ทักษะวิชาชีพของการพัฒนาครูและการพัฒนาตนเอง การพัฒนาตนเองของบุคลิกภาพของครู

เวลาในการอ่าน 10 นาที

การพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพเป็นส่วนสำคัญของการดำรงอยู่ของมนุษย์ มันมีส่วนช่วยในการบรรลุสถานะศักดิ์ศรีและมาตรฐานการครองชีพบางอย่าง เราแต่ละคนตัดสินใจด้วยตัวเองว่าจะเป็นคนที่ประสบความสำเร็จหรือไม่ประสบความสำเร็จในอาชีพการงานเลย

หากคุณใฝ่ฝันที่จะเป็นมืออาชีพในสาขาของคุณมานานแล้ว จ้องมองเพื่อนร่วมงานอย่างอิจฉาริษยาหรือเพียงแค่เพิ่มรายได้ของคุณเอง บทความนี้ก็เขียนขึ้นสำหรับคุณ! นี่คือวิธีการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด ซึ่งจะช่วยให้ผู้มาใหม่ทุกคนประสบความสำเร็จในอาชีพการงาน

การพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพเป็นองค์ประกอบที่จำเป็นของเส้นทางชีวิตของทุกคนที่ประสบความสำเร็จ เป็นเรื่องโง่ที่จะโต้แย้งว่าพื้นที่ทำงานไม่ใช่ส่วนสำคัญของการดำรงอยู่ของเรา หลายคนตั้งแต่วัยรุ่นพยายามหารายได้ครั้งแรกด้วยตัวเองเพื่อสนองความต้องการด้านวัตถุของพวกเขา โดยเฉลี่ยแล้วผู้ใหญ่ใช้เวลาครึ่งชีวิตในที่ทำงาน สถิติดังกล่าวแสดงให้เห็นว่าการพัฒนาวิชาชีพมีความจำเป็นต่อการดำรงอยู่ต่อไปในสังคมและเพื่อการพัฒนาความสามารถในการดำรงอยู่

ความรู้ส่วนตัวและการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพ

ไม่มีการพัฒนาใดๆ เกิดขึ้น หากคุณไม่รู้ล่วงหน้าเกี่ยวกับรายละเอียดปลีกย่อยและคุณลักษณะเฉพาะตัวของบุคลิกภาพของคุณเอง ความรู้ด้วยตนเองเป็นแหล่งที่สำคัญที่สุดสำหรับการศึกษาบุคลิกภาพ เฉพาะตัวเขาเองเท่านั้นที่สามารถสร้างภาพที่ถูกต้องที่สุดของตนเองได้ โดยอาศัยประสบการณ์ ทางเลือกในชีวิต และการกระทำของเขา

หากไม่มีสิ่งนี้ ก็ยากที่จะพัฒนาในด้านใดด้านหนึ่งเลย รวมถึงความเป็นมืออาชีพ และทั้งหมดนี้เป็นเพราะแต่ละคนมีความสามารถส่วนตัวที่ทำให้เขาแตกต่างจากคนอื่นๆ หากเราทุกคนเหมือนกัน เช่นเดียวกับคนที่มาจากเครื่องถ่ายเอกสาร เราก็แทบจะไม่สามารถประสบความสำเร็จในธุรกิจใดๆ ได้เลย ท้ายที่สุด มันก็คงจะทำให้เราโดดเด่นอย่างมากจากคนอื่นๆ ในโลกนี้

ความจริงก็คือต้องขอบคุณความรู้ในตนเองของแต่ละบุคคลทำให้ผู้คนสามารถบรรลุการพัฒนาที่เป็นอิสระต่อไปได้ในทุกทิศทางของชีวิต เช่นเดียวกับการพัฒนาวิชาชีพ หากคนรู้จักความสามารถ โอกาส เขาจะมั่นใจในตัวเขาและจะพบแอปพลิเคชั่นที่มีประโยชน์สำหรับพวกเขาอย่างแน่นอนในงานของเขา สิ่งสำคัญคือต้องระบุความชอบส่วนบุคคล รสนิยม เพื่อที่จะปรับปรุงเพิ่มเติมในพื้นที่ที่จะนำคุณไม่เพียงแต่ศักดิ์ศรี รายได้ แต่ยังความสุข

จากความรู้ในตนเองสู่ความเป็นมืออาชีพ

อันที่จริงความรู้ในตนเองเกี่ยวกับบุคลิกภาพและความเป็นมืออาชีพนั้นเชื่อมโยงกันอย่างมาก ท้ายที่สุด การตระหนักรู้ในตนเองบนเส้นทางที่เลือกไว้นั้นเป็นเรื่องที่ทำได้จริงโดยระบุถึงธุรกิจเฉพาะเจาะจงล่วงหน้าเท่านั้น ถ้าในตอนแรกคนๆ หนึ่งไม่มีวิญญาณเพื่อสิ่งใด พวกเขาก็จะสามารถหลอกล่อเขาด้วยสิ่งนี้ได้ในอนาคต หรือถ้าเขาไม่มีใจโอนเอียงสำหรับธุรกิจที่เลือก มันก็ไม่มีประโยชน์ที่จะคาดหวังความสำเร็จสูงจากเขาที่นั่น

ตัวอย่างเช่น ถ้าเด็กอยู่ประจำและไม่ได้ใช้งานเลยตั้งแต่วัยเด็ก มีความสนใจในวิทยาศาสตร์ธรรมชาติมากกว่า ก็ไม่น่าเป็นไปได้ที่เขาจะเป็นนักกีฬาที่ยอดเยี่ยม และในทางกลับกัน หากเด็กมีพัฒนาการทางร่างกายที่ดี ก็ไม่มีทางโน้มเอียงได้ สำหรับกระบวนการคิดลึก ๆ เลยไม่มีประโยชน์ที่จะทำให้เขาคุ้นเคยกับสิ่งนี้ ใช่ ความรู้สึกของการเรียนวิชาใหม่จะให้ผลในเชิงบวก แต่จะไม่เกินตัวบ่งชี้เฉลี่ยในหมู่เพื่อนของเขาอย่างแน่นอน

อีกสิ่งหนึ่งคือเมื่อทารกหลงใหลในบางสิ่งบางอย่างมีโอกาสพัฒนาไปในทิศทางนี้โดยไม่สูญเสียความสนใจ เป็นไปได้มากว่าในอนาคตเขาจะสามารถไม่เพียง แต่สนุกกับกิจกรรมที่เลือก แต่ยังประสบความสำเร็จอย่างมากและเป็นที่ยอมรับในด้านนี้ เมื่อเวลาผ่านไป งานอดิเรกใดๆ ก็ตามสามารถเติบโตจากงานอดิเรกง่ายๆ เป็นอย่างอื่นได้ เช่น เป็นแหล่งรายได้หรือแม้แต่งานศิลปะทั้งหมด ไม่ว่าในกรณีใด หากคุณเปิดเผยความสามารถส่วนบุคคลอย่างถูกต้องและในเวลาที่เหมาะสม

การพัฒนาทักษะทางวิชาชีพ

หากผู้ใหญ่รู้จักตัวเองและลักษณะเฉพาะของเขาอย่างเต็มที่แล้วก็ถึงเวลาที่พวกเขาจะนำไปปฏิบัติในการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพ ทุกอย่างสามารถเริ่มต้นด้วยการพัฒนาซ้ำๆ ของคุณภาพและทักษะของตนเอง ซึ่งในอนาคตสามารถพัฒนาเป็นพรสวรรค์หรือความเป็นมืออาชีพได้

หากปราศจากการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพ การบรรลุความสูงส่วนบุคคลจะค่อนข้างยาก ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะคุ้นเคยกับการทำงานตั้งแต่อายุยังน้อย แต่ละคนที่เข้าสู่วัยผู้ใหญ่มีหน้าที่ต้องเลี้ยงดูตนเองตลอดจนจัดหาทุกสิ่งที่จำเป็นสำหรับลูก ๆ ครอบครัวของเขาเอง และยิ่งมีการพัฒนาวิชาชีพสูงเท่าใด งบประมาณของคุณก็จะสูงขึ้นตามลำดับ

การพัฒนาตนเองในด้านจิตวิทยา

การพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพไม่ได้ขึ้นอยู่กับความสามารถและความสามารถที่มีอยู่ในตัวเราตั้งแต่แรกเกิดเท่านั้น นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่นี่: แรงจูงใจและความปรารถนาของบุคคลที่จะเติบโตในโลกแห่งการทำงาน ด้วยวิธีนี้เท่านั้น การมีแรงจูงใจที่เหมาะสมจึงเป็นความจริงที่จะบรรลุความเป็นมืออาชีพสูงสุดในธุรกิจที่เลือก

หากเราใช้การพัฒนาตนเองเป็นคำศัพท์จากหัวข้อทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับจิตวิทยา ก็มีความหมายที่น่าสนใจมาก การพัฒนาตนเองส่วนบุคคลเป็นงานที่แท้จริงและต่อเนื่องในตัวเอง ดำเนินการทุกวันตลอดเส้นทางชีวิตของบุคคล จากคำจำกัดความนี้ เราสามารถสรุปผลที่เป็นประโยชน์สำหรับทุกคนว่าผ่านการพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่องเท่านั้นจึงจะบรรลุความสูงและความสำเร็จบนถนนแห่งชีวิตได้

การพัฒนาตนเองในด้านจิตวิทยาหมายถึงการทำงานมากมายในตัวเอง ในด้านความคิด เช่นเดียวกับการกระทำใดๆ ที่บุคคลในสังคมทำ

วิธีการพัฒนาตนเอง

กระบวนการพัฒนาตนเองนั้นซับซ้อนและเข้าใจยากสำหรับผู้ที่ไม่เคยคิดมาก่อน บางครั้งก็เกิดขึ้นโดยอัตโนมัติ แม้แต่ตัวเขาเองก็ไม่สังเกตเห็น แต่มีการพัฒนาวิธีการพัฒนาตนเองที่ช่วยให้บรรลุผลที่มีประสิทธิภาพได้ง่ายขึ้นและเร็วขึ้นมาก

การเลือกวิธีการตระหนักรู้ในตนเองที่ถูกต้องจะทำให้บรรลุเป้าหมายและปรับปรุง “I” ของคุณเองได้ง่ายมาก นั่นคือเหตุผลที่บางครั้งการขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญในสาขาของคุณ นักจิตวิทยา หรือโค้ชที่มีความสามารถจึงเป็นสิ่งสำคัญ

วิธีการพัฒนาตนเองที่มีประสิทธิภาพ

บางครั้งคุณต้องมองตัวเองจากภายนอก ไม่มีอะไรซับซ้อนในเรื่องนี้ แค่ใส่กล้องและบันทึกการเคลื่อนไหวประจำวันของคุณในวิดีโอ ในสายงานอาชีพ สิ่งนี้จะช่วยฝึกฝนทักษะของคุณ มองเห็นข้อบกพร่องของคุณเอง

บ่อยครั้งที่นักจิตวิเคราะห์หลายคนเรียกร้องให้ "ปล่อยวางอดีตของคุณ" แต่นี่ไม่ใช่วิธีการที่ถูกต้องสมบูรณ์ ใช่ ที่ไหนสักแห่งที่จำเป็นจริงๆ แต่ไม่ใช่สำหรับผู้ที่ตัดสินใจพัฒนา มันจะดีขึ้น เป็นไปไม่ได้ที่จะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคลหากไม่มีสิ่งใดมาเปรียบเทียบ ดังนั้นบางครั้งการมองตัวเองในอดีตก็มีประโยชน์ เพื่อที่จะเห็นการเปลี่ยนแปลงเพื่อการเติบโตที่ดีขึ้นและดีขึ้น

ศตวรรษที่ยี่สิบเอ็ดเต็มไปด้วยข้อมูลมากเกินไป บางครั้งสมองของเราไม่สามารถรับมือกับมันได้ โดยประสบปัญหาทางอารมณ์และจิตใจที่มากเกินไป เมื่อสังเกตเห็นสภาพที่น่าตกใจอยู่ข้างหลังคุณแล้ว ต้องรีบจัดการพักผ่อนให้ตัวเอง! สิ่งสำคัญระหว่างการพักผ่อนไม่ใช่การไปเที่ยวเล่นในอุปกรณ์ต่างๆ อินเทอร์เน็ต แต่เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจจากข้อมูลที่ไม่จำเป็นโดยสิ้นเชิง และนอกจากนี้ แนวคิดที่ทำกำไรได้น่าสนใจกว่านั้นก็มาถึง "ความคิดใหม่"!

หากความเสี่ยงนั้นสมเหตุสมผลก็ค่อนข้างเหมาะสม สำหรับความเสี่ยงที่ไร้สติ คุณควรระมัดระวังให้มากขึ้นเพื่อหลีกเลี่ยงการสูญเสียและความล้มเหลวที่ไม่จำเป็นในอนาคต สำหรับการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพบางครั้งจำเป็นต้องมีความตื่นเต้นและการกระทำที่มีความเสี่ยงสิ่งสำคัญคืออย่าไปยุ่งกับสิ่งนี้มากเกินไป

สังคมและการพัฒนาตนเอง

สำหรับการพัฒนาตนเอง การลงทุนในตัวของคุณเองเป็นสิ่งสำคัญมาก มากกว่าที่จะลงทุนในอย่างอื่น การศึกษา การเดินทาง โภชนาการที่เหมาะสม กีฬา - ทั้งหมดนี้คือกุญแจสู่การมีสุขภาพที่ดี + การพัฒนาตนเอง

เมื่อคุณมีงานต่างๆ มากมายต่อหน้าคุณ ก็ยากที่จะลืมทุกอย่างได้ การวางแผนหรือไดอารี่เป็นประจำจะทำให้งานบางอย่างง่ายขึ้นสำหรับคุณ สำหรับการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพไม่มีที่ไหนเลยหากไม่มีโน้ตบุ๊ก! ท้ายที่สุดใครจะรู้ว่าเมื่อใดที่ความคิดที่ยอดเยี่ยมครั้งต่อไปจะมาถึงคุณ

ด้วยการใช้วิธีการพัฒนาตนเองข้างต้น คุณจะได้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพในทุกความพยายามอย่างแน่นอน!

เป้าหมายและความคิด

ตั้งเป้าหมายที่ถูกต้องสำหรับความสำเร็จที่คุณเดินไปบนเส้นทางแห่งการพัฒนาตนเอง หากจำเป็น อย่ากลัวที่จะถามคำถามเกี่ยวกับ "ฉัน" ของคุณเอง ด้วยวิธีนี้เท่านั้นที่คุณจะทราบได้ว่าคุณกำลังเดินไปในทิศทางที่ถูกต้องหรือไม่ หรือคุณกำลังเผชิญกับการหลอกลวงตนเองอย่างรุนแรงหรือไม่

เป้าหมายที่ตั้งไว้อย่างถูกต้องมีแนวทางที่ช่วยในการบรรลุเป้าหมาย ดูแลพวกเขาและคุณจะได้ผลลัพธ์ที่ต้องการอย่างแน่นอน!

หากไม่มีแรงจูงใจที่ดี กระบวนการพัฒนาตนเองอาจใช้เวลานานหลายปี ค้นหาตัวอย่างที่คู่ควรสำหรับตัวคุณเองซึ่งจะเป็นแรงจูงใจที่แท้จริงสำหรับคุณ ตัวอย่างเช่น เจ้านายหรือผู้บริหารระดับสูงของคุณสามารถเป็นตัวอย่างที่ดีได้

หากคุณเคลื่อนไปในทิศทางเดียวเท่านั้น เป็นการยากสำหรับคุณที่จะบรรลุการตระหนักรู้ในตนเองอย่างเต็มที่ มีส่วนร่วมในทั้งการพัฒนาร่างกายและสติปัญญาในระดับปานกลาง ค่อยๆ เพิ่มระดับไอคิว

การพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพ

ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ผู้คนมักจะพัฒนาทักษะของตนเอง พัฒนาตนเองในด้านต่างๆ ของชีวิต เช่นเดียวกับกิจกรรมการทำงาน หากในตอนเริ่มต้นของเส้นทางการทำงานคน ๆ หนึ่งมีประสบการณ์เพียงเล็กน้อยเขาก็พยายามปรับปรุงเมื่อเวลาผ่านไปเพื่อให้ได้ความเป็นมืออาชีพในธุรกิจที่เลือกและการยอมรับจากเพื่อนร่วมงาน

งานมีบทบาทสำคัญในการดำรงอยู่ของมนุษย์ อันที่จริง ในกรณีส่วนใหญ่ ใช้เวลาครึ่งหนึ่งของกิจกรรมของเขา สิ่งที่อันตรายที่สุดคืองานมีอิทธิพลอย่างมากต่อสภาพร่างกายและอารมณ์ของแต่ละบุคคล

ในกรณีที่ไม่มีกิจกรรมด้านแรงงานรวมถึงรายได้คงที่บุคคลอาจประสบภาวะซึมเศร้ารุนแรงไม่แยแส ความจริงก็คือความแตกต่างที่คมชัดระหว่างบุคคลและตัวแทนคนอื่น ๆ ของสังคมสามารถกดดันเธอได้ คนจะกังวลว่าเขาไม่สามารถทำงานเหมือนคนอื่นได้ และอีกประสบการณ์หนึ่งจะเป็นปัญหาในการหาทุนสำหรับอาหาร

ต้องใช้อะไรถึงจะเป็นมืออาชีพ?

ในการที่จะเป็นมืออาชีพในกิจกรรมที่คุณเลือก คุณจะต้องใช้ความพยายามและทำงานอย่างเต็มที่ แต่นอกเหนือจากนั้น ยังมีปัจจัยอื่นๆ ที่มีบทบาท

ความโน้มเอียงภายใน: ความโน้มเอียงที่จะเรียนรู้ คุณสมบัติความเป็นผู้นำ ความปรารถนาอย่างจริงใจ ความพยายามอย่างต่อเนื่อง แรงจูงใจที่ไม่สิ้นสุด องค์กร ระเบียบวินัยที่เข้มแข็ง ความเข้าใจพื้นฐานของการตระหนักรู้ในตนเอง

สถานการณ์ภายนอก: การสนับสนุนด้านระเบียบวิธี, สถานที่ทำงานที่มีอุปกรณ์ครบครัน, การประสานงานที่ดีของทีม, ความเป็นผู้นำที่มีความสามารถ, ความพร้อมของแหล่งข้อมูล

7 ขั้นตอนของการพัฒนาวิชาชีพ

มีหลายขั้นตอนในการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพ ซึ่งรวมถึง:

วิธีการแบบมืออาชีพ

การผ่านทุกขั้นตอนของการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เพื่อให้บรรลุการเติบโตอย่างรวดเร็ว บุคคลบางคนปฏิบัติตามเทคนิคระดับมืออาชีพที่ออกแบบมาเป็นพิเศษ มีวัตถุประสงค์เพื่อเพิ่มระดับความเป็นมืออาชีพของพนักงานและแรงจูงใจในการเติบโตต่อไป ซึ่งรวมถึง:

• หลักสูตรทบทวน บริษัทขนาดใหญ่มักให้ความสำคัญกับระดับการฝึกอบรมพนักงานอย่างมืออาชีพ ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่สถานที่ทำงานดังกล่าวจะใช้หลักสูตรฝึกอบรมขั้นสูงพิเศษ หลักสูตรดังกล่าวช่วยพัฒนาทักษะของพนักงาน เสริมสร้างจิตใจด้วยความรู้ใหม่ที่ทรงคุณค่าซึ่งเป็นประโยชน์ต่องานของเขา
• มาตรฐานของรัฐบาลกลาง มีมาตรฐานของรัฐบาลกลางที่จัดตั้งขึ้นอย่างเป็นทางการสำหรับคุณภาพงานและความเป็นมืออาชีพของพนักงาน หากผู้สมัครสำหรับตำแหน่งนี้ไม่เหมาะกับบางจุดก็สามารถเลือกเรียนหลักสูตรอบรมขึ้นใหม่หรือฝึกอบรมขั้นสูงได้ โปรดทราบว่ามาตรฐานมีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนแปลง ดังนั้นคุณจะต้องปรับให้เข้ากับมาตรฐานและปรับปรุงทักษะที่มีอยู่อย่างต่อเนื่อง

วิธีการแบบมืออาชีพอื่น ๆ :

1. การควบคุมตนเอง การประเมินโอกาสที่เพียงพอ สำหรับทุกคนที่ใฝ่ฝันอยากจะเป็นผู้เชี่ยวชาญ สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตการควบคุมตนเองในการกระทำ ความสำคัญเท่าเทียมกันคือการประเมินความสามารถของแต่ละบุคคลอย่างเพียงพอ จำไว้ว่าคุณสามารถควบคุมทุกสิ่งที่ใจต้องการได้ สิ่งสำคัญคือการประเมินความสามารถส่วนบุคคลอย่างมีสติสำหรับสิ่งนี้ ฮิปโปจะไม่มีวันกลายเป็นเป็ด และเป็ดจะไม่มีวันกลายเป็นฮิปโป กฎเดียวกันนี้ใช้กับชีวิตมนุษย์
2. รูปลักษณ์ใหม่ในการทำงาน มันเกิดขึ้นที่ "ภาพเบลอ" ในสถานการณ์ขัดขวางการทำงานที่มีประสิทธิผล หากคุณทำงานในโครงการมาเป็นเวลานาน ให้หยุดพักบ้าง ด้วยจิตสำนึกที่สะอาด สดชื่น ความคิดที่ยอดเยี่ยมจะเข้ามาในหัวคุณอย่างแน่นอน!
3. พัฒนาทักษะ. มีคำกล่าวที่ว่า "อยู่และเรียนรู้" ไม่จำเป็นต้องอยู่ในเปลือกของนักเรียนตลอดเวลาสิ่งสำคัญคือต้องไม่หยุดพัฒนาตนเองและปรับปรุงคุณภาพชีวิต เมื่อคุณเห็นคุณค่าของการดำรงอยู่ชั้นหนึ่ง คุณจะพบวิธีที่จะบรรลุผลนั้นทันที
4. รายการเป้าหมายที่ต้องการที่มีอยู่ ในทุกกรณี แม้แต่ในที่ทำงาน คุณต้องรักษาแผนงานไว้ ดังนั้นมันจะง่ายกว่ามากสำหรับคุณที่จะนำทางพวกเขาและไปสู่เป้าหมายของคุณ
5. วาดภาพเหมือนของปรมาจารย์ สมาชิกของสังคมสมัยใหม่แต่ละคนมีภาพเหมือนของมืออาชีพซึ่งกำหนดระดับคุณค่าของบุคคลในฐานะพนักงาน สร้างภาพส่วนตัวของความสามารถและทักษะของคุณ
6. การรักษาแรงจูงใจ การดำเนินการไม่เป็นจริงหากไม่มีแรงจูงใจที่แข็งแกร่ง! ให้แรงบันดาลใจก้าวไปข้างหน้าเท่านั้นบรรลุพรของชีวิต!

ทุกอย่างในชีวิตนี้ขึ้นอยู่กับคุณ ไม่ว่าเป้าหมายที่คุณตั้งไว้สำหรับตัวคุณเอง คุณก็จะบรรลุผลดังกล่าว อย่ากลัวที่จะฝัน บางครั้งถึงกับขอเพิ่ม อย่าหยุดเคลื่อนไหวไปในทิศทางที่กำหนด เติบโตในฐานะบุคคล เป็นมืออาชีพ แล้วความฝันทั้งหมดของคุณจะเป็นจริง! ขอให้โชคดี!

ระดับผู้เชี่ยวชาญ

“วิธีการของมืออาชีพ

การพัฒนาตนเองของครู "

วี.วี. Argokova นักจิตวิทยาการศึกษา

การศึกษาทั่วไปของรัฐในภูมิภาค

สถาบัน "โรงเรียน Kursk สำหรับเด็ก

ด้วยความสามารถที่จำกัด

สุขภาพ "ขั้นตอน"

เป้า: เปลี่ยนทัศนคติต่อตนเองทัศนคติที่เอาใจใส่ต่อความต้องการส่วนบุคคลการพัฒนาความคิดเชิงบวก

I. ช่วงเวลาขององค์กรการออกกำลังกาย: "ฉันรัก"

ฉันแนะนำให้คุณยืนเป็นวงกลม ถือลูกบอล (เทียน?)

เรามาเริ่มบทเรียนของเราโดยแนะนำตัวกัน

แต่มาทำอย่างอื่นกันเถอะ ผู้ที่มีลูกบอลจะบอกบางอย่างเกี่ยวกับตัวเองโดยเริ่มจากคำว่า "ฉันชื่อ ... ", "อาชีพของฉัน ... ", " ฉันฝัน ... ", " ฉันรัก ... " ฯลฯ .

นักจิตวิทยา: ตอนนี้นั่งสบายบนเก้าอี้

ผ่อนคลายและหลับตา

ด้วยคำสั่งของคุณเอง พยายามหันความสนใจของคุณออกจากสถานการณ์ภายนอกและจดจ่อกับการหายใจของคุณ

ในกรณีนี้ คุณไม่ควรควบคุมการหายใจโดยเฉพาะ คุณไม่จำเป็นต้องรบกวนจังหวะธรรมชาติ

ครั้งที่สอง ทำงานในหัวข้อของบทเรียน ฉันรายงานหัวข้อ

บล็อกข้อมูล

นักจิตวิทยา

งานวิจัยของนักวิทยาศาสตร์ได้แสดงให้เห็นปัญหาส่วนตัวและปัญหาทางอาชีพสำหรับครู: ความวิตกกังวลส่วนบุคคล ความไม่มั่นคง ความผิดปกติ ฉัน - แนวคิด, ความนับถือตนเองไม่เพียงพอ, ระดับของการเรียกร้อง, แนวโน้มต่อรูปแบบการสื่อสารแบบเผด็จการ, การเข้าสังคมมากเกินไป ฯลฯ

การทำงานกับผู้คน โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเด็ก ต้องใช้ต้นทุนทางอารมณ์เป็นจำนวนมาก

ผู้เชี่ยวชาญแต่ละคนบนเส้นทางสู่ความเป็นมืออาชีพต้องผ่านหลายขั้นตอน (ขั้นตอนของการปรับตัว การตระหนักรู้ในตนเอง และการเปลี่ยนแปลงอย่างสร้างสรรค์) แต่ละขั้นตอนเหล่านี้เกี่ยวข้องกับปัญหาบางอย่างของการพัฒนาวิชาชีพครู

การปรับตัว อาชีพของเขาเกี่ยวข้องกับปัญหาของระเบียบวิธี จิตวิทยา หรือลักษณะทางสังคม

สเตจ การทำให้เป็นจริงในตัวเองในอาชีพที่เกี่ยวข้องกับวิกฤตความสามารถความวิตกกังวลความกลัวในการแก้ปัญหาใหม่เช่น การไม่ปฏิบัติตามระดับมืออาชีพ ระดับความคาดหวังของผู้อื่น

ทรัพยากรทางอารมณ์ครูจะค่อยๆ หมดลง จากนั้นร่างกายและจิตใจจะพัฒนากลไกการป้องกันต่างๆ น่าเสียดายที่ภายใต้อิทธิพลของภาระหนักและความต้องการของวิชาชีพครูมักจะไม่ได้ใช้ความรู้ทางจิตวิทยาในทางปฏิบัติดังนั้นในสถานการณ์ที่ตึงเครียดครูจึงกลายเป็นทั้งเพชฌฆาตและเหยื่อในเวลาเดียวกัน

เด็ก ๆ ต้องทนทุกข์ทรมานเข้าสู่สภาพแวดล้อมที่ประหม่าและครูก็ทนทุกข์ด้วยจ่ายเงินทุกอย่างด้วยโรคทางจิตและประสาท

กำลังมีการพัฒนาแนวคิดใหม่ของมืออาชีพ

ในความเป็นมืออาชีพ "บุคลิกภาพ" และ "ปรมาจารย์" รวมกันอย่างเป็นธรรมชาติ

เช่น. มากาเร็นโกเชื่อว่ามีเพียงคนที่มีความสุขเท่านั้นที่สามารถโต้ตอบกับผู้อื่นได้อย่างมีประสิทธิภาพ: “คุณไม่มีความสุข จริยธรรมของเราต้องการให้เราเป็นคนที่มีความสุข…..”

มีคนที่ยังไม่พบทาง "ของตน" ไม่มีทางช่วยให้พวกเขาสงบลงได้หากพวกเขาประหม่า ให้รู้สึกดีเมื่อเหนื่อยมาก

หน้าที่ของนักจิตวิทยาคือการช่วยกำหนดทางเลือกของเทคนิคและวิธีการควบคุมตนเองเพื่อปฏิบัติหน้าที่ตามวิชาชีพอย่างมีคุณภาพ

การรับและเทคนิคการสอนจิตบำบัด

เทคนิค:

* การควบคุมการหายใจ

* ระเบียบของจิตใจ

* แช่ในสี

* วงกลม "ส่วนหนึ่งของตัวเอง"

* การบำบัดด้วยกลิ่นหอม

การควบคุมตนเองของครูการรับการกระทำของตนเอง- การควบคุมลมหายใจ ปัจจุบันมีการพัฒนาวิธีการบำบัดการหายใจหลายวิธี

ฉันจะให้วิธีหนึ่งที่ง่ายและมีประสิทธิภาพมากในการปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดี

วิธีที่เรียกว่า “การหายใจเต็มโยคี”การนวดที่ยอดเยี่ยมของอวัยวะภายในและมีผลดีต่อการทำงานของสมอง

การออกกำลังกาย: เมื่ออยู่ในท่านั่งแล้วค่อย ๆ เริ่มหายใจเข้าด้วยท้องก่อนจากนั้นจึงใช้ส่วนตรงกลางของหน้าอกและสุดท้ายด้วยส่วนบน

การหายใจออกควรทำในลำดับที่กลับกัน การหายใจไม่ควรรีบร้อน 5-10 นาทีก็เพียงพอแล้วที่จะเริ่มต้น จากนั้นคุณสามารถเพิ่มได้

การหายใจช้าและลึกช่วยลดความตื่นเต้นง่ายของศูนย์ประสาทและส่งเสริมการผ่อนคลายของกล้ามเนื้อ

ในทางตรงกันข้ามการหายใจบ่อยๆทำให้ร่างกายมีกิจกรรมในระดับสูง

คุณสามารถควบคุมการหายใจได้สองประเภท: ส่วนล่าง (ช่องท้อง) และส่วนบน (กระดูกไหปลาร้า)

หายใจทางช่องท้อง.

การหายใจในช่องท้องทำได้ดังนี้: นั่งหรือยืนจำเป็นต้องคลายความตึงเครียดจากกล้ามเนื้อและเน้นการหายใจ

จากนั้นดำเนินการ 4 ขั้นตอนของวัฏจักรการหายใจเดียวพร้อมกับการนับภายใน ด้วยค่าใช้จ่าย 1 - 2 - 3 - 4 หายใจช้าในขณะที่ท้องยื่นออกมาข้างหน้ากล้ามเนื้อหน้าท้องจะผ่อนคลายและหน้าอกไม่เคลื่อนไหว

จากนั้นสำหรับการนับ 4 ครั้งถัดไปจะกลั้นลมหายใจและหายใจออกอย่างราบรื่น 6 ครั้งพร้อมกับดึงกล้ามเนื้อหน้าท้องไปที่กระดูกสันหลัง

ควรจำไว้ว่าคุณต้องหายใจทางจมูกเท่านั้นและราบรื่นราวกับว่ามีขนปุยห้อยอยู่ข้างหน้าจมูกของคุณที่ระยะ 5 ถึง 15 ซม. จากนั้นไม่ควรแกว่ง หลังจาก 5 นาทีของการหายใจดังกล่าว คุณจะสังเกตเห็นว่าสภาวะของคุณสงบลงและมีความสมดุลมากขึ้น

การหายใจส่วนบน (กระดูกไหปลาร้า)ใช้เมื่อคุณต้องการเติมกำลังใจหลังงานจำเจ สลัดความเหนื่อยล้า เตรียมพร้อมสำหรับกิจกรรมที่ต้องใช้พละกำลัง

การหายใจส่วนบนทำอย่างไร?

ดำเนินการด้วยการหายใจเข้าลึก ๆ อย่างกระฉับกระเฉงทางจมูกโดยยกไหล่ขึ้นและหายใจออกทางปากอย่างคมชัด

ไม่มีการหยุดระหว่างการหายใจเข้าและการหายใจออก

หลังจากหายใจเข้า ความรู้สึก "ขนลุก" ปรากฏขึ้นที่ด้านหลัง ความสดชื่นกระปรี้กระเปร่า

แบบฝึกหัด: "ส่วนหนึ่งของตัวเอง)».

นักจิตวิทยา: "ฉัน" ของเรา - นี่คือร่างกายของเรา ความคิด ความรู้สึก ความรู้สึก ความสัมพันธ์ จิตวิญญาณของเรา

เราอยู่ในพื้นที่หนึ่ง เรากินอาหารบางอย่าง

ทุกส่วนของเรา"ฉัน" มีบทบาทแต่ล้วนมีปฏิสัมพันธ์ซึ่งกันและกัน ทำให้เกิดรูปแบบตรรกะของสิ่งนี้"ฉัน".

เราใช้ชีวิตอย่างเต็มที่หรือไม่?

เรากำลังฟังร่างกายของเราหรือไม่?

ต่อความรู้สึกของคุณ?

เราให้การควบคุมประสาทสัมผัสและสติปัญญาของเราโดยอิสระหรือไม่?

เราพอใจกับความสัมพันธ์ของเรากับผู้อื่นหรือไม่?

ลองนึกถึงคำถามเหล่านี้ ฟัง "ฉัน" แต่ละตัว ถามตัวเองเกี่ยวกับความผาสุกของเขา และวาดรูปแบบตามเงื่อนไขของ "ฉัน" ของคุณ

1. วาดลวดลาย "ฉัน"

2. ฟังทุกคน

3. ถามเขาเกี่ยวกับ

ความเป็นอยู่ที่ดี บทบาท และ

วางในรูปแบบนี้

4. สีในเจลโล่ -

ส่วนตัวสำหรับคุณ

สี.

5. คิดถึง

ด้วย "ฉัน" ของฉัน

ความรู้สึกที่

เขาเรียก.

6. บันทึกรูปแบบและ

เปรียบเทียบกับคนอื่น

แบบที่คุณ

วาดในภายหลัง

ผลกระทบทางจิตวิทยาของดอกไม้

ครูมักจะมีอิทธิพลต่อบุคลิกภาพของเขา เริ่มจากวิธีที่เขาพูดและลงท้ายด้วยสิ่งที่เขาสวมใส่

สีของเสื้อผ้าส่งผลต่ออารมณ์ของครูและนักเรียนของเขา

แต่ละสีในตัวเองมีคุณสมบัติ "ทางจิต" บางอย่างและมีผลบางอย่างต่อจิตใจ

วิธีการดำน้ำสี

1. อยู่ในท่าที่สบายผ่อนคลาย

2. เลือกหนึ่งในสีที่แนะนำ:

* สีแดง หากคุณต้องการความแข็งแกร่งและความอดทน

* Orange หากคุณต้องการดึงความสนใจของคนอื่นมาสู่ธุรกิจและชีวิตส่วนตัวของคุณ

* สีเหลือง หากคุณต้องการพัฒนาสัญชาตญาณ ต้องการแนวคิดและแนวคิดใหม่ๆ

* สีเขียว หากคุณต้องการเห็นอกเห็นใจมากขึ้น จงรักเพื่อนบ้านของคุณ

* สีน้ำเงิน หากคุณรู้สึกเครียดและต้องการพักผ่อน

* สีน้ำเงิน หากคุณต้องการความคิดสร้างสรรค์มากขึ้น

* สีม่วง หากคุณพยายามค้นหาความแปลกใหม่ ความคิดสร้างสรรค์

3. ลองนึกภาพสีนี้เป็นปิรามิดที่อยู่เหนือหัวคุณ ดูปิรามิดนี้อย่างใจเย็น มันค่อยๆ ตกลงมา รู้สึกว่ามันแทรกซึมเข้าไปในตัวคุณ มันไหลผ่านร่างกายของคุณ ละลายและล้างอารมณ์ด้านลบ

รู้สึกว่าตัวเองอยู่ตรงกลางของปิรามิดสีนี้ เพลิดเพลินไปกับคุณสมบัติของมันและซึมซับเข้าสู่ตัวคุณ

4. ตอนนี้ให้สีที่คุณเลือกอาบน้ำคุณตั้งแต่หัวจรดเท้า ลองนึกภาพว่าการไหลของสีนี้ผ่านตัวคุณไปและไหลลงสู่ท่อระบายน้ำในที่สุดได้อย่างไร แล้วตรวจสอบตัวเอง

หากคุณยังคงรู้สึกถึงความรู้สึกด้านลบที่หลงเหลืออยู่ในส่วนใดของร่างกาย ให้กำหนดทิศทางการไหลของสีที่นั่นและล้างบริเวณนี้

5. ได้คุณภาพสีที่ต้องการ สามารถทำได้ทางจิตใจ พูดออกมาดังๆ หรือเป็นลายลักษณ์อักษร ใช้เวลาห้านาทีเพื่อรับทราบว่ามีสีแดงอยู่ในตัวคุณและคุณสมบัติของมัน มั่นใจในคำพูดของคุณในขณะที่คุณพูดหรือเขียน

นักจิตวิทยา. แบบฝึกหัดที่นำเสนอนี้ออกแบบมาเพื่อพัฒนาความนับถือตนเองอย่างเพียงพอ บรรเทาความวิตกกังวล สร้างสภาวะทางจิตและอารมณ์เชิงบวกที่มั่นคง

วิธีการ "ต้นไม้"

ผู้เข้าร่วมจะได้รับแผ่นงานพร้อมภาพพล็อต: ต้นไม้และชายร่างเล็กตั้งอยู่บนมันและใต้

ออกกำลังกาย. “พิจารณาต้นไม้ต้นนี้ คุณเห็นมันและถัดจากนั้นผู้ชายตัวเล็ก ๆ มากมาย

แต่ละคนมีอารมณ์ที่แตกต่างกันและมีตำแหน่งที่แตกต่างกัน

วงกลมคนที่ทำให้คุณนึกถึงตัวเอง คล้ายกับคุณ อารมณ์ที่โรงเรียน และตำแหน่งของคุณ

โปรดทราบว่าแต่ละสาขาของต้นไม้สามารถเท่ากับความสำเร็จและความสำเร็จของคุณ

ขีดเส้นใต้คนที่คุณอยากจะเป็นและสถานที่ที่คุณอยากจะเป็น

การตีความ ผลลัพธ์การใช้เทคนิคการฉายภาพ "ต้นไม้" ดำเนินการบนพื้นฐานของตำแหน่งที่บุคคลนี้เลือกโดยตำแหน่งที่ชายร่างเล็กระบุตำแหน่งที่แท้จริงและในอุดมคติของเขาไม่ว่าจะมีความแตกต่างระหว่างพวกเขาหรือไม่

การเลือกตำแหน่ง

№ 1, 3, 6, 7	ลักษณะการติดตั้งเพื่อเอาชนะอุปสรรค
№ 2, 19, 18, 11, 12	เป็นกันเอง, การสนับสนุนที่เป็นมิตร
№ 4	ความมั่นคงของตำแหน่ง (ความปรารถนาที่จะประสบความสำเร็จโดยไม่เอาชนะความยากลำบาก)
№ 5	ความเหนื่อยล้า ความเขินอาย ความอ่อนแอ
№ 9	แรงจูงใจเพื่อความบันเทิง
№ 13, 21	แยกย้าย ถอนตัว วิตกกังวล
№ 8	ออกจากกระบวนการศึกษา ถอนตัวออกจากตัวเอง
№ 10, 15	สภาพสะดวกสบาย การปรับตัวปกติ
№ 14	รัฐวิกฤต
№ 20	ผู้มีโอกาสเป็นลูกค้าจะได้รับเลือกด้วยความนับถือตนเองสูงและมีทัศนคติในการเป็นผู้นำ

ปัญหา:

ความนับถือตนเองต่ำและความรู้ในตนเองต่ำ

1. สนทนาแบบตัวต่อตัวและแบบกลุ่มในหัวข้อ “ฉันเป็นคนแบบไหน?” “ฉันชอบอะไร? ฉันไม่ชอบอะไร”, “ไอดอลของฉัน” ฯลฯ

คุณสามารถเสนอคำตอบเป็นลายลักษณ์อักษรสำหรับคำถามเหล่านี้และคำถามอื่นๆ บางครั้งเรียงความดังกล่าวกลายเป็นโอกาสสำหรับการสนทนากับนักเรียน

2. แบบฝึกหัดและเกมพิเศษใช้เพื่อพัฒนาความนับถือตนเองและความรู้ในตนเอง

* "เสื้อยืดพร้อมจารึก" อธิบายว่าบางครั้งมีคำพูดบนเสื้อยืดที่บ่งบอกลักษณะของเจ้าของ เช่น: "ฉันไม่นอน ฉันคิดช้า", "ฉันชอบเสียงปรบมือ", "ฉันหนีออกจากสวนสัตว์" เป็นต้น

เชื้อเชิญให้เด็กคิดคำขวัญของตัวเองสำหรับเสื้อยืดในจินตนาการ

เป็นสิ่งสำคัญที่จารึกพูดถึงเด็กตอนนี้กิจกรรมที่เขาโปรดปราน

ทุกคนอ่านจารึกของตัวเอง สิ่งสำคัญคือต้องให้การสนับสนุนทางอารมณ์กับคำจารึกนี้บนเสื้อยืด

* « ภาพเหมือนของฉันในดวงอาทิตย์

ออกกำลังกาย. “วาดดวงอาทิตย์ เขียนชื่อไว้ตรงกลาง เขียนคุณธรรมตามรัศมี”

การควบคุมตนเอง ( สำหรับประเภทที่ไม่เหมาะสมเชิงรุก)

"วัดเงียบ"

ลองนึกภาพตัวเองที่ชานเมืองที่มีมูลค่าหลายล้านดอลลาร์และจอแจ พยายามรู้สึกว่าเท้าของคุณเหยียบบนทางเท้าอย่างไร ให้ความสนใจกับผู้คนที่เดินผ่านไปมา สีหน้าของพวกเขา สังเกตว่าบางคนดูกังวล บางคนสงบและร่าเริง

ให้ความสนใจกับหน้าต่างร้านค้า, เบเกอรี่, ร้านดอกไม้ ... บางทีคุณอาจเห็นใบหน้าที่คุ้นเคยในฝูงชน?

หยุดและคิดว่าคุณรู้สึกอย่างไรบนถนนที่มีเสียงดังนี้?

เลี้ยวหัวมุมแล้วเดินไปตามถนนที่เงียบกว่า หลังจากเดินไปได้เล็กน้อย คุณก็สังเกตเห็นอาคารขนาดใหญ่ ป้ายขนาดใหญ่เขียนว่า "วัดแห่งความเงียบงัน"

คุณคงเข้าใจดีว่าวัดแห่งนี้เป็นสถานที่ที่ไม่ได้ยินเสียงใด ๆ ไม่เคยพูดแม้แต่คำเดียว คุณเข้าใกล้และสัมผัสประตูแกะสลักหนักๆ... คุณเปิดเข้าไป และพบว่าตัวเองรายล้อมไปด้วยความเงียบสนิท...

เมื่อต้องการออกจากอาคาร ให้ดันประตูไม้แล้วออกไปข้างนอก ตอนนี้คุณรู้สึกอย่างไร?

จำถนนที่นำไปสู่วัดแห่งความเงียบงัน...

บทสรุป.

ชั้นเรียนปริญญาโทของฉันกำลังจะสิ้นสุดลง

นักปราชญ์เคยกล่าวไว้ว่า

- ความรู้ที่เราได้รับในวัยเด็กและเยาวชนเป็นเหมือนดวงอาทิตย์ยามเช้า

ความรู้ที่ได้รับในวัยผู้ใหญ่เป็นเหมือนดวงอาทิตย์ก่อนพระอาทิตย์ตก มันไม่ส่องแสง แต่มันส่องแสง มันไม่ไหม้ แต่มันอบอุ่นและปกป้องเราจากความหนาวเย็น

ความรู้ในวัยชราเปรียบเหมือนแสงเทียน แสงไม่สว่าง แต่พยายามเป่าเทียนให้ดับ แล้วกลางคืนก็ตกอยู่กับคุณ

- ดังนั้นจึงไม่ชัดเจนหรือว่าการมีชีวิตอยู่ใต้แสงเทียนดีกว่าอยู่ในความมืดมิด

ถึงเพื่อนร่วมงาน!

ทุกสิ่งที่เราทำ งาน แบบฝึกหัด การวิจัย คุณสามารถถ่ายโอนไปยังนักเรียนของคุณเพื่อศึกษาบุคลิกภาพ ให้ความช่วยเหลือในเวลาที่เหมาะสมในการตระหนักถึง "ฉัน" ของคุณ

และสำหรับคุณ ครูที่มี "หัวใจที่ยิ่งใหญ่" ที่สามารถตัดสินใจ สร้างกลวิธีและกลยุทธ์ชีวิต ฉันขอให้คุณเดินทางอย่างมีความสุข!

ลาก่อน! ขอบคุณทุกคน!

Valentina Vasilievna อยู่กับคุณ

หลังจากทำการวินิจฉัยเพื่อประเมินคุณสมบัติทางวิชาชีพและส่วนบุคคลของครูซึ่งเป็นตัวอย่างสำหรับนักเรียนชั้นประถมศึกษา เราพบว่าครูบางคนที่เข้าร่วมการทดลองมีการพัฒนาคุณสมบัติทางวิชาชีพและส่วนบุคคลไม่เพียงพอ ดังนั้นจึงช่วยแก้ปัญหาการเติบโตทางวิชาชีพได้ เราเลือกแบบฝึกหัดพิเศษเพื่อปรับปรุงคุณภาพทางวิชาชีพและส่วนบุคคลของครูในโรงเรียนประถมศึกษา

แบบฝึกหัดที่ 1 ความคิดเห็นอกเห็นใจของบุคคล

ลองนึกดูว่าแต่ละคนมีความแตกต่างกันอย่างไร แต่ทุกคนสวยเพราะมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว อย่าสับสนระหว่างบุคคลและพฤติกรรมของเขา ทุกคนมีความสามารถที่จะเติบโตและเปลี่ยนแปลงได้

แบบฝึกหัด 2

ในสภาวะที่สงบและผ่อนคลาย พยายามให้คำตอบหลายคำถามว่า "ฉันเป็นใคร" จากนั้นในบทพูดคนเดียวสำหรับตัวคุณเองและผู้อื่น ให้พูดถึงเอกลักษณ์ของคุณ เริ่มต้นด้วยการพูดว่า “ฉันคือฉัน ทุกสิ่งที่ฉันประสบความสำเร็จในวันนี้เป็นของฉัน: ความเศร้าโศกและความสุขทั้งหมดของฉัน ชัยชนะและความพ่ายแพ้ ... ” พูดเพิ่มเติมทุกสิ่งที่อยู่ในใจของคุณเพื่อประกาศคุณค่าในตนเองของคุณ พยายามปิดท้ายบทพูดคนเดียวด้วยคำว่า “ฉันคือฉัน ฉันแค่อยากเป็นตัวของตัวเอง” หลังจากพูดคนเดียว ให้วิเคราะห์สิ่งที่คุณรู้สึก ความรู้สึกในตนเองของคุณเปลี่ยนไปอย่างไร

แบบฝึกหัดที่ 3 การโต้แย้ง

พยายามคิดให้ออกเล็กน้อยเกี่ยวกับตัวเอง จุดแข็ง และข้อจำกัดของคุณ เขียนลงในกระดาษแผ่นเดียว พยายามแสดงความรู้สึก "ที่นี่และเดี๋ยวนี้" ใส่ปี วันที่ ชั่วโมงที่กรอกแผ่นงานแล้วบันทึก ลองนึกถึงสิ่งที่คุณยอมรับในตัวเอง สิ่งที่คุณไม่พอใจโดยส่วนตัว กลับมาทำแบบฝึกหัดนี้เป็นระยะ วิเคราะห์การเปลี่ยนแปลงในการประเมินและความรู้สึกของคุณ (การยอมรับตนเอง - ความไม่พอใจในตัวเอง)

แบบฝึกหัดที่ 4 ส่วนของ "ฉัน" ของฉัน

"ฉัน" ของเราคือร่างกาย ความคิด ความรู้สึก ความรู้สึก ความสัมพันธ์ จิตวิญญาณของเรา เราอยู่ในพื้นที่หนึ่ง เรากินอาหารบางอย่าง แต่ละส่วนของ "ฉัน" ของเรามีบทบาท แต่ทั้งหมดมีปฏิสัมพันธ์ซึ่งกันและกัน ทำให้เกิดรูปแบบมหัศจรรย์ของ "ฉัน" นี้ เราใช้ชีวิตอย่างพอเพียงหรือไม่? เรากำลังฟังร่างกายของเราหรือไม่? ต่อความรู้สึกของคุณ? เราให้การควบคุมประสาทสัมผัสและสติปัญญาของเราโดยอิสระหรือไม่? เราพอใจกับความสัมพันธ์ของเรากับผู้อื่นหรือไม่?

หลังจากคิดถึงคำถามเหล่านี้ ฟังแต่ละ "ฉัน" แล้ว ให้ถามตัวเองเกี่ยวกับความผาสุกของเขาและวาดรูปแบบตามเงื่อนไขของ "ฉัน" ของคุณ:

วาดลวดลาย "ฉัน";

ฟัง "ฉัน" ของคุณแต่ละคน;

ถามเขาเกี่ยวกับความเป็นอยู่ บทบาท และสถานที่ในรูปแบบเงื่อนไขนี้

ทาสีในสีที่คุณต้องการ

คิดถึง "ฉัน" ของคุณ ความรู้สึกที่เกิดขึ้น

6) บันทึกรูปแบบและเปรียบเทียบกับรูปแบบอื่นที่คุณจะวาดในภายหลัง

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับบางประการให้คุณพิจารณา เพื่อสุขภาพที่ดีและสัมผัสถึงความสมบูรณ์ของชีวิต เราต้อง:

ให้ความสนใจกับร่างกายของคุณ รักมัน ดูแลมัน พัฒนามัน; พัฒนาสติปัญญาของคุณ เรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ รอบตัวคุณด้วยสิ่งที่กระตุ้นกิจกรรมทางจิต: หนังสือ, งาน, การสื่อสาร, การเข้าเรียนหลักสูตรพิเศษ;

เรียนรู้ที่จะจัดการความรู้สึกของคุณ

พัฒนาความรู้สึกของเรา เรียนรู้วิธีดูแลความรู้สึก ใช้มันเป็นเส้นทางแห่งชีวิตเชื่อมโยงโลกภายในและภายนอกของเรา

เรียนรู้ที่จะแก้ปัญหาทุกประเภทอย่างกลมกลืน

เพื่อศึกษาความต้องการทางกายภาพของเราและเรียนรู้วิธีตอบสนองความต้องการเหล่านั้น

สร้างพื้นที่ที่สะดวกสบายสำหรับตัวคุณเองจากเสียง สี ความร้อน อากาศ เพื่อให้รู้สึกสบายในนั้น

พัฒนาความสามารถในการสัมผัสถึงจังหวะชีวิต เปิดใจและแสดงออกอย่างเต็มที่

• 1. ระบุความปรารถนาทั้งหมดของคุณ เขียนลงไป (อะไรก็ได้ที่นึกขึ้นได้) รวมทุกอย่างที่คุณมีและอยากได้ไว้ในรายการนี้ แต่ความปรารถนาไม่เกิน 20 รายการ ตัวอย่างเช่น: อย่าป่วย ... เป็นต้น
• 2. อ่านรายการ เน้นว่ารู้สึกอย่างไรเมื่ออ่านรายการ เลือกจากจำนวนยี่สิบ 5-6 ข้อที่สำคัญที่สุด (ไม่รวมคำถามที่ทำให้เกิดคำถามว่า "คนจะคิดอย่างไร")

วาดวงกลมสองวงบนแผ่นงานแล้ววางความปรารถนา 5-6 (บุคลิกย่อย)

วาดสัญลักษณ์สำหรับบุคลิกย่อยและตั้งชื่อที่เหมาะกับคุณ

ระบายสี "ฉัน" ของคุณ

ทำแบบฝึกหัดนี้ซ้ำเป็นระยะๆ และเปรียบเทียบภาพวาด ความคิด และความรู้สึกของคุณ

แบบฝึกหัดที่ 6 พบกับ "ผู้ก่อวินาศกรรม"

นึกถึงสิ่งที่คุณอยากจะทำสำเร็จ ลองนึกภาพว่าแผนของคุณถูกนำไปใช้

ลองนึกถึงสิ่งที่อาจขัดขวางแผนของคุณ ลองนึกภาพภาพนี้

วาดภาพ "ผู้ก่อวินาศกรรม" ทางจิตใจ - พลังที่ต่อต้านสิ่งที่คิดขึ้น ตั้งชื่อมัน (ภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล ความกลัว ความไม่มั่นคง ความประหม่า ฯลฯ)

อยู่ในบทบาทของ "ผู้ก่อวินาศกรรม" และจงใจแทรกแซงการดำเนินโครงการของคุณ บอกเราว่าคุณได้รับประโยชน์จากมันอย่างไร

จากมุมมองของ "ฉัน" ลองนึกภาพการประชุมกับ "ผู้ก่อวินาศกรรม" เจรจาต่อรองกับเขา

แบบฝึกหัดที่ 7 การฟื้นคืนความทรงจำอันน่ารื่นรมย์

คิดถึงช่วงเวลาในชีวิตที่คุณมีความสุข เลือกตอนจากช่วงนี้แล้วหวนคิดถึงมัน (คุณมีความสุข... คุณสร้างสรรค์... คุณตกหลุมรัก... คุณอยู่ข้างบน...)

ลองตอบตัวเองดูว่าคุณสมบัติที่สำคัญที่สุดของประสบการณ์นี้คืออะไร?

อะไรจะหยุดคุณไม่ให้ประสบกับความรู้สึกเหล่านี้ในตอนนี้

ทำแบบฝึกหัดนี้ซ้ำเมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการความช่วยเหลือด้านจิตใจ

แบบฝึกหัดที่ 8 การถ่ายโอนพลังงาน

ลองนึกภาพแหล่งพลังงานที่อยู่ตรงหน้าคุณ มันทำให้คุณอบอุ่น มันให้พลังงานแก่คุณ พยายามรู้สึกว่าพลังงานส่งผลต่อร่างกายส่วนหน้าอย่างไร

หายใจเข้า. ลองนึกภาพถึงแหล่งพลังงานเดียวกันที่ด้านหลังของคุณ รู้สึกถึงคลื่นพลังงานที่เคลื่อนขึ้นและลงกระดูกสันหลังของคุณ

วางพลังงานไว้ทางด้านขวา (ซ้าย) รู้สึกถึงผลกระทบที่ด้านซ้าย (ขวา) ของร่างกาย

ลองนึกภาพแหล่งพลังงานที่อยู่เหนือหัวคุณ รู้สึกว่าพลังงานส่งผลต่อศีรษะอย่างไร

แหล่งพลังงานใต้ฝ่าเท้าของคุณ รู้สึกถึงพลังงานที่ฝ่าเท้า จากนั้นพลังงานก็จะสูงขึ้นและกระจายไปทั่วร่างกายของคุณ

6. ลองนึกภาพว่าคุณกำลังส่งพลังงานให้คนใกล้ชิดคุณ ทำแบบฝึกหัดนี้เมื่อคุณรู้สึกสูญเสียความแข็งแรงและพลังงาน

• 1. ลองนึกภาพเกาะหินเล็กๆ ที่อยู่ห่างจากทวีป มีประภาคารอยู่ด้านบนของเกาะ
• 2. ลองนึกภาพตัวเองว่าเป็นประภาคารที่ยืนอยู่บนก้อนหิน

ผนังของคุณหนา แข็งแรง แม้แต่ลมแรงที่พัดเกาะตลอดเวลาก็ไม่อาจสั่นคลอนคุณได้ จากหน้าต่างชั้นบน คุณส่งลำแสงอันทรงพลังซึ่งทำหน้าที่เป็นแนวทางสำหรับเรือออกไป อย่าลืมระบบพลังงานที่ช่วยให้แสงของคุณคงที่ ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของความปลอดภัย

ตอนนี้ พยายามสัมผัสถึงแสงสว่างในตัวคุณ แสงสว่างที่ไม่มีวันดับลง

แบบฝึกหัดนี้ช่วยได้มากเมื่อคุณรู้สึกไม่มีที่พึ่งและถูกทอดทิ้ง

แบบฝึกหัดที่ 10. ระดับความสุข

นั่งสบาย. หายใจเข้าและออกเต็มที่หลายครั้ง

ถามตัวเองว่าตอนนี้ความสุขของคุณอยู่ในระดับไหน? ตามปกติ - 100%? ถ้าเป็นเช่นนั้นโปรดยอมรับความยินดีของฉัน

3. ถ้าไม่ บอกฉันว่าอะไรทำให้คุณไม่มีมัน?

คุณกังวลเกี่ยวกับอนาคตหรือไม่?

คุณกังวลเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างในอดีตหรือไม่?

คุณกำลังเปรียบเทียบตัวเองกับใครบางคน?

คุณรู้สึกว่ามีคนทำร้ายคุณหรือไม่?

คุณต้องการที่จะแก้แค้นใครบางคน?

คุณรู้สึกว่าทุกอย่างไร้ประโยชน์สิ้นหวังหรือไม่?

4. หากคุณตอบว่าใช่สำหรับคำถามใด ๆ ให้ทำรายการสิ่งที่คุณรู้สึกขอบคุณในขณะนั้น (ทุกสิ่งที่ควรค่าแก่การขอบคุณ) ความสุขของคุณตอนนี้อยู่ในระดับไหน?

ทำแบบฝึกหัดนี้หากคุณต้องการเพิ่มความสุข โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณรู้สึกไม่มีความสุข

แบบฝึกหัดสิบชุดที่นำเสนอนี้ออกแบบมาเพื่อพัฒนาความนับถือตนเองอย่างเพียงพอ บรรเทาความวิตกกังวล และสร้างสภาวะทางจิตและอารมณ์เชิงบวกที่มั่นคง แบบฝึกหัดสามารถทำได้ทั้งแบบอิสระและแบบกลุ่ม รายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับระบบช่วยเหลือตนเองสามารถพบได้ในผลงานของ M. Argyle "จิตวิทยาแห่งความสุข", R. Burns "แนวคิดและการศึกษาตนเอง", D. Rainwater "วิธีที่จะเป็นนักจิตอายุรเวทของคุณเอง", A.S. Prutchenkov "การฝึกอบรมเพื่อการเติบโตส่วนบุคคล" และอื่น ๆ อีกมากมาย

แบบฝึกหัดชุดที่สองมีส่วนช่วยในการพัฒนาความสามารถในการสื่อสารของครู ซึ่งเป็นรูปแบบการสื่อสารที่เป็นประชาธิปไตยบนพื้นฐานของการพัฒนาการสะท้อนทางสังคม ระบบของแบบฝึกหัดที่มุ่งเป้าไปที่การเรียนรู้พื้นฐานของการสื่อสารอย่างมืออาชีพและการสอนประกอบด้วยสองรอบ:

I. แบบฝึกหัดที่มุ่งเป้าไปที่การเรียนรู้องค์ประกอบของการสื่อสารเพื่อการสอนซึ่งมีส่วนช่วยในการพัฒนาทักษะการสื่อสารการได้มาซึ่งทักษะการจัดการการสื่อสาร

II. แบบฝึกหัดเพื่อควบคุมระบบการสื่อสารทั้งหมดในสถานการณ์การสอนที่กำหนด

การพัฒนาความสามารถในการแสดงอย่างเป็นธรรมชาติและสม่ำเสมอในที่สาธารณะ (การเล่นในเวทีใดๆ องค์ประกอบของบทเรียนในจังหวะที่ต่างกันพร้อมงานแนะนำที่แตกต่างกัน: นักเรียนที่สาย งานที่ไม่ได้ผล ความขัดแย้งกับนักเรียน ฯลฯ)

การก่อตัวของกล้ามเนื้ออิสระในกระบวนการของกิจกรรมการสอน (การออกกำลังกายเพื่อคลายและกระชับกล้ามเนื้อ รักษาและบรรเทาความตึงเครียดในกระบวนการของการพักผ่อน การเดิน และการปฏิบัติกิจกรรมการสอน)

บรรลุความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์ของครูในห้องเรียน (การทดลองเลือกจังหวะ จังหวะ ท่าทาง การเคลื่อนไหวที่เหมาะสมที่สุด)

การพัฒนาทักษะการเอาใจใส่โดยสมัครใจ การสังเกต สมาธิ (การเลือกและการขยายขอบเขตความสนใจ - เล็ก กลาง ใหญ่)

การพัฒนาทักษะการสื่อสารที่ง่ายที่สุด (การอุทธรณ์และการแสดงความสนใจต่อคู่สนทนา ดึงดูดความสนใจของผู้อื่นด้วยการแสดงออกทางสีหน้าและละครใบ้ การแสดงออกถึงความต้องการโดยไม่ใช้คำพูด การถ่ายทอดสภาวะทางอารมณ์)

การเรียนรู้เทคนิคการเติมน้ำเสียง การแสดงออกทางสีหน้า และการแสดงละครใบ้: a) พูดด้วยน้ำเสียงที่แตกต่างกันในคำว่า: "สวัสดี", "ไปทำงานกันเถอะ", "ลาก่อน" - เสียงดังเงียบ ๆ; สั้น ๆ ยืด; พูดตะกุกตะกัก, โน้มน้าวใจ, ยืนยัน; อย่างกระตือรือร้น, ครุ่นคิด; อย่างท้าทาย, อย่างเศร้าโศก; เบา ๆ หยาบคาย; แดกดัน ขี้เล่น เลวทราม; น้ำเสียงของพนักงานที่รับผิดชอบ ผิดหวัง เคร่งขรึม มีชัย ฯลฯ ; b) เข้าเป็นครูที่ไม่มีประสบการณ์ในชั้นเรียนที่ไม่คุ้นเคย ปรมาจารย์ที่มั่นใจในตนเอง ชายชราลึก; นักเต้นบัลเล่ต์; แฮมเล็ต; ทหาร; c) ยิ้มอย่างผู้ชนะ แพ้; นักเลง; ผู้อยู่ใต้บังคับบัญชาของผู้บังคับบัญชา; เจ้านายกับลูกน้องของเขา; แม่กับลูก; d) ขมวดคิ้วในขณะที่นักเรียนขมวดคิ้วซึ่งได้รับผีสางอย่างไม่สมควร ครูต้องการคำแนะนำของนักเรียน ครูโกรธ พ่อ (แม่) เพื่อน ฯลฯ

การเอาชนะคุณลักษณะที่แนะนำตามรูปถ่ายที่นำเสนอ (การเลือกและลักษณะของบุคคลที่ปรากฎในรูปถ่ายซึ่งมีเพียงคนเดียวเท่านั้นที่เป็นคนคิดบวก ร่าเริง รักใคร่ ฉลาด โกรธ ฯลฯ)

การศึกษาปฏิกิริยาทางอารมณ์ของเด็กจากภาพถ่ายและการระบุอารมณ์ของตนเองกับพวกเขา

อิทธิพลของการสอนทางวาจา (ตรรกะ การแสดงออก อารมณ์ในการพูด การส่งข้อมูลเป็นรูปเป็นร่างในการบรรยายคนเดียว) และการคาดการณ์ประสิทธิผล

• 1. การระบุสภาวะทางอารมณ์และจิตใจของครูในบทเรียนและความสามารถในการควบคุมตนเอง (การวิเคราะห์ตนเองของบทเรียนของเพื่อนร่วมงานตามการสังเกต การสะท้อนสถานะของตนเองในขั้นตอนต่างๆ ของบทเรียนโดยพิจารณาจากตนเอง การสังเกตและศึกษาวิดีโอ)
• 2. การระบุและการแก้ปัญหาของงานสอน (ความสามารถในการเน้นช่วงเวลาระหว่างบทเรียนที่ต้องการการแทรกแซงของครู ประเมินการกระทำของพวกเขา เชื่อมโยงวิธีการกับงานเฉพาะ คาดการณ์การดำเนินการในสถานการณ์ที่คาดหวังและกับข้อกำหนดอินพุต - ความไว้วางใจ , อนุมัติ, คำแนะนำ, เกม, คำใบ้ , เงื่อนไข, ความไม่ไว้วางใจ, การประณาม).
• 3. การพัฒนาจินตนาการการสอน, สัญชาตญาณ, ทักษะการแสดงด้นสดในการสื่อสาร (การวิเคราะห์สถานการณ์การสอน - การทำนายความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล, การพัฒนาค่าคงที่การสอนสำหรับการแก้ปัญหาเดียวกัน)

ในรูปแบบทั่วไปสามารถนำเสนอวิธีการพัฒนาตนเองของครูในตารางโดยเน้นที่ปัญหาหลักของครูในโรงเรียนประถมศึกษาและวิธีการสอนและจิตวิทยาที่ตั้งใจจะแก้ปัญหา

วิธีการพัฒนาตนเองของครูทั้งส่วนบุคคลและในวิชาชีพ

ปัญหาครู	วิธีการศึกษาด้วยตนเองการศึกษาด้วยตนเองและการแก้ไขการสอน	วิธีการแก้ไขทางจิต
ความไม่สมดุลของการพัฒนาวัฒนธรรมและสังคม	วิปัสสนา การวิจารณ์ตนเอง ทำความสะอาดตัวเอง	การพักผ่อน ทางอารมณ์ การกระจายอำนาจ
ภาพลักษณ์ของ "ฉัน" ที่ไม่แตกต่าง ความภาคภูมิใจในตนเองไม่เพียงพอ	การศึกษาด้วยตนเอง เรียนด้วยตัวเอง การควบคุมตนเอง ฝืนใจตัวเอง	วิปัสสนา บัตรประจำตัว การขยายตัวของวิธีการในการแสดงออก
ส่วนตัว ความสำคัญและ super- การควบคุม	การควบคุมตนเอง การกระตุ้นตัวเอง การวิเคราะห์การสอน กิจกรรมและความสัมพันธ์กับเด็ก	ขยายการศึกษา- ละคร การฟังด้วยความเห็นอกเห็นใจ ภาพสะท้อนทางสังคม การสร้างแบบจำลองพฤติกรรม
ทางอารมณ์ ความเย็นสำหรับ- ความชั่วร้ายที่เกี่ยวข้องกับ ไนอาห์กับลูก	ทัศนศึกษา การสอนด้นสด น้ำท่วมทุ่ง การทำนาย	พัฒนาการด้านบวก ความรู้สึกนึกคิดของเด็ก การกระตุ้นการเติบโตส่วนบุคคลในเงื่อนไขการฝึกอบรม
hypersocial zirovannost	การวิเคราะห์การสอน สถานการณ์เฉพาะ	อบรมการสื่อสาร*- ทักษะการใช้งาน ซึมซับอารมณ์
ไม่เพียงพอ มืออาชีพ ความสามารถในการ ด้านบุคคล กิจกรรมสูงสุด	จิตวิทยาและการสอน สภาตรรกะ การวิเคราะห์ทางจิตวิทยา ข้อมูลการสอน พิเศษ ปลายทาง	I-คำสั่งในpe- สถานการณ์ที่เลวร้าย การฝึกสะท้อนกลับ พฤติกรรม การวินิจฉัยตนเองของวิชาชีพส่วนบุคคล ข้อดีและข้อจำกัด

เป็นเรื่องยากสำหรับครูที่จะเข้าใจปัญหาส่วนตัวและรับมือกับปัญหาเหล่านั้นมากกว่าที่จะปรับปรุงการฝึกอบรมในด้านวิชาชีพเฉพาะ อย่างไรก็ตาม ทุกสิ่งทุกอย่างที่ครูเป็นเจ้าของในฐานะมืออาชีพนั้นรับรู้และฉายไปยังเด็ก ๆ ผ่านบุคลิกภาพของเขา โดยการรับมือกับปัญหาส่วนตัวเท่านั้น ครูจะสามารถไตร่ตรองสถานการณ์ใด ๆ กิจกรรมทั้งหมดของเขาอย่างเพียงพอและเปลี่ยนแปลงไปในทิศทางที่ถูกต้อง

ดังนั้นจึงไม่ใช่คุณสมบัติที่แยกออกมาต่างหากของครูที่มีความสำคัญ แต่ความซับซ้อนของพวกเขาคือระบบอินทิกรัล ลักษณะที่เป็นระบบของทักษะการสอนนั้นสะท้อนให้เห็นในแนวคิดแบบบูรณาการใหม่ นั่นคือ ศักยภาพทางวิชาชีพของครู (PPP) ซึ่งข้อดีคือการผสมผสานการฝึกอบรมและกิจกรรมครูในแง่มุมที่หลากหลายและหลายระดับ

ศักยภาพทางวิชาชีพ - ความสามารถทั่วไป โอกาส ความแข็งแกร่ง) - ลักษณะสำคัญของครู นี่คือชุดของคุณสมบัติตามธรรมชาติและได้มารวมกันเป็นระบบที่กำหนดความสามารถของครูในการปฏิบัติหน้าที่ในระดับที่กำหนด ศักยภาพทางวิชาชีพของครูสามารถกำหนดได้ว่าเป็นความสามารถของครูในการตระหนักรู้ ซึ่งออกแบบมาเพื่อเป้าหมาย ในกรณีนี้ ตามลำดับ เรากำลังพูดถึงอัตราส่วนของความตั้งใจและความสำเร็จ ศักยภาพทางวิชาชีพยังสามารถกำหนดเป็นฐานของความรู้ ทักษะทางวิชาชีพ ความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันด้วยความสามารถที่พัฒนาแล้วของครูในการคิด สร้างสรรค์ ดำเนินการ นำความตั้งใจของตนมาสู่ชีวิต และบรรลุผลตามแผนอย่างกระตือรือร้น

วัตถุประสงค์ของงานทดลองคือ: การวินิจฉัยตนเองของคุณสมบัติทางวิชาชีพและส่วนบุคคลของครูโรงเรียนประถมศึกษา

ในงานทดลอง เราใช้เทคนิคการวินิจฉัย เช่น เทคนิค "การประเมินการปฐมนิเทศทางวิชาชีพของบุคลิกภาพของครู" เทคนิค "รูปแบบการสื่อสารการสอน"

เทคนิคการวินิจฉัยเหล่านี้ดำเนินการเพื่อระบุการประเมินคุณสมบัติทางวิชาชีพและส่วนบุคคลของครู ซึ่งเป็นตัวอย่างสำหรับนักเรียนชั้นประถมศึกษา

ดังนั้นเราจึงพบว่าธรรมชาติของการสื่อสารระหว่างครูกับนักเรียนส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับรูปแบบของความเป็นผู้นำในการสอน ลักษณะต่างๆ ของรูปแบบความเป็นผู้นำของครูมีผลกระทบต่อธรรมชาติของประสบการณ์ทางอารมณ์ของนักเรียน พฤติกรรมในห้องเรียนและที่โรงเรียนต่างกัน ครูในโรงเรียนนี้มีรูปแบบการสื่อสารที่เป็นประชาธิปไตยครอบงำ

โดยคำนึงถึงคุณสมบัติที่ระบุเราได้ดำเนินการเลือกรูปแบบและวิธีการทำงานเพื่อปรับปรุงการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพของครู

องค์ประกอบเชิงโครงสร้างทั่วไปของศักยภาพในวิชาชีพการสอน ได้แก่ สติปัญญา แรงจูงใจ การสื่อสาร การปฏิบัติงานหรือความเป็นมืออาชีพ ความคิดสร้างสรรค์ วัฒนธรรม ความเห็นอกเห็นใจ กิจกรรม และองค์ประกอบอื่นๆ ที่มักจะระบุไว้ในคู่มือการสอน ควรพิจารณาให้เป็นเงื่อนไขทั่วไปในกิจกรรมระดับมืออาชีพของครู

1

พิจารณาปัญหาการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพของอาจารย์มหาวิทยาลัย ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพของอาจารย์มหาวิทยาลัยนั้นต้องคำนึงถึงคุณสมบัติและลักษณะบุคลิกภาพที่สำคัญทางวิชาชีพหลายประการ ซึ่งรวมถึงคุณสมบัติส่วนบุคคล แนวความคิดด้านคุณค่า ความรู้ทางวิชาชีพ และความสามารถทางวิชาชีพ ทิศทางหลักของการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพของอาจารย์มหาวิทยาลัยถูกนำเสนอ: การพัฒนาตนเองในกิจกรรมระเบียบวิธี, การพัฒนาตนเองในกิจกรรมทางวิทยาศาสตร์และการพัฒนาตนเองในกิจกรรมที่เป็นนวัตกรรม ตามคุณสมบัติที่สำคัญทางวิชาชีพที่ระบุ ลักษณะบุคลิกภาพ และพื้นที่ของการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพของอาจารย์มหาวิทยาลัย ได้มีการพัฒนาระบบของวิธีการซึ่งรวมถึง: วิธีในการพัฒนาความตระหนักในตนเองอย่างมืออาชีพ วิธีการพัฒนาทักษะวิชาชีพ วิธีการกระตุ้นกิจกรรมทางวิชาชีพ วิธีตรวจสอบกระบวนการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพของอาจารย์มหาวิทยาลัย

การควบคุม

การกระตุ้น

ทักษะทางวิชาชีพ

เอกลักษณ์ทางอาชีพ

การพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพ

อาจารย์มหาวิทยาลัย

1. Kalninsh L.M. แบบจำลองทฤษฎีการพัฒนาตนเองของครูในระบบพลวัตแบบมืออาชีพ // โลกแห่งวิทยาศาสตร์ วัฒนธรรม การศึกษา - 2553. - ครั้งที่ 3 (22). – ส. 248–251.

2. Minyurova S.A. การพัฒนาตนเองของบุคคลในวิชาชีพ: เอกสาร - เยคาเตรินเบิร์ก: โรส สถานะ ศ.-ป. un-t, 2549. - 290 น.

3. Panfilova A.P. การสร้างแบบจำลองเกมในกิจกรรมของครู - ม.: สถาบันการศึกษา, 2549.

4. Podpovetnaya Yu.V. แนวคิดของการพัฒนาวัฒนธรรมทางวิทยาศาสตร์และระเบียบวิธีของอาจารย์มหาวิทยาลัย: monograph / Yu.V. พอดโปเวตนายา, I.V. เรซาโนวิช. - M. : VLADOS, 2555. - 258 น.

5. Podpovetnaya Yu.V. วิธีการพัฒนาวัฒนธรรมทางวิทยาศาสตร์และระเบียบวิธีของครูระดับอุดมศึกษา // การศึกษาปัญหาสังคมสมัยใหม่ - 2554. - ลำดับที่ 4 (08). – URL – [วันที่เข้าถึง: 14/11/2555].

6. Rubinstein S.L. พื้นฐานของจิตวิทยาทั่วไป: in 2 vols. - M.: Pedagogy, 1989. - Vol. 2. - 328 p.

7. Sitnikova M.I. การก่อตัวของวัฒนธรรมของการตระหนักรู้ในตนเองทางวิชาชีพและการสอนของครูระดับอุดมศึกษา: ปริญญาเอก ศ. ... หมอเป็ด. วิทยาศาสตร์: 13.00.08. - เบลโกรอด 2551 - 42 น.

กลยุทธ์ที่ทันสมัยในการพัฒนาการศึกษาระดับอุดมศึกษากำหนดความจำเป็นในการค้นหาเงินสำรองเพื่อปรับปรุงกิจกรรมทางวิชาชีพของอาจารย์มหาวิทยาลัย การวิเคราะห์เชิงปฏิบัติและเชิงทฤษฎีที่ดำเนินการแสดงให้เห็นว่าเวกเตอร์ของการค้นหาเงินสำรองดังกล่าวกำลังเปลี่ยนไปสู่การพัฒนากิจกรรมและความริเริ่มของครู การสร้างเงื่อนไขสำหรับการตระหนักรู้ในตนเองและการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพ แนวโน้มเหล่านี้ทำให้เกิดปัญหาในการเลือกวิธีการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพของอาจารย์มหาวิทยาลัย และวิธีการพัฒนาตนเอง การวางแผน และการประเมินกระบวนการนี้

การพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพของอาจารย์มหาวิทยาลัย ซึ่งสามารถตัดสินใจอย่างสร้างสรรค์ เปลี่ยนแปลงความเป็นจริงของการสอนในความเป็นจริงของกิจกรรมการสอน กลายเป็นลักษณะเด่นและกำหนดเนื้อหาของกิจกรรมทางวิชาชีพของครู โดยคำนึงถึงประเภทของกิจกรรมระดับมืออาชีพของอาจารย์มหาวิทยาลัย (กิจกรรมระเบียบวิธีวิทยาศาสตร์และนวัตกรรม) เราได้ระบุพื้นที่หลักของการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพของอาจารย์มหาวิทยาลัย: การพัฒนาตนเองในกิจกรรมระเบียบวิธีการพัฒนาตนเองในกิจกรรมทางวิทยาศาสตร์ และการพัฒนาตนเองในกิจกรรมเชิงนวัตกรรม

การพัฒนาตนเองของอาจารย์มหาวิทยาลัยในกิจกรรมระเบียบวิธีมีจุดมุ่งหมายเพื่อจัดการระบบการพัฒนาของการพัฒนาวิชาชีพอย่างต่อเนื่องของอาจารย์ผู้สอน การเริ่มต้นความคิดสร้างสรรค์ในการสอนและการเรียนรู้เทคโนโลยีการศึกษาที่ทันสมัย การสนับสนุนด้านการสอนและระเบียบวิธีสำหรับการแนะนำเนื้อหาใหม่ของการศึกษาและการฝึกอบรม กล่าวคือ เกี่ยวข้องกับการสนับสนุนระเบียบวิธีปฏิบัติของกิจกรรมวิชาชีพครู นอกจากนี้การพัฒนาตนเองของอาจารย์มหาวิทยาลัยในกิจกรรมระเบียบวิธีนั้นสัมพันธ์กับการพัฒนาและการปรับตัวของนวัตกรรมการสอนสำเร็จรูป (ความคิดการพัฒนาโครงการ ฯลฯ ) การใช้งานและลักษณะทั่วไป โดยไม่วิเคราะห์รูปแบบการดำรงอยู่และกลไกการเกิดขึ้น

การพัฒนาตนเองของอาจารย์มหาวิทยาลัยในกิจกรรมทางวิทยาศาสตร์นั้นขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของการพัฒนาวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ ความคิดสร้างสรรค์ทางวิทยาศาสตร์ของอาจารย์มหาวิทยาลัย ความเด่นของการปฐมนิเทศทางวิทยาศาสตร์ในกิจกรรมระดับมืออาชีพของครู กิจกรรมการออกแบบของครูซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อจัดระเบียบไม่เพียง แต่งานทางวิทยาศาสตร์ของตนเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกิจกรรมทางวิทยาศาสตร์ของนักศึกษาและนักศึกษาระดับบัณฑิตศึกษา ซึ่งช่วยให้ครูวางแผนการวิจัยโดยรวมในอนาคตเพื่อคาดหวังผลลัพธ์ของพวกเขา [อ้างแล้ว]

การพัฒนาตนเองของอาจารย์มหาวิทยาลัยในกิจกรรมเชิงนวัตกรรมเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนในการสร้าง แจกจ่าย และใช้เครื่องมือใหม่ (นวัตกรรม) ที่ใช้งานได้จริง เพื่อตอบสนองความต้องการทางสังคมใหม่ (หรือความพึงพอใจที่ดีขึ้นของความต้องการทางสังคมที่ทราบอยู่แล้ว) และเราเข้าใจว่าเป็นกิจกรรมเพื่อ เปลี่ยนผลลัพธ์ของกิจกรรมทางวิทยาศาสตร์และวิทยาศาสตร์และเทคนิคให้เป็นนวัตกรรมและการใช้งานอย่างมีประสิทธิภาพในกระบวนการทางวิทยาศาสตร์และการศึกษาของมหาวิทยาลัย [อ้างแล้ว]

อย่างไรก็ตาม การพัฒนาตนเองของอาจารย์มหาวิทยาลัยในพื้นที่เหล่านี้ดำเนินการในทางปฏิบัติโดยแยกจากกัน ไม่มีความสัมพันธ์ใกล้ชิดระหว่างพวกเขา ไม่มีกลไกใดที่รับประกันการบูรณาการของการพัฒนาตนเองในกิจกรรมทางวิทยาศาสตร์และระเบียบวิธี วิทยาศาสตร์และนวัตกรรมของครู เหตุการณ์นี้บ่งชี้ว่า ตัวอย่างเช่น ผลลัพธ์หลายอย่างของการพัฒนาตนเองของครูในกิจกรรมทางวิทยาศาสตร์ไม่ได้รับการตีความและตีความตามระเบียบวิธีที่เหมาะสม และเป็นผลให้ไม่ได้นำไปใช้ในการฝึกปฏิบัติงานจริงของนักศึกษามหาวิทยาลัย ผลการวิจัยของเราแสดงให้เห็นว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่ง วิธีการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพของอาจารย์มหาวิทยาลัยช่วยให้มั่นใจว่ามีการบูรณาการอย่างเหมาะสม

เรายังทราบด้วยว่าการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพของอาจารย์มหาวิทยาลัยนั้นต้องคำนึงถึงคุณสมบัติที่สำคัญทางวิชาชีพและลักษณะบุคลิกภาพหลายประการ ซึ่งรวมถึงคุณสมบัติส่วนบุคคล การวางแนวค่านิยม ความรู้ทางวิชาชีพ และความสามารถทางวิชาชีพ

คุณสมบัติส่วนบุคคลเป็นปัจจัยสำคัญประการหนึ่งที่กำหนดการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพของอาจารย์มหาวิทยาลัย และรวมถึงคุณสมบัติทางธุรกิจและลักษณะบุคลิกภาพที่ไม่เกี่ยวข้องโดยตรงกับกิจกรรมทางวิชาชีพของเขา ได้แก่ ความมุ่งมั่น ประสิทธิภาพ ระดับการควบคุมส่วนตัว (การรับรู้ในตนเอง และ การไตร่ตรองตนเอง) ความรับผิดชอบ กิจกรรม ฯลฯ .

การวางแนวค่านิยมของอาจารย์มหาวิทยาลัยเป็นระบบของคุณลักษณะซึ่งมีการแสดงองค์ประกอบทั้งวัตถุประสงค์และส่วนบุคคลโดยแสดงทัศนคติภายในของเขาต่อกิจกรรมทางวิชาชีพและผลลัพธ์เป็นค่านิยมตลอดจนการกระทำตามวัตถุประสงค์ การวางแนวค่านิยมเป็นเงื่อนไขที่จำเป็นสำหรับกิจกรรมทางวิชาชีพที่ประสบความสำเร็จของครูและเป็นพื้นฐานสำหรับการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพ

ความรู้ทางวิชาชีพมีอิทธิพลต่อความเข้าใจในข้อมูลที่ครูได้รับในกิจกรรมระดับมืออาชีพ ให้การค้นหาและการตัดสินใจที่มีประสิทธิภาพ ความรู้ทางวิชาชีพส่งผลต่อการพัฒนาทักษะที่เกี่ยวข้อง ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาทัศนคติที่เน้นคุณค่าของครูต่อกิจกรรมเชิงระเบียบวิธีนวัตกรรมวิทยาศาสตร์และกิจกรรมทางวิชาชีพประเภทอื่น ๆ

ความสามารถทางวิชาชีพมีผลกระทบต่อการปฏิบัติหน้าที่ของมืออาชีพโดยครู เช่น ก) เป็นปัจจัยสำคัญในการพัฒนาตนเองทางวิชาชีพของครู b) กำหนดความเร็ว ระดับของการดูดซึม และคุณภาพของการดำเนินการและการดำเนินการในกระบวนการของกิจกรรมระดับมืออาชีพ c) กำหนดรูปแบบการปฏิบัติงานอย่างมืออาชีพและพฤติกรรมของครูในกิจกรรมที่เกี่ยวข้อง

จากการวิเคราะห์ลักษณะบุคลิกภาพที่เลือก เราจึงได้ข้อสรุปว่าเมื่อพิจารณาถึงความเป็นหนึ่งเดียวกันของคุณสมบัติส่วนบุคคล ทิศทางค่านิยม ความรู้ทางวิชาชีพ และความสามารถทางวิชาชีพ ทำให้เราตรวจพบองค์ประกอบของการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพของอาจารย์มหาวิทยาลัย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เช่น การตระหนักรู้ในตนเองอย่างมืออาชีพและทักษะทางวิชาชีพของอาจารย์มหาวิทยาลัย

ตัวอย่างเช่น การตระหนักรู้ในตนเองอย่างมืออาชีพซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพของอาจารย์มหาวิทยาลัยเป็นผลมาจากปฏิสัมพันธ์ทางวิภาษของคุณสมบัติส่วนบุคคล การวางแนวค่านิยม และความรู้ทางวิชาชีพของครู ความตระหนักในตนเองอย่างมืออาชีพนั้นแสดงออกในทัศนคติของครูต่อกิจกรรมทางวิชาชีพและการสอน และแสดงออกในเป้าหมาย ในความเข้าใจ การวิปัสสนา และการประเมินตนเองของกิจกรรมทางวิชาชีพของตนเองและผลลัพธ์

ทักษะทางวิชาชีพคือการศึกษาส่วนบุคคลที่ได้รับด้วยความช่วยเหลือจากความรู้ทางวิชาชีพและความสามารถทางวิชาชีพของครูตามแนวทางค่านิยมของเขา ทักษะทางวิชาชีพมีความจำเป็นสำหรับครูในการดำเนินกิจกรรมทางวิชาชีพและการสอน และทำให้เป็นไปได้จากมุมมองทางวิทยาศาสตร์ในการกำหนดและใช้วิธีการสอนและให้ความรู้แก่นักเรียนที่มีความหมาย การจัดองค์กร การสอน และขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพ

จากคุณสมบัติที่สำคัญทางวิชาชีพที่ระบุ ลักษณะบุคลิกภาพ และพื้นที่ของการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพของอาจารย์มหาวิทยาลัย เราได้พัฒนาระบบวิธีการต่างๆ รวมถึง: วิธีในการพัฒนาความตระหนักในตนเองอย่างมืออาชีพ วิธีการพัฒนาทักษะวิชาชีพ วิธีการกระตุ้นกิจกรรมทางวิชาชีพ วิธีควบคุมกระบวนการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพของอาจารย์มหาวิทยาลัย

ให้เราอธิบายสั้น ๆ เกี่ยวกับแต่ละกลุ่มของวิธีการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพของอาจารย์มหาวิทยาลัย

วิธีการพัฒนาความตระหนักในตนเองอย่างมืออาชีพ หลังจากศึกษาวิธีการที่มีประสิทธิภาพในการกระตุ้นการขยายตัวและการเติบโตของการตระหนักรู้ในตนเองของมืออาชีพแล้ว เราได้ข้อสรุปว่าสิ่งที่เหมาะสมที่สุดในด้านที่กำลังศึกษาคือ วิธีการสังเกตซึ่งกันและกันและวิธีการสะท้อนซึ่งกันและกัน

วิธีการสังเกตร่วมกันนั้นขึ้นอยู่กับการสังเกตที่ดำเนินการตลอดกระบวนการสอนทั้งหมด เหนือองค์ประกอบแต่ละส่วน ในด้านการศึกษาของเรา มีบทบาทพิเศษโดยการตรวจสอบการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพของอาจารย์มหาวิทยาลัย ซึ่งสามารถดำเนินการได้ในระดับต่างๆ: ในระดับภาควิชา คณาจารย์ มหาวิทยาลัย และมหาวิทยาลัยอื่นๆ ควรสังเกตว่าในการสังเกตอย่างมีประสิทธิผล จะต้องดำเนินการตามโปรแกรมที่พัฒนาขึ้นก่อนหน้านี้ ซึ่งรวมถึงวัตถุประสงค์และวัตถุประสงค์ของการสังเกต การบ่งชี้ของวัตถุ วิธีการตรึง และระยะเวลารวมของการสังเกต .

เพื่อกระตุ้นการพัฒนาความตระหนักในตนเองอย่างมืออาชีพของอาจารย์มหาวิทยาลัย วิธีการไตร่ตรองซึ่งกันและกันก็ส่งผลดีเช่นกัน ขึ้นอยู่กับวัตถุของการไตร่ตรองซึ่งกันและกันสามารถแยกแยะได้สองระดับ ระดับแรกเกี่ยวข้องกับ "ภาพลักษณ์ของครู" เช่น ความเข้าใจของครูตามที่เพื่อนร่วมงานมองเห็นและเข้าใจ ระดับที่สองเกี่ยวข้องกับการรับรู้ถึงอิทธิพลสำคัญเหล่านั้นที่ครูมีในฐานะบุคคล และสามารถกำหนดได้ว่าเป็นอิทธิพลของโลกฝ่ายวิญญาณที่มีต่อบุคลิกภาพของครู ระดับนี้แสดงลักษณะการสะท้อนที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับตนเองในฐานะบุคคลและด้วยเหตุนี้การกระตุ้นที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดของการพัฒนาความตระหนักในตนเองอย่างมืออาชีพของอาจารย์มหาวิทยาลัย

วิธีการพัฒนาทักษะวิชาชีพ แนวปฏิบัติด้านการศึกษาสมัยใหม่ต้องการจากอาจารย์มหาวิทยาลัยในการใช้อย่างมีเหตุผลในกระบวนการศึกษาของความสำเร็จใหม่ในด้านวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี วิธีการ เทคนิค รูปแบบการศึกษาและการอบรมเลี้ยงดูแบบใหม่ ภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้ บทบาทของทักษะทางวิชาชีพเพิ่มขึ้นอย่างมาก ซึ่งช่วยให้ครูจากมุมมองทางวิทยาศาสตร์ สามารถกำหนดและใช้วิธีการสอนและให้ความรู้แก่นักเรียนที่มีความหมาย การจัดองค์กร การสอน และขั้นตอนอย่างมีประสิทธิผล และเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญที่สุดของ ทักษะการสอนของครู โดยคำนึงถึงการปฏิบัติของการศึกษาระดับวิชาชีพที่สูงขึ้น เราถือว่าวิธีการหลักในการพัฒนาทักษะทางวิชาชีพของครูมีดังนี้ การออกแบบเกมและวิธีการประนีประนอมซึ่งกันและกัน

การออกแบบเกมขึ้นอยู่กับการสร้างหรือปรับปรุงวัตถุของกิจกรรมระดับมืออาชีพ (การพัฒนาการวิจัย แนวทาง อุปกรณ์ช่วยสอน ชั้นเรียนภาคปฏิบัติและห้องปฏิบัติการ ฯลฯ) การออกแบบเกมไม่เพียงแต่มีส่วนช่วยในการพัฒนาทักษะทางวิชาชีพของครูเท่านั้น แต่ยังแสดงให้เห็นมุมมองที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงของวัตถุ (หรือกระบวนการ) ที่กำลังศึกษาจากมุมมองที่ไม่คุ้นเคยสำหรับผู้เข้าร่วมในการฝึกอบรม ซึ่งช่วยให้พวกเขาเห็นอะไรมากขึ้น ซึ่งเป็นผลทางปัญญา

รูปแบบของการออกแบบเกมอาจแตกต่างกัน (การนำเสนอ, “การแช่”, ฟลิปแชท, การระดมความคิด, การฝึกอบรม, ฯลฯ) แต่ควรยึดตามสามจุดที่นำไปสู่การพัฒนาทักษะทางวิชาชีพของครู: กลไกที่ชัดเจนในการกำหนด การแสดงบทบาทสมมติเพื่อผลประโยชน์ของผู้เข้าร่วม อัลกอริทึมการพัฒนาโครงการ กลไกการตรวจสอบโดยเพื่อนหรือการทดสอบเกมของโครงการ ฯลฯ

วิธีการประนีประนอมซึ่งกันและกันในรูปแบบของการประชุม การสนทนา การเจรจาที่จัดขึ้นเป็นพิเศษ การทำงานกับความคิดเห็นที่แสดงเป็นลายลักษณ์อักษร ฯลฯ สาระสำคัญของมันอยู่ในความจริงที่ว่าผู้เข้าร่วมสองคนหรือมากกว่าในการทำงานร่วมกันได้รับฉันทามติถึงฉันทามติ การติดตั้งหลักในระหว่างการประสานงานมุ่งเป้าไปที่การประนีประนอม การแก้ไขปัญหาทางธุรกิจผ่านความพยายามของทุกฝ่าย

วิธีการกระตุ้นกิจกรรมทางวิชาชีพมีจุดมุ่งหมายเพื่อเพิ่มกิจกรรมทางวิชาชีพของอาจารย์มหาวิทยาลัยบนพื้นฐานของวิธีการมีอิทธิพลทางจิตวิทยา ในบรรดาวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดของกลุ่มนี้ เราได้เลือกวิธีการตอบรับและวิธีการให้คะแนน

วิธีการป้อนกลับขึ้นอยู่กับองค์ประกอบสำคัญของระบบควบคุม - นี่คือการสื่อสาร การเชื่อมต่อโดยตรงคือผลกระทบของเรื่องของการจัดการกับวัตถุในรูปแบบของคำสั่งการจัดการ การตัดสินใจ คำแนะนำ ฯลฯ ข้อมูลย้อนกลับคือข้อมูลที่มาจากวัตถุควบคุมไปยังวัตถุควบคุม การมีอยู่ของคำติชมหมายความว่าผลลัพธ์ของการทำงานของวัตถุควบคุมในทางใดทางหนึ่งส่งผลกระทบต่อผลกระทบที่เกิดขึ้น ในการศึกษาของเรา การเชื่อมต่อประเภทนี้เป็นที่นิยมมากกว่าเมื่อในกระบวนการของการพัฒนาตนเองทางวิชาชีพของครู การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นในระบบที่อยู่ระหว่างการพิจารณา ซึ่งนำไปสู่การเสริมสร้างความเข้มแข็งของสถานะเริ่มต้น นอกจากนี้ยังมีกิจกรรมทางวิชาชีพของครูเพิ่มขึ้นและความต้องการของพวกเขาในการบรรลุความสูงระดับมืออาชีพใหม่ ๆ

วิธีการให้คะแนนจะขึ้นอยู่กับการใช้เครื่องมือที่เป็นที่ยอมรับโดยทั่วไปสำหรับการประเมินผู้เชี่ยวชาญอย่างครอบคลุม (รวมถึงครูระดับอุดมศึกษา) การสร้างการให้คะแนนของอาจารย์ผู้สอนเป็นระบบการดำเนินการของวิชาการประเมินโดยมุ่งเป้าไปที่การบรรลุเป้าหมายของการประเมิน ซึ่งเป็นขั้นตอนวิธี ทำซ้ำได้ ประหยัดสูง ให้ความเป็นไปได้ในการปรับเปลี่ยน (แก้ไข) และปรับปรุง และยังมีส่วนช่วยในการ การปรับปรุงคุณภาพกิจกรรมวิชาชีพครูอย่างเป็นระบบ การรับรู้ถึงคุณธรรม (การให้คะแนน) หรือ "การประเมิน" ของสาธารณะ (การให้คะแนนแบบย้อนกลับ) เป็นแรงจูงใจทางสังคมและจิตวิทยาที่ทรงพลังสำหรับครู ซึ่งมีผลอย่างมากต่อกิจกรรมทางวิชาชีพและเป็นผลให้การพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพ

วิธีติดตามกระบวนการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพของอาจารย์มหาวิทยาลัย การควบคุมเป็นองค์ประกอบที่จำเป็นของกระบวนการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพของอาจารย์มหาวิทยาลัย วิธีการควบคุมมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ได้ข้อมูลเกี่ยวกับความสำเร็จของการพัฒนาตนเองทางวิชาชีพของครูและให้ข้อมูลที่เป็นระบบและทันเวลาเกี่ยวกับความคืบหน้าของกระบวนการนี้ วิธีการกลุ่มนี้ประกอบด้วยวิธีการควบคุมตนเองและวิธีการควบคุมโดยรวม

การควบคุมตนเองของการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพของอาจารย์มหาวิทยาลัยสามารถทำได้ในรูปแบบของพอร์ตโฟลิโอซึ่งช่วยให้คุณประเมินไม่เพียง แต่ผลลัพธ์ แต่ยังรวมถึงวิธีการบรรลุเป้าหมายด้วย อาจมีการพัฒนาหลักเกณฑ์หรือแนวทางต่างๆ เพื่อเลือกวัสดุสำหรับพอร์ตโฟลิโอ นอกจากนี้ยังสามารถใช้แนวทางที่ปรับเปลี่ยนได้ เพื่อให้ครูแต่ละคนสามารถเลือกประเภทของแฟ้มสะสมผลงานและให้เหตุผลได้อย่างอิสระ

สำหรับการดำเนินการควบคุมและประเมินผลแบบรวม วิธีการของรายงานเชิงสร้างสรรค์ ชั้นเรียนเปิด (การบรรยายหรือการประชุมเชิงปฏิบัติการ) การปกป้องผลการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ ฯลฯ ถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายซึ่งเป็นกิจกรรมความร่วมมือซึ่งมีสาระสำคัญคือ รวมความพยายามของวิชาการศึกษาเพื่อให้บรรลุเป้าหมายร่วมกันในขณะเดียวกันก็แบ่งหน้าที่บทบาทและความรับผิดชอบระหว่างกัน วิธีการเหล่านี้อนุญาตให้ใช้รูปแบบการอภิปรายเพื่อหารือเกี่ยวกับจุดแข็งและจุดอ่อนของเหตุการณ์การสาธิตหรือการนำเสนองานทางวิทยาศาสตร์และระเบียบวิธีวิจัย

โดยสรุป เราสังเกตว่าวิธีการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพของอาจารย์มหาวิทยาลัยมีชุดวิธีการที่ครอบคลุมกระบวนการทั้งหมดที่อยู่ในการพิจารณา: จากการจัดระบบความรู้ทางวิชาชีพที่ครูต้องติดตามประสิทธิภาพของกระบวนการพัฒนาตนเองทางวิชาชีพ ของอาจารย์มหาวิทยาลัย การปฏิบัติได้แสดงให้เห็นว่าวิธีการที่นำเสนอช่วยให้ครูมีส่วนร่วมในกระบวนการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพ ช่วยในการระบุและแก้ไขปัญหาให้สำเร็จ ตลอดจนเปิดโอกาสและโอกาสใหม่ๆ สำหรับการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพ

ผู้วิจารณ์:

Ilyasov D.F. , Doctor of Pedagogical Sciences, ศาสตราจารย์, หัวหน้าภาควิชาการสอนและจิตวิทยา, Chelyabinsk Institute for Retraining and Advanced Training of Educators, Chelyabinsk

Sizova E.R. วิทยาศาสตรดุษฎีบัณฑิตวิทยาศาสตรดุษฎีบัณฑิตศาสตราจารย์ภาควิชาสังคมศาสตร์มนุษยธรรมและจิตวิทยา - การสอนของสถาบันศิลปะ South Ural State พี.ไอ. ไชคอฟสกี, เชเลียบินสค์.

ลิงค์บรรณานุกรม

Vekovtseva T.A. , Rezanovich I.V. วิธีการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพของอาจารย์มหาวิทยาลัย // ปัญหาสมัยใหม่ของวิทยาศาสตร์และการศึกษา - 2555. - ลำดับที่ 6;
URL: http://science-education.ru/ru/article/view?id=7649 (วันที่เข้าถึง: 01.02.2020) เราขอนำเสนอวารสารที่ตีพิมพ์โดยสำนักพิมพ์ "Academy of Natural History" การพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพของครูเป็นกระบวนการที่มีจุดมุ่งหมายอย่างมีสติในการเพิ่มระดับความสามารถทางวิชาชีพและพัฒนาคุณสมบัติที่สำคัญทางวิชาชีพตามข้อกำหนดทางสังคมภายนอก เงื่อนไขของกิจกรรมทางวิชาชีพและโปรแกรมการพัฒนาส่วนบุคคล
ความต้องการควรสูงกว่าความสามารถที่มีอยู่ของบุคคลใดบุคคลหนึ่ง เฉพาะในกรณีนี้ข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการพัฒนาตนเองเกิดขึ้นในรูปแบบของความขัดแย้งภายในในกระบวนการของกิจกรรมชั้นนำของครูซึ่งเป็นผลมาจากกระบวนการของการพัฒนาบุคลิกภาพอย่างมีจุดมุ่งหมาย
ข้อกำหนดหลักของสังคมสำหรับลักษณะทางวิชาชีพของครูสามารถกำหนดได้ดังนี้
การศึกษาในวงกว้างทั่วไป การตระหนักรู้ในความรู้ด้านต่างๆ
ความรู้เชิงลึกเกี่ยวกับอายุ จิตวิทยาการสอนและสังคม การสอน สรีรวิทยาอายุ สุขอนามัยในโรงเรียน
ความรู้พื้นฐานของวิชาที่สอน ความสำเร็จใหม่และแนวโน้มในวิทยาศาสตร์ที่เกี่ยวข้อง
ครอบครองวิธีการฝึกอบรมและการศึกษา
รักในการทำงานความสามารถในการถ่ายทอดความหลงใหลในเด็ก
ทัศนคติที่สร้างสรรค์ในการทำงาน
ความรู้ของเด็ก ความสามารถในการเข้าใจโลกภายใน การมองโลกในแง่ดีในการสอน
มีเทคนิคการสอนและไหวพริบในการสอน
การพัฒนาความรู้และทักษะการสอนอย่างต่อเนื่อง
คุณลักษณะส่วนบุคคลและวิชาชีพที่จำเป็นของครูควรได้รับการพิจารณาว่าเป็นความรักต่อเด็กโดยที่กิจกรรมการสอนที่มีประสิทธิภาพจะเป็นไปไม่ได้
ข้อกำหนดเบื้องต้นที่สำคัญสำหรับการเริ่มต้นกระบวนการพัฒนาตนเองคือทัศนคติของครูต่อข้อกำหนดเหล่านี้ ค่อนข้างชัดเจนว่าด้วยทัศนคติที่ไม่แยแส (ไม่แยแส) ต่อพวกเขา จะไม่มีการพูดถึงการพัฒนาบุคลิกภาพของตนเอง ด้วยการยอมรับข้อกำหนดอย่างมีสติเท่านั้น ครูจึงรู้สึกว่าจำเป็นต้องพัฒนาตนเอง ความต้องการพบวัตถุในรูปของ "ฉันเป็นมืออาชีพในอุดมคติ" และกลายเป็นแรงจูงใจในการทำงานกับตัวเอง (“ฉันเป็นมืออาชีพจริงๆ” และสถานะจินตภาพ (ปรับ) ของเขาว่า “ฉันเป็นมืออาชีพในอุดมคติ”) ยิ่งครูระบุตัวเองด้วยเป้าหมายสูงสุดของกิจกรรมเฉพาะของเขามากเท่าใด แรงจูงใจของเขาก็จะยิ่งแข็งแกร่งขึ้น งานยิ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้นเท่านั้น คุณภาพก็จะยิ่งสูงขึ้น
การพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพของครูดำเนินการในสองรูปแบบที่สัมพันธ์กัน - การศึกษาด้วยตนเองและการศึกษาด้วยตนเอง, การเติมเต็มซึ่งกันและกัน, มีอิทธิพลร่วมกันในธรรมชาติของงานของบุคคลในตัวเอง ในเวลาเดียวกัน กระบวนการเหล่านี้เป็นสองกระบวนการที่ค่อนข้างอิสระซึ่งเกี่ยวข้องกับเงื่อนไขทั่วไปและเงื่อนไขพิเศษสำหรับองค์กรของพวกเขา
การศึกษาด้วยตนเองทำหน้าที่เป็นกิจกรรมของมนุษย์ที่กระตือรือร้นและมีจุดมุ่งหมายเพื่อสร้างระบบและการพัฒนาด้านบวกและการกำจัดลักษณะบุคลิกภาพเชิงลบ
ทิศทางหลักของการพัฒนาตนเองของครู:
- การเติมเต็มความรู้การสอนอย่างต่อเนื่อง
- การพัฒนาทักษะการสอน
- ขยายมุมมองทั่วไป
- ความสมบูรณ์แบบทางศีลธรรมและทางกายภาพ
- ความสามารถในการจัดระเบียบวันทำงานของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ
จุดเริ่มต้นของการพัฒนาตนเองคือ การรู้จักตนเอง ทั้งทางตรงและทางอ้อม
วิธีการหลักของการรู้จักตนเองโดยตรงคือการสังเกตตนเอง
วิปัสสนาการประเมินตนเอง
วิธีการไกล่เกลี่ยความรู้ในตนเอง:
- เปรียบเทียบผลการสังเกตตนเองกับเจตคติต่อตนเองด้วย
ด้าน;
- การเปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่น
- การวิเคราะห์เงินสำรองของกิจกรรมของตัวเอง
วิธีการและเทคนิคการสร้างอิทธิพลต่อตนเอง:
- การโน้มน้าวใจตนเอง
- การให้กำลังใจตนเอง
- สั่งตัวเอง;
- การควบคุมตนเอง
- การสอนด้วยตนเอง: ให้การติดตั้งด้วยตนเองอย่างมีสติวิธีสร้าง
พฤติกรรมของพวกเขาในสถานการณ์เฉพาะ
- การสะกดจิตตัวเอง

การพัฒนาทักษะการสอน.
ทักษะการสอนรวมถึง:
- ความสามารถในการกิจกรรมการสอน
- ความรู้ทางวิชาชีพในวงกว้าง
- วัฒนธรรมการเรียนรู้อุปกรณ์การสอน
องค์ประกอบทั้งหมดเหล่านี้แสดงให้เห็นในทักษะทางวิชาชีพและการสอน:
- องค์ความรู้;
- สร้างสรรค์;
- องค์กร;
- การสื่อสาร
ทักษะทางปัญญา ได้แก่ :
- ความสามารถในการนำทางเนื้อหาของการฝึกอบรมและการศึกษา
- ความสามารถในการวิเคราะห์กิจกรรมของตัวเอง
- สังเกตเด็ก เข้าใจสถานะภายใน ประเมินระดับการพัฒนา เงื่อนไขของการศึกษาของครอบครัว
- ความสามารถในการควบคุมสภาพร่างกายและทางเทคนิค

สถานะหลักของงานการศึกษาด้วยตนเองคือการเติมเต็มและขยายความรู้อย่างต่อเนื่องในด้านการสอนและจิตวิทยา
เงื่อนไขที่จำเป็นสำหรับการศึกษาด้วยตนเองที่ประสบความสำเร็จ
- ความสามารถในการนำทางการไหลของข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ แหล่งที่มา
ข้อมูลดังกล่าว - การอ้างอิงและสิ่งพิมพ์บรรณานุกรม
การพัฒนาทักษะเชิงสร้างสรรค์

กิจกรรมสร้างสรรค์ของครูรวมถึงความสามารถในการ:
- เพื่อสร้างเป้าหมายและวัตถุประสงค์ของกระบวนการสอน
- วางแผนระบบงานและลำดับการกระทำของนักเรียน
- เลือกเนื้อหาที่เหมาะสมที่สุดของกิจกรรมในอนาคต (บทเรียน
กิจกรรมการศึกษา);
- จัดทำแผนสำหรับกรณีเฉพาะ
ในการพัฒนาทักษะเหล่านี้ คุณต้องการ:
- ความรู้เรื่องและวิธีการสอน
- ความรู้เกี่ยวกับทฤษฎีการสอนและจิตวิทยา
- มุมมองทางวิทยาศาสตร์และวัฒนธรรมในวงกว้าง
- จินตนาการการสอนความสามารถในการคาดการณ์ผลที่ตามมา
และผลของกิจกรรม
ทักษะขององค์กรเป็นที่ประจักษ์ในความสามารถในการ:
- กำหนดเป้าหมายสำหรับตัวคุณเองและบุตรหลานของคุณ
- วางแผนกิจกรรม
- แบ่งเป้าหมายออกเป็นงานย่อย แล้วแบ่งเป็นงานที่แตกต่างกันสำหรับงานกลุ่มและงานเดี่ยว
- สร้างทัศนคติเชิงบวกสำหรับกิจกรรมในอนาคต
- ติดตามและประเมินผลการปฏิบัติงาน
การพัฒนาทักษะขององค์กรได้รับการอำนวยความสะดวกโดยการฝึกปฏิบัติในการปฏิบัติ การสอนตนเอง การควบคุมตนเอง ระเบียบตนเอง
ทักษะการสื่อสารเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการสร้างความสัมพันธ์ที่เหมาะสมกับการสอนกับนักเรียนและผู้ปกครองกับเพื่อนร่วมงาน
สำหรับการพัฒนาทักษะการสื่อสาร ขอแนะนำ:
- เรียนรู้ที่จะเข้าใจคนอื่น "อ่าน" บนใบหน้า, น้ำเสียง, ท่าทาง, การแสดงออกทางสีหน้า;
- ปรับปรุงวิธีการแสดงความคิด ปรับปรุงวัฒนธรรมการพูด
- ศึกษาวรรณกรรมทางจิตวิทยาพิเศษเกี่ยวกับปัญหาการสื่อสาร

เป้าหมายของการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพคือการบรรลุภาพที่มีสติและเรียนรู้ (ในอุดมคติ) ของครูที่มีคุณสมบัติสูง เป้าหมายของการพัฒนาตนเองโดยพื้นฐานแล้วไม่สามารถบรรลุได้เนื่องจากไม่มีข้อ จำกัด ในการพัฒนาปัจเจก แต่กระบวนการในการเข้าใกล้เป้าหมายนี้มีความสำคัญเช่นเดียวกับเส้นขอบฟ้าที่เข้าใจยากอย่างต่อเนื่อง

(บทความนี้จัดทำโดยครูวิชาภูมิศาสตร์และชีววิทยาของโรงเรียนมัธยมศึกษาตอนปลาย MOU หมายเลข 20 Brazhnik O.P. )