม (ทีม) ถูกกำจัดออกจากการแข่งขันหลังจากการพ่ายแพ้ครั้งที่สองตามสถานการณ์ปัจจุบันและข้อมูลของการแข่งขัน

c) วงกลม (สำหรับทีมเท่านั้น) เมื่อทีมที่เข้าร่วมพบกันครั้งเดียวและผู้เข้าร่วมแต่ละคนสามารถเอาชนะได้ไม่เกินสองครั้ง

ความสำเร็จของการแข่งขันขึ้นอยู่กับการเตรียมการอย่างรอบคอบและรอบคอบเป็นส่วนใหญ่ ขอแนะนำให้แบ่งงานเตรียมการทั้งหมดออกเป็นหลายขั้นตอน

ขั้นตอนแรกประกอบด้วย:

ก) กำหนดวันและสถานที่จัดการแข่งขัน;

ข) การพัฒนาและการอนุมัติกฎระเบียบและการประมาณการต้นทุน

ค) การจัดสรรผู้รับผิดชอบการจัดการแข่งขัน (คณะกรรมการจัดงาน)

ง) การเลือกและการอนุมัติของประธานคณะกรรมการจัดงาน (หัวหน้าผู้พิพากษา) และหัวหน้าเลขานุการ

การกำหนดวันที่แข่งขันนั้นเชื่อมโยงกับปฏิทินกีฬา แผนการแข่งขันที่จัดทำขึ้นอย่างมีเหตุผลและค่อยเป็นค่อยไปมีส่วนช่วยในการส่งเสริมกีฬา ดึงดูดคนหนุ่มสาวให้เข้าร่วม การฝึกซ้อมเป็นประจำ และเพิ่มระดับการเตรียมความพร้อมด้านกีฬาของผู้เล่นเทควันโด

แผนปฏิทินการแข่งขันสำหรับปีกีฬาที่กำลังจะมาถึงนี้จัดทำโดยคณะกรรมการด้านวัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬา DSO และหน่วยงานต่างๆ กฎระเบียบเกี่ยวกับการแข่งขันได้รับการพัฒนาตามระยะเวลาของแผนปฏิทินและควรระลึกไว้เสมอว่าไม่เพียง แต่เป็นองค์กรเท่านั้น แต่ยังเป็นเอกสารระเบียบวิธีที่กำหนดทิศทางของการศึกษาและการฝึกอบรมในช่วงก่อนการแข่งขัน การตระเตรียม. ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องส่งกฎระเบียบให้ทันท่วงทีไปยังองค์กรที่เข้าร่วมการแข่งขัน

การเตรียมตัวสำหรับการแข่งขันใด ๆ เริ่มต้นด้วยการจัดเตรียมกฎระเบียบสำหรับพวกเขา ระเบียบนี้จัดทำขึ้นโดยองค์กรกีฬาที่จัดการแข่งขัน คุณภาพของการดำเนินการขึ้นอยู่กับระเบียบข้อบังคับของการแข่งขันไม่ว่าจะคำนึงถึงคุณลักษณะทั้งหมดขององค์กรหรือไม่

ระเบียบการแข่งขันต้องมีถ้อยคำที่ชัดเจนและรัดกุม:

1. เป้าหมายและวัตถุประสงค์ วัตถุประสงค์ของการแข่งขัน (การทำให้เทควันโดเป็นที่นิยม, สรุปผลงานการศึกษา, ระบุผู้เล่นเทควันโดหรือทีมที่แข็งแกร่งที่สุด) ควรขึ้นอยู่กับขนาดของการแข่งขัน

2. การจัดการแข่งขัน มีการระบุว่าใครเป็นผู้จัดการแข่งขันและจัดการตลอดจนองค์ประกอบของคณะกรรมการตัดสินซึ่งได้รับการอนุมัติ

3. เวลาและสถานที่จัดงาน วันของการแข่งขันจะถูกกำหนดและเมือง (ฐาน) ที่จัดการแข่งขันจะถูกระบุ

ในการจะทราบจำนวนวันที่ต้องใช้ในการแข่งขัน คุณจำเป็นต้องทราบจำนวนผู้เข้าร่วมในแต่ละหมวดน้ำหนักให้แน่ชัด ในการกำหนดจำนวนวันแข่งขัน ควรคำนึงว่าการแข่งขันที่มีผู้เข้าร่วม 2 คน ใช้เวลา 1 วัน 3-4 คน - 2 วัน 5-8 คน - 3 วัน 9-16 คน - 4 วัน โดยปกติ การคำนวณจะดำเนินการตามประเภทน้ำหนักที่คาดว่าจะมีผู้เข้าร่วมจำนวนมากที่สุด ตัวอย่างเช่น ควรมีเจ็ดทีมเข้าร่วม โดยแต่ละทีมมีผู้เล่นเทควันโดหนึ่งคนในหมวดน้ำหนัก จากนั้นการแข่งขันจะใช้เวลา 3 วัน

อย่างไรก็ตาม หากพิจารณาว่านักกีฬาจะต้องมาถึงเมืองที่จัดการแข่งขันในวันก่อนเริ่มการแข่งขันและออกจากเมืองในวันหลังจากสิ้นสุดการแข่งขัน เราต้องเพิ่มอีก 2 วัน และในระเบียบจะมีการเขียนไว้ว่าจัดการแข่งขันเป็นเวลา 5 วัน

คุณสามารถกำหนดวันที่แน่นอนสำหรับการถือครองได้ เมื่อทราบแล้วว่าการแข่งขันจะมีอายุกี่วัน

4. คู่แข่ง ส่วนนี้กำหนดองค์ประกอบของทีมที่เข้าร่วมและจำนวนนักกีฬาในประเภทน้ำหนักจากองค์กรที่เข้าร่วมทั้งหมด คุณสมบัติ (อันดับ) และอายุของผู้เล่นเทควันโดจะถูกระบุ

5. เงื่อนไขการแข่งขัน ข้อบังคับในวรรคนี้จัดทำขึ้นตามกฎของการแข่งขันอย่างเคร่งครัด (รายบุคคล, ทีม, ทีมส่วนตัว) มีการระบุไว้ในระบบการแข่งขันที่จัดขึ้น

6. การให้รางวัลแก่ทีมและผู้เข้าร่วม ส่วนนี้ระบุว่าทีมหรือผู้เข้าร่วมที่ชนะรางวัล แสดงเทคนิคที่ดีที่สุด โค้ช ฯลฯ ได้อย่างไร

7. ใบสมัครเข้าร่วมการแข่งขัน ส่วนนี้เกี่ยวข้องกับระยะเวลาและรูปแบบการส่งใบสมัครชั่วคราวและสุดท้าย

แอปพลิเคชันที่ระบุควรมีเฉพาะข้อมูลที่จำเป็นสำหรับการแข่งขันที่ชัดเจนและเป็นระเบียบ

8. การรับผู้เข้าร่วม วันที่มาถึงและออกเดินทางของผู้เข้าร่วม เงื่อนไขของที่พักและอาหารของพวกเขาจะถูกระบุ

หลังจากพัฒนากฎระเบียบแล้ว จะมีการร่างการประมาณการค่าใช้จ่าย โดยพิจารณาจากองค์กรที่จัดการแข่งขันเหล่านี้จัดสรรเงินทุน เมื่อร่างการประมาณการจะมีการระบุชื่อการแข่งขันเวลาและสถานที่จัดจำนวนผู้ตัดสินผู้เข้าร่วม (รวมถึงจากเมืองอื่น ๆ ) ค่าอาหารที่พักการเดินทาง ฯลฯ ประมาณการยังจัดเตรียมค่าเช่าสถานที่ การตกแต่งงานศิลปะของสถานที่แข่งขัน การขนส่ง ค่าใช้จ่ายสำนักงาน ค่าใช้จ่ายในการติดตั้ง Dayang ตลอดจนค่าใช้จ่ายสำหรับค่าตอบแทนของบุคลากรบริการ (คนงาน แพทย์ พยาบาล)

ในการเตรียมการแข่งขันขนาดใหญ่จะมีการจัดตั้งคณะกรรมการจัดงานจำนวน 5-7 คน แผนงานของเขารวมถึงการจัดกิจกรรมที่จำเป็นสำหรับการแข่งขันที่ประสบความสำเร็จ คณะกรรมการจัดงานจัดทำแผนปฏิทินสำหรับงานของตน ซึ่งเกี่ยวข้องกับนักเคลื่อนไหวสาธารณะในแผนดังกล่าว ผู้พิพากษาที่มีประสบการณ์มากที่สุดได้รับเชิญให้เป็นประธานคณะกรรมการจัดงาน (หัวหน้าผู้พิพากษา) ความสำเร็จของการแข่งขันขึ้นอยู่กับทักษะขององค์กร ความเป็นกลาง การยึดมั่นในหลักการ ความสม่ำเสมอและวินัย

ขั้นตอนที่สองของการเตรียมการแข่งขันประกอบด้วย:

ก) การคัดเลือกและอุปกรณ์ของสถานที่แข่งขัน

b) การเตรียมสินค้าคงคลัง

c) การเตรียมสถานที่;

ง) การจัดเลี้ยง;

จ) การเตรียมสถานที่สำหรับฝึกและชั่งน้ำหนัก

ฉ) การจัดหาบุคลากรของสำนักเลขาธิการและคณะตุลาการ

g) การจัดเตรียมเอกสารที่จำเป็น

h) การดำเนินการข้อมูลเบื้องต้นเกี่ยวกับการแข่งขัน

การแข่งขันเทควันโดสามารถจัดขึ้นกลางแจ้ง (ฤดูร้อน) และในร่ม ไซต์ที่ติดตั้ง dayang จะต้องได้รับการปกป้องจากแสงแดด

สถานที่จัดการแข่งขันควรตกแต่งด้วยสโลแกน โปสเตอร์ ตาราง กราฟ ที่สะท้อนถึงแนวทางการแข่งขัน บริเวณใกล้เคียงควรมีห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าสำหรับผู้เข้าร่วม ผู้พิพากษา บุคลากรทางการแพทย์ ห้องอาบน้ำพร้อมน้ำอุ่น

สถานที่แข่งขันเป็นแบบวิทยุและมีการติดตั้งไมโครโฟนบนโต๊ะของหัวหน้าผู้พิพากษาและผู้แจ้งกรรมการ

ใกล้กับ dayang มีการติดตั้งโต๊ะของคณะกรรมการหลัก โต๊ะเล็กห้า (สาม) สำหรับผู้พิพากษานอก dayang โต๊ะสำหรับผู้จับเวลา ผู้พิพากษาที่ให้ข้อมูล และเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ ที่นั่งสำหรับตัวแทนทีมจะจัดอยู่ห่างจากสถานที่ตัดสินสำหรับผู้เข้าแข่งขัน - ในหอประชุม

ขนาดของ dayang จะต้องเป็นไปตามที่กำหนดไว้ในกฎการแข่งขันอย่างเคร่งครัด

การปฏิบัติตามข้อกำหนดสำหรับอุปกรณ์ของสถานที่แข่งขันอย่างเข้มงวดรับประกันความปลอดภัยของการถือครอง

ตามคำขอเบื้องต้น มีการเตรียมสถานที่สำหรับการมาถึงของทีมใกล้กับสถานที่แข่งขันและสถานที่จัดเลี้ยง หากพวกเขาอยู่ห่างไกล ผู้เข้าร่วมควรได้รับบริการรับส่ง

ณ ที่ตั้งของทีม ควรมีจุดปฐมพยาบาลโดยมีแพทย์ประจำการ ตาชั่งทางการแพทย์ ห้องน้ำที่ควรมีหนังสือพิมพ์ นิตยสาร เกมส์ ฯลฯ

ควรจัดอาหารตามเมนูฟรีโดยคำนึงถึงการควบคุมน้ำหนักของผู้เข้าร่วม ผู้เข้าร่วมควรได้รับส่วนหนึ่งของอาหารในรูปแบบของนมเปรี้ยว, ครีม, ไข่ดิบ, ช็อคโกแลต, ผลไม้ ฯลฯ จำเป็นต้องกำหนดเวลาสำหรับอาหารเช้ากลางวันและเย็น

เพื่อให้นักกีฬาจากเมืองอื่นๆ ฝึกซ้อมก่อนการแข่งขัน จะต้องจัดให้มีห้องฝึกซ้อมพร้อมฝักบัวน้ำอุ่นและเครื่องชั่งน้ำหนักทางการแพทย์เพื่อควบคุมน้ำหนัก

เป็นการสมควรที่จะดำเนินการชั่งน้ำหนักที่ที่พักของผู้เข้าร่วมในห้องสองห้องที่อยู่ติดกัน คนหนึ่งได้รับมอบหมายให้ไปที่ห้องล็อกเกอร์ อีกคนหนึ่งกำลังชั่งน้ำหนัก ผู้เข้าร่วมจะได้รับเครื่องชั่งอื่นๆ สำหรับการควบคุมการชั่งน้ำหนัก ต้องติดตั้งโต๊ะผู้พิพากษา เลขานุการ และแพทย์ในห้องชั่งน้ำหนัก

คณะกรรมการตัดสินประกอบด้วยผู้พิพากษาท้องถิ่นเป็นหลัก สหพันธ์เทควันโดที่เกี่ยวข้องจะจัดสรรจำนวนผู้พิพากษา ผู้ช่วยเลขานุการ ผู้แจ้งข่าววิทยุ และหัวหน้าแพทย์ของการแข่งขันตามที่กำหนด

เอกสารที่จำเป็นสำหรับการแข่งขันคือ ระเบียบการการแข่งขัน บัตรผู้เข้าร่วม บันทึกของผู้ตัดสิน ตารางการแข่งขัน ฯลฯ

นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องเตรียมและพิมพ์โปสเตอร์ โปรแกรม ตั๋วผู้เข้าร่วม ฯลฯ ตามความต้องการและเงื่อนไขของท้องถิ่น

ข้อมูลเบื้องต้นประกอบด้วยข้อความเกี่ยวกับการแข่งขัน วันที่และสถานที่จัด และผู้เข้าร่วมจะถูกส่งผ่านสื่อ วิทยุ โทรทัศน์ จำเป็นต้องติดต่อกับตัวแทนของสื่อเกี่ยวกับการรายงานข่าวการแข่งขันในสื่อท้องถิ่น ขอแนะนำให้จัดแถลงข่าวในวันแข่งขัน

สำหรับผู้เข้าร่วมการแข่งขัน โค้ช ตัวแทน และผู้ตัดสิน จะมีการเขียนบันทึกซึ่งระบุว่า:

1) สถานที่และเวลาในการทำงานของคณะกรรมการการแพทย์และอาณัติ

2) สถานที่และเวลาในการจัดประชุมกับตัวแทนและผู้พิพากษา

3) เวลาและขั้นตอนในการเปิดและปิดการแข่งขันอย่างเคร่งขรึม;

4) ที่อยู่โรงอาหารและตารางมื้ออาหารของผู้เข้าร่วม

5) สถานที่และเวลาในการชั่งน้ำหนักผู้เข้าร่วมการแข่งขัน;

6) ที่อยู่และเวลาเปิดทำการของสถานที่ฝึกอบรมและสถานพยาบาล

7) ที่อยู่และหมายเลขโทรศัพท์ของคณะกรรมการท้องถิ่นของวัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬา

8) ที่อยู่ วันและเวลาเปิดทำการของพิพิธภัณฑ์ท้องถิ่น นิทรรศการ;

9) ที่อยู่และหมายเลขโทรศัพท์ของที่ตั้งของผู้เข้าร่วม

10) ที่อยู่และหมายเลขโทรศัพท์ของสถานีรถไฟ สนามบิน รถไฟ และตารางเวลาเครื่องบิน

ในขั้นตอนที่สามของการเตรียมการแข่งขันจะดำเนินการ:

ก) การต้อนรับและที่พักของผู้เข้าร่วม

b) การทำงานของคณะกรรมการรับรองสำหรับการรับผู้เข้าร่วม;

c) การประชุมสามัญของผู้เข้าร่วมเพื่อทำความคุ้นเคยกับเงื่อนไขการแข่งขัน

d) การประชุมของคณะกรรมการตัดสิน

การต้อนรับและที่พักของผู้เข้าร่วมและผู้ตัดสินที่ไม่ได้อาศัยอยู่ที่การแข่งขันดำเนินการโดยตัวแทนของคณะกรรมการจัดงานที่รับผิดชอบการประชุมและตัวแทนขององค์กรสาธารณะและกีฬาในท้องถิ่น ที่สนามบิน สถานีรถไฟ และสถานที่อื่นๆ ที่อาจเป็นไปได้ของผู้เข้าร่วมที่ไม่ใช่ผู้มีถิ่นที่อยู่ จะมีการประกาศประกาศโดยระบุที่อยู่ที่พวกเขาต้องปรากฏ ผู้ตัดสินที่มาถึงการแข่งขันจะต้องแยกจากผู้เข้าร่วม

การรับเข้าแข่งขันดำเนินการโดยคณะกรรมการรับรองซึ่งตรวจสอบใบสมัครและเอกสารของผู้เข้าร่วมเนื่องจากกฎและข้อบังคับของการแข่งขันเหล่านี้ ความรับผิดชอบในการรับผู้เข้าร่วมเป็นความรับผิดชอบของหัวหน้าผู้พิพากษา ประธานคณะกรรมการข้อมูลประจำตัว และหัวหน้าแพทย์ของการแข่งขัน

การสมัครเข้าร่วมการแข่งขันต้องเป็นไปตามแบบฟอร์มที่กำหนด เมื่ออ่านแล้ว จะดึงความสนใจไปที่อายุ ประเภทกีฬาของผู้เข้าร่วม (ไม่ว่าจะเป็นไปตามกฎของการแข่งขัน ไม่ว่าแพทย์จะอนุญาตให้เข้าแข่งขันหรือไม่ก็ตาม) การมีลายเซ็นแพทย์ วันที่ และตราประทับของแพทย์ คลินิกการแพทย์และพลศึกษาหรือสถาบันการแพทย์อื่น ๆ เทียบกับแต่ละชื่อจะถูกตรวจสอบ จะต้องได้รับอนุญาตจากแพทย์ก่อนเริ่มการแข่งขัน 3 วันก่อนเริ่มการแข่งขันและสำหรับผู้เข้าร่วมที่ไม่ใช่ผู้มีถิ่นที่อยู่ - 3 วันก่อนออกเดินทางสำหรับการแข่งขัน แพทย์ (สมาชิกของคณะกรรมการ) ตรวจสอบบัตรควบคุมทางการแพทย์สำหรับนักกีฬาเทควันโดที่ประกาศอย่างรอบคอบซึ่งคอลัมน์ทั้งหมดจะต้องกรอกรายละเอียดพร้อมบทสรุปบังคับของจักษุแพทย์และนักประสาทวิทยา

เมื่อเข้าสู่การแข่งขัน ผู้เล่นเทควันโดแต่ละคนจะได้รับการ์ดผู้เข้าร่วมตลอดการแข่งขันทุกวัน โดยได้รับการรับรองโดยลายเซ็นของแพทย์ที่ดูแลการแข่งขันและประธานคณะกรรมการรับรอง บัตรแจ้งข้อมูล และแบบสอบถาม

ก่อนเริ่มการแข่งขัน จะมีการประชุมสามัญของผู้เล่นเทควันโด โค้ช ตัวแทน และกรรมการ โดยมีผู้มีหน้าที่รับผิดชอบในการจัดการแข่งขันเหล่านี้ นำเสนอคณะกรรมการตัดสิน, ประกาศขั้นตอนการจัดการแข่งขันและข้อสรุปของคณะกรรมการรับรองในการรับทีมและผู้เข้าร่วม, ชี้แจงกฎและข้อบังคับในการแข่งขันบางย่อหน้า, กำหนดเวลาและสถานที่ในการชั่งน้ำหนัก, ลำดับของการจับสลาก โดยปกติ การจับฉลากจะเกิดขึ้นในช่วงระยะเวลาชั่งน้ำหนัก เว้นแต่จะมีข้อบังคับกำหนดไว้สำหรับการเพาะ ในการแข่งขันแบบทีม การจับสลากจะดำเนินการก่อนการชั่งน้ำหนักหรือเมื่อสิ้นสุดการชั่งน้ำหนัก โดยสรุปมีการรายงานขั้นตอนการเปิดและปิดการแข่งขันอย่างเป็นทางการ

เมื่อสิ้นสุดการประชุมสามัญ การประชุมครั้งแรกของคณะกรรมการจะจัดขึ้น ในการประชุมมีการระบุองค์ประกอบของคณะกรรมการตัดสิน มีการบรรยายสรุป ผู้พิพากษาได้รับการแต่งตั้งให้ดำเนินการชั่งน้ำหนักผู้เข้าร่วม ผู้พิพากษามุ่งมั่นที่จะทำงานใน Dayang

การตัดสินการแข่งขันดำเนินการโดยคณะกรรมการตัดสิน

การต่อสู้แต่ละครั้งตัดสินโดย: ผู้ตัดสินที่ dayang, ผู้ตัดสินด้านข้างนอก dayang

หัวหน้าผู้พิพากษาจะดูแลการต่อสู้ การทำงานของคณะกรรมการตัดสิน และการแข่งขันโดยทั่วไป

สำหรับผู้ตัดสินที่มีคุณสมบัติเหมาะสมมากขึ้น ผู้ตัดสินที่มีประสบการณ์น้อยกว่าต้องทำงานร่วมกับผู้ที่มีประสบการณ์มากกว่า

ระบบการแข่งขันกีฬาที่เป็นหนึ่งในแง่มุมอินทรีย์ของพลศึกษาเป็นกลไกทางสังคมของผลกระทบต่อมวลสังคมที่มีต่อการก่อตัวของคนใหม่

สิ่งสำคัญทางการศึกษาคือกฎของการแข่งขันกีฬาซึ่งเป็นบทบัญญัติที่สำคัญที่สุดที่กำหนดขั้นตอนและเงื่อนไขที่จำเป็นสำหรับองค์กรและการดำเนินการแข่งขันและควบคุมพฤติกรรมและการกระทำของผู้เข้าร่วมและผู้ตัดสิน

1. วัตถุประสงค์และวัตถุประสงค์ของการแข่งขัน

3.รูปแบบการแข่งขัน

4. รายการกิจกรรมสำหรับการสนับสนุนวัสดุของการแข่งขัน

5. รายการกิจกรรมเพื่อเตรียมทีมของคุณเองเพื่อเข้าร่วมการแข่งขัน

วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการให้ความรู้แก่สมาชิกของทีมส่วน การรักษานักเรียนในหมวดกีฬาเทควันโด และการปลูกฝังคุณสมบัติทางจิตวิทยาส่วนบุคคลผ่านทีมคือค่ายกีฬาฤดูร้อน

เป้าหมายของค่าย:

การสร้างทีม;

สังคมศึกษารายบุคคลโดยทีมงาน

การปรับตัวทางสังคม

การปรับปรุงสุขภาพทั่วไป

ขยายขอบเขตของทักษะยนต์และจิตใจ

ค่ายฤดูร้อนสามารถจัดได้ภายใต้ชื่อต่าง ๆ ขึ้นอยู่กับองค์กรที่รับภาระทางการเงินหลัก สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึง:

ก) ค่ายสุขภาพ

b) ค่ายกีฬา

ค) ค่ายกีฬาและนันทนาการ

d) ค่ายแรงงานพัฒนาสุขภาพ;

จ) ค่ายป้องกันและกีฬา

สำหรับการจัดระเบียบของค่ายดังกล่าวจำเป็นต้องทำกิจกรรมหลายอย่าง

1. การวางแผนค่ายในระดับองค์กรที่เป็นทางการโดยใส่ลงในแผนประจำปีรวมทั้งจัดทำประมาณการค่าใช้จ่าย

2. การจัดหาสถานที่ตั้งแคมป์:

ที่ดินแปลง;

ทางวิ่ง;

น้ำประปา;

สถานที่สุขาภิบาลและสุขอนามัย

สถานที่ของแพทย์

อุจจาระ;

ส้วม;

ที่พักของนักเรียน (อาคารนอน, บ้าน, เต็นท์);

การจัดสนามกีฬา

อุปกรณ์สำหรับการเรียนเฉพาะทาง

3. ให้ความสะดวกสบายและความปลอดภัยในการอาบน้ำ (ข้อกำหนดสำหรับสถานที่อาบน้ำตามแนวชายฝั่งและด้านล่าง)

4.ดูแลความปลอดภัยในการว่ายน้ำ (เรือกู้ภัย ลอยน้ำ)

5. จัดหาอาหาร

6. ในระหว่างการเตรียมค่ายก็จำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจด้วย:

อุปกรณ์กีฬา;

สินค้าคงคลังในครัวเรือน

7. จัดประชุมผู้ปกครอง

เนื่องจากปัจจุบันองค์กรของรัฐและภาครัฐรับผิดชอบค่าใช้จ่ายเพียงบางส่วนเท่านั้น จึงจำเป็นต้องจัดประชุมผู้ปกครองและครู ไม่เพียงเพื่อสั่งสอนผู้ปกครองเท่านั้น แต่ยังต้องให้ความยินยอมในการชำระค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมด้วย

สองถึงสามวันก่อนออกเดินทาง จำเป็นต้องจัดประชุมสามัญของเด็กและผู้ปกครอง

8. ในการจัดการค่าย จำเป็นต้องจัดเตรียม:

องค์ประกอบของผู้บริหารค่ายและเจ้าหน้าที่ฝึกสอน

มั่นใจบริการทุกวัน

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวัน

ดูแลความปลอดภัยของค่าย

จัดให้มีการกำกับดูแลภายใน

มั่นใจในความปลอดภัยในน้ำ

รักษาระเบียบวินัยด้านสิ่งแวดล้อม

รักษาวินัยไฟ

การทำงานอย่างปลอดภัยในธรรมชาติ

การวางแผนและการดำเนินการด้านสันทนาการ (การชุบแข็ง การพัฒนามอเตอร์ทั่วไป การฝึกทางกายภาพทั่วไป การแข่งขันกีฬา)

การวางแผนและดำเนินรายการบันเทิง

วางแผนและจัดทริปท่องเที่ยว

สิบ. ? งานการศึกษา:

การมีส่วนร่วมร่วมกันในอุปกรณ์และการออกแบบวัฒนธรรมของค่าย

สัมภาษณ์;

ดำเนินการโต้แย้ง;

วันหยุด;

ทัวร์และทัศนศึกษา;

ดูหนังพร้อมอภิปรายในภายหลัง

การวิเคราะห์สถานการณ์ความขัดแย้งและการละเมิดค่าย

11. การดูแลทางการแพทย์และการควบคุมตนเอง:

องค์กรควบคุมทางการแพทย์ทั่วไป

การฝึกอบรมการควบคุมตนเองและการจัดการทดสอบการดูดซึมของนิสัยการควบคุมตนเอง

12. การจัดชายหาดอาบแดดและว่ายน้ำ

13. การจัดระเบียบการมาถึง ออกเดินทาง และพบเด็กโดยผู้ปกครอง

14. ดำเนินการสำรวจทางสังคมวิทยาตามผลลัพธ์ที่เหลือ

15. การจัดทำรายงานทั่วไปและการเงิน (แบบฟอร์มรายงานไม่ได้รับเนื่องจากข้อกำหนดที่แตกต่างกันในแต่ละองค์กร)

16. พื้นฐานของกิจกรรมเชิงความหมายในค่ายคือกิจวัตรประจำวัน

การปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดเป็นกุญแจสำคัญในการบรรลุภารกิจที่ได้รับมอบหมายและสร้างความมั่นใจในทุกด้านของชีวิตในค่าย (ตารางที่ 17.1.1)

ตาราง 17.1.1

ค่ากิจวัตรประจำวันของค่าย (ค่าอบรม)

องค์ประกอบของกิจกรรมการบริหารเศรษฐกิจและการศึกษาที่คล้ายคลึงกันคือการจัดค่ายฝึกอบรม

ค่าธรรมเนียมสำหรับผู้ฝึกเทควันโดชั้นสูงตามวัตถุประสงค์แบ่งออกเป็น:

การป้องกัน (สุขภาพทั่วไป) ซึ่งดำเนินการในช่วงเตรียมการ

การฝึกอบรมซึ่งจัดขึ้นในขั้นตอนการเตรียมการเบื้องต้นของช่วงเวลาหลัก

ก่อนการแข่งขันซึ่งจัดขึ้นในขั้นตอนการเตรียมการแข่งขันโดยตรง

ค่ายฝึกอบรม

วัตถุประสงค์ของค่ายฝึกอบรมคือเพื่อเตรียมความพร้อมของนักกีฬาเทควันโดสำหรับการแข่งขัน และอันที่จริง พวกเขาเป็นรอบสุดท้ายของการฝึกซ้อมโดยตรง

ที่ค่ายฝึกอบรมงานของส่วนสุดท้ายของขั้นตอนการเตรียมการแข่งขันโดยตรงจะได้รับการแก้ไข ระยะเวลาของการรวบรวมประมาณ 20 วัน จำนวนผู้เข้าร่วมในแต่ละประเภทน้ำหนักและค่ายโดยรวมนั้นพิจารณาจากงานระยะยาวขององค์กรที่จัดค่ายและลักษณะของการแข่งขันที่จะเกิดขึ้น

ความเป็นไปได้และวัตถุประสงค์ของค่ายฝึกอบรมจะกำหนดลักษณะเฉพาะและเนื้อหาของงานฝึกอบรมไว้ล่วงหน้า โดยปกติ ค่ายฝึกอบรมจะจัดขึ้นที่ศูนย์กีฬาที่ตั้งอยู่ในชนบท

ในสภาวะที่ต้องติดต่อกับนักกีฬาตลอด 24 ชั่วโมง โค้ชมีโอกาสที่จะทำความรู้จักกับนักกีฬาแต่ละคนมากขึ้น เพื่อกำหนดความสามารถของตนอย่างเต็มที่ในการรับรู้ถึงภาระการฝึกซ้อมที่สูง ที่แคมป์ซ้อม ระดมทีมแก้ปัญหากีฬาได้ง่ายขึ้น การเปลี่ยนแปลงของสภาพแวดล้อมส่งผลให้อารมณ์ดีของนักกีฬา ความปรารถนาในการฝึกเพิ่มขึ้น และช่วยให้ฟื้นตัวเร็วขึ้น

สำหรับงานที่ประสบความสำเร็จในค่ายฝึกอบรม จะมีการสร้างสภาการฝึกสอน ซึ่งรวมถึงผู้ฝึกสอนและแพทย์ทุกคน ตลอดจนพนักงานของศูนย์การแพทย์และชีวภาพที่เกี่ยวข้องในการทำงานในค่ายฝึกอบรม (นักสรีรวิทยา นักจิตวิทยา หมอนวด ฯลฯ) กัปตันทีมมีส่วนร่วมในการทำงานของสภาการฝึกสอน

เอกสารประกอบการศึกษาและระเบียบวิธีของการชุมนุม (แผนงานทั่วไป หลักสูตร แผนงาน (บทเรียน) แผนรายบุคคล และกิจวัตรประจำวัน) รวบรวมจากการวิเคราะห์การเตรียมความพร้อมของนักกีฬาก่อนการประชุมและคำนึงถึงงานสำหรับ การแข่งขันที่จะเกิดขึ้น

แผนงานด้านการศึกษาและวัฒนธรรมจัดทำขึ้นโดยคำนึงถึงลักษณะทางประวัติศาสตร์ของพื้นที่ที่รวบรวมและกองนักกีฬา

การดำเนินการตามแผนงานด้านการศึกษาและการศึกษาจัดและควบคุมโดยผู้ฝึกสอนหน้าที่ ตารางการปฏิบัติหน้าที่จัดทำขึ้นตลอดระยะเวลาการฝึกอบรมโดยคำนึงถึงการจ้างงานของผู้ฝึกสอนแต่ละคนในกิจกรรมเฉพาะของแผนงานทั่วไป

จากการวิเคราะห์การดำเนินการตามแผนการฝึกอบรมส่วนบุคคลและรายงานของโค้ชที่รับผิดชอบในการจัดเตรียมนักกีฬาบนพื้นดิน สภาการฝึกสอนจะรวบรวมเอกสารระเบียบวิธีทั้งหมดของค่ายฝึกอบรม: หลักสูตรที่กำหนดงานของการฝึกอบรมและระบุ จำนวนงานฝึกอบรมโดยประมาณ แผนการทำงานซึ่งประกอบด้วยรอบการฝึกอบรมรายสัปดาห์และจัดให้มีการดำเนินงานของหลักสูตรในเงื่อนไขเฉพาะกับกองนักกีฬาที่มาถึงค่ายฝึกอบรม รอบสัปดาห์แต่ละรอบมีจุดมุ่งหมายเพื่อบรรลุภารกิจเฉพาะของขั้นตอนการเตรียมการโดยตรง

ในตอนเริ่มต้นของการรวบรวมแต่ละครั้ง จะมีการจัดการประชุมองค์กรของผู้เข้าร่วมทั้งหมด ซึ่งหัวหน้าโค้ชรายงานเกี่ยวกับสถานะของการเตรียมพร้อมของผู้เข้าร่วมการรวบรวม แนะนำให้พวกเขารู้จักกับแผนงานทั่วไปและเอกสารเกี่ยวกับระเบียบวิธีอื่นๆ

คุณสมบัติการทำงานของโค้ชในขั้นตอนการเตรียมการแข่งขันโดยตรงปฏิสัมพันธ์ระหว่างโค้ชและนักกีฬา ในการเตรียมตัวสำหรับการแข่งขันเทควันโด การคัดเลือกพันธมิตรที่ถูกต้องมีบทบาทสำคัญ มันสำคัญมากที่นักสู้แต่ละคนรู้วิธีเล่นบทบาทของนักสู้ที่ถูกโจมตี กลไกของประสิทธิผลของการดำเนินการเทคนิคครั้งแรก (เมื่อเรียนรู้) และเทคนิคที่ขัดแย้งกันหรือการรวมกันมากกว่านั้นส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับผู้ช่วยที่เชี่ยวชาญ มูลค่าของการกระทำที่ถูกต้องของเขาเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดด้วยการปรับปรุงชุดค่าผสมเนื่องจากดำเนินการในโหมดที่ใกล้เคียงกับสถานการณ์การแข่งขันมากที่สุด ดังนั้นนักสู้แต่ละคนที่มีทักษะระดับสูงสุดต้องไม่เพียงแต่เข้าใจสาระสำคัญของการต่อสู้ที่กำลังดำเนินการอยู่เท่านั้น แต่ยังต้องสามารถมีส่วนร่วมในฐานะคู่หูที่คู่ควร สร้างเงื่อนไขสำหรับการต่อสู้ที่จำเป็นในการปรับปรุง ทักษะการต่อสู้

สิ่งที่สำคัญอย่างยิ่งในการเตรียมตัวสำหรับการแข่งขันคือความสามารถของโค้ชและนักกีฬาเองในการวิเคราะห์ทักษะของฝ่ายตรงข้ามที่ถูกกล่าวหา จำเป็นต้องนำเสนอความพร้อมทั่วไปของศัตรูบนพื้นฐานของข้อมูลในแต่ละแง่มุมของทักษะของเขา (ทางกายภาพเทคนิคยุทธวิธีและศีลธรรม) การวิเคราะห์โดยละเอียดและค้นหาจุดอ่อนในความพร้อมของฝ่ายตรงข้ามมีผลกระทบต่อการพัฒนาทักษะของนักกีฬาเอง ส่วนใหญ่มีข้อบกพร่องการกำจัดซึ่งยังคงเป็นงานที่สำคัญที่สุดในการฝึกอบรม

การเตรียมตัวที่ยากที่สุดสำหรับการพบกับศัตรูที่ไม่รู้จัก ในกรณีเช่นนี้ นักกีฬาควรมุ่งเป้าไปที่การทำให้แน่ใจว่าในนาทีแรกของการต่อสู้โดยไม่เปิดเผยเจตนา ให้สอดแนมศัตรู ความสำเร็จเพิ่มเติมขึ้นอยู่กับความสามารถของนักกีฬาในการต่อสู้ตามแผนการยุทธวิธีต่างๆ ซึ่งเป็นหนึ่งในภารกิจของการฝึกก่อนการแข่งขัน ด้วยเหตุนี้ โค้ช (พร้อมกับการเตรียมพร้อมสำหรับการต่อสู้กับคู่ต่อสู้ที่เฉพาะเจาะจง) จะดูแลการตั้งค่างานต่างๆ สำหรับผู้ที่เกี่ยวข้องอย่างต่อเนื่อง

การต่อสู้เพื่อการศึกษา การฝึกอบรม และการฝึกอบรมจัดขึ้นร่วมกับพันธมิตรที่มีทักษะด้านกีฬาที่หลากหลาย

1.5-2 สัปดาห์ก่อนเริ่มการแข่งขัน เมื่อนักชกเริ่มทำการต่อสู้แบบควบคุม ถ้าจำเป็น โค้ชจะจัดการต่อสู้สองวันติดต่อกันหรือสองครั้งต่อวัน และบางครั้งสองครั้งในหนึ่งเซสชั่นจึงสร้างเงื่อนไขที่ใกล้เคียง สู่การแข่งขัน

เป็นผลให้นักกีฬาพัฒนากระบวนการและสภาพจิตใจที่เหมาะสม และจิตใจของนักกีฬาจะปรับให้เข้ากับสภาพการแข่งขันและความยากลำบากที่อาจเกิดขึ้น

เพื่อจำลองสถานการณ์การแข่งขัน แบบฝึกหัดเตรียมการพิเศษแบบเข้มข้นและแบบฝึกหัดพร้อมอุปกรณ์ถูกนำมาใช้ในจังหวะที่ "ขาด" ด้วยการเร่งความเร็วและการกระตุกที่ไม่คาดคิด การฝึกรบจะจัดขึ้นในที่โล่งภายใต้สภาพอากาศที่ไม่เอื้ออำนวย (ลม ความร้อน ความเย็น) ในที่แสงน้อย บน Dayang ที่ไม่ดี การฝึกต่อสู้จะจัดขึ้นในช่วงเริ่มต้นของชั้นเรียน ทันทีหลังจากการอุ่นเครื่องการต่อสู้ การฝึกประเภท "ฝึกการต่อสู้" จะใช้ในช่วงเวลาของการแข่งขันที่จะมาถึง (การฝึกดังกล่าวสามารถจัดได้หลายวันติดต่อกันตามวันของการต่อสู้ในทัวร์นาเมนต์)

อย่างไรก็ตาม ต้องจำไว้ว่าไม่ควรมีการซ้อมเกินสองหรือสามครั้งใกล้กับสถานการณ์การแข่งขัน เนื่องจากในสภาวะที่มีความฟิตสูง นี่เป็นวิธีการที่แข็งแกร่งในการเพิ่มความพร้อมและอาจนำไปสู่ปรากฏการณ์การฝึกหนักเกินไป

การแก้ไขข้อผิดพลาดในกลวิธีและเทคนิค ซึ่งอาจนำไปสู่ความล้มเหลวในการแข่งขัน โดยทั่วไปควรแล้วเสร็จในช่วงก่อนการแข่งขัน ในขั้นตอนของการฝึกอบรมเพื่อการแข่งขัน จำเป็นต้องมีส่วนร่วมในการแก้ไขการกระทำที่ผิดพลาด โค้ชต้องแน่ใจว่าไม่มีเงื่อนไขเกิดขึ้นสำหรับการฟื้นคืนความผิดพลาดเก่า เขามุ่งเน้นที่การเสริมสร้างการกระทำที่ถูกต้อง

การออกกำลังกายครั้งสุดท้ายจะต้องดำเนินการในอุปกรณ์กีฬาที่นักสู้จะแข่งขัน นักชกต้องใช้ผ้าอนามัยแบบเดียวกันตลอดขั้นตอนการเตรียมการโดยตรงสำหรับการแข่งขันและในการแข่งขัน

ในทุกขั้นตอนของการฝึก การควบคุมสุขภาพของนักกีฬาเป็นความกังวลหลักของโค้ช เนื่องจากสุขภาพของนักกีฬาและความสำเร็จในการเล่นกีฬาระดับสูงนั้นสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิด ผลการเล่นกีฬาที่มั่นคงจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อนักกีฬามีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง อย่างไรก็ตาม เมื่อเราพูดถึงตำแหน่งการฝึกสอนอย่างมีมนุษยธรรม อันดับแรก เราหมายถึงทัศนคติของเขาต่อการใช้วิธีการและวิธีการฝึกอบรม เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่คำนึงถึงอายุ เพศ และลักษณะอื่นๆ ของผู้ที่เกี่ยวข้อง นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องยกเว้นการบังคับขั้นตอนของการเตรียมการเพื่อประโยชน์ของผลการแข่งขันกีฬาในปัจจุบัน

ในการต่อสู้ที่ภาระการฝึกยากต่อการวัดอย่างแม่นยำและที่ซึ่งความสนใจของการแข่งขันกีฬาดึงดูดนักกีฬาซึ่งจะช่วยลดความเป็นไปได้ในการควบคุมตนเองโค้ชจะต้องใส่ใจเป็นพิเศษต่อความเบี่ยงเบนเล็กน้อยในสุขภาพของผู้ที่เกี่ยวข้อง .

สำหรับสิ่งนี้ก่อนอื่นการติดต่อของผู้ฝึกสอนกับแพทย์เป็นสิ่งสำคัญมาก แพทย์และโค้ชต้องมีตัวบ่งชี้ปฏิกิริยาของร่างกายต่อภาระมาตรฐานรู้ลักษณะเฉพาะของนักกีฬาในการสำแดงปฏิกิริยาดังกล่าว

ในการตัดสินใจเกี่ยวกับการเปลี่ยนภาระงาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งการขึ้นไป ข้อมูลจากการสังเกตการสอนเบื้องต้น การดูแลทางการแพทย์ และการควบคุมตนเองเป็นสิ่งจำเป็น

การติดต่อซึ่งกันและกันของนักกีฬา โค้ช และแพทย์ช่วยให้สามารถกำหนดน้ำหนักที่เหมาะสมที่สุดสำหรับความสามารถของนักกีฬาและการแก้ปัญหาด้านกีฬาและการสอน

เป็นการยากที่จะจัดทำแผนการฝึกอบรมดังกล่าวซึ่งจะไม่เปลี่ยนแปลงในระหว่างการดำเนินการ โค้ชมีวิธีเปลี่ยนภาระโดยปรับระดับเสียงและความเข้มข้นของแบบฝึกหัดที่ใช้เพื่อเปลี่ยนระยะเวลาของการพักผ่อนและทำงาน แต่ไม่ควรทำการเปลี่ยนแปลงเนื่องจากเหตุการณ์โดยไม่ได้ตั้งใจ พวกเขาดำเนินการเพื่อให้บรรลุชุดกีฬาและงานสอนเป็นระยะเวลานานกว่าการเตรียมตัวสำหรับการแข่งขันครั้งเดียว

คุณภาพของกระบวนการศึกษาไม่สามารถพิจารณาเป็นที่น่าพอใจได้หากในระหว่างการฝึกอบรมโค้ชถูกบังคับให้เปลี่ยนภาระอย่างมากทั้งในทิศทางที่เพิ่มขึ้นและในทิศทางที่ลดลง ควรมีการวางแผนการโหลดในแต่ละขั้นตอนของการเตรียมการล่วงหน้า และทำให้มั่นใจว่าจะได้ผลงานที่มีประสิทธิภาพสูงอย่างค่อยเป็นค่อยไปเมื่อเริ่มการแข่งขันแต่ละครั้ง งานที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของโค้ชในการรับรองแนวทางการแข่งขันอย่างเป็นระบบคือการจัดงาน การศึกษา และชีวิตของนักกีฬาเอง

โค้ชต้องจำไว้เสมอว่าผลลัพธ์ของการฝึกทำงานภายใต้สภาวะที่มีภาระสูงส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับมาตรการในการฟื้นฟูประสิทธิภาพของนักกีฬา ควรใช้การฝึกอบรมที่มีลักษณะแตกต่างกัน การเดิน ห้องอบไอน้ำ การนวดและการนวดตัวเอง ฯลฯ

การใช้การเตรียมยาและวิตามินควรนำมาประกอบกับจำนวนของวิธีการกู้คืนพิเศษซึ่งไม่เพียง แต่มีส่วนช่วยในการฟื้นตัว แต่ยังเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันของสภาพอากาศและอิทธิพลของสิ่งแวดล้อมอื่น ๆ เพื่อปกป้องนักกีฬาจากโรคต่างๆ

กิจกรรมทางวัฒนธรรมเป็นรูปแบบการฟื้นตัวที่ยอดเยี่ยมสำหรับนักกีฬา: การเยี่ยมชมโรงละคร โรงภาพยนตร์ คอนเสิร์ต การพบปะกับนักวิทยาศาสตร์ ฯลฯ

ด้านล่างนี้เป็นแผนงานสำหรับองค์กรและค่าธรรมเนียม

1. งานองค์กร:

ก) การวางแผนองค์กร (สถานที่ สิ่งอำนวยความสะดวกด้านกีฬา ฯลฯ)

ข) การจัดหาเงินทุน:

การอนุมัติแผนปฏิทิน

จัดทำและอนุมัติประมาณการต้นทุน

2. จัดหาที่พักและอาหาร:

การสื่อสารและเอกสารของสถานที่ชุมนุม

การสื่อสารและเอกสารเกี่ยวกับแหล่งจ่ายไฟ

3. รับรองกระบวนการศึกษา:

การวางแผนและดำเนินงานด้านการศึกษา

การวางแผนและดำเนินการฝึกอบรม

มั่นใจในการควบคุมการสอน

4. ดำเนินงานด้านการศึกษา:

ดำเนินการประชุมและอภิปราย

กิจกรรมยามว่าง;

ดูแลระบบสุขอนามัยในแต่ละวัน

ควบคุมครัวเรือน

อิทธิพลของการบริหารและวินัย

อิทธิพลทางวินัยทางอ้อม

5. การดูแลทางการแพทย์:

ก) การควบคุมอย่างชัดแจ้ง;

b) การควบคุมตามแผน;

c) การควบคุมเชิงคาดการณ์

ง) การควบคุมอาหาร

6. เสร็จสิ้นค่าธรรมเนียม:

ก) การเตรียมตัวสำหรับการเข้าร่วมการแข่งขัน:

การประเมินความพร้อมทางเทคนิคและยุทธวิธี

การประเมินการทำงาน

หลักการสร้างทีม

การรักษาความปลอดภัยแอปพลิเคชัน

b) รับรองการเดินทาง:

ความมั่นคงทางการเงิน

การจัดหาการขนส่ง

ดำเนินการประชุมสมาชิกในทีม

ค) รายงานการรวบรวม:

รายงานทางการเงิน

รายงานการรวบรวม

1. จัดทำหนังสือคำร้องเพื่อรวมค่ายฤดูร้อนไว้ในแผนกิจกรรมของแผนปฏิทินขององค์กร

2. จัดทำแผนสำหรับค่ายกีฬา

3. จัดทำแผนปฏิบัติการการจัดค่ายกีฬา

4. จัดทำกิจวัตรประจำวันสำหรับค่ายกีฬา

5. จัดทำแผนการแข่งขันกีฬาสำหรับค่ายกีฬา

6. จัดทำแผนงานการศึกษาสำหรับค่ายกีฬา

7. จัดทำแผนงานฝึกอบรมสำหรับค่ายกีฬา

8. จัดทำแผนการจัดค่ายฝึกอบรม (ภาคเศรษฐกิจ)

9. จัดทำแผนสำหรับค่ายฝึกอบรม (ภาคการศึกษา)

10. จัดทำแผนการจัดค่ายฝึกอบรม (ส่วนฝึกอบรม)

11. จัดทำแผนการจัดค่ายฝึกอบรม (ภาคการแพทย์)

จากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ในด้านสุขภาพและพลศึกษา ปัจจุบันเด็กประมาณ 80% เกิดมามีสุขภาพไม่ดี และเมื่อจบมัธยมศึกษา ประมาณ 7% ยังคงมีสุขภาพแข็งแรง

ปรากฎว่าข้อเรียกร้องทั้งหมดของเราในด้านความสำเร็จด้านกีฬาเกี่ยวข้องกับคนจำนวนน้อยในประเทศของเรา สำหรับส่วนที่เหลือถนนสู่กีฬาได้รับคำสั่งเนื่องจากรัฐจัดสรรเงินทุนให้กับผู้ที่มีพรสวรรค์ในการทำงานเท่านั้น

อย่างไรก็ตามในช่วงวัยเด็กด้วยพลศึกษาที่เหมาะสมสามารถขจัดความเบี่ยงเบนในการใช้งานได้จำนวนหนึ่ง

ประการแรก สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าโภชนาการของแต่ละบุคคลเหมาะสม ซึ่งแก้ไขได้ด้วยความช่วยเหลือของยา แต่การดูดซึมสารอาหารที่เพียงพออย่างมีประสิทธิภาพนั้นเป็นไปได้เฉพาะกับความต้องการอย่างเข้มข้นเท่านั้น

ดังนั้นการฝึกกายภาพจึงมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการแก้ไขความเบี่ยงเบนในการทำงานผ่านโภชนาการอย่างมีประสิทธิผล (ยกเว้นทางกายวิภาค)

ดังนั้น เด็กส่วนเล็กๆ ก็สามารถเล่นกีฬาได้ ส่วนที่เหลือก็ต้องมีการปรับตัวบ้าง

ในแง่ของสิ่งที่กล่าวมาและคำนึงถึงการวางแนวป้องกันของผู้ปกครองที่มีลูกมีความเบี่ยงเบนในการใช้งานใด ๆ โค้ชเทควันโดต้องใช้ความพยายามอย่างมากในการจัดโฆษณาประเภทศิลปะการต่อสู้ของเขา พื้นฐานของสิ่งนี้อยู่ในรูปแบบของความปรารถนาทั่วไปของเด็กชายแต่ละคนที่จะได้รับความมั่นคงส่วนบุคคลและความสำคัญทางสังคม

สิ่งสำคัญคือในช่วงระยะเวลาของการโฆษณาไม่ใช่การต่อสู้เพียงครั้งเดียวกับภารกิจพิชิตโลกทั้งใบ แต่ต้องมีชุดเทคนิคที่รับรองความปลอดภัยของทุกคนและการปรากฏตัวของทีมที่สามารถปกป้องสมาชิกได้ .

การเตรียมโปสเตอร์ (การรวบรวมและการทำซ้ำ);

การแจกจ่ายโปสเตอร์ (ในตอนแรกโดยส่วนตัวแล้วด้วยความช่วยเหลือจากนักเรียน)

ดำเนินการแสดงสาธิตในโรงเรียน

ดำเนินการสาธิตในช่วงปิดการแข่งขันกีฬาพร้อมปฐมนิเทศผู้ที่ต้องการเกี่ยวกับสถานที่และเวลาของส่วนพร้อม ๆ กัน

รณรงค์ทำงานในโรงเรียนด้วยความช่วยเหลือของนักเรียนที่เกี่ยวข้องในส่วน;

การมีส่วนร่วมในความปั่นป่วนดังกล่าวของครูที่สนใจในวัฒนธรรมทางกายภาพของโรงเรียนมัธยมศึกษา

น่าเสียดายที่ในประเทศของเรายังไม่ได้รับความสนใจเพียงพอในประเด็นการประเมินคุณสมบัติของกิจกรรมเพื่อส่งเสริมกิจกรรมการเรียนรู้ของนักเรียน

อย่างไรก็ตาม ในปัจจุบัน พวกเขาเริ่มฝึกเทควันโดตั้งแต่เด็ก และผลงานของผู้ที่เกี่ยวข้องต้องมีคุณสมบัติในประเภทเด็กและเยาวชน

ดังนั้นจึงจำเป็นต้องพัฒนาระบบการประเมินคุณสมบัติของนักศึกษาในหมวดกีฬาเพื่อให้เกิดการกระตุ้นทั้งในด้านการศึกษาและกิจกรรมด้านกีฬา

เพื่อไม่ให้เด็กๆ ออกจากส่วนเทควันโด จำเป็นต้องมีระบบการฝึกอบรมที่ประหยัด ทั้งด้านเทคนิค ยุทธวิธี และทางกายภาพ ความคิดเห็นในเชิงบวกของเด็ก ๆ ที่เกี่ยวข้องในส่วนนี้จะช่วยให้มั่นใจว่าจะมีเด็กเข้ามาในปีหน้ามากขึ้น

เพื่อตอบสนองความทะเยอทะยานทางสังคมของเด็ก ๆ ที่ต้องการได้รับหลักฐานบางอย่างอย่างรวดเร็วเกี่ยวกับขอบเขตของความสำเร็จของพวกเขา แต่ไม่มีโอกาสดังกล่าวในขั้นตอนนี้ จำเป็นต้องปฏิบัติตามระบบการผ่านมาตรฐานสำหรับหมวดหมู่ทางเทคนิคอย่างเคร่งครัด โลก.

เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จะต้องคำนึงถึงแรงจูงใจสำหรับวัฒนธรรมทางกายภาพและกิจกรรมกีฬาในขั้นตอนของการฝึกเบื้องต้นและในงานสันทนาการ ("ฟิตเนส") เนื่องจากความต้องการที่มากเกินไปในผลกีฬาในปัจจุบันโดยไม่คำนึงถึงความพึงพอใจทางศีลธรรมและการเกิดขึ้นของค่าลบ อารมณ์อันเป็นผลจากความพ่ายแพ้ในการแข่งขันที่จัดไม่เหมาะสมทำให้ต้องออกจากหมวดนี้

ส่วนสำคัญของผู้ที่ต้องการมีส่วนร่วมในวัฒนธรรมทางกายภาพและกิจกรรมกีฬามีแรงจูงใจที่จะไม่บรรลุผลกีฬาไม่ชนะรางวัล (นั่นคือโดยสัญชาตญาณของการยืนยันตนเอง) แต่ให้เชี่ยวชาญทักษะบางอย่างเป็น "กิจกรรม" ” องค์ประกอบทางการศึกษา (G. G. Natalov, 1994)

ในระยะเริ่มต้นของพัฒนาการส่วนบุคคลของเด็ก สิ่งจูงใจที่สำคัญในการดำเนินกิจกรรมบางอย่างต่อไปคือความจำเป็นในการให้กำลังใจทางสังคมอย่างชัดแจ้งและโดยอ้อม (B. B. Kossov, 1989) นอกจากนี้ เนื่องจากองค์ประกอบ "กิจกรรม" อย่างแม่นยำ เนื่องจากแรงจูงใจทางปัญญา จึงเป็นไปได้ที่จะรับประกันลักษณะของมวลชนและอายุขัยของการทำงานในด้านของกิจกรรมนี้โดยค่อยๆ เปลี่ยนหน้าที่ส่วนตัวและสังคม (S. Donichev, 1985; R. Teseter, 1985).

จากข้อเท็จจริงของการพัฒนาร่างกายที่ไม่สม่ำเสมอและการไร้ความสามารถของเด็กและวัยรุ่นทุกคนในกิจกรรมกีฬาที่เท่าเทียมกัน ในความเห็นของเรา ขอแนะนำให้ใช้ระบบการให้รางวัลสำหรับคุณภาพของการดูดซึมของสื่อการศึกษาในสภาวะที่ไม่กดดันและเพื่อความขยันหมั่นเพียร

ในกรณีนี้จะเป็นไปได้ที่จะสนับสนุนและพัฒนาแรงจูงใจสำหรับประเภทของกิจกรรมโดยใช้กลไกทางจิตวิทยาของผลกระทบเร่งด่วนและล่าช้า

นี่เป็นสิ่งจำเป็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากตามการศึกษาทางสังคมวิทยา (M. E. Kutepova, 1980; A. Ya. Sviridova, 1974) เมื่ออายุมากขึ้นความสนใจด้านกีฬาและวัฒนธรรมทางกายภาพของเด็กนักเรียนลดลง

เห็นได้ชัดว่าสิ่งนี้อธิบายได้จากการผันพลังงานที่ปรับตัวมากเกินไปเพื่อค้นหาความสนใจทางเพศที่เกิดขึ้นใหม่ (ตาม Z. Freud) โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจาก "ความไร้ระเบียบ" ของสื่อทำให้ข้อ จำกัด ที่จำเป็นทั้งหมดที่สังคมพัฒนาขึ้นเป็นโมฆะ

ความจริงก็คือตาม Z. Freud พลังงานปรับตัวจำนวนมากในวัยเจริญพันธุ์มุ่งเป้าไปที่การแก้ปัญหาการให้กำเนิด พลังงานนี้รวมถึงการแสวงหาคู่นอน, การต่อสู้เพื่อเขา, ความสัมพันธ์ของคู่ค้าเอง, การดูแลทารกแรกเกิด, การเลี้ยงดูและการเตรียมพร้อมสำหรับชีวิตอิสระในอนาคต

อย่างไรก็ตามในวัยเด็กการใช้พลังงานทางเพศมีอิทธิพลเหนือและการแก้ปัญหาเริ่มต้นด้วยการต่อสู้เพื่อคู่ครองนั่นคือความขัดแย้ง

พลังงานเชิงรุกนี้มีอยู่ในธรรมชาติ และดังที่ได้กล่าวไปแล้วในบทนำ จะต้องมุ่งไปที่ช่องทางที่ปลอดภัยต่อสังคม

ดังนั้นจึงเป็นสิ่งจำเป็นในช่วงวัยเด็ก (โดยเฉพาะในวัยรุ่น) ที่จะครอบครองหัวใจของเด็ก ๆ พัฒนาความต้องการพลศึกษาในพวกเขา ค้นหาสถานะทางสังคมของพวกเขาในนั้นแทนการขับไล่อย่างเป็นทางการและไม่เป็นทางการออกจากส่วนกีฬา

จากผลการสำรวจเด็กและวัยรุ่นที่เกี่ยวข้องกับวิชาศิลปะการต่อสู้และผู้ที่ทิ้งพวกเขาไป พบว่า นักเรียนจำนวนมากที่หลงใหลในองค์ประกอบทางการศึกษาได้ออกจากส่วนนี้ไป ในกรณีที่เนื้อหาขององค์ประกอบดังกล่าวไม่เหมาะกับพวกเขา .

นอกจากความต้องการทางสรีรวิทยาสำหรับกิจกรรมกีฬาแล้ว ยังมีความต้องการทางสังคมและจิตใจที่เมื่อแก้ปัญหาในการเลือกประเภทของกิจกรรม ก็สามารถมีสติสัมปชัญญะและหมดสติได้ (G. B. Gorskaya, 1991; B. B. Kossov, 1989) ตามที่ Murray กล่าว ตรงกันข้ามกับความต้องการทางสรีรวิทยาและสังคม มีความต้องการหลายอย่างของคำสั่ง "จิตวิทยา" (B. B. Kossov, 1989; G. G. Natalov, 1976; Yu. A. Shulika, 1996)

ซึ่งรวมถึงความต้องการ:

ศักดิ์ศรี;

สถานะทางสังคม;

การครอบงำ (อำนาจ);

การสื่อสาร เครือจักรภพ ความร่วมมือ

การมีส่วนร่วมในกระบวนการเรียนรู้

อีกคำกล่าวสนับสนุนให้ยุติการคัดเลือกยากในหมวดเทควันโด: “วิธีหลักในการหานักกีฬารุ่นเยาว์คือการจัดการฝึกอบรมสำหรับเด็กและวัยรุ่นให้มากที่สุด ข้อกำหนดเบื้องต้นทางทฤษฎีเริ่มต้นดังกล่าวกำหนดระดับความต้องการใหม่ในระยะแรกของการคัดเลือกซึ่งไม่จำกัดการรับเด็กที่มีความสามารถทางกายภาพโดยเฉลี่ยในโรงเรียนกีฬาเยาวชน” (A. A. Guzhalovsky, 1979)

จำเป็นต้องอาศัยคำว่า "การเลือก" หากปลายศตวรรษที่ 20 ส่วนหลักของส่วนกีฬาอยู่ในงบประมาณของรัฐหรือองค์กรสาธารณะ คำนี้มีความหมายในแง่ที่ว่าองค์กรเหล่านี้ไม่ต้องการใช้จ่ายเงินเพื่อสุขภาพของเด็กทุกคน พวกเขาสนใจในการพัฒนาเด็กเหล่านั้นที่สามารถรับประกันความสำเร็จของผลกีฬาระดับสูง และด้วยเหตุนี้จึงเชิดชู "ใจบุญสุนทาน" ของผู้นำ

รัฐไม่สนับสนุนชั้นเรียนในเชิงพาณิชย์เนื่องจากการที่ถนนสู่วัฒนธรรมทางกายภาพถูกปิดสำหรับเด็กที่ไม่มีเวลาแสดงความโน้มเอียงในการเล่นกีฬา

ปัจจุบันมีองค์กรดังกล่าวน้อยลงและดำเนินการกับเด็กและเยาวชนในเชิงพาณิชย์ อาจจะดีกว่านี้? ท้ายที่สุด ก็เป็นเช่นนี้ไปทั่วโลก ในเกาหลี คนส่วนใหญ่ไม่ได้ฝันถึงความสำเร็จด้านกีฬา แต่มีส่วนร่วมในการศึกษาทางกายภาพเพื่อความสุขของตนเองและเพื่อประโยชน์ของตนเอง เพื่อกระตุ้นกิจกรรมในเทควันโด ได้มีการพัฒนาระบบการประเมินคุณสมบัติในรูปแบบของชุดข้อกำหนดสำหรับแต่ละคนที่ผ่านรอบการฝึกอบรมที่แน่นอน (gyp, dan)

เฉพาะผู้ที่ต้องการเข้าร่วมการแข่งขันเทควันโด และไม่ส่งผลต่อคะแนนคุณสมบัติของเขาในเทควันโดแบบดั้งเดิม กิจกรรมกีฬาล้วนๆของนักเทควันโดเป็นกิจกรรมประเภทที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง คุณสมบัติซึ่งขึ้นอยู่กับสถานที่ที่ทำ ในการเชื่อมต่อกับข้างต้น ไม่มีปัญหาการเลือกในประเทศแถบเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ มันเกิดขึ้นด้วยตัวของมันเองและไม่มีใครดูหมิ่นใครในกระบวนการนี้ที่ไม่มีใครสังเกตเห็นได้

เราจำเป็นต้องได้รับการคัดเลือกสำหรับส่วนนี้หรือไม่หากผู้ปกครองจ่ายค่าเล่าเรียนให้กับบุตรหลานของตน? ดูเหมือนว่าจะไม่ แน่นอนว่าโค้ชทุกคนใฝ่ฝันที่จะเตรียมแชมป์ เนื่องจากการมีอยู่ของเขาสะท้อนให้เห็นถึงคุณสมบัติของโค้ชทางอ้อม อย่างไรก็ตาม บ่อยครั้งที่การปรากฏตัวของแชมป์เปี้ยนเป็นเพียงการปรากฏตัวโดยบังเอิญของบุคคลที่มีคุณสมบัติการทำงานที่สมบูรณ์ (พลังงานสูง เซ็นเซอร์ที่น่าเชื่อถือ และจิต)

ดังนั้น กระบวนการฝึกเทควันโดในระยะแรกจึงควรเน้นที่การศึกษาทั่วไป บุคลิกภาพศึกษา และการพัฒนาร่างกาย แน่นอนว่าการปรากฏตัวของแชมป์เปี้ยนควรสร้างความสุขให้กับทีม แต่ด้วยความตระหนักในองค์ประกอบของโอกาสและปราศจากอารมณ์พิเศษใดๆ เกี่ยวกับการมีส่วนร่วมของพวกเขา กระบวนการเรียนรู้และภาระงานเป็นสิ่งสำคัญในการปรับปรุงร่างกาย

ยิ่งประเภทของกีฬาที่เลือกมีความซับซ้อนทางเทคนิคและยุทธวิธีมากเท่าไร ช่วงเวลา "ซ่อนเร้น" ของการแสดงความสามารถเฉพาะที่จำเป็นก็จะยิ่งนานขึ้น ในแบบฝึกหัดการเอาชนะแบบวนซ้ำและแบบเร่งความเร็วด้วยเนื้อหาทางเทคนิคที่จำกัด ความโน้มเอียงและความสามารถพบได้อยู่แล้วในช่วงเริ่มต้นของการฝึกและแม้กระทั่งระหว่างการรับสมัคร

เมื่อทำงานกับเด็ก ผู้ฝึกสอนทุกคนไม่ว่าจะตระหนักถึงความจำเป็นในการปฏิบัติต่อนักเรียนอย่างเท่าเทียมกันเพียงใด จะให้ความสนใจกับผู้ที่เรียนรู้สื่อการสอนได้ดีขึ้น อย่างไรก็ตาม เราต้องจำไว้เสมอว่าในกีฬาการประสานงานที่ซับซ้อน และถึงแม้จะอยู่ในสภาวะตามสถานการณ์ เกณฑ์ชั้นนำในการประเมินกิจกรรมของนักเรียนนั้นไม่ใช่ความสามารถทางกายภาพในปัจจุบันของเขามากนัก และไม่ได้มีการประสานงานในขั้นต้นมากนัก เพราะมีช่วงเวลาที่อ่อนไหวในตัวเอง การพัฒนา (G.K. Fedyakina, 1998) แรงจูงใจในการเข้าร่วมกิจกรรมประเภทนี้และคุณภาพของโปรแกรมการฝึกอบรมมากน้อยเพียงใด

ดังนั้นก่อนอื่นควรประเมินคุณภาพของการเรียนรู้เทคนิคการโจมตีเทควันโดในรูปแบบของการโจมตีบนวัตถุต่าง ๆ และการเลียนแบบการโจมตีบนคู่ต่อสู้ที่แท้จริง

จากนั้นจึงศึกษาและฝึกการป้องกันตัวเพื่อตอบสนองต่อการเลียนแบบการโจมตี ด้วยเหตุนี้การก่อตัวของโครงสร้างการประสานงานที่เชื่อถือได้จึงมั่นใจได้โดยไม่ต้องใช้เซ็นเซอร์ตรวจจับที่ไม่จำเป็นและยิ่งไปกว่านั้นการรบกวนทางจิตวิทยาในขั้นตอนนี้

ความปรารถนาที่จะเชี่ยวชาญเทคนิคของเทคนิคจำนวนมากไม่ได้คุกคามด้วยการกระจายความสนใจเนื่องจากหลายคนมีโครงสร้างการประสานงานร่วมกัน

ความสามารถในการแสดงเทคนิคจำนวนมากกระตุ้นให้เรียนเทควันโดระยะยาว

ดังนั้นการจัดหน่วยกิตสำหรับการสาธิตเทคนิคที่เรียนรู้จึงมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการรักษาผู้เรียนไว้

ในเรื่องนี้ ขอแนะนำในระยะเริ่มต้นของการฝึกเทควันโดที่จะไม่บรรทุกเกินกำลังเด็กที่ไม่ได้เตรียมตัวไว้ด้วยภาระทางจิต แต่เพื่อกระตุ้นให้พวกเขาทำกิจกรรมการเรียนรู้และส่งเสริมให้ทันท่วงที

ความเชี่ยวชาญด้านกีฬาในระยะแรกและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในศิลปะการป้องกันตัว หยิบยกปัญหาที่ยังไม่สามารถแก้ไขได้เกี่ยวกับความทนรับภาระหน้าที่ที่เกี่ยวข้องกับอายุ ศิลปะการต่อสู้เป็นประเภทการต่อสู้ที่ต้องการพลังใจสูงและมีภูมิคุ้มกันเสียงสูงของทรงกลมทางอารมณ์ คุณสมบัติเหล่านี้ยังไม่มีเวลาเติบโตในวัยที่เด็กถูกพาไปยังส่วนนี้ ไม่ใช่เด็กทุกคนที่ไม่ได้รับการฝึกฝนมาก่อนพร้อมที่จะมีส่วนร่วมในศิลปะการต่อสู้ แม้ว่าหลายคนต้องการมีส่วนร่วมในพวกเขาเนื่องจากความสำคัญทางสังคมในระดับสูงของประเภทเหล่านี้ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการฝึกอบรมระยะยาวในโหมดประหยัด

บทก่อนหน้านี้อธิบายถึงแนวทางอย่างเป็นทางการในการจัดฝึกอบรมกีฬาประเภทต่างๆ อย่างไรก็ตาม เมื่อเวลาผ่านไป สังคมได้รับข้อมูลใหม่ ซึ่งมักจะตรงกันข้ามกับความคิดในอดีต แต่ปรากฏการณ์ของการอนุรักษ์ความคิดสาธารณะยังคงชะลอการพัฒนาของวัฒนธรรมทางกายภาพซึ่งเป็นปัจจัยในการพัฒนาทางชีววิทยาและสังคม

ตัวอย่างเช่น เราสามารถอ้างอิงคำกล่าวจำนวนหนึ่งโดยผู้เชี่ยวชาญด้านกีฬาเกี่ยวกับปัญหาของการปรับการฝึกกีฬาให้เหมาะสม ซึ่งฟังดูย้อนไปในยุค 50 ของศตวรรษที่ 20:

ก) “เด็ก ๆ ได้กลายเป็นเป้าหมายของนโยบายการบังคับเลี้ยงดูและการศึกษา หลักคำสอนที่โดดเด่นของการสอนในประเทศ (ซึ่งยังเผยแพร่ในต่างประเทศด้วย) คือการศึกษาเชิงพัฒนาการ เมื่อเกิดขึ้นในด้านการศึกษาในโรงเรียนแล้ว ได้ขยายการดำเนินการไปยังทุกช่วงวัยของวัยเด็ก รวมทั้งก่อนคลอด ... มีแนวโน้มที่ทราบกันดีในการสอนเด็กให้ว่ายน้ำในวัยเด็กก่อนที่พวกเขาจะเชี่ยวชาญในการเดิน หากสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่อะไรมากไปกว่าความอยากรู้อยากเห็น ความพยายามที่จะกระตุ้นพัฒนาการทางการเคลื่อนไหวของเด็กในวัยก่อนวัยเรียนในขณะที่ถ่ายทอดเทคนิคพื้นฐานและหลักการของพลศึกษาในโรงเรียนนั้นเป็นปรากฏการณ์ที่ค่อนข้างธรรมดา เหตุผลหรือความเท็จของความพยายามเหล่านี้ขึ้นอยู่กับการชี้แจงคำถามว่าอะไรคือหลัก - การเรียนรู้หรือการเติบโต (T. Bayer) ในตัวอย่างมากมายของช่วงวัยแรกเกิดของชีวิต เขาพิสูจน์ให้เห็นถึงความเป็นอันดับหนึ่งของปัจจัยการเจริญเต็มที่ โดยการกระตุ้นฟังก์ชันที่วัสดุรองพื้นยังไม่สุก เราบังคับให้อยู่ในระดับสูงเพียงพอ อย่างไรก็ตาม เมื่อขจัดผลกระทบด้านการศึกษา ผลที่ได้รับจะหายไป ฟังก์ชันจะกลับสู่ระดับความเข้มข้นเดิม ซึ่งสอดคล้องกับความสามารถของวัสดุตั้งต้น พลังของร่างกายของเด็กกลายเป็นการสูญเสียและการบริโภคของพวกเขามากเกินไปเนื่องจากความไม่พร้อมทางชีวภาพของร่างกายในการรับรู้และใช้ผลการฝึกอบรมอย่างมีเหตุผล ดังนั้นการกระตุ้นอย่างรุนแรงของการพัฒนาอวัยวะและระบบที่ยังไม่เสร็จจึงสร้างความเสียหายต่อสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโต”

“ผลของนโยบายการอบรมเลี้ยงดูและการศึกษาที่รุนแรงในช่วงวัยเด็กอาจเป็น: อวัยวะป้องกันภูมิคุ้มกันสึกหรอก่อนวัยอันควร นำไปสู่การ "ฟื้นฟู" ของโรคต่าง ๆ การกระตุ้นการเจริญเติบโตของอวัยวะที่รับภาระหนักด้วยความล่าช้าในการเจริญเติบโตและการพัฒนาของอวัยวะที่อยู่ติดกันซึ่งนำไปสู่ปรากฏการณ์ของการเร่งการพัฒนาของสิ่งมีชีวิตที่ไม่ลงรอยกัน” (B. A. Nikityuk, 1994);

b) “ ความสมบูรณ์ของ somatopsychic ของแต่ละบุคคลและบุคลิกภาพของบุคคลนั้นเป็นระบบที่มีชีวิตซึ่งมีองค์ประกอบที่สมดุลเชื่อมต่อกันโดยการเชื่อมต่อที่ไม่เข้มงวดมากซึ่งช่วยให้พวกเขาได้รับการเปลี่ยนแปลงแบบปรับตัว แต่ภายในขอบเขตที่แน่นอนเท่านั้น . การปรับตัวให้เข้ากับสภาพของสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติและสังคมทำได้โดยการลดความแข็งแกร่งทางกายภาพและค่าใช้จ่ายด้านพลังงาน พร้อมกันและกลมกลืนกันในระดับต่างๆ ของความสมบูรณ์ทางจิตเวช ในเวลาเดียวกันกลไกทางสังคมของการปรับตัวได้รับการจัดลำดับความสำคัญมากกว่ากลไกทางชีววิทยา ... ข้อกำหนดของการประหยัดการเปลี่ยนแปลงแบบปรับตัวที่มีเหตุผลนั้นสำเร็จเมื่อพวกเขาดำเนินการอย่างช้าๆภายใต้เงื่อนไขของการเพิ่มความเข้มของอิทธิพลภายนอกทีละน้อย” (V. A. Nikityuk, V. V. คูซิน, 1995);

c) “ด้วยการใช้วิธีการฝึกอบรมจำนวนมาก เรามุ่งมั่นที่จะชดเชยการโฟกัสที่ไม่เพียงพอของพวกเขา ซึ่งนำไปสู่การเติบโตที่ไม่ยุติธรรมในด้านปริมาณของการฝึกอบรมไปสู่ความเสียหายของคุณภาพ” (L.P. Matveev, 1969);

d) “ ความกระตือรือร้นของโค้ชหลายคนสำหรับการโหลดทางกายภาพทั่วไปไม่สามารถพิสูจน์ได้เนื่องจากในการแข่งขันในท้ายที่สุดจะไม่มีการประเมินคุณภาพทางกายภาพทั่วไป แต่เป็นการกระทำที่เฉพาะเจาะจง” (A. N. Lenz, 1972; G. I. Toropin, 1984);

จ) “ระดับความโน้มเอียงและความสามารถปานกลางไม่ควรเป็นอุปสรรคต่อการลงทะเบียนเรียนในโรงเรียนกีฬาเยาวชน ท้ายที่สุด พรสวรรค์ของบุคคลนั้นถูกเปิดเผยผ่านกิจกรรมเท่านั้น และส่วนใหญ่อยู่ในประเภทของกิจกรรมที่เขามีความโน้มเอียงและความสามารถ” (“Teaching about Training”, 1971)

น่าเสียดายที่ช่วงเวลาที่การยอมจำนนของบรรทัดฐานของคอมเพล็กซ์ TRP (พร้อมสำหรับแรงงานและการป้องกัน) เป็นข้อกำหนดที่ครอบคลุมในสหภาพโซเวียตได้ผ่านไปนานแล้ว ในช่วงทศวรรษที่ 60 การแข่งขันที่ไร้การควบคุมสำหรับสหรัฐอเมริกาได้เริ่มต้นขึ้นในทุกแง่มุมด้านการทหาร เศรษฐกิจ และสังคม ซึ่งสามารถพิสูจน์ให้เห็นถึงความได้เปรียบของระบบเศรษฐกิจและสังคม

การหลอกลวงความคิดเห็นของประชาชนทั่วโลกได้เริ่มขึ้นแล้ว จำเป็นต้องพิสูจน์ข้อได้เปรียบของระบบเศรษฐกิจและสังคมของเรา ซึ่งแสดงให้เห็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากความสำเร็จด้านกีฬา ข้อกำหนดที่โดดเด่นก่อนหน้านี้สำหรับองค์กรของวัฒนธรรมทางกายภาพที่ครอบคลุมและการเคลื่อนไหวกีฬาถูกแทนที่ด้วยระบบการลดต้นทุนของกีฬามวลชนและการโอนเงินไปยังกีฬาชั้นยอด

เรามาถึงสถานการณ์ที่ "จนตรอก" เมื่อมีบางสิ่งที่จะ "เลี้ยง" แชมป์เปี้ยน แต่ยังไม่รู้ว่าควรมาจากไหน ในขณะที่เป็นที่ทราบกันดีว่ากีฬามวลชนเป็นพื้นฐานของความสำเร็จด้านกีฬาสูงสุด ความสำเร็จสูงสุดของกีฬาไม่ควรเป็นจุดจบของสังคม พวกเขาควรเป็นพยานถึงความสมบูรณ์ทางเศรษฐกิจและสังคมในประเทศเท่านั้น ผลลัพธ์ที่ลดลงของเราในเวทีกีฬาระดับโลกเป็นเครื่องยืนยันไม่เพียงแต่การลดลงของผู้ที่มีพรสวรรค์ด้านความกระตือรือร้นจากอดีตสาธารณรัฐทางใต้เท่านั้น สาเหตุหลักมาจากการหายไปของกีฬามวลชน นอกจากนี้ "โรคในวัยเด็กของฝ่ายซ้าย" ในกีฬารัสเซียมีผลทำลายล้างอย่างมีนัยสำคัญในผลลัพธ์ (เมื่อ V. I. เลนินเขียนบทความที่มีหัวข้อที่คล้ายกันซึ่งวิพากษ์วิจารณ์แนวโน้มของพรรคบอลเชวิครัสเซียเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ไม่ว่าด้วยวิธีใด แต่ "ตอนนี้ และครบถ้วน") .

คุณสามารถปรับผู้ฝึกสอนในศิลปะการต่อสู้แบบดั้งเดิมของเรา (ประเภทมวยปล้ำและมวย) ได้ แต่น่าประหลาดใจที่ผู้ฝึกสอนศิลปะการต่อสู้ชาวรัสเซียหลายคนโค้งคำนับระบบตะวันออกไม่ปฏิบัติตามหลักการพื้นฐาน - ประหยัดสูตรการฝึกอบรมละทิ้งคนอื่น เด็กที่ได้รับการยกเว้นโทษตั้งแต่อายุ 6 ขวบเพื่อแข่งขันในโหมดเผชิญหน้าทำลายสุขภาพร่างกายและจิตใจ

หลังจากชมภาพยนตร์เกี่ยวกับวิชาจีน Wushu ซึ่งแสดงให้เห็นวิธีการพัฒนาเจตจำนงของพระด้วยการทรมานตนเอง ผู้ฝึกสอนผู้สูงส่งของเราโดยไม่เคยมีประสบการณ์ในเรื่องนี้ด้วยตนเอง ถ่ายทอด "วิธีการ" ดังกล่าวให้กับบุตรหลานของตน (และบางส่วนเป็นของตนเอง แม้จะเสียไปเพราะเหตุนี้) ) ภัยที่ได้กล่าวมาแล้วข้างต้น

น่าเสียดายที่โรงเรียนของเราในหมู่เด็กโดยเฉลี่ยแล้วมีเพียง 15% เท่านั้นที่มีสุขภาพดี เหตุใดจึงทำให้สิ่งที่เหลืออยู่เหล่านี้พิการด้วยภาระที่หนักหน่วงและการเผชิญหน้าต่อสู้ด้วยการสัมผัสอย่างหนัก แต่เนิ่นๆ

จากผลการสำรวจเด็กที่ผ่านการแข่งขันศิลปะป้องกันตัวมาแต่เนิ่นๆ ส่วนใหญ่ไม่กลับไปเล่นกีฬา และจากการสำรวจของครูผู้สอนพบว่า เด็กเหล่านี้ (วัยรุ่นอยู่แล้ว) มักจะใช้ยาระงับประสาทต่างๆ เนื่องจาก ระบบทางสรีรวิทยาและจิตวิทยาที่ปรับตัวได้กลับกลายเป็นว่าถูกทำลาย

มีการไม่รู้หนังสืออย่างแท้จริงของผู้ปกครองที่อนุญาตให้บุตรหลานของตนเข้าร่วมการแข่งขันศิลปะการต่อสู้ตั้งแต่อายุ 7 ขวบ ในกรณีนี้พวกเขาถูกขับเคลื่อนด้วยความนับถือตนเองเพื่อชิงแชมป์ "ลูก" ของพวกเขา สัญชาตญาณของการแสดงออกนั้นมีผลกับลูก

โค้ชที่มีพลศึกษาควรป้องกันสถานการณ์ดังกล่าวและโดยทั้งหมดไม่ให้ผู้ปกครองที่โอ้อวดบังคับผลกีฬา

เฉพาะองค์กรของการฝึกอบรมที่มีการปฏิบัติตามหลักการสอนอย่างพิถีพิถันของการฝึกอบรม (การค่อยๆ การเข้าถึง ฯลฯ ) การเคารพบุคลิกภาพและสุขภาพของนักเรียนแต่ละคนจะช่วยทีมได้

A.N. Bernshtein อธิบายหลักการของชีวิตว่าเป็น "การแข่งขันที่ยิ่งใหญ่" แต่ควรเพิ่มคำว่า "ไร้ความปราณี" เข้าไปด้วย

แท้จริงแล้ว สิ่งมีชีวิตทั้งหมดไม่เพียงแต่พยายามเอาชีวิตรอดเท่านั้น แต่ยังพยายามละทิ้งลูกหลานด้วย เพื่อให้แน่ใจว่างานแรก คุณต้องหาอาหาร ในกระบวนการนี้ แม้แต่พืชก็เข้าสู่การแข่งขันที่ดุเดือด แต่สำหรับสัตว์แล้ว การแข่งขันยังแสดงออกในรูปแบบที่โหดร้ายยิ่งกว่า หากผู้ล่าโดยธรรมชาติต้องคร่าชีวิตสัตว์กินพืชเพื่อเลี้ยงตัวเอง เมื่อมันปรากฏออกมา การแข่งขันที่ไม่เฉพาะเจาะจงกลับกลายเป็นว่ารุนแรงขึ้น

โปรแกรมของสิ่งมีชีวิตทุกชนิดมีสัญชาตญาณอันลึกซึ้งที่ช่วยให้บุคคลได้ตระหนักถึงโปรแกรมทางชีววิทยาของการพัฒนาและการสูญพันธุ์

ตัวอย่างเช่น ในวัยหนุ่มสาว สัญชาตญาณการต่อสู้เพื่อคู่นอนแสดงออกอย่างชัดเจนที่สุด ในผู้ชาย นี่คือความต้องการในการแข่งขัน ซึ่งเกิดจากสัญชาตญาณของการรุกรานโดยการยืนยันตนเอง และในผู้หญิง ความต้องการที่จะดึงดูดความสนใจซึ่งมาจากสัญชาตญาณของการแสดงออก สัญชาตญาณเหล่านี้ลึก (มืด) และมันไม่มีประโยชน์ที่จะต่อสู้กับการปรากฏตัวของพวกมัน

ข้อมูลทางชีววิทยาโดยย่อนี้มีให้เพื่อโต้แย้งความเป็นไปไม่ได้ของการต่อสู้โดยตรงกับอาการเหล่านี้

ดังที่ A. S. Pushkin กล่าวว่า: "ความปรารถนาที่คลุมเครือตื่นขึ้นมา ... " ซึ่งวัตถุไม่สามารถอธิบายได้จริงๆ แต่กระทำโดยธรรมชาติในระดับของอารมณ์ที่ไม่มีเหตุผลอย่างมีเหตุผล

ง่ายกว่าที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ไม่ใช่ห้าม แต่เพื่อนำพลังงานปรับตัวที่มากเกินไปไปสู่ช่องทางที่ปลอดภัยสำหรับสังคม วิธีนี้เป็นกิจกรรมการแข่งขันซึ่งคัดลอกกฎหมายการแข่งขันแบบเฉพาะเจาะจงทุกประการ

เป็นกิจกรรมการแข่งขันที่แต่งขึ้นตามกฎของการแข่งขัน ที่ช่วยให้คุณตระหนัก (ตอบสนอง) ความต้องการโดยไม่รู้ตัวสำหรับความขัดแย้งที่รุนแรงในกรอบอารยะ ยกเว้น "การประลอง" ที่ตามมา

เด็กมีสัญชาตญาณทางชีวภาพในรูปแบบที่เปลือยเปล่าเนื่องจากความสนใจโดยสมัครใจและการยับยั้งโดยสมัครใจยังไม่โตเต็มที่ แต่ละคนมุ่งเน้นไปที่ผลลัพธ์ของการแข่งขันที่จะเกิดขึ้นในกิจกรรมการศึกษาและความรู้ความเข้าใจเป็นหลัก นอกจากนี้ การแข่งขันเหล่านี้ควรมีขึ้นค่อนข้างบ่อยและจำเป็นต้องมีการรับรองและรางวัล

ข้างต้นไม่ได้หมายความว่าควรมีการจัดการแข่งขัน dayang full contact บ่อยๆ คุณสามารถสร้างการแข่งขันมากมายด้วยโหมดเซ็นเซอร์และโหมดจิต

อย่างไรก็ตาม เนื่องจากการกล่าวอ้างที่ไม่สมเหตุสมผลในระดับสูงสำหรับวัยนี้ (โดยมีโอกาสน้อย) เด็ก ๆ จึงมีปฏิกิริยาอย่างเจ็บปวดต่อการสูญเสียและต่อสถานที่สุดท้าย ปัจจัยเหล่านี้เป็นสาเหตุของการออกกลางคันในเด็ก

เพื่อลดปัจจัยลบนี้ จำเป็นต้องจัดการแข่งขันสำหรับพวกเขาในรูปแบบของการสาธิตเทคนิคมวยปล้ำเพื่อการประเมินผล เช่นเดียวกับการแข่งขันยิมนาสติก ยิ่งกว่านั้น ขอแนะนำให้แบ่งเด็กออกเป็นกลุ่มของตัวเร่งความเร็วและสารหน่วงไฟ เพื่อที่เด็กที่ล่าช้าในการพัฒนาร่างกายจะไม่สร้างความรู้สึกด้านลบของความต่ำต้อย

ดังที่กล่าวไว้ข้างต้น ในปัจจุบัน เด็กจำนวนมากเนื่องจากสถานการณ์สิ่งแวดล้อมที่เสื่อมโทรม (อากาศ น้ำ โภชนาการ) เนื่องจากการสูบบุหรี่ของสตรีมีครรภ์ เนื่องจากความมึนเมาของพ่อแม่และการขาดกิจกรรมทางกายที่จำเป็น อยู่ในกลุ่มผู้ป่วย จากการตรวจสุขภาพพบว่ามีเพียง 15% ของเด็กในระดับ 5-7 เท่านั้นที่ถือว่ามีสุขภาพแข็งแรง หากเราคำนึงถึงการมีอยู่ในส่วนของเด็กที่มีวุฒิภาวะทางร่างกายในระดับต่างๆ ด้วย โค้ช นอกจากปัญหาของการฝึกอบรมด้านเทคนิคและยุทธวิธีที่ทุกคนสามารถเข้าถึงได้แล้ว ยังประสบปัญหาที่ยากลำบากในการจัดการฝึกทางกายภาพที่อ่อนโยนแต่มีประสิทธิภาพ

เพื่อไม่ให้ทำร้ายจิตวิญญาณของเด็กเพื่อให้ทุกคนมีโอกาสที่จะไม่ถูกขายหน้าในสังคม (มิฉะนั้นเด็กจะออกจากส่วนนี้) จำเป็นต้องจัดการทดสอบคุณสมบัติทางกายภาพเป็นรายบุคคล

เด็กทุกคนจะได้รับการประกาศรายชื่อข้อกำหนดในการทดสอบและกำหนดเส้นตายสำหรับการส่งมอบ ทุกคนภายในสามเดือนสามารถทดสอบได้ในเซสชั่นการฝึกอบรมใดๆ

ระหว่างการทำงานกลุ่มโดยทั้งกลุ่มมีการประกาศ: "ใครอยากผ่านมาตรฐานสมรรถภาพทางกาย"

หลังจากทำการทดสอบรายบุคคลร่วมกับนักเรียนแล้ว วันที่โดยประมาณสำหรับการทดสอบครั้งต่อไปจะถูกกำหนดโดยการคาดการณ์สำหรับตัวบ่งชี้ที่เพิ่มขึ้นบางอย่าง

ไม่ควรส่งมาตรฐานการฝึกกายภาพต่อหน้าทั้งทีม

สรุปแล้ว.เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องติดตามการปฏิบัติตามในกลุ่มด้วยความเคารพซึ่งกันและกัน โดยไม่ต้องตะโกนอธิบายมาตรฐานทางจริยธรรมเพื่อหยุดความพยายามใด ๆ ของเด็กที่จะเยาะเย้ยกันด้วยเหตุผลใดก็ตามและยิ่งพยายามใช้ความรุนแรงต่อผู้ที่อ่อนแอกว่า ควรคำนึงถึงความจริงที่ว่าเด็กเกิดมาเป็นสัตว์ขนาดเล็กที่มีสัญชาตญาณของสัตว์โดยกำเนิดและกลายเป็นมนุษย์โดยผ่านการศึกษาเท่านั้น ในเงื่อนไขของความเชี่ยวชาญเบื้องต้น บทบาทของนักการศึกษาตกอยู่ที่โค้ช

1. หลักการสร้างแรงจูงใจในคุณสมบัติของกิจกรรมเทควันโด

3. มาตรการรักษากลุ่มนักเรียนที่มีแรงจูงใจต่างกันและจูงใจที่จำเป็น

4. การปฏิบัติตามภาระหน้าที่ที่ประหยัด

5. การกระตุ้นการเจริญเติบโตของคุณสมบัติทางกายภาพของเด็กอย่างอ่อนโยน

อุปกรณ์ห้องโถง

ใต้ห้องโถงเทควันโดมีการจัดสรรห้องที่มีอุปกรณ์พิเศษเพื่อการฝึกภาคปฏิบัติ ขนาดของมันควรอนุญาตให้มีชั้นเรียนที่มีกลุ่มอย่างน้อย 14-16 คน ความสูงของห้องโถงคือ 5-6 ม. ควรทาสีผนัง 1.5–2 ม. จากพื้นด้วยสีน้ำมัน (เช็ดด้วยผ้าชุบน้ำหมาด ๆ เป็นประจำ) สีของผนังและเพดานเป็นสีอ่อน พื้นเป็นไม้ที่ดีที่สุด ขอแนะนำให้ล้างและไม่ควรถูด้วยสีเหลืองอ่อนซึ่งสามารถถ่ายโอนไปยังเสื่อทาทามิได้อย่างง่ายดาย

ข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับการใช้อุปกรณ์กีฬาระบุว่าเพื่อให้เป็นไปตามระยะเวลาการคิดค่าเสื่อมราคาของ dayang จะต้องวางบนแท่นที่มีการระบายอากาศใต้เสื่อ

หน้าต่างควรกว้างและติดตั้งตาข่ายป้องกัน

สำหรับแสงประดิษฐ์ ควรใช้โคมไฟที่มีแสงสะท้อนหรือแสงแบบกระจาย โดยวางไว้ที่ด้านบนสุดและติดตั้งตาข่ายป้องกัน

ห้องโถงจะต้องมี:

การจ่ายและระบายอากาศซึ่งให้การแลกเปลี่ยนอากาศสามเท่าต่อชั่วโมง

ห้องเก็บของสำหรับจัดเก็บสินค้าคงคลัง

ห้องเอนกประสงค์: ห้องล็อกเกอร์, ฝักบัว, บริการนวด, ห้องส้วม (ควรวางไว้ใกล้ทางเข้าห้องล็อกเกอร์, ที่ทางออกห้องน้ำ คุณต้องปูพรมสำหรับเช็ดเท้า), ห้องสำหรับครู, พยาบาล , ฯลฯ .;

ชุดปฐมพยาบาล ซึ่งประกอบด้วย ไอโอดีน สารละลายแอลกอฮอล์สีเขียวสดใส ของเหลวของโนวิคอฟ แอมโมเนีย สารละลายโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนต ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ คลอโรเอทิล ปิโตรเลียมเจลลี่ น้ำสลัด พลาสเตอร์ปิดแผล สำลี ผ้าพันแผล แถบยาง กระดาษแข็ง ไม้อัดหรือลวด เฝือกกรรไกร

ยาทุกชนิดต้องมีฉลาก วันหมดอายุ และคำแนะนำจากแพทย์ในการใช้งาน

ต้ายัง. สำหรับคลาสเทควันโด dayang ควรเป็น 12? 12 ม. Dayang ประกอบจากเสื่อแยกที่มีความหนาอย่างน้อย 2.5 ซม. ในสองวิธี: ตั้งแต่ต้นจนจบ (แต่ละส่วนมีด้านตั้งฉาก) และวิธีการ "ก่ออิฐ" หลังจากประกอบแล้ว Dayang สามารถเสริมด้วยโครงไม้ที่ทำจากแท่งขนาดเล็ก ไม่ควรมีรอยกดหรือส่วนที่ยื่นออกมาที่ทางแยกของเสื่อ เพื่อป้องกันผู้ฝึกเทควันโดจากการบาดเจ็บและรอยฟกช้ำ บริเวณดานัง (โดยเฉพาะขนาดที่เล็กลง) จำเป็นต้องปูลู่หรือเสื่อที่มีความกว้างอย่างน้อย 1 ม. และความหนาอย่างน้อย 2.5 ซม. (แต่ไม่หนากว่าพื้นสนาม) เดย์ยังเอง) ไม่ควรมีวัตถุแปลกปลอม เสา อุปกรณ์รอบ ๆ ดายัง และบริเวณใกล้เคียง

บน dayang ควรทำเครื่องหมายส่วนการทำงานซึ่งระบุโดยเค้าโครงของส่วนสีแดง โซนด้านนอกของส่วนสีแดงควรเป็น 10? สิบ).

สองฝั่งตรงข้ามของ dayang ตามแกนตามยาวของห้องโถงต้องมีเครื่องหมายระบุตำแหน่งของนักเทควันโดก่อนเริ่มและสิ้นสุดการต่อสู้ อันหนึ่งมีแถบสีแดง อีกอันหนึ่งมีแถบสีน้ำเงิน

รายการสิ่งของ

ในห้องโถงเทควันโดทั่วไป คุณควรมีกระเป๋าที่มีรูปร่างและน้ำหนักต่างกัน 5-6 ใบ ดังนั้นนักเทควันโด 3-4 คนจึงสามารถตีถุง "ยักษ์" ได้ในเวลาเดียวกัน กระเป๋าดังกล่าวไม่ควรแข็งมีเส้นผ่านศูนย์กลาง 1.5 ม. และสูงไม่เกิน 1.8 ม.

แหวนรองยางยืดแบบนุ่มสวมที่แกนโลหะด้านในของถุงรูปกรวยและทรงกระบอก TU 6233-63

ในการฝึกจะใช้ถุงลมนิรภัย TU 3040-65 ซึ่งประกอบด้วยช่องยางที่ทนทานรูปทรงกระบอก ฝาปิด และเปลือกที่มีรูปร่างเหมือนกันซึ่งเต็มไปด้วยน้ำ มันสะดวกสำหรับการส่งหมัดที่แข็งแกร่งในทุกช่วงเวลาของการเตรียมการและโดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนการแข่งขัน นอกจากนี้ยังใช้ถุงทรงกลม

ควรใช้อุปกรณ์ป้องกัน หมวกกันน็อค อุ้งเท้า และหมอนในปริมาณที่เพียงพอ

ขีปนาวุธ: เชือกสูง 4-5 เมตร, วงแหวน, คานประตู, ม้าและแพะยิมนาสติก, กำแพงยิมนาสติก, ม้านั่งยิมนาสติก

สำหรับการฝึกในโรงยิมเป็นรายบุคคล คุณต้องมีดัมเบลล์น้ำหนัก 2-5 กก., เคตเทิลเบลล์ที่มีน้ำหนัก 16–32 กก., ดัมเบลแบบพับได้ที่มีน้ำหนักมากถึง 15-20 กก., บาร์เบลล์ (ควรลดขนาดลง), ตัวขยายและผ้าพันแผลยาง, เชือกกระโดด, ลูกบอลยัดไส้ ลูกบอลสำหรับเกมกีฬา (บาสเก็ตบอลและฟุตบอล ตลอดจนยางหรือวัสดุสังเคราะห์สำหรับเกมกลางแจ้ง)

ขอแนะนำให้มีผู้ฝึกสอน

ในชั้นเรียนที่ไม่ใช่ดายัง (ข้ามประเทศ เล่นเกมส์ ฝึกความแข็งแกร่ง) นักกีฬาเทควันโดสวมชุดฝึกซ้อมและรองเท้ากีฬาเป็นประจำ ในกรณีที่นักกีฬาถูกบังคับให้รักษาหรือลดน้ำหนักก่อนการแข่งขัน พวกเขาจะฝึกในชุดพิเศษที่ทำจากผ้าเทียมกันลมและกันน้ำ

ห้องโถงควรมี: ม้านั่งยาว กระดานข่าว กระจก ตู้เสื้อผ้า เก้าอี้ โต๊ะพร้อมขวดเหล้า (พร้อมน้ำ) และแก้ว

อุปกรณ์และสินค้าคงคลังขั้นต่ำที่ระบุสามารถขยายและปรับปรุงได้

การออกกำลังกายจำนวนมากในกีฬาต้องการให้เงื่อนไขการฝึกอบรมสามารถเปลี่ยนแปลงได้หากจำเป็น ดังนั้นห้องเกม สนามกีฬากลางแจ้ง สระว่ายน้ำ ห้องฝึกกายภาพทั่วไป ฯลฯ สามารถติดกับห้องโถงเทควันโดได้

ในการจัดระเบียบงานให้ดีขึ้น ผู้ฝึกสอนควรมีห้องล็อกเกอร์สองห้องเพื่อให้นักเรียนจากกลุ่มฝึกอบรมต่างๆ แยกเสื้อผ้าออกจากกัน

เมื่อจัดคลาสเทควันโด ต้องจำไว้ว่าสปอร์ตคลับสำหรับผู้เกี่ยวข้องไม่ได้เป็นเพียงสถานที่สำหรับฝึกซ้อมเท่านั้น แต่ยังเป็นสถานที่สำหรับใช้เวลาส่วนใหญ่ด้วย ดังนั้นนอกจากโรงยิมแล้ว อาคารที่ซับซ้อนควรมีห้องโถงพร้อมเฟอร์นิเจอร์ที่สะดวกสบาย โทรทัศน์ วิทยุ หนังสือพิมพ์และนิตยสารที่สดใหม่

ทั้งหมดนี้มีส่วนช่วยในการทำงานด้านการศึกษาที่ประสบความสำเร็จโดยที่ไม่มีผลการแข่งขันกีฬาสูง

ปัญหาของการเพิ่มประสิทธิภาพของวัฒนธรรมทางกายภาพเพื่อให้แน่ใจว่าการพัฒนาทางกายภาพเต็มรูปแบบของผู้คนและการรักษาความสามารถในการทำงานของพวกเขาในระยะยาว อันดับแรก จำเป็นต้องมีการศึกษาความเป็นไปได้ของเทควันโดในพื้นที่นี้เนื่องจากความสำคัญทางสังคมดึงดูดมวลชนจำนวนมาก ของคนในวัยต่างๆ

ในปัจจุบัน ในบริบทของการเติบโตอย่างต่อเนื่องของผลการแข่งขันกีฬา การทำงานร่วมกับนักกีฬาที่มีความสามารถและการปรับปรุงวิธีการสอนและการฝึกอย่างต่อเนื่อง โดยคำนึงถึงความต้องการที่เพิ่มขึ้นของกิจกรรมการแข่งขันของนักกีฬาเทควันโดนั้นมีความสำคัญเป็นพิเศษ

อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนแปลงทางสังคมและสิ่งแวดล้อมในชีวิตของสังคมได้ยกปัญหาการใช้เทควันโดเป็นวิธีการพักผ่อนหย่อนใจของวัฒนธรรมทางกายภาพ ซึ่งจำเป็นต้องมีการวิจัยอย่างจริงจังในด้านการสร้างความมั่นใจให้มวลชนมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ดูเหมือนยากเช่นนี้

เป็นที่ทราบกันดีว่าวิธีการและวิธีการบางอย่างในการสอนและปรับปรุงด้านต่างๆ ของการฝึกเทควันโดยังสามารถเป็นอุปสรรคในเส้นทางของการเติบโตของกีฬา ทุกอย่างขึ้นอยู่กับการตีความและการใช้งานอย่างมีเหตุผล การค้นหาทางวิทยาศาสตร์ในการแก้ปัญหาเหล่านี้ถือเป็นเรื่องหลัก นอกจากนี้ คุณค่าของแนวทางทางวิทยาศาสตร์ยังอยู่ที่ความสามารถในการมองไปสู่อนาคต

บทนี้ให้บทบัญญัติทั่วไปสำหรับการเตรียมและการดำเนินการวิจัยในเทควันโด ตลอดจนคำอธิบายสั้น ๆ เกี่ยวกับวิธีการวิจัยหลักที่ใช้ในการพัฒนาปัญหา หัวข้อ และวัตถุประสงค์ของการวิจัยทางวิทยาศาสตร์

แนวความคิดของ "งานวิจัย" รวมถึงลักษณะทั่วไปของงานวิจัยเชิงระเบียบวิธี วิทยาศาสตร์-ระเบียบวิธี

แนวคิดของ "งานระเบียบวิธี" สะท้อนให้เห็นถึงลักษณะเฉพาะของงานที่เกี่ยวข้องกับการสรุปประสบการณ์หรือการพัฒนาระเบียบวิธีและวิทยาศาสตร์ที่เป็นที่รู้จัก และไม่ต้องการการศึกษาที่จัดเป็นพิเศษ

เมื่อปฏิบัติงานตามระเบียบ อันดับแรก ผู้เชี่ยวชาญต้องรู้การฝึกเทควันโดเป็นอย่างดี เชี่ยวชาญในประเด็นที่ควรจะครอบคลุม รู้วรรณกรรมที่เกี่ยวข้อง ตลอดจนถึงวิธีที่ผู้ปฏิบัติงานคนอื่นๆ เกี่ยวข้องกับปัญหานี้

ในงานที่มีระเบียบวิธี มีการกล่าวถึงบทบัญญัติของวิธีการสอน การฝึกอบรม และการจัดองค์กรที่ทราบอยู่แล้วเป็นหลัก งานระเบียบวิธีไม่ต้องการองค์กรทางวิทยาศาสตร์ที่เข้มงวดของการศึกษาการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ของผลการศึกษา แต่ขึ้นอยู่กับข้อมูลเหล่านี้ ตัวอย่างเช่น เราสามารถอ้างถึงการพัฒนาโปรแกรมสำหรับ Youth Sports School, SDUShOR เป็นต้น การจัดเตรียมและการเขียนคำแนะนำ จดหมายระเบียบวิธี คู่มือ หนังสือเรียน

งานทางวิทยาศาสตร์และระเบียบวิธีมีลักษณะเฉพาะประการแรกคือการมีองค์ประกอบของความแปลกใหม่ความชัดเจนของการกำหนดเป้าหมายความถูกต้องทางวิทยาศาสตร์ของคำแนะนำที่เสนอหลังการทดลองตลอดจนลักษณะทั่วไปทางวิทยาศาสตร์และการปฏิบัติของกิจกรรมโดยตรงของนักสู้เทควันโด ในแง่ของการฝึกซ้อม การฝึกอบรม และการแข่งขัน

งานทางวิทยาศาสตร์และระเบียบวิธีวิจัยอาจรวมถึงเอกสารภาคการศึกษาและวิทยานิพนธ์ของนักศึกษา รายงานทางวิทยาศาสตร์ของกลุ่มวิทยาศาสตร์ที่ซับซ้อน เป็นต้น

นักศึกษาแต่ละคนต้องแสดงความสามารถในการทำวิจัยทางวิทยาศาสตร์ ซึ่งได้รับการยืนยันโดยการทำวิทยานิพนธ์ที่สำเร็จภาคบังคับซึ่งกินเวลานาน 3 ปี

จบวิทยานิพนธ์

งานวิจัยประกอบด้วยคำแถลงวัตถุประสงค์การวิจัยที่ชัดเจน การกำหนดสมมติฐานในการทำงาน การเลือกวิธีการวิจัย การพัฒนาโปรแกรม การวิจัยของตนเอง (การเลือกกลุ่มทดลอง แผนปฏิทินสำหรับการดำเนินการตามสมมติฐานในการทำงาน เป็นต้น) การประมวลผลข้อมูลที่ได้รับ การอภิปรายผลการวิจัย การเขียนรายงานทางวิทยาศาสตร์ ข้อสรุปและข้อเสนอ

ตัวอย่างคลาสสิกของงานวิจัย ได้แก่ วิทยานิพนธ์ รายงานทางวิทยาศาสตร์ของเจ้าหน้าที่สถาบัน ฯลฯ

การเตรียมตัวเรียน

เพื่อดำเนินงานทางวิทยาศาสตร์ จำเป็นต้องพัฒนาวิธีการวิจัย กล่าวคือ กำหนดหัวข้อ งานเฉพาะ ร่างหลักสูตร (ขั้นตอน) ของงาน และวิธีการวิจัยเป็นวิธีในการรับข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ที่เฉพาะเจาะจง

การเลือกหัวข้อ การกำหนดวัตถุประสงค์การวิจัย

การเลือกหัวข้อถือเป็นจุดเริ่มต้นของงานและตามมาโดยตรงจากความจำเป็นในการศึกษากระบวนการให้ความรู้และการฝึกอบรมนักกีฬาอย่างครอบคลุม หัวข้อต้องเป็นไปตามข้อกำหนดที่ทันสมัยของวิทยาศาสตร์ (การสอนกีฬา จิตวิทยา สรีรวิทยา ฯลฯ) และมีความเกี่ยวข้อง

ปัจจุบันเทควันโดเป็นคำถามที่เกี่ยวข้องโดยเฉพาะ:

การสร้างแบบจำลองลักษณะกีฬา (เทคนิค - ยุทธวิธีและการใช้งาน);

ความได้เปรียบและความหลากหลายของการเลือก;

มั่นใจในความเร็วและความน่าเชื่อถือของการพัฒนาเทคโนโลยี

การก่อตัวของคลังแสงทางเทคนิคและยุทธวิธีที่เหมาะสมที่สุด

การฝึกเทควันโดในระยะต่าง ๆ ของการเตรียมการ

การปรับปรุงประสิทธิผลของการฝึกอบรมในเงื่อนไขของความเชี่ยวชาญเฉพาะด้าน

การเพิ่มประสิทธิภาพของการฝึกโดยคำนึงถึงจังหวะทางชีวภาพเป็นรายบุคคล

โดยธรรมชาติแล้ว หัวข้อการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ควรสะท้อนถึงปัญหาที่สำคัญเหล่านี้

ข้อกำหนดที่กำหนดไว้ในเทควันโดสมัยใหม่ในบางแง่มุมของความเชี่ยวชาญและในร่างกายของนักกีฬาสามารถรวมกันเป็นปัญหาเดียว: "การจัดการการฝึกเทควันโด" หัวข้อของการวิจัยถูกกำหนดโดยช่วงของงาน เมื่อกำหนดจำนวนงานที่เหมาะสมที่สุด จำเป็นต้องกำหนดความสัมพันธ์

ความรู้ในเรื่องการวิจัยทำให้เราสามารถกำหนดสมมติฐานที่ใช้งานได้ กล่าวคือ ให้สมมติฐานที่มีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับการแก้ปัญหาเฉพาะ เกี่ยวกับผลลัพธ์ที่เป็นไปได้ของปรากฏการณ์ที่กำลังศึกษา เป็นต้น

สมมติฐานที่ใช้งานได้ไม่ควรเป็นแนวทางในการดำเนินการแบบดันทุรัง บังคับให้เราพิจารณาข้อมูลที่ได้รับในกระบวนการทำงานผ่านปริซึมของสมมติฐานที่ไม่ได้รับการยืนยันจากการทดลอง

หลังจากที่ผู้วิจัยเสนอสมมติฐานที่ใช้งานได้ เขาร่างแผนงานทางวิทยาศาสตร์ ซึ่งควรรวมคำถามการวิจัยหลักทั้งหมด รวมทั้งวิธีการวิจัย โปรแกรมสำหรับการดำเนินงาน และการสนับสนุนด้านวัสดุที่จำเป็น

วิธีการวิจัย

ในการแก้ปัญหาของทฤษฎีและวิธีการสอนและฝึกอบรมนักเทควันโด วิธีการวิจัยต่อไปนี้ถือว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุด (ตามลำดับความประพฤติ):

1 การวิเคราะห์แหล่งที่มาของวรรณกรรมพิเศษ

2. การวิเคราะห์ส่วนเอกสารการจัดการและการแข่งขัน

3. การสำรวจผู้เชี่ยวชาญ (โค้ชและผู้ฝึกเทควันโดที่มีคุณสมบัติสูง)

4. การสำรวจทางสังคมวิทยา (ของคนไร้ความสามารถในศิลปะการต่อสู้)

5. การสังเกตการสอนโดยใช้เทคนิคการลงทะเบียนเชิงสัญลักษณ์ของการดำเนินการทางเทคนิค (หรือการบันทึกวิดีโอ) พร้อมการประมวลผลทางสถิติที่ตามมาของข้อมูลที่ได้รับ

6. วิธีการทดสอบการควบคุม (ความพร้อมทางกายภาพและทางเทคนิค)

7. การทดลองในห้องปฏิบัติการโดยใช้:

การถ่ายวิดีโอแบบสองและสามระนาบแบบซิงโครไนซ์แบบดิจิทัล

Tensodynamometry โดยใช้ tensoplatforms และ tenzoinsoles;

การลงทะเบียนการไหลเวียนโลหิตตามอัตราการเต้นของหัวใจความดันโลหิต

การวิเคราะห์ทางเคมีขององค์ประกอบของเลือด น้ำเหลือง เหงื่อ ปัสสาวะ

วิธีการทางจิตวิทยาของการพยากรณ์และการควบคุม

8. แบบจำลองการทดลอง (โดยการพิจารณาการดำเนินการทางเทคนิคในโหมดการติดต่อแบบมีเงื่อนไข)

9. ธรรมชาติ (การทดลองสอนเพื่อทดสอบประสิทธิภาพของวิธีการที่เสนอ)

ทางเลือกของวิธีการวิจัยนั้นพิจารณาจากงานเฉพาะของงานและความเป็นไปได้ในการแก้ไขหัวข้อโดยรวม

การวิเคราะห์แหล่งวรรณกรรมพิเศษให้คุณเลือกหัวข้อและวิธีการวิจัย เปรียบเทียบคุณค่าของข้อสรุปและข้อเสนอแนะในทางปฏิบัติและทางวิทยาศาสตร์ มีสติสัมปชัญญะอย่างลึกซึ้งและเข้าใจหัวข้อที่กำลังศึกษาที่ทันสมัย

ในทางปฏิบัติ การวางนัยทั่วไปและการวิเคราะห์เชิงทฤษฎีของข้อมูลของวรรณกรรมพิเศษช่วยให้ผู้วิจัยไม่ "เจาะผ่านประตูที่เปิดอยู่" เพื่อทำความเข้าใจว่าอะไรคือ อะไร ไม่ใช่ ความขัดแย้งและปัญหาคืออะไร ข้อมูลเหล่านี้แสดงร่วมกับการวิเคราะห์เอกสารแบบแบ่งส่วนและเชิงแข่งขัน พร้อมด้วยการสำรวจผู้เชี่ยวชาญ การสำรวจทางสังคมวิทยา และข้อมูลจากข้อสังเกตด้านการสอน นอกจากนี้ ผู้เขียนยังแสดงให้เห็นความลึกซึ้งของความรู้ความเข้าใจด้วยคุณภาพและความเป็นตัวแทนของการอ้างอิงถึงวรรณกรรม และความเกี่ยวข้องของการวิจัยที่ดำเนินการโดยการนำเสนอเนื้อหาที่ซับซ้อน

การวิเคราะห์เอกสารจำเป็นต้องระบุ:

อิทธิพลของทัศนคติจากเบื้องบนที่มีต่อการจัดโปรแกรมและวิธีการสอน ฯลฯ

ระดับการหมุนเวียนของนักเรียนในสาขา SDUSHOR หรือในส่วนของโรงเรียน

คุณภาพและการเป็นตัวแทนจากภูมิภาคต่างๆ ของคู่แข่งในระดับต่างๆ เป็นต้น

การสำรวจทางสังคมวิทยาจำเป็นเมื่อจำเป็นต้องรู้ความคิดเห็นของสาธารณชน ความคิดเห็นของนักเรียนเกี่ยวกับระดับของประสิทธิผลและการรับรู้ถึงวิธีการที่ครูพยายามโน้มน้าวพวกเขา

การสังเกตการสอนแตกต่างจากการดูการฝึกซ้อมและการแข่งขันตามปกติ ครูผู้สังเกตการณ์จัดการกับวัตถุเฉพาะเขาใช้โครงร่างที่ออกแบบมาเป็นพิเศษเก็บบันทึกจดบันทึกโดยคำนึงถึงงานเฉพาะที่ได้รับการแก้ไข

ก่อนดำเนินการสังเกตการสอน จำเป็นต้องกำหนดงานของการสังเกต วัตถุประสงค์ของการสังเกต วิธีการแก้ไข (แบบแผน โปรโตคอล การถอดเสียง) วิธีการประมวลผล ข้อเท็จจริงเพิ่มเติมที่ช่วยให้คุณเจาะลึกแนวทางแก้ไขปัญหานี้ได้ เพื่อความเที่ยงธรรมที่มากขึ้น การสังเกตปรากฏการณ์ภายใต้การศึกษานั้นดำเนินการโดยนักวิจัยหลายคน

เพื่อดำเนินการสังเกตการกระทำทางเทคนิคและยุทธวิธีในสภาพการแข่งขันด้วยความช่วยเหลือของการลงทะเบียนสัญลักษณ์จะใช้สัญลักษณ์วิธีการตรึงและการประมวลผลทางคณิตศาสตร์เพิ่มเติมที่อธิบายไว้ในบท "การควบคุมการสอน"

ในการตรวจสอบการปฏิบัติตามภาระงานที่วางแผนไว้ในรอบสัปดาห์ จะใช้รูปแบบการวางแผน การลงทะเบียน และการประมวลผลข้อมูลที่ได้รับ ในการคำนวณภาระที่ทำในเซสชั่นการฝึกอบรม เวลาสุทธิของงานนั้น ๆ จะถูกคูณด้วยคะแนนของความเข้มข้นของงานที่ทำ ความเข้มข้นถูกกำหนดโดยอัตราการเต้นของหัวใจ

การทดลองในห้องปฏิบัติการ

การทดลองในห้องปฏิบัติการมีลักษณะเฉพาะด้วยการกำหนดมาตรฐานที่เข้มงวด การปฏิบัติตามข้อกำหนดที่สำคัญ ซึ่งจำเป็นในการแยกอาสาสมัครออกจากอิทธิพลของปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม โดยทั่วไป การทดลองในห้องปฏิบัติการใช้เพื่อระบุกลไกทางสรีรวิทยาเชิงลึกที่เป็นรากฐานของกระบวนการใดๆ ตัวอย่างเช่น ผู้ฝึกเทควันโดทำงานอย่างเข้มข้นตามมาตรฐาน หลังจากนั้นจะมีการศึกษาการใช้พลังงาน ปฏิกิริยาของระบบหัวใจและหลอดเลือด อุปกรณ์ประสาทและกล้ามเนื้อ กระบวนการฟื้นฟู ฯลฯ

การศึกษานี้ทำให้สามารถศึกษาสถานะการทำงานของระบบต่าง ๆ ของร่างกายของนักเทควันโดและการเปลี่ยนแปลงในสถานะของพวกเขาภายใต้อิทธิพลของปริมาณและความเข้มต่างๆ การทดลองในห้องปฏิบัติการต้องมีการปฏิบัติตามเงื่อนไขทั้งหมดอย่างรอบคอบเพื่อนำไปปฏิบัติ

เพื่อศึกษาพารามิเตอร์ของการดำเนินการทางเทคนิคใช้วิธีการวิจัยด้วยเครื่องมือ (ภาพยนตร์, วิดีโอและการถ่ายภาพ, tensometry, ไดนาโมเมทรี ฯลฯ ) ในเทควันโดวิธีการลงทะเบียนเช่นเทคนิคใช้ไม่เพียง แต่ในระหว่างการแข่งขันเท่านั้น ในสภาพห้องปฏิบัติการด้วย ทำให้สามารถเปิดเผยรูปแบบทั่วไปในโครงสร้างของการโจมตีที่เฉพาะเจาะจงและระบุทิศทางของทักษะทางเทคนิคของนักสู้เทควันโดได้

วิธีการลงทะเบียน Tensometric ใช้สำหรับการประเมินเชิงคุณภาพและเชิงปริมาณของเทคนิคพื้นฐานของเทควันโด สำหรับการลงทะเบียนกราฟิกของการสนับสนุนและปฏิกิริยาช็อตระหว่างการดำเนินการทางเทคนิคจะใช้แพลตฟอร์มแนวนอนและแนวตั้งพิเศษซึ่งฐานนั้นติดอยู่กับองค์ประกอบที่รับรู้การเสียรูปทางกลจากการเคลื่อนไหวของผู้เล่นเทควันโดบนแท่นหรือจากการกระแทกไปที่ แพลตฟอร์มแนวตั้ง องค์ประกอบเหล่านี้ติดกาวกับเซ็นเซอร์สเตรนเกจไฟฟ้าที่แปลงการเสียรูปทางกลเป็นสัญญาณไฟฟ้า แต่ละองค์ประกอบมีเกจสองหรือสี่สเตรนเกจ ซึ่งการเชื่อมต่อทางไฟฟ้าจะดำเนินการตามวงจรฮาล์ฟบริดจ์ (2 เซ็นเซอร์) หรือวงจรบริดจ์ (4 เซ็นเซอร์) สัญญาณไฟฟ้าจากสเตรนเกจจะถูกส่งไปยังอินพุตของแอมพลิฟายเออร์สเตรนเกจ ซึ่งจะขยายสัญญาณกระแสไฟขาเข้าและแรงดันไฟขาเข้า สัญญาณไฟฟ้าที่ขยายโดยสเตรนเกจจะถูกส่งไปยังคอมพิวเตอร์และแสดงบนจอภาพ ตามด้วยการถอดรหัสบนเครื่องพิมพ์

สามารถรับข้อมูล tensometric ได้โดยใช้ tensometric insole ที่ทำจากยางโพลีเมอร์ ซึ่งช่วยให้คุณลงทะเบียนการกระจายน้ำหนักตัวบนส่วนต่างๆ ของเท้า (นิ้วเท้าหรือส้นเท้า ขอบด้านนอกหรือด้านในของเท้า) ในขณะที่กระทบหรือ การซ้อมรบ

การทดลองในห้องปฏิบัติการสามารถบรรลุเป้าหมายในการเปิดเผยการตอบสนองของร่างกายต่อภาระหน้าที่ประเภทต่างๆ

ในกรณีนี้ คุณสามารถใช้เป็นชุดเครื่องมือได้:

การลงทะเบียนอัตราการเต้นของหัวใจ (HR);

การวัดความดันโลหิต

การวิเคราะห์ทางเคมีของเลือดและการขับถ่าย (ปัสสาวะ เหงื่อ ลมหายใจ);

วิธีการวิจัยทางจิตวิทยา (แบบสอบถาม เครื่องวัดการสะท้อนกลับ) เป็นต้น

การทดลองแบบจำลอง

แบบจำลองคือการทำซ้ำของปรากฏการณ์ในเงื่อนไขที่สร้างขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจ ในการทดลองแบบจำลอง สามารถทำซ้ำปรากฏการณ์ที่วิเคราะห์ได้ตามจำนวนที่จำเป็น สามารถทำซ้ำได้ในรูปแบบที่เรียบง่าย แต่แม่นยำยิ่งขึ้น

การทดลองแบบจำลองมีลักษณะใกล้เคียงกับการกระทำจริงมากขึ้น มีความสามารถในการใช้วิธีการวิจัยที่หลากหลายพร้อมๆ กัน (รวมถึงแบบเครื่องมือ) และด้วยเหตุนี้จึงเผยให้เห็นรูปแบบที่ค้นพบด้วยความแม่นยำและรายละเอียดสูง คุณสมบัติที่สำคัญของแบบจำลองคือการมองเห็น ความว้าวุ่นใจ องค์ประกอบของจินตนาการทางวิทยาศาสตร์และความคิดสร้างสรรค์ การใช้การเปรียบเทียบกับความเป็นจริงในทางปฏิบัติ ระหว่างการนำแบบจำลองไปใช้ในงานทดลอง แต่ละด้านจะถูกขัดเงา มีการแก้ไขในเวอร์ชันดั้งเดิมของการทดสอบ ตัวแปรตามที่เป็นอยู่กลายเป็นแบบจำลองของลำดับที่สองที่สาม ฯลฯ ในท้ายที่สุด รูปแบบต่างๆ ของการศึกษาแบบจำลองสามารถใช้เป็นวิธีการฝึกที่ส่งผลต่อการฝึกของนักกีฬาในแง่มุมหนึ่งหรืออีกแง่มุมหนึ่งในท้องถิ่น

ด้วยความช่วยเหลือของการทดลองแบบจำลอง ตัวอย่างเช่น ภายใต้เงื่อนไขที่สร้างขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจ สามารถสร้างรายการการดำเนินการทางเทคนิคที่เหมาะสมที่สุดเมื่อสถานการณ์ทางจลนศาสตร์ คงที่ และไดนามิกเปลี่ยนแปลงไป

ในระหว่างการทดสอบแบบจำลอง จำนวนการดำเนินการที่ประสบความสำเร็จจะถูกบันทึก (รวมถึงการให้คะแนนด้วย) นอกจากนี้ จำนวนของการดำเนินการเหล่านี้ควรรับรองความน่าเชื่อถือทางสถิติ

ตามมาด้วยการสรุปข้อเสนอที่เป็นนวัตกรรมใหม่และการตรวจสอบยืนยันผ่านการทดลองตามธรรมชาติ

การทดลองสอนธรรมชาติ

การทดลองตามธรรมชาติจะดำเนินการเมื่อนักวิจัยจำเป็นต้องทดสอบความเที่ยงธรรมของผลการวิจัยเบื้องต้นและสมมติฐานในการทำงานในกระบวนการศึกษาที่แท้จริง การทดลองทางการสอนตามธรรมชาติเป็นการพิสูจน์การทดลองขั้นสุดท้ายของสมมติฐานที่เสนอ ตัวอย่างที่ง่ายที่สุดของการทดลองตามธรรมชาติถือได้ว่าเป็นบทเรียนในเทควันโดซึ่งครูศึกษาผลกระทบต่อร่างกายของผู้เข้ารับการฝึกอบรมเกี่ยวกับวิธีการและวิธีการฝึกชุดใหม่ควบคู่ไปกับชุดแบบฝึกหัดตามปกติ โปรแกรม.

รูปแบบที่เหมาะสมที่สุดของการทดลองสอนคือการจัดกลุ่มของสองกลุ่ม: การควบคุม (มีส่วนร่วมในโปรแกรมมาตรฐาน) และการทดลอง (ด้วยการรวมนวัตกรรมที่พัฒนาแล้ว)

การประมวลผลผลการวิจัย

ส่วนที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของงานวิจัยคือการประมวลผลผลลัพธ์ที่ได้รับ ประสิทธิผลของข้อสรุปและข้อเสนอขึ้นอยู่กับความลึกของการวิเคราะห์เนื้อหาที่แท้จริงของการศึกษา

ในการแก้ปัญหาที่สำคัญ เช่น การจัดการกระบวนการฝึกอบรมนักเทควันโด พวกเขาใช้การวิเคราะห์เชิงคุณภาพโดยใช้วิธีการของวิธีการที่เป็นระบบ ในกรณีนี้ การวิเคราะห์จะใช้บทบัญญัติดังกล่าวของแนวทางที่เป็นระบบ เช่น การกำหนดความสัมพันธ์เชิงหน้าที่ พันธุกรรม และอื่นๆ ระหว่างระบบย่อยของแบบจำลองนักกีฬาในสถานะเริ่มต้นและขั้นสุดท้าย โปรแกรมการฝึกและระบบควบคุม

แม้จะมีความสำคัญอย่างยิ่งของการวิเคราะห์เชิงคุณภาพในการศึกษาปรากฏการณ์ต่างๆ การระบุความสม่ำเสมอของวัตถุประสงค์ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับการประยุกต์ใช้การวิเคราะห์เชิงปริมาณ ในทางวิทยาศาสตร์ วิธีการทางสถิติสำหรับการประมวลผลข้อมูลตัวเลขมีการใช้กันอย่างแพร่หลาย อย่างไรก็ตาม งานวิจัยด้านการสอนบางอย่าง เช่น การศึกษาพฤติกรรมเชิงรุกของผู้เล่นเทควันโดในการต่อสู้ ประสิทธิภาพของการโจมตีและการป้องกัน ความหลากหลายของการกระทำทางเทคนิคในการแข่งขัน สามารถแก้ไขได้ด้วยการคำนวณทางคณิตศาสตร์อย่างง่าย

ตัวอย่างเช่น ตัวบ่งชี้เชิงปริมาณของประสิทธิผลของการดำเนินการทางเทคนิค (KOPE) ถูกกำหนดโดยใช้สูตร:

โดยที่ n คือจำนวนการดำเนินการโจมตีที่ประเมิน

m คือจำนวนการโจมตีจริงทั้งหมด

เพื่อศึกษากิจกรรมทางไฟฟ้า (EA) ของกล้ามเนื้อชั้นนำในระหว่างการรับ ระดับของ EA ของกลุ่มกล้ามเนื้อหลักในตำแหน่งมาตรฐานจะถูกกำหนด จากนั้น - เมื่อทำการรับสัญญาณโดยใช้การป้องกันของคู่ต่อสู้ ความแตกต่างจะช่วยให้คุณสามารถกำหนดกลุ่มกล้ามเนื้อชั้นนำเมื่อทำเทคนิคเฉพาะและระดับของกิจกรรมเมื่อเปรียบเทียบกับตำแหน่งมาตรฐาน แต่ถ้ากระบวนการที่อยู่ระหว่างการศึกษาถือเป็นกระบวนการที่น่าจะเป็นไปได้ ซึ่งอธิบายโดยปริมาณที่มีการกระจายตัวที่ไม่สามารถควบคุมได้ และจำเป็นต้องศึกษาค่าเฉลี่ยของคุณสมบัติต่างๆ ก็จะใช้วิธีสถิติทางคณิตศาสตร์ ดังนั้นค่าเฉลี่ยเลขคณิตช่วยให้สามารถสรุปค่าเชิงปริมาณของลักษณะที่เป็นเนื้อเดียวกันได้ ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐานช่วยให้สามารถกำหนดลักษณะระดับการกระจายตัวของค่าของลักษณะที่ศึกษาที่สัมพันธ์กับค่าเฉลี่ยของพวกเขา

ในการประมวลผลผลการศึกษาเทควันโด สามารถใช้พารามิเตอร์ทางสถิติต่อไปนี้: ค่าเฉลี่ยเลขคณิต (M); ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน (±?); ค่าเฉลี่ยความคลาดเคลื่อนของค่าเฉลี่ยเลขคณิต (±m); ข้อผิดพลาดเฉลี่ยของความแตกต่าง (t)

คำอธิบายของการดำเนินการเหล่านี้ซึ่งเป็นมาตรฐานในการวิจัยเชิงการสอนทั้งหมดได้อธิบายไว้ในหนังสือเรียนเกี่ยวกับสถิติทางคณิตศาสตร์

งานออกแบบวรรณกรรมและกราฟิก

การออกแบบวิทยานิพนธ์ (ผลการวิจัย) ควรเป็นไปตามข้อกำหนดที่เหมือนกันซึ่งที่สำคัญที่สุดคือการมองเห็นและการเข้าถึงงานสำหรับผู้อ่าน

โครงสร้างผลงานรอบสุดท้าย

1. หน้าชื่อเรื่อง

2. บทนำ ประกอบด้วยส่วนต่างๆ :

ความเกี่ยวข้อง (สถานะของปัญหา, ความขัดแย้ง, ปัญหา);

วัตถุประสงค์ของการศึกษา

สมมติฐานการทำงาน

วัตถุประสงค์ของการวิจัย;

ความแปลกใหม่ทางวิทยาศาสตร์

ความสำคัญในทางปฏิบัติ

โครงสร้างและขอบเขตของงาน

3. บทที่ 1 - เนื้อหาโดยละเอียดของผลการวิเคราะห์วรรณกรรมพิเศษ การสำรวจผู้เชี่ยวชาญ การสังเกตการสอนพร้อมสรุปความจำเป็นในการศึกษานี้

4. บทที่ 2 - วิธีการและการจัดการศึกษาพร้อมคำอธิบายวิธีการทั้งหมดที่ใช้

5. บทที่ 3 - เนื้อหาและผลลัพธ์ของห้องปฏิบัติการ แบบจำลอง และการทดลองทางการสอนตามธรรมชาติ

7. รายการวรรณกรรมที่ใช้แล้ว

8. การสมัคร.

9. พระราชบัญญัติการดำเนินการ

1. วัตถุประสงค์ของงานวิจัยของนักศึกษา

2. ทิศทางที่แท้จริงของการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ในเทควันโด

3. ขั้นตอนการทำงานกับแหล่งวรรณกรรม

4. งานและเนื้อหาของงานเมื่อสัมภาษณ์ผู้เชี่ยวชาญ

5. งานและเนื้อหาของงานในแบบสำรวจทางสังคมวิทยา

6. งานและเนื้อหาของงานพร้อมเอกสารประกอบ

7. งานและเนื้อหาของงานพร้อมเอกสารประกอบการแข่งขัน

8. การพิสูจน์ความขัดแย้งและปัญหา

9. การก่อตัวของวัตถุประสงค์และวัตถุประสงค์ของการศึกษา

10. การก่อตัวของสมมติฐานการทำงาน

11. จัดทำแผนสำหรับการทดลองก่อสร้าง

12. วิธีการศึกษาเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของนักกีฬา

13. วิธีการศึกษาด้วยเครื่องมือของฟังก์ชันเซนเซอร์

14. วิธีการวิจัยด้วยเครื่องมือเกี่ยวกับหน้าที่ของพืช

15. วิธีการทดลองแบบจำลอง

16. ระเบียบวิธีในการทดลองสอนโดยธรรมชาติ

17. การใช้สถิติทางคณิตศาสตร์ในการประเมินกิจกรรมทางเทคนิคและยุทธวิธี

18. การใช้สถิติทางคณิตศาสตร์ในการประเมินฟังก์ชันเซ็นเซอร์

19. การใช้สถิติทางคณิตศาสตร์ในการประเมินฟังก์ชันอัตโนมัติ

20. การใช้สถิติทางคณิตศาสตร์ในการประเมินข้อมูลการสำรวจทางสังคมวิทยา

บทบาทนำในกระบวนการเรียนรู้เป็นของครูผู้สอน สิ่งนี้แสดงให้เห็นในภาวะผู้นำของการเรียนรู้ (การวางแผน การจัดระเบียบและการควบคุม) การเป็นผู้นำในกระบวนการเรียนรู้ (การจัดการและการเพิ่มประสิทธิภาพของกระบวนการเรียนรู้) และความเป็นผู้นำผ่านการเรียนรู้ (การกำหนดบุคลิกภาพของผู้เข้ารับการฝึกอบรม)

ประสิทธิผลของกระบวนการเรียนรู้ขึ้นอยู่กับเงื่อนไขขององค์กรเป็นสำคัญ เงื่อนไขมีสองกลุ่ม: สังคม-การสอน และจิตวิทยา-การสอน

ไปกลุ่มแรกรวมถึง: การปรากฏตัวของครูผู้ทรงคุณวุฒิและทำงานอย่างสร้างสรรค์ การปรากฏตัวของทีมนักเรียนที่เป็นมิตรและใกล้ชิด ความพร้อมของวัสดุและเงื่อนไขทางเทคนิค (อุปกรณ์ช่วยสอน อุปกรณ์ช่วยฝึกอบรมด้านเทคนิค ฯลฯ ); การมีสภาพจิตใจที่เอื้ออำนวยความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างนักเรียนและครูบนพื้นฐานของความเคารพซึ่งกันและกันในความรักของครูที่มีต่อเด็ก การปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยและระบอบการเรียนและการพักผ่อน

ไปกลุ่มที่สองรวมถึง: การฝึกอบรมระดับสูงของผู้ที่เกี่ยวข้องซึ่งสอดคล้องกับขั้นตอนการฝึกอบรมนี้ การปรากฏตัวของแรงจูงใจในระดับที่เพียงพอสำหรับการเรียนรู้และกิจกรรมระดับมืออาชีพในอนาคตซึ่งทำให้นักเรียนสนใจในกิจกรรมการศึกษาและความรู้ความเข้าใจที่เป็นอิสระภายใต้การแนะนำของครู การปฏิบัติตามหลักการสอนและหลักเกณฑ์การจัดกระบวนการศึกษา การประยุกต์ใช้แบบฟอร์มที่ใช้งานอยู่และวิธีการสอน

กิจกรรมของผู้ฝึกสอนเป็นระบบการสอนกิจกรรมของผู้ฝึกสอนดำเนินการภายในกรอบของระบบการสอนเฉพาะซึ่งส่วนประกอบโครงสร้างและการทำงานมีความโดดเด่น

ส่วนประกอบโครงสร้าง:เป้าหมาย; เนื้อหา (ข้อมูลการศึกษาและวิทยาศาสตร์เป็นเรื่องของการดูดซึม); วิธีการ วิธีการ และรูปแบบของอิทธิพลการสอน (การสื่อสารการสอน) วัตถุ (ครู ผู้ฝึกสอน) และหัวเรื่อง (นักเรียน นักกีฬา ชั้นเรียน ทีม ฯลฯ) ที่มีอิทธิพลในการสอน

ส่วนประกอบการทำงานรวมถึงการดำเนินการเพื่อแก้ไขปัญหาต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในกระบวนการฝึกอบรม มีองค์ประกอบที่ไม่เชื่อเรื่องพระเจ้า การออกแบบ การสื่อสาร องค์กรและกลไก

องค์ประกอบทางปัญญารวมถึงการดำเนินการเพื่อรับและสะสมความรู้เกี่ยวกับองค์ประกอบโครงสร้างของระบบการฝึกกีฬา:

เป้าหมายของการฝึกกีฬาเทควันโดในระยะต่าง ๆ ของน้ำใจนักกีฬา

ระบบความรู้ด้านทฤษฎีและวิธีการฝึกเทควันโด

หมายถึงการบรรลุเป้าหมาย

วัตถุประสงค์ของกิจกรรม (นักสู้, กลุ่มโดยรวม), สภาพ, การพัฒนา;

การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่เกิดขึ้นกับพวกเขา รูปแบบของการปรับตัวของร่างกายนักสู้เพื่อการฝึกและการแข่งขัน;

หน้าที่ของกิจกรรมของผู้ฝึกสอนและวิธีการจัดการกระบวนการฝึกอบรม

หน้าที่ทางปัญญาของโค้ชยังรวมถึงความสามารถในการรับความรู้ใหม่บนพื้นฐานของการศึกษาด้วยตนเองอย่างต่อเนื่อง การยกระดับวิชาชีพและวัฒนธรรม ศึกษา วิเคราะห์ และสรุปข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์ และสะสมประสบการณ์ของตนเองในการฝึกผู้เล่นเทควันโด ตลอดจน ประสบการณ์ของโค้ชคนอื่นๆ สิ่งสำคัญอย่างยิ่งในเรื่องนี้คือความสามารถในการปรับโครงสร้างกิจกรรมตามความรู้ใหม่

ส่วนประกอบการออกแบบรวมถึงการดำเนินการที่เกี่ยวข้องกับการวางแผนกระบวนการฝึกอบรม (มุมมอง ปัจจุบัน การปฏิบัติงาน) และการพัฒนาโปรแกรมการฝึกอบรมสำหรับกลุ่มผู้เข้ารับการฝึกอบรมที่แตกต่างกัน

ครูจะต้องสามารถ:

ดำเนินการคัดเลือกและกำหนดทิศทางกีฬาเพื่อระบุระดับเริ่มต้นของผู้ที่เกี่ยวข้องสำหรับการจัดหากลุ่มการฝึกอบรมอย่างมีเหตุผล

ทำนายการเปลี่ยนแปลงสถานะของวัตถุที่มีอิทธิพลทางการสอน

กำหนดเป้าหมายของกระบวนการฝึกอบรมและงานขั้นกลางสำหรับขั้นตอนการฝึกอบรมต่างๆ

กำหนดโปรแกรมและกรอบการกำกับดูแลสำหรับแผน

องค์ประกอบที่สร้างสรรค์ครูจะต้องสามารถ:

เลือกและตั้งโปรแกรมเนื้อหาของสื่อการศึกษาในช่วงการฝึกอบรมที่แยกจากกัน

พัฒนางานด้านการศึกษาเพื่อการเลี้ยงดู การศึกษา และการฝึกอบรมผู้เล่นเทควันโด

ออกแบบคุณสมบัติที่จำเป็นสำหรับผู้ฝึกเทควันโด

พัฒนากิจกรรมของทีมกีฬาอย่างเป็นระบบระหว่างและนอกเวลาเรียน

จัดทำโปรแกรมกิจกรรม - ของตนเองและของนักเรียน - ในห้องเรียนและในกระบวนการจัดกิจกรรมการศึกษา

เพื่อสร้างระบบความสามารถและทักษะพิเศษในเทควันโดการฝึกอบรมทางร่างกายและจิตใจที่หลากหลาย

องค์ประกอบการสื่อสารรวมถึงกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับการสร้างความสัมพันธ์:

กับทีมกีฬา ในทีม กับสมาชิกแต่ละคนในทีม

ด้วยการบริหารโรงเรียนกีฬา ผู้ปกครอง ผู้อุปถัมภ์;

กับทีมกีฬาและองค์กรอื่นๆ

ทักษะการสื่อสารแสดงถึงความปรารถนาของโค้ชที่จะเรียกร้อง แต่ยุติธรรม โดยคำนึงถึงจิตวิทยาของบุคลิกภาพของผู้เล่นเทควันโด เพื่อสร้างความสนใจและแรงจูงใจที่มั่นคงในหมู่นักเรียนสำหรับกีฬาที่เป็นระบบและผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนกีฬาระดับสูง

องค์ประกอบองค์กรครูจะต้องสามารถ:

จัดกิจกรรมของทีมกีฬาโดยมีส่วนร่วมของนักกีฬาแต่ละคนเพื่อให้บรรลุเป้าหมายและบรรลุผลตามที่ต้องการ

สร้างและพัฒนาประเพณีในทีม

เพื่อพัฒนาทักษะการจัดองค์กรของนักเรียน

เพื่อฝึกนักเรียนให้เป็นผู้นำทีมเพื่อให้แน่ใจว่ามีปฏิสัมพันธ์ในทีม

รวมระบบบัญชี การควบคุม การลงโทษ และการให้รางวัลในการทำงาน

ส่วนประกอบมอเตอร์ครูจะต้อง:

มีคุณสมบัติที่จะเชี่ยวชาญเทคนิคการออกกำลังกายของกีฬาที่เลือกและกีฬาเสริม

วิธีการของตนเองในการประกันและการประกันตนเอง

มีเหตุผลในการเลือกวิธีการ รูปแบบการจัดชั้นเรียน สถานที่ของคุณในห้องโถง

วิธีการจัดระเบียบการเคลื่อนไหวของนักเรียนในห้องโถงบนเว็บไซต์

สามารถซ่อมแซมและสร้างอุปกรณ์กีฬาที่ง่ายที่สุด

ที่สำคัญที่สุด การสอนทักษะดังต่อไปนี้ (I. P. Sokolova, 1979):

1) ดูข้อผิดพลาด;

2) ดูสาเหตุของข้อผิดพลาด

3) อธิบายการออกกำลังกายสั้น ๆ และเข้าใจได้

4) เลือกสถานที่สังเกต;

5) วิเคราะห์เทคนิคของการออกกำลังกายโดยคำนึงถึงลักษณะส่วนบุคคลและอายุ

6) เลือกแบบฝึกหัดที่มีการเปลี่ยนจากง่ายไปซับซ้อนจากง่ายไปยากขึ้น

7) กำหนดลำดับตรรกะของการฝึกหัด;

8) เลือกแบบฝึกหัดการจำลอง

9) เน้นองค์ประกอบหลักของเทคโนโลยี

10) คาดการณ์ปัญหาที่อาจเกิดขึ้นในการเรียนรู้เทคนิคการเคลื่อนไหว

11) เลือกระบบการออกกำลังกายต่างๆ เพื่อพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพพิเศษ

ทักษะที่มีความสำคัญน้อยกว่าคือ:

1) บังคับให้ทำงานให้เสร็จ

2) เปรียบเทียบแบบฝึกหัดที่ศึกษาเปรียบเปรย

3) สร้างความสัมพันธ์กับประสบการณ์ยนต์ที่มีอยู่

4) ให้ความช่วยเหลือในทางปฏิบัติแก่นักเรียน (ในเวลาที่จะผลัก สนับสนุน เอียง ฯลฯ );

5) ออกกำลังกายอย่างถูกต้อง;

6) แบ่งแบบฝึกหัดออกเป็นองค์ประกอบ

7) แสดงการออกกำลังกายโดยรวมด้วยความเร็วที่แตกต่างกันและเน้นส่วนและองค์ประกอบที่สำคัญ

8) แสดงแบบฝึกหัดในส่วนและองค์ประกอบ

กิจกรรมของครูส่วนใหญ่ถูกกำหนดโดยระดับความพร้อมของนักเรียนที่เขาทำงานด้วยและธรรมชาติของกระบวนการศึกษา

ในการทำงานกับผู้เริ่มต้นและนักกีฬาประเภทมวลชน ทักษะข้างต้นเกือบทั้งหมดมีความสำคัญ ระดับของการแสดงออกซึ่งบ่งบอกถึงทักษะของโค้ช เมื่อทำงานกับนักกีฬาที่มีคุณสมบัติสูง ความสำคัญของทักษะเช่นการอธิบายสั้น ๆ และชัดเจน การสร้างความสัมพันธ์กับประสบการณ์ยนต์ที่มีอยู่ และการเห็นสาเหตุของข้อผิดพลาดในเทคนิคการออกกำลังกายเพิ่มขึ้น

จัดสรรองค์ประกอบเชิงประจักษ์และเชิงทฤษฎีของกิจกรรมระดับมืออาชีพ องค์ประกอบเชิงประจักษ์ประกอบด้วยทักษะและนิสัยของวิธีการตายตัว (ที่มีอยู่แล้ว) ในการแก้ปัญหาทั่วไปในบางสถานการณ์ องค์ประกอบทางทฤษฎี (การเปลี่ยนแปลงอย่างสร้างสรรค์) คือความสามารถในการนำทางในสถานการณ์ที่ไม่คาดคิด เพื่อค้นหาวิธีแก้ปัญหาใหม่ในสถานการณ์ที่ไม่ปกติ ผิดปรกติ และมีปัญหา ระดับทักษะทางวิชาชีพของโค้ชถูกกำหนดโดยความสามารถของเขาในการหาทางออกจากสถานการณ์ที่มีปัญหา

ครูในกระบวนการศึกษาทำหน้าที่เป็น:

หัวหน้าทีม (ผู้จัดงาน);

ครู (นักทฤษฎีและผู้ปฏิบัติ);

นักการศึกษา (นักจิตวิทยา);

ผู้ที่มีโลกทัศน์ หลักคุณธรรม คุณสมบัติทางวิชาชีพ

มีสี่โครงสร้างพื้นฐานในโครงสร้างของบุคลิกภาพของโค้ช

คุณสมบัติทางศีลธรรมของบุคลิกภาพของครูซึ่งกำหนดทิศทางการสร้างแรงบันดาลใจของกิจกรรมของเขา:

ความปรารถนาที่มั่นคงและความปรารถนาที่จะถ่ายทอดประสบการณ์ทางวิชาชีพในกิจกรรมกีฬา

มีความกระตือรือร้นในวิชาชีพ อุทิศตนในการทำงาน มีทัศนคติที่มีความรับผิดชอบและสร้างสรรค์ในการทำงาน สนับสนุนและวิจารณ์แก้ไขนักศึกษาให้ถูกต้อง

คุณสมบัติระดับมืออาชีพของผู้ฝึกสอน:

ความรู้เกี่ยวกับกีฬาเฉพาะและการครอบครองทักษะกีฬาเฉพาะ

คุณภาพของการสอน

ทักษะองค์กร

ทัศนคติต่อการทำงาน

อัตราส่วนของความเข้มงวด ความยุติธรรม การยึดมั่นในหลักการ ความเที่ยงธรรม

ความสามารถในการจัดฝึกอบรมและนันทนาการ

ความสามารถในการรักษาและสร้างประเพณีและนิสัยที่ดีในทีม

ลักษณะทางจิตวิทยาส่วนบุคคลของบุคลิกภาพของผู้ฝึกสอน: ระดับของสติปัญญา, แรงจูงใจ, ทัศนคติ, ความแข็งแกร่งและความมั่นคงของกระบวนการทางประสาท, ความรู้, จิตใจ, ความจำ, การคิด, คุณสมบัติทางอารมณ์, อารมณ์, ความร่าเริง, ประสบการณ์และสัญชาตญาณ, ความสามารถในการสรุปสถานการณ์ที่พบแล้ว การปฏิบัติ ฯลฯ ง.

คุณสมบัติแบบไดนามิกของบุคลิกภาพ: อายุ เพศ อารมณ์ สุขภาพ ระดับการพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพ ฯลฯ

คุณสมบัติที่โดดเด่นของโค้ชที่ทำงานกับนักกีฬารุ่นเยาว์มีดังนี้ (A. A. Derkach, A. A. Isaev, 1981):

ความสามารถในการปลูกฝังความรักให้กับกีฬาที่เลือก

รักเด็ก;

ความปรารถนาที่จะช่วยเหลือในยามยาก

ทุ่มเทอย่างเต็มที่เพื่อธุรกิจที่คุณชื่นชอบความสามารถในการไม่เวลาว่าง

ความสามารถในการช่วยในการสร้างบุคลิกภาพ การก่อตัวของตัวละคร;

ความสามารถในการควบคุมพฤติกรรมของนักเรียนในช่วงเวลานอกหลักสูตร (สำหรับผลการเรียนและพฤติกรรมที่โรงเรียน บนท้องถนน ในครอบครัว)

ความสามารถในการให้ความช่วยเหลือในการแก้ปัญหาที่สำคัญ

มีปัจจัยหลักสามกลุ่มที่กำหนดวิธีการสร้างอำนาจการฝึก: ลักษณะการสื่อสาร ลักษณะพฤติกรรม และคุณสมบัติเฉพาะทางวิชาชีพและทางธุรกิจของโค้ช

นอกจากนี้โค้ชที่ใส่ใจเกี่ยวกับอำนาจของตนในหมู่นักเรียนและเกี่ยวกับการเสริมสร้างความเข้มแข็งจะต้องปฏิบัติตามหลักการของพฤติกรรมบางอย่างอย่างเคร่งครัด

ระดับทักษะการสอนของผู้ฝึกสอน

โค้ชแตกต่างจากคนอื่นไม่เพียง แต่ในความสำเร็จด้านกีฬาของนักเรียนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงวิธีการที่พวกเขาบรรลุผลลัพธ์เหล่านี้ด้วย โค้ชในอุดมคติ ("โมเดล" ของโค้ช) มีลักษณะเด่นดังต่อไปนี้ (ตาม I. V. Zhmarev): ความมั่นคงทางอารมณ์, การเข้าสังคม, ความฉลาดในระดับสูง, จิตวิญญาณของผู้ประกอบการ, ความปรารถนาในความคิดสร้างสรรค์, ความเป็นอิสระ อย่างไรก็ตาม ในสภาพจริง สำหรับโค้ชที่แตกต่างกัน คุณสมบัติบางอย่างอาจเหนือกว่า ทิ้งรอยประทับบนธรรมชาติของกิจกรรมของพวกเขา และกำหนดรูปแบบการเป็นผู้นำของทีมกีฬาหรือการฝึกของนักกีฬาแต่ละคน มีรูปแบบเผด็จการประชาธิปไตยและเสรีนิยม

โค้ชประเภทเผด็จการมีลักษณะดังนี้: เอกภาพของการบังคับบัญชา, การไม่ยอมรับต่อการคัดค้านและวิพากษ์วิจารณ์, การตัดสินอย่างเด็ดขาด โค้ชดังกล่าวต้องการให้นักกีฬาทำงานทั้งหมดของเขาอย่างเคร่งครัดโดยปล่อยให้มีที่ว่างเล็กน้อยสำหรับความคิดริเริ่มและความคิดสร้างสรรค์ของนักเรียน พื้นฐานของรูปแบบการเป็นผู้นำนี้ไม่ใช่อำนาจส่วนบุคคลของโค้ช แต่เป็นสิทธิอย่างเป็นทางการของเขา สาเหตุของการสำแดงความเป็นผู้นำเผด็จการคือ: ลักษณะเฉพาะของอารมณ์ของโค้ช, ข้อบกพร่องของการศึกษา, เช่นเดียวกับการขาดการควบคุมที่เหมาะสมและความเข้มงวดในส่วนของความเป็นผู้นำ

โค้ชประเภทประชาธิปไตยมีลักษณะดังนี้: การมีความคิดร่วมกันและการอภิปรายปัญหาและงานที่ทีมกีฬาเผชิญ การปรากฏตัวของสภาพแวดล้อมที่สร้างสรรค์ในทีม ในทีมดังกล่าว โค้ชกำหนดเป้าหมายหลักสำหรับนักกีฬาอย่างชัดเจน กำหนดภารกิจ และระบุวิธีหลักในการแก้ปัญหา ทำให้นักกีฬามีโอกาสค้นหา ริเริ่ม และทดลอง พื้นฐานของรูปแบบการเป็นผู้นำในระบอบประชาธิปไตยคืออำนาจส่วนบุคคลระดับสูงของโค้ช ทักษะทางวิชาชีพและคุณสมบัติส่วนตัวของเขา ในเวลาเดียวกัน รูปแบบความเป็นผู้นำดังกล่าวเป็นไปได้เฉพาะในทีมกีฬาที่มีวุฒิภาวะทางสังคมและทฤษฎีในระดับหนึ่งเท่านั้น ในกรณีนี้ ทีมกีฬาที่นำหลักประชาธิปไตยมาสู่ความเป็นผู้นำ มีความโดดเด่นด้วยความสามัคคี มีวินัยสูง มีจิตสำนึก และพร้อมที่จะแก้ปัญหาที่ยากที่สุดและบรรลุความสำเร็จด้านกีฬาในระดับสูง

รูปแบบความเป็นผู้นำแบบเสรีนิยมมีลักษณะเฉพาะโดยการแทรกแซงขั้นต่ำของโค้ชในกระบวนการฝึกอบรมและการแก้ปัญหาส่วนใหญ่ขององค์กร พื้นฐานของภาวะผู้นำแบบนี้อาจเป็นความพร้อมของโค้ชในระดับสูง ความสามารถของเขาในวิธีการฝึกกีฬา และในทางกลับกัน การไร้ความสามารถของโค้ช (ด้วยเหตุผลหลายประการ) เพื่อบรรลุระดับความเป็นผู้นำที่ประสบความสำเร็จ ความไม่สอดคล้องของการเตรียมการของเขากับข้อกำหนดของเวลา

ประสิทธิผลของกิจกรรมโค้ชขึ้นอยู่กับรูปแบบการจัดการทีมกีฬาเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับปัจจัยอื่น ๆ ที่สามารถแบ่งออกเป็น: วัตถุประสงค์ (เศรษฐกิจ สังคม วิทยาศาสตร์ องค์กร) และอัตนัย (ส่วนบุคคล - พื้นฐาน สถานการณ์ - ขั้นตอน) ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการประเมินทักษะการฝึกสอน

1. อธิบายสัญญาณของสภาพทางสังคมและการสอนที่ส่งผลต่อประสิทธิผลของกระบวนการเรียนรู้

2. เพื่อกำหนดลักษณะสัญญาณของสภาพจิตใจและการสอนที่ส่งผลต่อคุณภาพของงานการศึกษาและการฝึกอบรม

3. องค์ประกอบของฟังก์ชั่นที่ไม่เชื่อเรื่องพระเจ้าของผู้ฝึกสอน

4. องค์ประกอบของการออกแบบฟังก์ชั่นของผู้ฝึกสอน

5. องค์ประกอบของฟังก์ชั่นการสื่อสารของผู้ฝึกสอน

6. หน้าที่ขององค์กรของโค้ช

7. ฟังก์ชั่นที่สร้างสรรค์ของผู้ฝึกสอน

8. ส่วนประกอบมอเตอร์ในกิจกรรมของโค้ช

9. หน้าที่การสอนของผู้ฝึกสอน

10. คุณสมบัติทางศีลธรรมของบุคลิกภาพของครู

11. คุณสมบัติระดับมืออาชีพของผู้ฝึกสอน

12. ลักษณะการสื่อสารของโค้ช

13. พฤติกรรมของโค้ช

14. คุณสมบัติทางวิชาชีพและทางธุรกิจของผู้ฝึกสอน

16. โค้ชประเภทประชาธิปไตย

17. ภาวะผู้นำแบบเสรีนิยม

การจัดและจัดค่ายฤดูร้อนและค่ายฝึกอบรม

วิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการให้ความรู้แก่สมาชิกของทีมส่วน การรักษานักเรียนในส่วนของกีฬา การให้ความรู้คุณสมบัติทางจิตวิทยาส่วนบุคคลผ่านทีมคือค่ายกีฬาฤดูร้อน

เป้าหมายของค่าย:

การสร้างทีม;

สังคมศึกษารายบุคคลโดยทีมงาน

การปรับตัวทางสังคม

การปรับปรุงสุขภาพทั่วไป

ขยายขอบเขตของทักษะยนต์และจิตใจ ค่ายฤดูร้อนสามารถจัดได้ภายใต้ชื่อต่าง ๆ ขึ้นอยู่กับองค์กรที่รับภาระทางการเงินหลัก สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึง:

ก) ค่ายสุขภาพ

b) ค่ายกีฬา

ค) ค่ายกีฬาและนันทนาการ

d) ค่ายแรงงานพัฒนาสุขภาพ;

จ) ค่ายป้องกันและกีฬา

สำหรับการจัดระเบียบของค่ายดังกล่าวจำเป็นต้องทำกิจกรรมหลายอย่าง

1. การวางแผนค่ายในระดับองค์กรที่เป็นทางการโดยใส่ลงในแผนประจำปีรวมทั้งจัดทำประมาณการค่าใช้จ่าย

2. การจัดหาสถานที่ตั้งแคมป์:

ที่ดินแปลง;

ทางวิ่ง;

น้ำประปา;

สถานที่สุขาภิบาลและสุขอนามัย

สถานที่ของแพทย์

อุจจาระ;

ส้วม;

ที่พักของนักเรียน (อาคารนอน, บ้าน, เต็นท์);

การจัดสนามกีฬา

อุปกรณ์สำหรับชั้นเรียนพิเศษ (ขึ้นอยู่กับการสร้างพรมเปิดด้วยตนเอง)

2. ให้ความสะดวกสบายและความปลอดภัยในการอาบน้ำ (ข้อกำหนดสำหรับสถานที่อาบน้ำตามแนวชายฝั่งและด้านล่าง)

3.ดูแลความปลอดภัยในการว่ายน้ำ (เรือกู้ภัย ลอยน้ำ)

4. จัดหาอาหาร

5. ในระหว่างการเตรียมค่ายก็จำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้บรรจุ:

อุปกรณ์กีฬา;

สินค้าคงคลังในครัวเรือน

6. จัดประชุมผู้ปกครอง

เนื่องจากปัจจุบันองค์กรของรัฐและภาครัฐรับผิดชอบค่าใช้จ่ายเพียงบางส่วนเท่านั้น จึงจำเป็นต้องจัดประชุมผู้ปกครองและครู ไม่เพียงเพื่อสั่งสอนผู้ปกครองเท่านั้น แต่ยังต้องให้ความยินยอมในการชำระค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมด้วย

สองถึงสามวันก่อนออกเดินทาง จำเป็นต้องจัดประชุมสามัญของเด็กและผู้ปกครอง

7. ในการจัดการค่าย จำเป็นต้องจัดเตรียม:

องค์ประกอบของผู้บริหารค่ายและเจ้าหน้าที่ฝึกสอน

มั่นใจบริการทุกวัน

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวัน

ดูแลความปลอดภัยของค่าย

จัดให้มีการกำกับดูแลภายใน

มั่นใจในความปลอดภัยในน้ำ

รักษาระเบียบวินัยด้านสิ่งแวดล้อม

รักษาวินัยไฟ

การทำงานอย่างปลอดภัยในธรรมชาติ

การวางแผนและการดำเนินการด้านสันทนาการ (การชุบแข็ง การพัฒนามอเตอร์ทั่วไป การฝึกทางกายภาพทั่วไป การแข่งขันกีฬา)

วางแผนและจัดการแข่งขันนันทนาการ

วางแผนและจัดทริปท่องเที่ยว

9. งานการศึกษา:

การมีส่วนร่วมร่วมกันในอุปกรณ์และการออกแบบวัฒนธรรมของค่าย

สัมภาษณ์;

ดำเนินการโต้แย้ง;

วันหยุด;

ทัวร์และทัศนศึกษา;

ดูหนังพร้อมอภิปรายในภายหลัง

การวิเคราะห์สถานการณ์ความขัดแย้งและการละเมิดค่าย

10. การดูแลทางการแพทย์และการควบคุมตนเอง:

องค์กรควบคุมทางการแพทย์ทั่วไป

การฝึกอบรมการควบคุมตนเองและการจัดการทดสอบการดูดซึมของนิสัยการควบคุมตนเอง

11. องค์กรของการอาบแดดและว่ายน้ำที่ชายหาด

12. องค์กรขาเข้า ขาออก และแจกจ่ายเด็กให้กับผู้ปกครอง

13. ดำเนินการสำรวจทางสังคมวิทยาตามผลงานของค่าย

14. การจัดทำรายงานทั่วไปและการเงิน (แบบฟอร์มรายงานไม่ได้รับเนื่องจากข้อกำหนดที่แตกต่างกันในแต่ละองค์กร)

องค์ประกอบของกิจกรรมการบริหารเศรษฐกิจและการศึกษาที่คล้ายคลึงกันคือการจัดค่ายฝึกอบรม ประเภทของค่าธรรมเนียมตามปลายทาง

ก) สุขภาพ

ข) การฝึกอบรม

c) ก่อนการแข่งขัน

ด้านล่างนี้เป็นแผนงานสำหรับองค์กรและค่าธรรมเนียม

1. งานองค์กร

ก) การวางแผนองค์กร (สถานที่ สิ่งอำนวยความสะดวกด้านกีฬา ฯลฯ)

ข) การจัดหาเงินทุนที่ปลอดภัย:

การอนุมัติแผนปฏิทิน

จัดทำและอนุมัติประมาณการต้นทุน

ค) การจัดหาที่พักและอาหาร:

การสื่อสารและเอกสารของสถานที่ชุมนุม

การสื่อสารและเอกสารเกี่ยวกับแหล่งจ่ายไฟ

3. ดูแลกระบวนการศึกษา:

การวางแผนและดำเนินงานด้านการศึกษา

การวางแผนและดำเนินการฝึกอบรม

มั่นใจในการควบคุมการสอน

4. ดำเนินงานด้านการศึกษา:

ดำเนินการประชุมและอภิปราย

กิจกรรมยามว่าง;

ดูแลระบบสุขอนามัยในแต่ละวัน

ควบคุมครัวเรือน

อิทธิพลของการบริหารและวินัย

อิทธิพลทางวินัยทางอ้อม

5. การดูแลทางการแพทย์:

ก) การควบคุมอย่างชัดแจ้ง;

b) การควบคุมตามแผน;

c) การควบคุมเชิงคาดการณ์

ง) การควบคุมอาหาร

6. ค่าธรรมเนียมเสร็จสิ้น:

ก) การเตรียมพร้อมสำหรับการเข้าร่วมการแข่งขัน: การประเมินความพร้อมทางเทคนิคและยุทธวิธี การประเมินการทำงาน หลักการสร้างทีม การรักษาความปลอดภัยแอปพลิเคชัน

b) ความปลอดภัยในการออกเดินทาง: ความมั่นคงทางการเงิน การจัดหาการขนส่ง จัดประชุมสมาชิกในทีม

ค) รายงานการรวบรวม:

รายงานทางการเงิน

รายงานการรวบรวม

คำถามทดสอบ

1. เขียนจดหมายขอรวมค่ายฤดูร้อนในแผนปฏิบัติการในองค์กรใด ๆ

2. จัดทำแผนสำหรับค่ายกีฬา

3. จัดทำแผนปฏิบัติการการจัดค่ายกีฬา

4. จัดทำกิจวัตรประจำวันสำหรับค่ายกีฬา

5. จัดทำแผนการแข่งขันกีฬาสำหรับค่ายกีฬา

6. จัดทำแผนงานการศึกษาสำหรับค่ายกีฬาและนันทนาการ

7. จัดทำแผนงานฝึกอบรมสำหรับค่ายกีฬา

8. จัดทำแผนการจัดค่ายฝึกอบรม (ภาคเศรษฐกิจ)

9. จัดทำแผนสำหรับค่ายฝึกอบรม (ภาคการศึกษา)

10. จัดทำแผนการจัดค่ายฝึกอบรม (ส่วนฝึกอบรม)

11. จัดทำแผนการจัดค่ายฝึกอบรม (ภาคการแพทย์)