การนำเสนอในหัวข้อ "ลักษณะและอารมณ์" การนำเสนอในหัวข้อ "อารมณ์และลักษณะนิสัย" ลักษณะทางจิตของแต่ละบุคคล

1 สไลด์

2 สไลด์

ลักษณะของบุคคล คุณอาจสังเกตเห็นว่าคุณและเพื่อน เพื่อนร่วมโรงเรียน ตอบสนองต่อเสียงกริ่งของโรงเรียนแตกต่างกัน บางคนทิ้งทุกอย่างและวิ่งไปที่ห้องเรียน คนอื่นๆ ถ้าพวกเขายุ่งกับการสนทนา เขาจะพูดให้จบในตอนแรกแล้วจึงวิ่งไปที่บทเรียน คนอื่นๆ ค่อยๆ กลับมาที่ห้องเรียนอย่างใจเย็น

3 สไลด์

ลักษณะของบุคคลคือคุณสมบัติของระบบประสาท ลักษณะเหล่านี้ของบุคคล - เร็วหรือช้า, หุนหันพลันแล่นหรือสงบ, คนเดียวหรือตลอดเวลาใน บริษัท นำเรื่องไปสู่จุดจบหรือเลิกกลางเรื่อง - ขึ้นอยู่กับลักษณะของระบบประสาทของเขา

4 สไลด์

อารมณ์. คุณสมบัติของระบบประสาทของมนุษย์เรียกว่าอารมณ์ ในทางจิตวิทยา อารมณ์เป็นที่เข้าใจกันว่าเป็นลักษณะของบุคคลในแง่ของความรุนแรง ความเร็ว จังหวะ จังหวะของกระบวนการทางจิต และสภาวะที่ขึ้นอยู่กับคุณสมบัติของระบบประสาทของบุคคลนี้ ได้แก่ ความแข็งแกร่ง ความคล่องตัว และความตื่นเต้นง่าย

5 สไลด์

ประเภทอารมณ์ ตามอัตภาพแล้ว อารมณ์สี่ประเภทมีความโดดเด่น: ร่าเริง, เฉื่อยชา, เจ้าอารมณ์, เจ้าอารมณ์, เศร้าโศก

6 สไลด์

สากวินิก. คนที่ร่าเริงคือคนที่สมดุล คล่องแคล่ว คล่องแคล่ว ประสบปัญหาและความล้มเหลวได้ง่าย ในทางปฏิบัติ

7 สไลด์

คนวางเฉย. วางเฉย - บุคคลที่มีปฏิกิริยาช้า, ไม่แยแส, คงที่ในความรู้สึกของเขา, วัดจากการกระทำและคำพูด

8 สไลด์

เจ้าอารมณ์ เจ้าอารมณ์ - ตื่นเต้น, หุนหันพลันแล่น, ไม่ถูกจำกัดในอารมณ์, มีอารมณ์แปรปรวนบ่อยครั้ง, เป็นคนพูดเร็ว

9 สไลด์

เศร้าโศก คนเศร้าโศกคือคนที่มีระบบประสาทอ่อนแอ ประทับใจมาก อ่อนไหว กังวลกับทุกสิ่งอย่างลึกซึ้ง แต่สามารถรู้สึกและรับรู้ข้อมูลได้ละเอียดกว่าคนอื่น ๆ ซึ่งทำให้เขาเหนื่อยเร็วขึ้น

10 สไลด์

11 สไลด์

จำไว้ว่าในชีวิตคนกลุ่มเดียวกันอาจมีพฤติกรรมแตกต่างกันไปตามสถานการณ์ ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณกระตือรือร้นที่จะเชียร์ทีมกีฬาโปรดของคุณ คุณอาจจะทำตัวเหมือนเจ้าอารมณ์ นั่นคือ กระโดด กระโดดขึ้นจากที่นั่ง กรีดร้อง กอดเพื่อนบ้าน หรือดุผู้เล่นที่โชคไม่ดี

12 สไลด์

จำไว้ว่าในชีวิตคนกลุ่มเดียวกันอาจมีพฤติกรรมแตกต่างกันไปตามสถานการณ์ เมื่อคุณเตรียมบทเรียนโดยตระหนักว่าสิ่งนี้สำคัญสำหรับคุณ คุณอาจดูเหมือนวางเฉย

13 สไลด์

อย่างไรก็ตาม! ได้รับการพิสูจน์แล้วจากการทดลองว่าในสถานการณ์ที่รุนแรงหรือเมื่อคุณต้องทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งเป็นเวลานาน อารมณ์ที่ครอบงำจำเป็นต้องเริ่มมีบทบาทสำคัญ

14 สไลด์

ตัวอย่างเช่น เมื่อเผชิญกับภัยพิบัติทางธรรมชาติ คนเจ้าอารมณ์จะเริ่มเร่งรีบและเอะอะโวยวาย และถ้าเขาไม่สามารถควบคุมการแสดงอารมณ์ของเขาได้ เป็นไปได้มากว่าเขาจะยอมจำนนต่อความตื่นตระหนก

15 สไลด์

ตัวอย่างเช่น เมื่อเผชิญกับภัยพิบัติทางธรรมชาติใด ๆ คนเศร้าโศกจะตกอยู่ในความสิ้นหวังอย่างสุดซึ้งและเริ่มนำเสนอภาพที่น่ากลัวของสิ่งที่อาจเกิดขึ้นได้ นี่อาจทำให้เขาตัดสินใจไม่ถูก

16 สไลด์

ตัวอย่างเช่น เมื่อเผชิญกับภัยพิบัติทางธรรมชาติ คนที่วางเฉยเนื่องจากความเกียจคร้าน ส่วนใหญ่มักจะประเมินอันตรายต่ำเกินไป ซึ่งเป็นอันตรายต่อความปลอดภัยเช่นกัน

17 สไลด์

ตัวอย่างเช่น เมื่อเผชิญกับภัยพิบัติทางธรรมชาติ คนที่ร่าเริงมักจะสามารถเอาชนะความกลัวของเขาได้อย่างรวดเร็วและแม้กระทั่งพบจุดแข็งที่จะล้อเลียนสิ่งที่เกิดขึ้น แต่เขาอาจขาดความไวต่อผู้อื่น

18 สไลด์

คุณจะสามารถเอาชนะลักษณะเฉพาะของระบบประสาทของคุณได้ในสถานการณ์ฉุกเฉินทางธรรมชาติ หากคุณฝึกฝนเจตจำนงของคุณ (ความแน่วแน่, ความพากเพียร, การควบคุมอารมณ์, อารมณ์) หากคุณฝึกกระบวนการทางจิต (ความสนใจ, ความรู้สึก, การรับรู้, ความจำ, การคิด, คำพูด, จินตนาการ)

19 สไลด์

เพื่อเตรียมความพร้อมทางจิตใจสำหรับการพบกับอันตราย: คุณต้องใส่ใจกับตัวละครของคุณ

20 สไลด์

ใครเป็นผู้รับผิดชอบในการสร้างตัวละครของเรา? พื้นฐานของลักษณะของบุคคลคืออารมณ์ของเขาซึ่งกำหนดให้กับเราโดยธรรมชาติและตัวละครคือสิ่งที่เราต้องรับผิดชอบ ยิ่งเราอายุมากเท่าไหร่ การสร้างตัวละครของเราก็ขึ้นอยู่กับตัวเราเองมากขึ้นเท่านั้น

หากต้องการใช้ตัวอย่างการนำเสนอ ให้สร้างบัญชี Google (บัญชี) และลงชื่อเข้าใช้: https://accounts.google.com

คำบรรยายสไลด์:

อุปนิสัยและอุปนิสัย. ดำเนินการโดยอาจารย์ของ OBZH MKOU "โรงเรียนมัธยม Naryshkinskaya" ของเขต Teplo-Ogarevsky ของภูมิภาค Tula Kozyr Yuri Dmitrievich

ตัวละครอิสระ หากในสถานการณ์ใดๆ แม้แต่อันตรายที่ไม่มีนัยสำคัญ คุณคุ้นเคยกับการซ่อนอยู่ข้างหลังใครบางคนตลอดเวลา (ของพ่อ แม่ พี่ชาย น้องสาว เพื่อน) แสดงว่าคุณพัฒนาอุปนิสัยที่พึ่งพาอาศัยได้

จดจำ! ในกรณีที่ไม่มีอันตราย เมื่อไม่มีใครอยู่ใกล้ ตัวละครที่ต้องพึ่งพาสามารถทำให้คุณผิดหวังได้ เรียนรู้ที่จะตัดสินใจและดำเนินการอย่างมีประสิทธิภาพด้วยตนเอง ขั้นแรกให้ปรึกษากับคนที่มีประสบการณ์และมีความรู้มากขึ้น

จดจำ! เหตุฉุกเฉินใด ๆ ของธรรมชาติหรือธรรมชาติที่มนุษย์สร้างขึ้นนั้นน่ากลัวในขั้นต้นเพราะตามกฎแล้วกะทันหัน ศตวรรษที่ยี่สิบเอ็ดเต็มไปด้วยเหตุการณ์เช่นนี้ในส่วนต่าง ๆ ของโลกและประเทศของเรา

จดจำ! อย่างไรก็ตาม คุณสามารถช่วยตัวเองให้อยู่รอดได้ในระดับมาก หากคุณเผชิญเหตุฉุกเฉินด้วยความรู้ ทักษะ ความมุ่งมั่น ตัวละคร และความสามารถของคุณ

แหล่งที่มา พื้นฐานของความปลอดภัยในชีวิต 7 เซลล์ : หนังสือเรียนเพื่อการศึกษาทั่วไป. สถาบัน / S.N.Vangorodsky, M.I.Kuznetsov, V.N.Latchuk, V.V.Markov - ฉบับที่ 13 แบบแผน - M. : Bustard, 2010. http:// nova.rambler.ru http://images.rambler.ru

ขอขอบคุณสำหรับความสนใจของคุณ! พบกันเร็ว ๆ นี้!

ผลของสีที่มีต่อบุคลิกของบุคคล ลักษณะนิสัย คุณสมบัติหลัก การกระทำของโทนสีอบอุ่น การกระทำของสีเย็น เจ้าอารมณ์ เจ้าอารมณ์ ใจร้อน บ้าบิ่น ฉุนเฉียว ฉุนเฉียว ร่าเริง รักชีวิต ขาดสติ สมดุล เฉื่อยเฉื่อย ไม่แยแส ช้า ทางปัญญา เศร้าโศก โดดเดี่ยว โดดเดี่ยว ติดต่อ ความใกล้ชิด ถอนตัวในตัวเอง

เจ้าอารมณ์ ต่างกันที่ความเร็วของการเคลื่อนไหวและการกระทำ ความกระปรี้กระเปร่า ต่างกันที่ความเร็วของการเคลื่อนไหวและการกระทำ ความกระปรี้กระเปร่า โดดเด่นด้วยความแข็งแกร่ง ความหุนหันพลันแล่น การแสดงประสบการณ์ทางอารมณ์ที่สดใส ลักษณะของความเข้มแข็ง ความหุนหันพลันแล่น การสำแดงประสบการณ์ทางอารมณ์ที่สดใส ดำเนินไปโดยธุรกิจ การกระทำทั้งหมดของเขา อาจ เหน็ดเหนื่อยมากกว่าที่ควร ถูกพาตัวไปในธุรกิจ การกระทำต่าง ๆ ให้พ้นทาง เหน็ดเหนื่อยเกินกว่าที่ควรจะเป็น กล้าได้กล้าเสีย มีหลักการ มีพลัง มีความคิดริเริ่ม มีหลักการ มีพลัง

เฉื่อย ช้า สงบ ไม่เร่งรีบ ช้า สงบ ไม่เร่งรีบ ในกิจกรรม แสดงถึงความแน่วแน่ มีความรอบคอบ ในกิจกรรม แสดงถึงความแน่วแน่ มีความรอบคอบ โน้มเอียงไปในสิ่งรอบตัวที่คุ้นเคย ไม่ชอบการเปลี่ยนแปลงในสิ่งใด ๆ มีแนวโน้มที่จะมีระเบียบ สภาพแวดล้อมที่คุ้นเคย ไม่ชอบการเปลี่ยนแปลงใน ตามกฎแล้วเขาทำงานที่เขาเริ่มให้เสร็จ ตามกฎแล้วเขานำงานที่เขาเริ่มมาจนจบในความสัมพันธ์กับผู้คนเขาถึงแม้จะสงบและเข้ากับคนได้ในระดับปานกลาง เข้าสังคมได้ปานกลาง อารมณ์มั่นคงไม่ขาดสมดุลของปัญหาและความล้มเหลว อารมณ์คงที่ไม่ขาดสมดุลจากปัญหาและความล้มเหลว

ร่าเริง แจ่มใส ขี้สงสัย คล่องตัว ร่าเริง ร่าเริง มีชีวิตชีวา อยากรู้อยากเห็น คล่องตัว ร่าเริง ร่าเริง ปรับตัวเข้ากับสภาวะใหม่ได้อย่างรวดเร็ว เข้ากับผู้คน เข้ากับคนง่าย เป็นกันเอง ใจดี สร้างความสัมพันธ์ที่ดีได้รวดเร็ว ปรับตัวเข้ากับสภาวะใหม่ได้อย่างรวดเร็ว บรรจบกับผู้คน เข้ากับคนง่าย เป็นมิตร ใจดี สร้างสัมพันธ์อันดีได้ง่าย ลืมด่าได้เร็ว ประสบความล้มเหลวค่อนข้างง่าย ลืมดูหมิ่นได้เร็ว ประสบความล้มเหลวได้ค่อนข้างง่าย สีหน้ามั่งคั่ง คล่องแคล่ว แสดงออกทางสีหน้า มั่งคั่ง คล่องแคล่ว แสดงออก

เศร้าโศก นุ่มนวล มีไหวพริบ ละเอียดอ่อน อ่อนไหวและตอบสนอง อ่อน ไหวพริบ ละเอียดอ่อน อ่อนไหว และตอบสนอง น่าประทับใจ มีความรู้สึกอ่อนไหวละเอียดอ่อน รับรู้โลกรอบ ๆ อย่างเฉียบขาด น่าประทับใจ มีความรู้สึกอ่อนไหวละเอียดอ่อน รับรู้โลกรอบตัวเขา คนใหม่ ๆ มีแนวโน้มที่จะโดดเดี่ยว เลี่ยงการพูดคุยกับคนใหม่ๆ ที่ไม่คุ้นเคย มักเขินอาย แสดงออกถึงความอึดอัดในสภาพแวดล้อมใหม่ๆ มักเขินอาย แสดงออกถึงความอึดอัดในสภาพแวดล้อมใหม่ๆ

ความเข้ากันได้ของอารมณ์ เจ้าอารมณ์ สงบสติอารมณ์ได้ดีที่สุดและเติมเต็มในงานของเขาโดยตรงกันข้าม - วางเฉย เจ้าอารมณ์จะสงบสติอารมณ์ได้ดีที่สุดและเติมเต็มในงานของเขาโดยตรงกันข้ามกับคนที่วางเฉย เศร้าโศกรองรับและให้เสียงร่าเริง เศร้าโศกรองรับและให้เสียงร่าเริง อารมณ์สองคู่นี้เสริมซึ่งกันและกันในหลาย ๆ ด้านและแม้กระทั่งแก้ไขความเข้าใจผิดที่อาจเกิดขึ้นได้บางส่วนเมื่อบุคลิกภาพของพวกเขาเข้ากันไม่ได้ อารมณ์สองคู่นี้เสริมซึ่งกันและกันในหลาย ๆ ด้านและแม้กระทั่งแก้ไขความเข้าใจผิดที่อาจเกิดขึ้นได้บางส่วนเมื่อบุคลิกภาพของพวกเขาเข้ากันไม่ได้

คู่รักมีปฏิสัมพันธ์ซึ่งกันและกันที่มีปัญหามากขึ้น คู่รักที่มีปัญหา "เจ้าอารมณ์ - เศร้าโศก" มีปฏิสัมพันธ์ซึ่งกันและกัน ในกรณีนี้ขอแนะนำให้คนเจ้าอารมณ์ยับยั้งตัวเองมากขึ้นและคนเศร้าโศกอย่าเอาทุกอย่างมาใกล้ใจแม้ว่าทั้งคู่จะ ไม่ใช่แค่ “เจ้าอารมณ์ - เศร้าโศก” ในกรณีนี้ขอแนะนำว่าคนเจ้าอารมณ์ควรยับยั้งตัวเองให้มากขึ้น และคนที่เศร้าโศกไม่ควรเอาทุกอย่างมาใกล้ใจ ทั้งที่ทั้งคู่จะไม่ใช่แค่ “ร่าเริง-เฉื่อยชา” ในกรณีนี้ "ร่าเริง-เฉื่อยชา" ในกรณีนี้ เราสามารถแนะนำได้ดังนี้ คนที่วางเฉยจำเป็นต้องพยายามแสดงความรู้สึกอย่างเปิดเผยและตรงไปตรงมามากขึ้น และไม่ดื้อรั้นนัก และคนที่ร่าเริงพยายามทำธุรกิจให้สม่ำเสมอและน่าเชื่อถือมากขึ้น ในคำสัญญาของพวกเขา เราสามารถแนะนำได้ดังนี้ คนที่วางเฉยควรพยายามแสดงความรู้สึกของตนอย่างเปิดเผยและตรงไปตรงมามากขึ้น และไม่ดื้อรั้นนัก และคนที่ร่าเริงควรพยายามทำธุรกิจให้สม่ำเสมอและเชื่อมั่นในคำสัญญามากขึ้น ความเข้ากันได้ทางอารมณ์

ชุดค่าผสมอื่น ๆ (เจ้าอารมณ์ - ร่าเริงและเฉื่อย - เศร้าโศก) จำเป็นต้องมีการปรับเปลี่ยนเนื่องจากคู่แรกมีอารมณ์และเชิงรุกซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาความเป็นผู้นำและคู่ที่สองค่อนข้างเฉื่อยและเฉยเมย ชุดค่าผสมอื่น ๆ (เจ้าอารมณ์ - ร่าเริงและเฉื่อย - เศร้าโศก) จำเป็นต้องมีการปรับเปลี่ยนเนื่องจากคู่แรกมีอารมณ์และเชิงรุกซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาความเป็นผู้นำและคู่ที่สองค่อนข้างเฉื่อยและเฉยเมย ที่น่าพอใจที่สุดคือปฏิสัมพันธ์ของสองคนวางเฉยและสองคนเศร้าโศก ค่อนข้างแย่ - สองคนร่าเริงและแย่มาก - สองคนเจ้าอารมณ์ ที่น่าพอใจที่สุดคือปฏิสัมพันธ์ของสองคนวางเฉยและสองคนเศร้าโศก ค่อนข้างแย่ - สองคนร่าเริงและแย่มาก - สองคนเจ้าอารมณ์ ความเข้ากันได้ทางอารมณ์

เจ้าอารมณ์ บ่อยครั้งเขาถูกพาตัวไปกับความคิดต่อไปของเขาจนเขาไม่ได้ยินคำแนะนำ บ่อยครั้งเขาถูกพาตัวไปกับความคิดต่อไปของเขาจนเขาไม่ได้ยินคำแนะนำ โดยไม่ต้องฟังจนจบ ทำทุกอย่างอย่างรวดเร็ว แต่ไม่ประมาท ไม่ สังเกตความไม่ถูกต้องและความผิดพลาด ประนีประนอมยาก อารมณ์ไว และก้าวร้าวเกินขอบเขต ยอมประนีประนอมเร็วและก้าวร้าวมากเกินไป มั่นใจในตนเองมากเกินไป รักความเสี่ยง มักผื่น มั่นใจในตนเองมากเกินไป ชอบเสี่ยง มีแนวโน้มที่จะผื่นแดง มาก เข้ากับคนง่าย แต่ทะเลาะกับทั้งทีมได้ง่ายและทีละคน เข้ากับคนง่ายมากๆ แต่ทะเลาะกับทั้งทีมได้ง่ายในคราวเดียวและทีละคน

วางเฉย ขณะซักผ้า รับประทานอาหารเช้า ผูกผ้าพันคอ ระฆังสำหรับบทเรียนจะดังเป็นเวลานาน ขณะที่เขาล้าง รับประทานอาหารเช้า ผูกผ้าพันคอ กระดิ่งสำหรับบทเรียนจะดังเป็นเวลานาน หากยังมีเวลา เพื่อเริ่มต้น ระฆังสำหรับช่วงพักจะดังก่อนที่เขาจะเขียนอย่างสวยงามในสมุดบันทึก "งานของชั้นเรียน" หากเขายังมีเวลาให้เริ่ม กริ่งสำหรับช่วงพักจะดังก่อนที่เขาเขียนอย่างสวยงามลงในสมุดบันทึก "งานของชั้นเรียน" หากไม่มีข้อตกลงให้เปลี่ยนเครื่องตามปกติของเขา อาหารเช้ากับสิ่งใหม่ ๆ คุณอาจเจอเรื่องอื้อฉาวครั้งใหญ่ได้ หากไม่มีข้อตกลง ให้เปลี่ยนอาหารเช้าปกติของเขาเป็นสิ่งใหม่ - คุณอาจเจอเรื่องอื้อฉาวใหญ่ เกียจคร้าน เจ้าเล่ห์ - เขาจงใจเคลื่อนไหวช้าๆ เฉื่อยเฉื่อย เจ้าเล่ห์ - เขาจงใจเคลื่อนไหวช้ากว่านั้นอีก

อารมณ์ดี "ลืม" อย่างง่ายดายเกี่ยวกับงานที่น่าเบื่อและซ้ำซากจำเจ แทนที่จะทำอย่างนั้น เขาจะทำสิ่งที่น่าสนใจมากขึ้น ง่าย ๆ "ลืม" เกี่ยวกับงานที่น่าเบื่อและซ้ำซากจำเจได้ง่ายๆ แทนที่จะทำ เขาจะทำสิ่งที่น่าสนใจมากขึ้นทันทีที่เขาได้รับข้อเสนอที่น่าสนใจยิ่งขึ้นไปอีก ถ้าเขายังคงรับงานที่ได้รับมอบหมายเขาจะทิ้งมันทันทีที่เขาได้รับข้อเสนอที่น่าสนใจยิ่งกว่านั้น เพื่อน ๆ หลายคนของเขาไม่ตรงกับกลุ่มคนปกติ เพื่อนหลายคนของเขาไม่ตรงกับกลุ่มคนทั่วไป

เศร้าโศก พูดอย่างไร้เดียงสาใส่เขา น้ำตาจะไหลและสิ้นหวัง: “ฉันไม่เคยประสบความสำเร็จ ฉันไม่เก่งอะไรเลย” พูดอย่างไร้เดียงสาใส่เขา เธอก็น้ำตาไหลและหมดหวัง: “ฉัน ไม่เคยประสบความสำเร็จ ไม่ใช่เพราะว่าฉันดีไม่พอ” ในค่ายฤดูร้อนสำหรับเด็ก ในช่วงสามสัปดาห์แรก สิ่งมีชีวิตที่อ่อนไหวตัวนี้โหยหาและมองโลกรอบตัวด้วยความไม่ไว้วางใจ เมื่อในที่สุดโลกก็ดูเหมือนจะยอมรับได้และมีคนรู้จักที่ดี การเปลี่ยนแปลงก็จะสิ้นสุดลง ในช่วง 3 สัปดาห์แรกของค่ายฤดูร้อนสำหรับเด็ก สิ่งมีชีวิตที่ละเอียดอ่อนตัวนี้โหยหาและมองโลกรอบ ๆ ด้วยความไม่ไว้วางใจ ในที่สุดเมื่อโลกดูเหมือนจะยอมรับได้และมีคนรู้จักที่ดี การเปลี่ยนแปลงก็จะจบลง ไตร่ตรองในหัวข้อ: “อย่างไรก็ตาม ไม่มีอะไรจะได้ผลสำหรับฉัน” จากเขา คุณสามารถได้รับการร้องเรียนส่วนหนึ่งเกี่ยวกับความหยาบคายและมารยาทไม่ดีจากเขา เด็กชาย เด็กหญิงโซดาไฟ และครูที่น่าเบื่อ จากเขา คุณสามารถได้รับการร้องเรียนบางส่วนเกี่ยวกับเด็กผู้ชายที่หยาบคายและไร้มารยาท เด็กผู้หญิงที่ดื้อรั้น และครูที่น่าเบื่อ

คำแนะนำสำหรับคนเจ้าอารมณ์ สิ่งสำคัญคือการเปลี่ยนพลังงานที่คลั่งไคล้ของคุณไปในทิศทางที่ถูกต้อง: สิ่งสำคัญคือการเปลี่ยนพลังงานที่คลั่งไคล้ของคุณไปในทิศทางที่ถูกต้อง: ไปเล่นกีฬามือถือ - นี่จะเป็นทางออกสำหรับความปรารถนาในการเป็นผู้นำการฝึกอบรม จะสอนให้คุณควบคุมการเคลื่อนไหว คำนวณความแข็งแกร่ง เข้าสู่กีฬามือถือ - นี่จะทำให้คุณมีทางออกในการเป็นผู้นำ การฝึกอบรมจะสอนให้คุณควบคุมการเคลื่อนไหว คำนวณความแข็งแกร่ง คุณต้องมีพื้นที่ใช้สอยเยอะ - ไปสู่ธรรมชาติมากขึ้น บ่อยครั้ง คุณต้องการพื้นที่อยู่อาศัยจำนวนมาก - ไปที่ธรรมชาติให้บ่อยขึ้น ข้อควรจำ: คุณภาพสำคัญกว่าความเร็ว คำขวัญของคุณน้อยแต่มาก! จำไว้ว่าคุณภาพสำคัญกว่าความเร็วมาก คำขวัญของคุณน้อยแต่มาก! ข้อควรจำ: เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนที่จะสามารถควบคุมอารมณ์ของตนเองและคำนึงถึงผลประโยชน์ของผู้อื่นได้ ข้อควรจำ: เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนที่จะสามารถควบคุมอารมณ์ของตนเองและคำนึงถึงผลประโยชน์ของผู้อื่นได้

คำแนะนำโดยเฉื่อย คุณอาจสนใจกีฬาที่ไม่ต้องการการตอบสนองอย่างรวดเร็ว คุณอาจสนใจกีฬาที่ไม่ต้องการการตอบสนองอย่างรวดเร็ว เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่จะเรียนรู้ที่จะเข้าใจความรู้สึกและอารมณ์ของผู้อื่น เป็นสิ่งสำคัญสำหรับ คุณต้องเรียนรู้ที่จะเข้าใจความรู้สึกและอารมณ์ของคนอื่น เพื่อที่จะไม่ประพฤติตามแบบแผน คุณต้องเรียนรู้ที่จะสร้างความคิดเห็นของคุณเองและสามารถปกป้องมันได้ เพื่อที่จะไม่ประพฤติตัวเหมารวม คุณต้องเรียนรู้ที่จะสร้างความคิดเห็นของคุณและเป็น สามารถปกป้องมันได้ มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่จะจำไว้ว่ามีคนที่มีมุมมองอื่น ๆ เกี่ยวกับชีวิตและเรียนรู้ที่จะยอมรับมุมมองเหล่านี้ มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่จะจำไว้ว่ามีคนที่มีมุมมองอื่น ๆ เกี่ยวกับชีวิตและเรียนรู้ที่จะยอมรับมุมมองเหล่านี้

คำแนะนำสำหรับคนที่ร่าเริง คุณต้องมีไลฟ์สไตล์ที่กระตือรือร้น คุณต้องมีไลฟ์สไตล์ที่กระฉับกระเฉง ข้อควรจำ: เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่จะสามารถมุ่งความสนใจไปที่งานที่คุณทำและมองมันให้จบ จำไว้ว่า: มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่จะสามารถ เน้นงานที่คุณทำและดูจนจบงาน อย่าลืม "สิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ " ในการทำงาน ลองใช้มือของคุณที่กลุ่มโรงละคร ลองมือของคุณที่กลุ่มโรงละคร

คำแนะนำสำหรับความเศร้าโศก คุณแทบจะไม่ได้มีส่วนร่วมในเกมส่วนรวม แต่จัดการเพื่อเอาชนะตัวเองแล้วคุณจะได้สนุกกับทุกคนด้วยความยินดี คุณแทบจะไม่ได้เข้าร่วมในเกมรวมกลุ่ม แต่คุณสามารถเอาชนะตัวเองได้ แล้วคุณจะสนุกกับทุกคนอย่างมีความสุข โปรดจำไว้ว่าความผิดพลาดเป็นเบาะแสสู่ความสำเร็จในอนาคต ใจเย็นๆ แยกแยะว่าอะไรคือความล้มเหลว แล้วคุณจะรู้ว่าต้องทำอย่างไรในครั้งต่อไป โปรดจำไว้ว่าความผิดพลาดเป็นเบาะแสสู่ความสำเร็จในอนาคต ใจเย็นๆ แยกแยะว่าอะไรคือความล้มเหลว แล้วคุณจะรู้ว่าต้องทำอย่างไรในครั้งต่อไป

การบ้าน. กำหนดอารมณ์ของสมาชิกในครอบครัวของคุณและจัดทำโปรแกรมปฏิสัมพันธ์ที่ปราศจากความขัดแย้งโดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของอารมณ์ของคุณ กำหนดอารมณ์ของสมาชิกในครอบครัวของคุณและจัดทำโปรแกรมปฏิสัมพันธ์ที่ปราศจากความขัดแย้งกับพวกเขาโดยคำนึงถึง พิจารณาลักษณะเฉพาะของอารมณ์ของคุณ เตรียมข้อความในหัวข้อ "การรักษาด้วยสี ประสิทธิผลของวิธีนี้” เตรียมข้อความในหัวข้อ “การรักษาด้วยสี ประสิทธิผลของวิธีนี้ "

มันตอบสนองอย่างไรต่อสิ่งกีดขวางที่เกิดขึ้นในเส้นทางของมัน มันตอบสนองอย่างไรต่อสิ่งกีดขวางที่เกิดขึ้นในเส้นทางของมัน เจ้าอารมณ์ - อุปสรรคกวาดไป เจ้าอารมณ์ - อุปสรรคกวาดออกไป เฉื่อยชา - มักจะไม่สังเกต เฉื่อยชา - มักจะไม่สังเกต ร่าเริง - บายพาส ร่าเริง - บายพาสเศร้า - เศร้าใจหยุดอยู่หน้าสิ่งกีดขวาง - หยุดหน้าสิ่งกีดขวาง

LEO หุนหันพลันแล่น ปราดเปรียว ปราดเปรียว เด็ดขาด จัดการเรื่องต่างๆ ด้วยมือของตนเอง เชี่ยวชาญด้านการควบคุม (อะไร อย่างไร เมื่อไหร่ ที่ไหน) คุณสมบัติความเป็นผู้นำที่แข็งแกร่ง สำคัญ: ความปรารถนาและคำวิจารณ์ทั้งหมดควรแสดงออกอย่างเป็นมิตร รักข้อเท็จจริง ควรมีขอบเขตที่ชัดเจน อิทธิพลที่กำหนดไว้ ปัญหา: ไม่ยอมให้คู่แข่งประสบความสำเร็จไม่สนใจในกระบวนการทำงานให้เสร็จอาจไม่มีมนุษยธรรมเพียงพอ (ข้ามหัว) การจับมือกัน - มืออยู่ด้านบนและงอที่ข้อศอก

Creative Expressive Surfing (จับคลื่น) – ขับเคลื่อนด้วยสัญชาตญาณ, ความคิดริเริ่ม, สัญชาตญาณที่พัฒนาขึ้น, มีอารมณ์ขัน สิ่งสำคัญ: แรงบันดาลใจ, ความสนใจ, การจดจำ, การจับมือ, การกอด กดดันไม่ได้ ต้องฟัง แล้วเรื่องจะจบ ปัญหา: ไม่เป็นระเบียบ ทำงานไม่เสร็จทุกครั้ง ความรู้สึกบดบังเป้าหมายสุดท้ายของโครงการ

FRIENDLY Helpers มีความเป็นมิตร ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ สามารถรักษาสมดุลในทีมได้ มุ่งมั่นเพื่อความสัมพันธ์ที่ซื่อสัตย์และไว้วางใจได้ ถ่ายทอดบรรยากาศในทีมได้อย่างแม่นยำ สำคัญ : ถ้ามีปัญหาในทีม มีปัญหาในความสัมพันธ์ ก็ปิดได้ เงียบ ต้องการการสนทนาที่เป็นความลับแรงบันดาลใจ ปัญหา : ลังเล ทนแรงกดดันไม่ได้

นักวิเคราะห์ แม่นยำ แม่นยำ รักข้อเท็จจริงสถิติ อธิบายและสอน เปิดโอกาสให้คุณวางแผนงาน กระจายความรับผิดชอบอย่างถูกต้อง สำคัญ: เขาพูดเฉพาะสิ่งที่เขาแน่ใจเท่านั้น เครียดในความโกลาหล ความวุ่นวาย เขาไม่ชอบการตัดสินใจที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ เขาต้องการเวลาเตรียมตัว ปัญหา : เชื่องช้า ไม่ตัดสินใจ ไม่ริเริ่ม ไม่เข้ากับคนง่าย ไม่แยแสกับปัญหา

เจ้าอารมณ์ เจ้าอารมณ์ คนอารมณ์นี้ ว่องไว คล่องแคล่ว ว่องไว เจ้าอารมณ์มีการแสดงออกทางสีหน้า คำพูดที่มีชีวิตชีวา และการเคลื่อนไหวกะทันหัน ความรู้สึกของเขามักจะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและแสดงออกอย่างชัดเจน เจ้าอารมณ์ทำธุรกิจเพิ่มขึ้นทำงานด้วยความกระตือรือร้นเอาชนะความยากลำบาก เมื่อพลังงานหมด อารมณ์จะลดลงอย่างรวดเร็ว ในการจัดการกับผู้คน คนเจ้าอารมณ์อาจใช้ความรุนแรงและยั่วยุให้เกิดสถานการณ์ความขัดแย้ง

ร่าเริง ประสิทธิภาพสูง โฟกัสง่าย ทำงานได้หลายอย่างพร้อมกัน สว่างไสวอย่างง่ายดายด้วยความสนใจในงานใหม่ แต่จางหายไปอย่างรวดเร็ว สว่างไสวด้วยงานรูปแบบใหม่ แสดงทักษะขององค์กร คนงานที่ดีในสถานที่รับผิดชอบและอันตราย เขาไม่สามารถเจาะลึกรายละเอียดและไม่ทนต่อความซ้ำซากจำเจ

กิจกรรมที่ต้องใช้ความเครียดอย่างมาก เกี่ยวข้องกับความประหลาดใจและภาวะแทรกซ้อน ถือเป็นข้อห้าม ในการทำงาน คนที่เศร้าโศกต้องการการสนับสนุนอย่างต่อเนื่องและการพักผ่อนอย่างสม่ำเสมอ ความเศร้าโศกเป็นคนที่บอบบางและช่างสังเกตซึ่งสามารถสังเกตเห็นรายละเอียดดังกล่าวในพฤติกรรมของคนที่พวกเขาต้องการซ่อนซึ่งสามารถใช้ในกิจกรรมระดับมืออาชีพได้ บางทีเขาไม่ควรเลือกงานที่ต้องมีการสื่อสารกับผู้คนอย่างต่อเนื่อง แต่ "การสื่อสาร" กับคอมพิวเตอร์เหมาะสำหรับเขามากกว่า ความเศร้าโศก

นิสัยวางเฉย คนวางเฉยนั้นช้าและสมดุล พวกเขาเสร็จสิ้นสิ่งที่พวกเขาเริ่มต้น มันควรจะได้รับการพัฒนา - การเคลื่อนไหวที่มากขึ้น, กิจกรรม, ไม่อนุญาตให้เขาแสดงความเฉยเมยต่อกิจกรรม, ความเกียจคร้าน, ความเฉื่อยซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ง่ายมากภายใต้เงื่อนไขบางประการ คนวางเฉยมีแนวโน้มที่จะทำงานอย่างเป็นระบบ, ความสามารถในการมีสมาธิกับงานในมือ, ความรอบคอบ - คุณสมบัติทางวิชาชีพที่จำเป็นของนักวิทยาศาสตร์, นักวิจัย

ความสามารถ นี่คือสิ่งที่ไม่ได้ลงมาถึงความรู้ ทักษะ และความสามารถ แต่อธิบาย (ให้) การได้มาซึ่งอย่างรวดเร็ว การรวบรวม และการใช้งานอย่างมีประสิทธิภาพในทางปฏิบัติ ความสามารถ เป็นธรรมชาติ (การรับรู้ ความจำ การคิด) เฉพาะ (ดนตรี คณิตศาสตร์ ภาษา ฯลฯ)

อารมณ์เป็นปฏิกิริยาที่ยาวขึ้นซึ่งเกิดขึ้นไม่เฉพาะกับเหตุการณ์ในอดีตเท่านั้น แต่ส่วนใหญ่เกิดขึ้นกับเหตุการณ์ที่คาดเดาหรือจำได้ (“ถอนตัว”, รู้สึกเหงา, ตื่นตระหนก, กลัว). ความรู้สึกคือทัศนคติต่อเหตุการณ์หรือบุคคลที่เฉพาะเจาะจง (อาจเป็นในจินตนาการ)

อารมณ์เป็นสภาวะที่ยั่งยืนที่สุด อารมณ์สะท้อนสภาพทั่วไปของประสบการณ์ของบุคคล อารมณ์จะขึ้นหรือลง อารมณ์ ได้แก่ ความเบื่อ ความเศร้า ความกลัว ความสิ้นหวัง ความสุข ความหวัง ความกระตือรือร้น ความเครียดคือการตอบสนองของร่างกายต่อสภาพแวดล้อมที่ไม่คาดคิดและตึงเครียด มันแสดงออกในการระดมกำลังสำรองของร่างกาย เกิดขึ้นเพื่อตอบสนองต่อผลกระทบใด ๆ - ความเย็น ความเหนื่อยล้า ความเจ็บปวด ความอัปยศอดสู ฯลฯ

ดูตัวอย่าง:

คำบรรยายสไลด์:

จัดทำโดยอาจารย์นักจิตวิทยาของ GBOU หมายเลข 717 Lukyanova A.V.

ในบรรดาการผจญภัยทั้งหมดที่ชีวิตเตรียมไว้ให้เรา สิ่งที่สำคัญและน่าสนใจที่สุดคือการเดินทางภายในตัวเรา เอฟ เฟลลินี

อารมณ์เป็นลักษณะทางจิตของบุคคลที่กำหนดโดยคุณสมบัติของระบบประสาท คุณสมบัติของระบบประสาทที่กำหนดประเภทของอารมณ์: 1. ความแข็งแรงของกระบวนการทางประสาท (ระดับประสิทธิภาพของเซลล์ประสาทและระบบประสาทโดยรวม) 2. ความสมดุล (ความสมดุลของกระบวนการกระตุ้นและการยับยั้ง) 3. การเคลื่อนไหว (ความเร็วของการเปลี่ยนแปลงของกระบวนการทางประสาทหนึ่งไปอีก)

เจ้าอารมณ์ : ระบบประสาทแข็งแรง ไม่สมดุล เคลื่อนที่ได้ ร่าเริง : ระบบประสาทแข็งแรง สมดุล คล่องตัว วางเฉย: ระบบประสาทแข็งแรงสมดุลเฉื่อย เศร้าโศก: ระบบประสาทอ่อนแอ

ลองมองเข้าไปในดวงตาของคุณ: คนคนเดียวกันในสถานการณ์ที่รุนแรงต่างๆ สามารถแสดงออกถึงอารมณ์ทั้งสี่ประเภท แต่ในสภาพแวดล้อมที่สงบ หนึ่งในประเภทจะชนะ คุณเป็นใคร? อารมณ์ร้อน อารมณ์ฉุนเฉียว มั่นใจในตัวเอง สงบเสงี่ยม เฉื่อยชา หรือเศร้าโศก? เรื่องของหมวก.

1. เมื่อตอบคำถามด้านล่าง ให้ระบุว่าคุณมีพฤติกรรมปกติอย่างไร ไม่ใช่ในกรณีที่รุนแรง 2. ทำเครื่องหมายด้วยเครื่องหมาย "+" ซึ่งเป็นคุณสมบัติที่เป็นลักษณะเฉพาะของคุณและด้วยเครื่องหมาย "-" - คุณสมบัติที่ไม่ใช่คุณลักษณะของคุณ 3. เขียนคำตอบของคำถามตามลำดับต่อไปนี้ ฉันเป็นคนเจ้าอารมณ์ ฉันเป็นคนร่าเริง ฉันเป็นคนเฉื่อย ฉันเป็นคนเศร้าโศก 1 1 1 1 2 2 2 2 3 3 3 3 4 4 4 4 4 … … … … 20 20 20 20

เป็นไปได้ไหมที่จะพูดถึงคุณว่าโดยส่วนใหญ่แล้วคุณคือ: 1) กระสับกระส่าย 2) อารมณ์ร้อน 3) ใจร้อนในธุรกิจ 4) เฉียบแหลมในความสัมพันธ์กับผู้คน 5) ดื้อรั้น 6) กล้าได้กล้าเสีย 7) มีไหวพริบใน ข้อโต้แย้ง 8) ไม่ถูกจำกัด 9) มีแนวโน้มที่จะเสี่ยง 10) ไม่งอน 10) พูดเร็วด้วยน้ำเสียงที่สับสน 12) ไม่ให้อภัย 13) ก้าวร้าว 14) ใจร้อน 15) มีการแสดงออกทางสีหน้า 16) สามารถ เพื่อตัดสินใจและดำเนินการอย่างรวดเร็ว 17) มุ่งมั่นอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยเพื่อสิ่งใหม่ 18) มีการเคลื่อนไหวที่เฉียบแหลม 19) มุ่งมั่นที่จะบรรลุเป้าหมาย 20) มีแนวโน้มที่จะอารมณ์แปรปรวนอย่างกะทันหัน

เป็นไปได้ไหมที่จะพูดถึงคุณว่าโดยส่วนใหญ่แล้ว คุณคือ: 1) ร่าเริงและร่าเริง 2) มีพลังและประสิทธิผล 3) นำงานที่คุณเริ่มต้นไปจนจบ 4) มีแนวโน้มที่จะประเมินตัวเองสูงเกินไป 5) สามารถ เรียนรู้สิ่งใหม่อย่างรวดเร็ว 6) ไม่มั่นคงในความสนใจของคุณ 7) รอดจากความล้มเหลวของคุณได้อย่างง่ายดาย 8) ปรับให้เข้ากับสถานการณ์ที่แตกต่างกันได้อย่างง่ายดาย 9) ทำธุรกิจใหม่ ๆ ด้วยความกระตือรือร้น 10) ใจเย็นลงอย่างรวดเร็วหากเรื่องที่คุณไม่สนใจ 11) เปลี่ยนจากงานหนึ่งไปอีกงานหนึ่งได้ง่าย 12 ) มีภาระงานซ้ำซากจำเจ 13) ไม่รู้สึกว่าถูกบังคับกับคนใหม่ 14) มีประสิทธิภาพ 15) พูดเร็วเสียงดังชัดเจน 16) รักษาความสงบในสิ่งที่ไม่คาดคิดและ สภาพแวดล้อมที่ยากลำบาก 17) มีอารมณ์ร่าเริงอยู่เสมอ 18) นอนหลับเร็วและตื่นเร็ว 19) แสดงความเร่งรีบในการตัดสินใจ 20) มักฟุ้งซ่านจากงานที่ทำ

เป็นไปได้ไหมที่จะบอกว่าคุณมักจะ: 1) สงบ 2) สม่ำเสมอและทั่วถึงในธุรกิจ 3) มีเหตุผล 4) รู้จักการรอ 5) ไม่ชอบพูดไร้สาระ 6) พูดอย่างสงบไม่มีอารมณ์ , 7) อดกลั้นและอดทน 8) ทำงานที่คุณเริ่มต้นให้เสร็จ 9) อย่าเสียพลังงาน 10) ยึดติดกับกิจวัตรประจำวัน 11) ควบคุมอารมณ์ของคุณได้ง่าย 12) ไม่อ่อนไหวต่อการอนุมัติและตำหนิ , 13) อ่อนโยน, 14) ใส่ใจในสิ่งที่คุณสนใจอยู่เสมอ, 15) ค่อยๆ เปลี่ยนจากสิ่งหนึ่งไปอีกสิ่งหนึ่ง, 16) มีความเท่าเทียมกันในความสัมพันธ์กับผู้คน, 17) ชอบความถูกต้องและเป็นระเบียบ, 18) มีปัญหาในการปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่, 19) ไม่ทำงาน เซื่องซึม 20) มีความอดทน

ฉันพูดได้ไหมว่าคุณมักจะ: 1) ขี้อายและขี้อาย 2) หลงทางในสภาพแวดล้อมใหม่ 3) พบว่าเป็นการยากที่จะติดต่อกับคนใหม่ 4) ไม่เชื่อในตัวเอง 5) อดทนกับความเหงาได้ง่าย 6 ) รู้สึกสับสนและหดหู่ในกรณีของความล้มเหลว 7) มักจะเข้าไปในความคิดของคุณ 8) เหนื่อยเร็ว 9) พูดเงียบ ๆ 10) ปรับให้เข้ากับลักษณะของคู่สนทนาโดยไม่ได้ตั้งใจ 11) ประทับใจ 12) เป็นอย่างมาก อ่อนไหวต่อการอนุมัติและตำหนิ 13) เรียกร้องตัวเองและผู้อื่นสูง 14) มีแนวโน้มที่จะสงสัย มีความสงสัย 15) อ่อนแอง่าย 16) งอน 17) ไม่แบ่งปันความคิดลึกที่สุดของคุณกับใคร 18) เป็น เฉยเมย ขี้อาย 19) ยอมแพ้ 20) รักที่จะทำให้เกิดความเห็นอกเห็นใจจากผู้อื่น

นับจำนวนข้อดีแยกกันในอารมณ์แต่ละประเภท หากจำนวนคำตอบในเชิงบวกของประเภทใดประเภทหนึ่งคือ 16-20 แสดงว่าคุณมีคุณสมบัติที่เด่นชัดของอารมณ์ประเภทนี้ หากมีคำตอบในเชิงบวก 11-15 ข้อ แสดงว่าคุณสมบัติของอารมณ์ประเภทนี้มีอยู่ในตัวคุณมาก หากมีคำตอบในเชิงบวก 6-10 แสดงว่าคุณสมบัติของประเภทนี้มีความเฉพาะสำหรับคุณในระดับเล็กน้อย

………… .. มีหลักฐานเงินสด แต่ ………. - ผลลัพธ์สุดท้ายของกระบวนการศึกษา เติมคำที่ขาดหายไป "ตัวละคร" และ "อารมณ์"

คนที่มีอารมณ์แบบ "บริสุทธิ์" แทบไม่เคยพบเลย ดังนั้น โอกาสนี้จึงสามารถพูดได้ด้วยคำพูดของ อ. พุชกิน: บางครั้งเกียจคร้าน บางครั้งดื้อรั้น บางครั้งเจ้าเล่ห์ บางครั้งก็ตรงไปตรงมา บางครั้งก็ถ่อมตัว บางครั้งก็ดื้อรั้น บางครั้งก็เศร้า เงียบ บางครั้งช่างพูดอย่างจริงใจ