6.1. อารมณ์ แนวคิดของอารมณ์ พฤติกรรมของมนุษย์ไม่เพียงขึ้นอยู่กับสภาพสังคมเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับลักษณะขององค์กรตามธรรมชาติด้วย ในบรรดาลักษณะส่วนบุคคลที่บ่งบอกถึงพฤติกรรมของมนุษย์กิจกรรมและการสื่อสารของเขาเป็นสถานที่พิเศษ

มีสี่ประเภท: วางเฉย, ร่าเริง, เศร้าโศกและเจ้าอารมณ์ เป็นคนสุดท้ายของพวกเขาที่ระเบิดอารมณ์ไม่มั่นคงอารมณ์ไวที่สุดด้วยปฏิกิริยาที่รวดเร็ว คนเหล่านี้เป็นคนดื้อรั้น บางครั้งก็เป็นคนหยาบคาย ซึ่งไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง มักแสดงความไม่อดทนและไม่อดทนอดกลั้น พิจารณาลักษณะของเจ้าอารมณ์ในรายละเอียดเพิ่มเติม

ลักษณะของอารมณ์ "เจ้าอารมณ์"

คนเหล่านี้เป็นคนที่เคลื่อนที่และไม่สมดุลซึ่งพร้อมที่จะต่อสู้เพื่อจุดประสงค์ของพวกเขาจนถึงที่สุด พวกเขามีระบบประสาทที่ไม่สมดุลและพร้อมที่จะลุกเป็นไฟได้ทุกเมื่อ คนเหล่านี้ไม่รู้วิธีปฏิบัติอย่างมีไหวพริบและรอบคอบ: ไม่ว่าในสถานการณ์ใด พวกเขาจะเดินหน้าต่อไป แม้ว่าจะส่งผลเสียต่อพวกเขาก็ตาม พวกเขาก้าวร้าวและจะไม่นิ่งเฉยหากพวกเขาไม่ชอบอะไรบางอย่าง ต้องแน่ใจว่าคุณเห็นคนอื้อฉาวบนถนนหรือในระบบขนส่งสาธารณะ เป็นไปได้มากว่านี่คือคนเจ้าอารมณ์

เป็นเรื่องยากมากสำหรับเขาที่จะยับยั้งการแสดงอารมณ์ของเขา และเพื่อให้บรรลุสิ่งนี้ เขาจะต้องใช้ความพยายามอย่างมาก ในเวลาเดียวกัน คนๆ นี้มักจะกังวลและกังวล เขามีเหตุผลให้กังวลอยู่เสมอ เป็นเรื่องยากมากสำหรับเขาที่จะเปลี่ยนความสนใจจากเรื่องหนึ่งไปอีกเรื่องหนึ่ง เพราะถ้าเขาลงมือทำธุรกิจ เขาจะพุ่งเข้าใส่ทุกอย่างด้วยหัวของเขา

บุคคลดังกล่าวทำธุรกิจใหม่ด้วยความกระตือรือร้น แต่ถ้ามันไม่ได้ผลในทันที เป็นไปได้มากว่าเขาจะละทิ้งมันไปอย่างรวดเร็ว สิ่งนี้ทำให้เขาไม่ใช่หุ้นส่วนที่น่าเชื่อถือที่สุดซึ่งเห็นได้ชัดว่าเขาไม่ชอบ

ตามกฎแล้วในลักษณะของเจ้าอารมณ์จะสังเกตได้ว่าเขาเป็นคนพาหิรวัฒน์ คนเหล่านี้กระตือรือร้นในการสื่อสารและทำความรู้จักใหม่ ๆ ได้อย่างง่ายดาย พวกเขาสามารถรักษาความสัมพันธ์ที่ได้มาหากบุคคลนั้นน่าสนใจและมีค่าควรแก่การเอาใจใส่

ลักษณะทางจิตวิทยาของเจ้าอารมณ์

อารมณ์แบบระเบิดเช่น "เจ้าอารมณ์" มีลักษณะเป็นบุคคลที่ยากที่จะให้วินัยทั่วไป บุคคลนี้มักไม่เต็มใจที่จะทำตามคำแนะนำของใครบางคน แต่เขาชอบที่จะทำตามคำสั่งของเขา นี่คือบุคคลที่มีอำนาจที่จะกำหนดความประสงค์ของเขาให้กับทุกคนที่เขาทำได้แม้ว่าจะไม่ใช่ผู้ใต้บังคับบัญชา แต่เป็นคนใกล้ชิดหรือเพื่อนฝูง ด้วยเหตุนี้ คนเจ้าอารมณ์จึงสร้างปัญหามากมายให้กับตนเอง ทั้งด้านความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลและด้านจิตใจ นิสัยการยืนกรานด้วยตนเองไม่ค่อยทำให้พวกเขาจบลงด้วยดี

เชื่อกันว่าคนที่วางเฉยจะสามารถเข้าใกล้บุคคลดังกล่าวได้ ซึ่งจะไม่โกรธเคืองและตอบสนองต่อการโจมตีทั้งหมด เขาจะยอมรับบุคลิกนี้ตามที่เป็นอยู่และสังเกตอย่างใจเย็นและไม่มีปฏิกิริยาตอบสนอง นี่เป็นปฏิกิริยาตอบสนองที่ถูกต้องเพียงอย่างเดียว เพราะหากในขณะนั้นคุณเริ่มโต้เถียงกับเขา เขาก็จะเริ่มแสดงความเป็นลบมากขึ้น แม้แต่การโต้เถียงที่สมเหตุสมผลก็ไม่สามารถมีอิทธิพลต่อบุคคลนี้ในระหว่างที่เขาแสดงอารมณ์ออกมาได้ ดังนั้นมีเพียงคนที่นิ่งเงียบเท่านั้นที่จะเข้าร่วมกับเขาได้ สื่อสารกับบุคคลดังกล่าว มักจะต้องระมัดระวังและรอบคอบอยู่เสมอ

คำอธิบายสั้น ๆ เกี่ยวกับเจ้าอารมณ์คือ เป็นคนคล่องแคล่วว่องไว คล่องแคล่วว่องไว อารมณ์ดี แต่มีไหวพริบ กระบวนการทางจิตทั้งหมดในคนเหล่านี้ดำเนินไปอย่างรวดเร็วอย่างไม่น่าเชื่อซึ่งกำหนดลักษณะเฉพาะของตัวละครของพวกเขา คนเหล่านี้สามารถแข็งแกร่งได้ ซึ่งเป็นคุณสมบัติที่น่าดึงดูด ในทุกท่าทางของบุคคลเช่นนี้อารมณ์ของเขาชัดเจน: เขาเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วรวดเร็วไม่ทนต่อความล่าช้าเกลียดการรอไม่สามารถมีประสบการณ์ที่สงบได้ อย่างไรก็ตาม หลังจากทำงานหนักเกินไปเป็นเวลานาน เขาจะมีกิจกรรมลดลงอย่างแน่นอน และบางครั้งเขาอาจอยู่ในสภาพหดหู่ ในรูปแบบที่บริสุทธิ์อารมณ์ประเภทนี้หายากมาก

อารมณ์แบบสุดท้ายที่เราจะวิเคราะห์กับคุณ เพื่อนรัก คือ คนเจ้าอารมณ์ คนที่มีบุคลิกลักษณะนี้เด่น มีความมั่นใจในตัวเองมากกว่าคนอื่น บางครั้งถึงกับมั่นใจในตัวเองเกินไป โดยหลักการแล้วคนเจ้าอารมณ์เป็นคนที่กระตือรือร้นในชีวิตทุกที่ที่พวกเขาพยายามหาความเป็นผู้นำและการครอบงำพวกเขาสามารถทนต่อความเครียดทางจิตใจได้มากซึ่งทำให้พวกเขาสามารถต่อสู้ได้ตลอดเวลา แต่คนเจ้าอารมณ์มักเป็นคนขี้โมโหฉุนเฉียวและไม่ถูกจำกัด นี่คือจุดอ่อนที่จับต้องได้ของพวกเขา พวกเขามีสิ่งที่เรียกว่าเป็นตัวละครที่ระเบิดได้ และนี่ไม่เป็นผลดีต่อความทะเยอทะยานที่สูงส่ง ประเภทของอารมณ์เปรียบเทียบกับคุณสมบัติของระบบประสาทเช่นความแข็งแกร่ง - นี่คือระดับของความต้านทานของระบบประสาทต่อความเครียดทางจิต, ความคล่องตัว - มันแสดงความเร็วของการสลับของกระบวนการทางประสาทและความสมดุล - นี่คืออัตราส่วนของการกระตุ้น- กระบวนการยับยั้ง การมีความสมดุลในอุดมคติของคุณสมบัติทั้งหมดเหล่านี้บุคคลสามารถบรรลุได้มากและโดยหลักการแล้วการฝึกอบรมพิเศษและการเตรียมจิตพิเศษทำให้สามารถเข้าถึงอุดมคตินี้

โดยหลักการแล้วเจ้าอารมณ์คือคนที่มุ่งเป้าไปที่ชัยชนะ แต่พวกเขาเป็นคนที่ร้อนแรงพวกเขาไม่ใช่นักยุทธศาสตร์ที่ดีระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนที่เพิ่มขึ้นซึ่งช่วยให้พวกเขาอยู่เสมอรบกวนความสงบ เป็นเรื่องยากมากที่คนเหล่านี้จะยอมแพ้และถอยหนี แต่ในชีวิตเราต้องสามารถทำเช่นนี้ได้และถึงแม้จะสมมุติว่าบุคคลที่มีอารมณ์ลักษณะใดลักษณะหนึ่งและคุณสมบัติส่วนบุคคลใด ๆ สามารถเข้ามามีอำนาจได้ น้อยคนนักที่จะอยู่ได้ ที่ด้านบนและคนเจ้าอารมณ์ไม่ใช่คนที่เล่นเกมยาว พวกเขามีความแข็งแกร่งของอารมณ์ความคล่องตัวก็ยอดเยี่ยมเช่นกัน แต่ความสุขุมนี่เป็นปัญหาและหากกลไกอย่างน้อยหนึ่งอย่างในระบบมีข้อผิดพลาดระบบดังที่คุณทราบนั้นไม่เสถียรและทำงานผิดปกติมาก ในชีวิตของคนเจ้าอารมณ์ความล้มเหลวอาจไม่เป็นเรื่องส่วนตัวมากที่สุดหากเขาพบเคียวบนก้อนหินซึ่งมักจะเกิดขึ้นในชีวิตของคนเหล่านี้คำถามก็สามารถเกิดขึ้นได้ - ชัยชนะ หรือพ่ายแพ้เพื่อที่จะพูดแพนหรือหายไป แต่ในชีวิตคุณต้องเป็นคนที่ยืดหยุ่นมากขึ้น และทุกสิ่งที่หน้าผากของคุณไม่สามารถทะลุผ่านได้สำเร็จ ความจริงที่ว่าประเภทอารมณ์ที่เด่นชัดนั้นหายาก แต่ก็ถือว่าไม่มีเลยก็เป็นที่เข้าใจได้ แต่ยิ่งนิสัยเจ้าอารมณ์เด่นชัดมากขึ้นในบุคคล ยิ่งก้าวร้าวและดื้อรั้นมากเท่าไร เขาเป็นสัตว์ป่าชนิดหนึ่ง บางครั้งก็ในแง่ดี บางครั้งในความหมายที่ไม่ดีของคำ ซึ่งน้อยคนนักที่จะเห็นอกเห็นใจ อย่างไรก็ตาม บางคนชอบเลือดร้อน ดังนั้นบุคลิกภาพประเภทนี้จึงดึงดูดพวกเขามากกว่าคนอื่นๆ

หากเราพูดถึงการสื่อสารกับเจ้าอารมณ์แล้วที่นี่คุณควรยึดมั่นในท่าที่นุ่มนวลคุณไม่ควรโต้แย้งที่ชัดเจนกับเจ้าอารมณ์ การโจมตีแบบตัวต่อตัวไม่ได้ผลมากนักในที่นี้ง่ายกว่ามากที่จะยอมแพ้ เจ้าอารมณ์ทำให้ความกดดันของเขาอ่อนลงและไม่ยืนอยู่ตรงหน้าเขาหินสะท้อนกำแพงทุกอย่าง ในกรณีนี้เจ้าอารมณ์จะสงบลงอย่างรวดเร็วและมีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้นคนเหล่านี้ไม่สามารถรักษาความขัดแย้งได้เป็นเวลานานนักยุทธศาสตร์ของพวกเขาไม่ดีอย่างที่ฉันได้กล่าวไปแล้ว นอกจากนี้ คนที่มีลักษณะพฤติกรรมร้อนแรงมักจะสามารถยืนหยัดได้เพียงเพราะหลักการเท่านั้น ดังนั้น เมื่อตาบอดด้วยความคิดของตนเอง พวกเขาจึงไม่ยอมให้มีความเป็นไปได้ที่จะผิดพลาดของตัวเอง ไม่ยากเลยที่จะแยกแยะคนเจ้าอารมณ์ออกจากพื้นหลังของคนอื่น ๆ ตามกฎแล้วพวกเขาค่อนข้างมีพลังและเป็นคนที่คล่องตัวด้วยการเคลื่อนไหวที่ค่อนข้างเฉียบแหลมคนเหล่านี้ชอบแสดงความแข็งแกร่งและความเหนือกว่า แต่พวกเขาไม่เคยแสดงความอ่อนแอ แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่มีจุดอ่อนเหล่านี้อย่างที่เราค้นพบ ทุกคนมีพวกเขา และคนเจ้าอารมณ์ แม้ว่าวิชาส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับสถานการณ์ภายนอก ในระดับที่แตกต่างกันแน่นอน สมมุติว่าการแสดงของคนเจ้าอารมณ์นั้นขึ้นอยู่กับปัจจัยภายนอกมาก ดังนั้นจึงไม่มั่นคงนัก ผลประโยชน์ส่วนตัวย่อมมีชัยเหนือสาธารณะ แต่สมมุติว่าคุณสามารถสับสนคนเจ้าอารมณ์ได้โดยเชื่อมโยงความสนใจของเขากับบุคคลสาธารณะอย่างดุเดือด .

ดังนั้นปัจจัยภายนอกในกรณีนี้จึงมีอิทธิพลอย่างมากต่อความคิดเห็นและพฤติกรรมของคนเจ้าอารมณ์ และนี่เป็นลักษณะเฉพาะของวัตถุอยู่แล้ว ถึงแม้ว่าในคนที่เจ้าอารมณ์จะแสดงออกก็ตาม สมมุติว่าไม่ชัดเจน เจ้าอารมณ์ใจร้อนและสิ่งนี้พร้อมกับความฉุนเฉียวทำให้พวกเขาอยู่ในแถวกลางของห่วงโซ่อาหารคนเหล่านี้ไม่ค่อยเดินเข้าไปในเท้าเปล่าที่ใหญ่มากแน่นอนว่าถ้าเรากำลังพูดถึงเจ้าอารมณ์ที่เด่นชัดรวมกัน ด้วยคุณสมบัติอื่น ๆ คนเหล่านี้สามารถเพิ่มขึ้นได้ค่อนข้างสูง เจ้าอารมณ์คือคนที่ตบโต๊ะด้วยหมัดของเขาด้วยคำว่า: "มันจะเป็นอย่างที่ฉันพูด" และสิ่งนี้ทำให้เกิดความเห็นอกเห็นใจเฉพาะคนที่อ่อนแอและไม่มั่นคงทางจิตใจที่ต้องการให้บุคลิกที่แข็งแกร่งเช่นนี้ตัดสินใจแทนพวกเขา แต่ฉันจะไม่เรียกคนเจ้าอารมณ์ว่าเป็นคนมีความรับผิดชอบ พวกเขาอยู่ไกลจากสิ่งนี้ ความตื่นเต้นทางอารมณ์สูงบางครั้งบังคับให้พวกเขาทำแม้ขัดต่อผลประโยชน์ของตนเอง การจัดการคนเจ้าอารมณ์นั้นมีพื้นฐานมาจากความคิดนั้นเป็นหลัก และหากคุณนำความคิดของคุณไปปรับใช้กับพวกเขาอย่างชำนาญ ความสนใจส่วนตัวของผู้เจ้าอารมณ์ในความคิดนี้จะทำให้เขาเป็นคนดีสำหรับแนวคิดนี้ แต่เขาต้องเชื่อมั่นในสิ่งนั้นอย่างแรงกล้า มิฉะนั้นเขาสามารถโยนทุกอย่างที่ผิดหวังได้

เจ้าอารมณ์ชอบเป็นผู้นำและเป็นคนแรกในทุกสิ่งและเป็นโอกาสที่ดีที่จะทำให้พวกเขาเรียกว่าสุนัขลูกโซ่รวมกับความคิดที่ดีและใจแคบของคนเจ้าอารมณ์แม้กระทั่งตำแหน่งที่ไม่มีนัยสำคัญที่ทำให้คนเจ้าอารมณ์สามารถขึ้นไปได้ คนอื่นทำให้เขาต้องพึ่งพาตำแหน่งดังกล่าว ดังนั้น พวกเจ้าอารมณ์เองก็ควรระมัดระวังและยับยั้งชั่งใจให้มากกว่านี้ และแน่นอนว่าความเป็นกลางในมุมมองและความมีเหตุมีผลก็จะไม่ทำร้ายพวกเขาเช่นกัน นอกจากนี้ คนเจ้าอารมณ์ยังเข้ากับคนง่าย ติดต่อกันได้ง่าย และมักมีบทบาทสำคัญในกระบวนการสื่อสาร เกือบทุกครั้ง ดังนั้น โดยหลักการแล้ว คนเจ้าอารมณ์จึงมีคุณสมบัติที่แข็งแกร่งมากมาย โดยการแก้ไขให้สามารถบรรลุความสูงอย่างที่ไม่เคยปรากฏมาก่อนได้ เพราะสิ่งที่สำคัญที่สุดที่คนเจ้าอารมณ์มีคือความปรารถนาที่จะปราบ ควบคุม และเห็นคู่แข่งทั้งหมด สิ่งเหล่านี้จำเป็นมาก คุณสมบัติ สิ่งที่ขาดหายไปคือวิสัยทัศน์ของหุ้นส่วนทั้งหมด สิ่งที่สามารถทำได้โดยการทำงานด้วยตนเอง แล้วโอกาสของคนเหล่านี้จะเพิ่มขึ้นอย่างมาก

ฉันคิดว่าข้อเสียของคนเจ้าอารมณ์คือความชัดเจนของความตั้งใจของพวกเขา กล่าวคือ ความปรารถนาที่จะควบคุม ครอบครอง ปราบ การเป็นบุคคลที่สอง คนเหล่านี้ไม่อาจอยู่เหนือได้ เพราะความชัดเจนในเจตนาของตน เนื่องจากผู้อื่นเมื่อเห็นเจตนาเหล่านี้ ย่อมสามารถเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับเจตนาของตนได้ ผู้นำบางคนเมื่อเห็นคู่แข่งที่มีศักยภาพในผู้ใต้บังคับบัญชาคนใดคนหนึ่งอาจทำให้ชีวิตของเขาเสียไปอย่างมากหรือกำจัดเขาโดยสิ้นเชิงเพื่อป้องกันตัวเองจากอันตรายที่อาจเกิดขึ้น ดังนั้น แน่นอน คนเจ้าอารมณ์บางครั้งต้องมีความยืดหยุ่นและเป็นความลับมากกว่า มีคนจำนวนมากที่มีความทะเยอทะยาน มากกว่าที่ดูเหมือน ต่อเมื่อเมาส์สีเทาอีกตัวมาอยู่ข้างหน้า ไม่มีใครสามารถเข้าใจว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้นได้อย่างไร เกิดขึ้นเพราะทำธุระมาทั้งชีวิต คนๆ นี้ไม่ได้โดดเด่นแต่อย่างใด? และต้องขอบคุณความลับทั้งหมดด้วยความช่วยเหลือที่ทำให้บุคคลใกล้ชิดกับผู้ที่สามารถให้อำนาจแก่เขาได้ในภายหลัง ฉันขอให้คุณอย่าวาดแนวใด ๆ แต่ฉันแนะนำให้คุณคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่เจ้าอารมณ์ซึ่งนอกจากจะคิดแล้วควรสรุปผลที่เหมาะสมด้วยเพื่อที่จะแข็งแกร่งยิ่งขึ้นมีฐานที่ดีสำหรับโอกาสที่ดี

ร่าเริงมีความคล่องตัวและปรับตัวได้ง่ายต่อการเปลี่ยนแปลงในสถานการณ์ เขาพบการติดต่อกับผู้อื่นอย่างรวดเร็ว เข้ากับคนง่าย ไม่ถูกจำกัดเมื่อพบปะผู้คนใหม่ๆ สำหรับเขา ต้องการความประทับใจใหม่ๆ อยู่เสมอ ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก เขาจะถูกรวบรวมและมีจุดมุ่งหมายมากขึ้น ควบคุมอารมณ์และพฤติกรรมโดยรวมได้ดี รักษาความสงบในสถานการณ์ที่ไม่คาดคิดและยากลำบาก

เขามักจะประเมินค่าจุดแข็งและความสามารถของตัวเองสูงเกินไป ในการทำงาน เขาไม่รู้วิธีปฏิบัติตามคำสั่งอย่างเคร่งครัด ระบบใด ๆ ดังนั้นเขาจึงไม่สามารถทำงานได้สำเร็จซึ่งต้องใช้ความพยายามอย่างมาก ความพยายามที่ยาวนานและเป็นระบบ ด้วยความกระตือรือร้น เขาเริ่มธุรกิจใหม่ใดๆ แต่เย็นลงอย่างรวดเร็วหากเลิกสนใจเขา ยืนหยัดในความสนใจและความโน้มเอียง รอดพ้นจากความล้มเหลวและปัญหาได้อย่างง่ายดาย

ในกลุ่ม เขาเข้ากับคนง่าย เต็มใจทำธุรกิจที่มีชีวิตชีวา แต่การพัฒนากิจกรรมที่จริงจัง สามารถเย็นลงได้อย่างรวดเร็วหากธุรกิจเลิกสนใจเขาหรือต้องทำงานด้วยความอุตสาหะ ความรู้สึกเกิดขึ้นง่าย เปลี่ยนแปลงเร็ว ความเสน่หามักไม่ลึกซึ้ง ไม่มีแนวโน้มที่จะวิปัสสนา (และยิ่งกว่านั้นคือการ "ขุดคุ้ย" การกล่าวหาตนเอง)

การเน้นย้ำถึงลักษณะนิสัยที่เป็นไปได้: ความปรารถนาที่จะเป็นที่สนใจ, ความอวดดีของพฤติกรรม, การผจญภัย ฯลฯ

ภาพเหมือนทางจิตวิทยาของคนเจ้าอารมณ์

หุนหันพลันแล่น อารมณ์เร็ว เฉียบแหลมในการกระทำ ตรงไปตรงมาในการกระทำ เคลื่อนที่ ริเริ่ม มุ่งมั่นในการบรรลุเป้าหมาย มั่นใจในตนเองในบางครั้ง ใจร้อนถ้าถูกพาไปก็ยากที่จะหยุดดังนั้นความคิดของเขาที่มักจะน่าสนใจไม่ได้ถูกคิดออกไปจนสุด ความคาดหวังและความล้มเหลวทำให้เขาแทบบ้า เริ่มทำอย่างร้อนรนหรือตกอยู่ในความไม่แยแส เขาไม่เสถียร อารมณ์ของเขาเปลี่ยนอย่างรวดเร็วจากความสุขไปสู่ความเศร้า จากเสียงหัวเราะเป็นความโกรธ

เขาพยายามที่จะได้ผลลัพธ์โดยเร็วที่สุดเริ่มที่จะนำหน้าเหตุการณ์เอะอะ บ่อยครั้งที่เจตจำนงของเจ้าอารมณ์มีจุดมุ่งหมายเพื่อการพัฒนาตนเองซึ่งแสดงออกในความต้องการสูงในตัวเองในขณะที่ข้อกำหนดเดียวกันนี้ถูกกำหนดให้กับคนอื่นโดยไม่คำนึงถึงบุคลิกลักษณะเฉพาะของสถานการณ์ในชีวิต ฉุนเฉียวแต่ไม่แค้นเคือง มีการแสดงออกที่แสดงออก

อารมณ์ประเภทนี้มีลักษณะการพังทลายค่อนข้างบ่อย เขาแทบจะไม่ยับยั้งความรู้สึกและกิจกรรมที่มากเกินไป เขาสามารถเรียนรู้ที่จะควบคุมตัวเองโดยคำนึงถึงต้นทุนทางจิตวิทยาของเขา ในกรณีนี้ เจ้าอารมณ์จะบรรลุผลในระดับสูงในการศึกษาและการทำงาน

แนวจิตวิทยาของความเศร้าโศก

ความเศร้าโศกมีลักษณะเฉพาะด้วยความไม่แน่ใจ, ความไม่แน่นอน, ความยากลำบากในการเลือก, แนวโน้มที่จะกลัว ความรำคาญเพียงเล็กน้อยอาจทำให้เขาเสียสมดุล ดังนั้นเขาชอบที่จะเชื่อฟังบรรทัดฐานของพฤติกรรมที่พิสูจน์แล้วและความคิดเห็นของเจ้าหน้าที่

อารมณ์ความรู้สึกอ่อนแอของความเศร้าโศกมักจะป้องกันความสัมพันธ์ที่ราบรื่นกับผู้คน นี่จึงเป็นเหตุผลของความปรารถนาที่จะถอนตัวออกจากความขัดแย้ง เขาพบว่าเป็นการยากที่จะติดต่อกับคนแปลกหน้า ในขณะเดียวกัน ก็ทนความเหงาได้อย่างง่ายดาย

ความขัดแย้งภายใน, ความผิดปกติทางจิตนำไปสู่การรับรู้ที่เพิ่มขึ้นของความอยุติธรรม, การสำแดงของการไม่เคารพและไม่ใส่ใจตัวเอง. มักทำอย่างตรงไปตรงมา แม้หยาบคาย ไม่เกรงกลัวต่อตนเองและผู้อื่น คุณสมบัติดังกล่าวของคลังสินค้าทางจิตของผู้เศร้าโศกกระตุ้นให้เขามองหาสถานที่ในชีวิตเพื่อสร้างตัวเองในนั้น มักประสบกับความไม่พอใจ ความรู้สึกลึกๆ นำไปสู่สภาวะของความเหนื่อยล้า สงสัยในตนเอง

ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก มันไม่ง่ายสำหรับเขาที่จะรับมือกับงานใหม่ เขากังวลเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงใด ๆ เขาหลงทาง ยอมแพ้ มองหาความเห็นอกเห็นใจและการสนับสนุน เขาต้องการทักษะในการควบคุมตนเองทางจิตวิทยา การป้องกันจากการทำงานหนักเกินไป (ทางร่างกาย อารมณ์ สติปัญญา) มากกว่าคนอื่นๆ ในเวลาเดียวกัน แนวโน้มที่จะวิตกกังวลก็มีด้านบวกเช่นกัน - ความเศร้าโศกนั้นประหยัดและสุขุม

ความไวสูง ความเต็มใจที่จะทำงานตามคำแนะนำที่แม่นยำ - ข้อดีที่น่าเศร้าเหล่านี้แสดงออกมาในอาชีพที่เกี่ยวข้องกับวรรณกรรม ศิลปะ และอาชีพที่ต้องให้ความสนใจเป็นอย่างมากในจังหวะของกิจกรรม เช่น ล่ามพร้อมๆ กัน ผู้มอบหมายงาน

อารมณ์เศร้า

ความเศร้าโศกเป็นสิ่งมีชีวิตที่เปราะบางอย่างยิ่ง บางทีการอยู่ร่วมกับความเศร้าโศกก็ยากกว่าใครๆ แม้ว่าในแวบแรก คุณลักษณะ "ที่เป็นปัญหา" หลายประการของอุปนิสัยอื่นๆ จะไม่ปรากฏอยู่ในลักษณะนิสัย: ไม่เหมือนคนเจ้าอารมณ์ ไม่ได้ "ระเบิด" เลย ทั้งไม่มีความดื้อรั้นและเชื่องช้าอย่างไร้ขอบเขตของคนเฉื่อยชาหรือ ความปรารถนาที่จะเปลืองรอยยิ้มของพวกเขาและเปลี่ยนงานอดิเรกอย่างต่อเนื่อง จึงเป็นลักษณะของคนที่ร่าเริง ความอ่อนน้อมถ่อมตน น่าสัมผัส คือ "ขาวโพลน" อย่างแท้จริง ...

และยังเป็นการสร้างความสัมพันธ์กับความเศร้าโศกอย่างแม่นยำซึ่งสามารถกลายเป็นบททดสอบที่จริงจังสำหรับคุณ ความจริงก็คือความเศร้าโศกมักจะรู้สึกไม่มีความสุขอย่างสุดซึ้ง เขามีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำมาก เขาไม่ปลอดภัยอย่างยิ่ง เต็มไปด้วยความกลัวและความวิตกกังวลทุกรูปแบบ เขาอาจมีสุขภาพที่ย่ำแย่ และถึงแม้จะไม่มีโรคภัยไข้เจ็บจริงๆ ก็ตาม เขาจะพบโรคในจินตนาการมากมายในตัวเองอย่างแน่นอน ความเศร้าโศกพร้อมที่จะขุ่นเคืองหรืออารมณ์เสียเพราะเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ (อาจมีอยู่ในจินตนาการของเขาเท่านั้น) ดูเหมือนว่าเขาจะไม่ได้รับความรักไม่ชื่นชมไม่ใส่ใจเขามากพอ และน่าแปลกไหมว่าคนรอบข้างจะเป็นคนดี น่าสนใจ น่าดึงดูดใจ และมีเพียงเขาคนเดียว ยากจน โชคร้าย ไม่โดดเด่นในสิ่งใด ไม่ส่องแสงในสิ่งใด ไม่มีความสามารถอะไรเลย เป็นต้น อนันต์

ต้องบอกว่าทัศนคติที่ไม่ยอมรับของผู้เศร้าโศกต่อตัวเองนั้นไม่ยุติธรรมเลย ใช่ เขามีพลังงานไม่มากนัก ตามพารามิเตอร์ "ความเข้มแข็งของกระบวนการทางประสาท" อารมณ์สามประเภทจัดเป็น "แข็งแกร่ง" และมีเพียงความเศร้าโศกเท่านั้นที่มีลักษณะเป็น "อ่อนแอ" แต่ความเศร้าโศกก็มีข้อดีมากมายเช่นกัน เนื่องจากพวกเขาฟังความรู้สึกและความรู้สึกของตัวเองอยู่ตลอดเวลา พวกเขาจึงเรียนรู้ที่จะรู้สึกอย่างไม่เต็มใจ

คนที่เศร้าโศกไม่เหมือนใครรู้วิธีเข้าใจเห็นอกเห็นใจและปลอบโยน ในโลกที่ซับซ้อนของความรู้สึก ประสบการณ์ และอารมณ์ของมนุษย์ เขาหลับตานำทางไป เขากลัวที่จะทำ แต่คิดมาก ความอ่อนไหวและสัญชาตญาณที่พัฒนามาอย่างดีเป็นลักษณะเฉพาะของคนเศร้าโศก และในที่สุด พวกเขามักจะมีรสชาติที่เกือบจะไร้ที่ติและเป็นผู้ชื่นชอบความงามอย่างจริงใจ

ภาพเหมือนของความเศร้าโศก

ขี้อาย ขี้อาย ไม่ปลอดภัย ปรับตัวไม่ทัน เหนื่อยเร็ว โรแมนติก, อ่อนไหว; วิตกกังวลอ่อนแอ

วิธีสื่อสารกับผู้เศร้าโศก:

- คำนึงถึงความอ่อนแอและความไม่มั่นคงทางอารมณ์ของเขาเสมอ: สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ความตั้งใจหรือการแสดงออกถึงตัวละครที่ไม่ดี แต่มีลักษณะเฉพาะของการทำงานของระบบประสาทและไม่สามารถทำอะไรกับมันได้

- สรรเสริญ ให้กำลังใจ และสนับสนุนเขาให้บ่อยที่สุด - ผู้เศร้าโศกต้องการสิ่งนี้มากกว่าใครๆ ในเวลาเดียวกัน ไม่ว่าในกรณีใด อย่าประดิษฐ์บุญหรือความสำเร็จที่แท้จริงแล้วมองไม่เห็น: คนเศร้าโศกที่อ่อนไหวจะรับรู้ทันทีถึงความไม่จริงใจ เพียงแค่ใส่ใจกับสิ่งที่เขาพูดและทำ แล้วคุณจะสังเกตเห็นบางสิ่งที่สมควรได้รับคำชมอย่างแน่นอน

- เตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าคุณจะไม่สามารถเปลี่ยนความภาคภูมิใจในตนเองของคนเศร้าโศกได้อย่างสมบูรณ์ ทำให้มันอยู่ในระดับสูงอย่างสม่ำเสมอ ไม่ว่าคุณจะพยายามมากแค่ไหนก็ตาม แต่ถ้าคุณแสดงความสนใจและความสนใจอย่างจริงใจให้เขาตลอดเวลา ความมั่นใจในตนเองของเขาจะค่อยๆ เพิ่มขึ้น

- อย่าตำหนิเขาสำหรับการร้องเรียนอย่างต่อเนื่อง แต่อย่าตอบสนองอย่างรวดเร็วเกินไป คนที่เศร้าโศกมักจะพบเรื่องให้บ่นและเรื่องที่ต้องกังวลอยู่เสมอ แต่คุณไม่สามารถจมดิ่งลงไปในห้วงแห่งความสิ้นหวังที่มีกับเขาได้ การทำเช่นนี้คุณจะไม่ช่วยเขาและเป็นอันตรายต่อสุขภาพทางอารมณ์ของคุณเอง

ข้อดีและข้อเสีย:

ความเศร้าโศกมักจะโดดเด่นด้วยความสามารถทางจิตที่สูง แต่พวกเขาแสดงออกว่าไม่เสถียรมาก นี่เป็นเพราะการเคลื่อนไหวทางอารมณ์ที่สำคัญ: คนที่เศร้าโศกเข้าใจสิ่งใหม่อย่างรวดเร็ว แต่ความอ่อนแอและความไม่มั่นคงนำไปสู่ความจริงที่ว่าการเรียนรู้อย่างรวดเร็วสามารถสูญหายได้

อารมณ์ที่มากเกินไปมีข้อห้ามสำหรับผู้ที่เศร้าโศกขอบเขตของความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลไม่ใช่องค์ประกอบแม้ว่าจะมีสัญชาตญาณที่พัฒนามาอย่างดี: ความเครียดมากเกินไป แต่งานทางปัญญาที่ไม่ต้องการการสื่อสารอย่างต่อเนื่องคือสิ่งที่คุณต้องการ: ความเศร้าโศกสามารถวิเคราะห์ ออกแบบ วางแผน และรับมือกับข้อมูลจำนวนมากได้อย่างง่ายดาย

ลักษณะ "ทั่วไป"

ลักษณะเปราะบาง ผอม แขนยาวและขาเรียวยาว หน้าอกแบนหรือเว้าแคบ เอวบาง ไหล่และสะโพกค่อนข้างกว้าง กะโหลกศีรษะเรียวลง หน้าผากสูง คางแหลม กรามล่างอ่อนแอ จมูกยาวและมักแหลม

บุคลิก:

P.I. Tchaikovsky, N.V. Gogol

เมื่อทำความคุ้นเคยกับภาพบุคคลของอารมณ์ทั้งสี่ประเภทแล้ว คุณอาจสงสัย: ดูเหมือนว่าคุณลักษณะบางอย่างจะชวนให้นึกถึงตัวคุณเองหรือเพื่อนของคุณมาก แต่ไม่มีใครที่คุณรู้จักตรงกับคำอธิบายที่นำเสนอ

ไม่มีอะไรน่าแปลกใจที่นี่ ในโลกนี้ไม่มีคนเจ้าอารมณ์ที่ "บริสุทธิ์" ร่าเริง เฉื่อยชา เฉื่อยชา เราสามารถพูดถึงความโดดเด่นของประเภทใดประเภทหนึ่งเท่านั้น คุณลักษณะเฉพาะของประเภทสามารถแสดงออกได้มากหรือน้อย ไม่ใช่เรื่องไร้สาระที่เราเริ่มต้นเรื่องราวด้วยประวัติศาสตร์โบราณ: จำไว้ว่าคำว่า "อารมณ์" หมายถึง "ส่วนผสม"

ดังนั้นลักษณะของทุกประเภทจึงปะปนกันในแต่ละคน แต่สัดส่วนที่ค็อกเทลนี้ประกอบขึ้นเป็นตัวกำหนดลักษณะของปฏิกิริยาและพฤติกรรม นักวิทยาศาสตร์บางคนเชื่อว่าขึ้นอยู่กับสถานการณ์เฉพาะและบรรยากาศทางจิตใจ (ดีหรือเครียด) หนึ่งในสี่ประเภทอาจมาก่อน

อารมณ์ที่โดดเด่นปรากฏในสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบายล้อมรอบด้วยคนใกล้ชิดเมื่อบุคคลผ่อนคลายและไม่จำเป็นต้องปกป้องหรือโจมตี อารมณ์ที่เด่นชัดน้อยกว่าและเพิ่มเติมมาก่อนในการสื่อสารอย่างเป็นทางการกับคนแปลกหน้า (เช่นในการขนส่งหรือในร้านค้า ฯลฯ ) ประเภทที่สามที่เด่นชัดน้อยกว่านั้นปรากฏในความสัมพันธ์อย่างเป็นทางการเมื่อคุณต้องการ "รักษาตัวเองให้อยู่ภายใน" และรักษาระยะห่าง (การสื่อสารกับผู้บังคับบัญชาหรือผู้ใต้บังคับบัญชาในที่ทำงาน ฯลฯ ) นี่คือลักษณะนิสัยที่เรียกว่า "บทบาท": บุคคลกระทำในสถานการณ์ที่คุณสมบัติส่วนตัวของเขาไม่สำคัญเท่ากับบทบาททางสังคมของเขา

สุดท้าย อารมณ์ที่เด่นชัดน้อยที่สุดสามารถแสดงออกได้ในสถานการณ์ที่หายากมาก มีนัยสำคัญทางอารมณ์ เครียด เช่น สูญเสียคนที่รัก ภัยธรรมชาติ ตกงานกะทันหัน ฯลฯ ไม่ใช่เรื่องที่คนทั่วไปจะเข้าใจ ในสถานะนี้มักถูกกล่าวว่า "เปลี่ยนไปเป็นไม่รู้จัก เลิกเป็นตัวของตัวเอง": อันที่จริง บุคคลนั้นยังคงอยู่ในตัวเองเสมอ แต่ในสภาวะสุดโต่งเช่นนี้ สมบัติเหล่านั้นที่ซ่อนเร้นซึ่งไม่เคยปรากฏมาก่อนมักปรากฏบนพื้นผิว