Многоуровневый личностный опросник «Адаптивность-02» (МЛО-АМ) разработан А.Г.Маклаковым и С.В.Чермяниным. Он предназначен для оценки адаптационных возможностей личности с учетом социально-психологических и некоторых психофизиологических характеристик, отражающих обобщенные особенности нервно-психического и социального развития.

В основу методики положено представление об адаптации, как о непрерывном процессе активного приспособления человека к постоянно меняющимся условиям социальной среды и профессиональной деятельности. Эффективность адаптации во многом зависит от того, насколько реально человек воспринимает себя и свои социальные связи, точно соизмеряет свои потребности с имеющимися возможностями и осознает мотивы своего поведения. Искаженное или недостаточно развитое представление о себе ведет к нарушению адаптации, что может сопровождаться повышенной конфликтностью, нарушением взаимоотношений, понижением работоспособности и ухудшением состояния здоровья. Случаи глубокого нарушения адаптации могут приводить к грубым нарушениям воинской дисциплины, правопорядка, суицидальным поступкам, срыву профессиональной деятельности и развитию болезней.

Опросник содержит 165 вопросов и имеет следующие шкалы:

«достоверность» (Д);

«нервно-психическая устойчивость» (НПУ);

«коммуникативные потенциал» (КП);

«моральная нормативность» (МН);

«адаптивны способности» (АС)

Инструкцияобследуемым

«Сейчас Вам будет предложено ответить на ряд вопросов, касающихся некоторых особенностей Вашего самочувствия, поведения, характера. Будьте откровенны, долго не раздумывайте над содержанием вопросов, давайте естественный ответ, который первым придет Вам в голову. Помните, что нет «хороших» или «плохих» ответов. Если Вы отвечаете на вопрос «да», поставьте в соответствующей клетке регистрационного бланка знак «+ » (плюс), если Вы выбрали ответ «нет», поставьте знак «-» (минус). Внимательно следите за тем, чтобы номер вопроса анкеты и номер клетки регистрационного бланка совпадали. Отвечать нужно на все вопросы подряд, ничего не пропуская. Если у Вас возникнут вопросы - поднимите руку».

Текст опросника

1. Бывает, что я сержусь.

2. Обычно по утрам я просыпаюсь свежим и отдохнувшим.

3. Сейчас я, примерно, так же работоспособен, как и всегда.

4. Судьба определенно не справедлива ко мне.

5. Запоры у меня бывают редко.

6. Временами мне очень хотелось покинуть свой дом.

7. Временами у меня бывают приступы смеха или плача.

8. Мне кажется, что меня никто не понимает.

9. Считаю, что, если кто-то причинил мне зло, я должен ему ответить тем же.

10. Иногда мне в голову приходят такие нехорошие мысли, что лучше о них никому не рассказывать.

11. Мне бывает трудно сосредоточиться на какой-либо задаче или работе.

12. У меня бывают очень странные и необычные переживания.

13. У меня отсутствовали неприятности из-за моего поведения.

14. В детстве я одно время совершал мелкие кражи.

15. Иногда у меня появляется желание ломать или крушить все вокруг.

16. Бывало, что я целыми днями или даже неделями ничего не мог делать, потому что никак не мог заставить себя взяться за работу.

17. Сон у меня прерывистый и беспокойный.

18. Моя семья относится с неодобрением к той работе, которую я выбрал.

19. Бывали случаи, что я не сдерживал своих обещаний.

20. Голова у меня болит часто.

21. Раз в неделю или чаще я без всякой видимой причины внезапно ощущаю жар во всем теле.

22. Было бы хорошо, если бы почти все законы отменили.

23. Состояние моего здоровья почти такое же, как у большинства моих знакомых (не хуже).

24. Встречая на улице своих знакомых или школьных друзей, с которыми я давно не виделся, я предпочитаю проходить мимо, если они со мной не заговаривают первыми.

25. Большинству людей, которые меня знают, я нравлюсь.

26. Я человек общительный.

27. Иногда я так настаиваю на своем, что люди теряют терпение.

28. Большую часть времени настроение у меня подавленное.

29. Теперь мне трудно надеяться на то, что я чего-нибудь добьюсь в жизни.

30. У меня мало уверенности в себе.

31. Иногда я говорю неправду.

32. Обычно я считаю, что жизнь - стоящая штука.

33. Я считаю, что большинство людей способны солгать, чтобы продвинуться по службе.

34. Я охотно принимаю участие в собраниях и других общественных мероприятиях.

35. Я ссорюсь с членами моей семьи очень редко.

36. Иногда я сильно испытываю желание нарушить правила приличия или кому-нибудь навредить.

38. Мышечные судороги или подергивания у меня бывают крайне редко (или почти не бывают).

39. Я довольно безразличен к тому, что со мной будет.

40. Иногда, когда я себя неважно чувствую, я бываю раздражительным.

41. Большую часть времени у меня такое чувство, что я сделал что-то не то или даже плохое.

42. Некоторые люди до того любят командовать, что меня так и тянет делать все наперекор, даже если я знаю, что они правы.

43. Я часто считаю себя обязанным отстаивать то, что нахожу справедливым.

44. Моя речь сейчас такая же, как всегда (не быстрее и не медлен - нее, нет ни хрипоты, ни невнятности.

45. Я считаю, что моя семейная жизнь такая же хорошая, как и большинства моих знакомых.

46. Меня ужасно задевает, когда меня критикуют или ругают.

47. Иногда у меня бывает такое чувство, что я просто должен на - нести повреждение себе или кому-нибудь другому.

48. Мое поведение в значительной мере определяется обычаями тех, кто меня окружает.

49. В детстве у меня была такая компания, где все старались стоять друг за друга.

50. Иногда меня так и подмывает с кем-нибудь затеять драку.

51. Бывало, что я говорил о вещах, в которых не разбираюсь.

52. Обычно я засыпаю спокойно и меня не тревожат никакие мысли.

53. Последние несколько лет я чувствую себя хорошо.

54. У меня никогда не было ни припадков, ни судорог.

55. Сейчас масса моего тела постоянная (я не худею и не полнею).

56. Я считаю, что меня часто наказывали незаслуженно.

57. Я легко могу заплакать.

58. Я мало устаю.

59. Я был бы довольно спокоен, если бы у кого-нибудь из моей семьи были неприятности из-за нарушения закона.

60. С моим рассудком творится что-то неладное.

61. Чтобы скрыть свою застенчивость, мне приходится затрачивать большие усилия.

62. Приступы головокружения у меня бывают очень редко (или почти не бывают).

63. Меня беспокоят сексуальные (половые) вопросы.

64. Мне трудно поддерживать разговор с людьми, с которыми я только что познакомился.

65. Когда я пытаюсь что-то сделать, то часто замечаю, что у меня дрожат руки.

66. Руки у меня такие же ловкие и проворные, как и прежде.

67. Большую часть времени я испытываю общую слабость.

68. Иногда, когда я смущен, я сильно потею, и меня это раздражает.

69. Бывает, что я откладываю на завтра то, что должен сделать сегодня.

70. Думаю, что я человек обреченный.

71. Бывали случаи, что мне было трудно удержаться от того, чтобы что-нибудь не стащить у кого-либо или где-нибудь, например в магазине.

72. Я злоупотреблял спиртными напитками.

73. Я часто о чем-нибудь тревожусь.

74. Мне бы хотелось быть членом нескольких кружков или обществ.

75. Я редко задыхаюсь, и у меня не бывает сильных сердцебиений.

76. Всю свою жизнь я строго следую принципам, основанным на чувстве долга.

77. Случалось, что я препятствовал или поступал наперекор людям просто из принципа, а не потому, что дело было действительно важным.

78. Если мне не грозит штраф и машин поблизости нет, я могу перейти улицу там, где хочется, а не там, где положено.

79. Я всегда был независимым и свободным от контроля со стороны семьи.

80. У меня бывали периоды такого сильного беспокойства, что я даже не мог усидеть на месте.

81. Зачастую мои поступки неправильно истолковывали.

82. Мои родители и (или) другие члены моей семьи придираются ко мне больше, чем надо.

83. Кто-то управляет моими мыслями.

84. Люди равнодушны и безразличны к тому, что с тобой случится.

85. Мне нравится быть в компании, где все подшучивают друг над другом.

86. В школе я усваивал материал медленнее, чем другие.

87. Я вполне уверен в себе.

88. Никому не доверять - самое безопасное.

89. Раз в неделю или чаще я бываю очень возбужденным и взволнованным.

90. Когда я нахожусь в компании, мне трудно найти подходящую тему для разговора.

91. Мне легко заставить других людей бояться меня и, иногда, я это делаю ради забавы.

92. В игре я предпочитаю выигрывать.

93. Глупо осуждать человека, обманувшего того, кто сам позволяет себя обманывать.

94. Кто-то пытается воздействовать на мои мысли.

95. Я ежедневно выпиваю необычно много воды.

96. Счастливее всего я бываю, когда остаюсь один.

97. Я возмущаюсь каждый раз, когда узнаю, что преступник по какой-либо причине остался безнаказанным.

98. В моей жизни был один или несколько случаев, когда я чувствовал, что кто-то посредством гипноза заставляет меня совершать те или иные поступки.

99. Я очень редко заговариваю с людьми первым.

100. У меня никогда не было столкновений с законом.

101. Мне приятно иметь среди своих знакомых значительных людей, это как бы придает мне вес в собственных глазах.

102. Иногда без всякой причины у меня вдруг наступают периоды необычной веселости.

103. Жизнь для меня почти всегда связана с напряжением.

104. В школе мне было очень трудно говорить перед классом.

105. Люди проявляют по отношению ко мне столько сочувствия и симпатии, сколько я заслуживаю.

106. Я отказываюсь играть в некоторые игры, потому, что это у меня плохо получается.

107. Мне кажется, что я завожу друзей с такой же легкостью, как и другие.

108. Мне неприятно, когда вокруг меня люди.

109. Как правило, мне не везет.

110. Меня легко привести в замешательство.

111. Некоторые из членов моей семьи совершали поступки, которые меня пугали.

112. Иногда у меня бывают приступы смеха или плача, с которыми никак не могу справиться.

113. Мне бывает трудно приступить к выполнению нового задания ли начать новое дело.

114. Если бы люди не были настроены против меня, я достиг бы в жизни гораздо большего.

115. Мне кажется, что меня никто не понимает.

116. Среди моих знакомых есть люди, которые мне не нравятся.

117. Я легко теряю терпение с людьми.

118. Часто в новой обстановке я испытываю чувство тревоги.

119. Часто мне хочется умереть.

120. Иногда я бываю так возбужден, что мне бывает трудно заснуть.

121. Часто я перехожу на другую сторону улицы, чтобы избежать встречи с тем, кого я увидел.

122. Бывало, что я бросал начатое дело, так как боялся, что не справлюсь с ним.

123. Почти каждый день случается что-нибудь, что пугает меня.

124. Даже среди людей я обычно чувствую себя одиноким.

125. Я убежден, что существует лишь одно-единственное правильное понимание смысла жизни.

126. В гостях я чаще сижу где-нибудь в стороне или разговариваю с кем-нибудь одним, чем принимаю участие в общих развлечениях.

127. Мне часто говорят, что я вспыльчив.

128. Бывает, что я с кем-нибудь посплетничаю.

129. Часто мне бывает неприятно, когда я пытаюсь предостеречь кого-либо от ошибок, а меня понимают неправильно.

130. Я часто обращаюсь к людям за советом.

131. Часто, даже тогда, когда для меня складывается все хорошо, я чувствую, что для меня все безразлично.

132. Меня довольно трудно вывести из себя.

133. Когда я пытаюсь указать людям на их ошибки или помочь, они часто понимают меня неправильно.

134. Обычно я спокоен, и меня нелегко вывести из душевного равновесия.

135. Я заслуживаю сурового наказания за свои поступки.

136. Мне свойственно так сильно переживать свои разочарования, то я не могу заставить себя не думать о них.

137. Временами мне кажется, что я ни на что не пригоден.

138. Бывало, что при обсуждении некоторых вопросов я, особо не задумываясь, соглашался с мнением других.

139. Меня весьма беспокоят всевозможные несчастья.

140. Мои убеждения и взгляды непоколебимы.

141. Я думаю, что можно, не нарушая закона, попытаться найти в нем лазейку.

142. Есть люди, которые мне настолько неприятны, что я в глубине души радуюсь, когда они получают нагоняй за что-нибудь.

143. У меня бывали периоды, когда из-за волнения я терял сон.

144. Я посещаю всевозможные общественные мероприятия, потому что это позволяет мне бывать среди людей.

145. Можно простить людям нарушение тех правил, которые они считают неразумными.

146. У меня есть дурные привычки, которые настолько сильны, что бороться с ними просто бесполезно.

147. Я охотно знакомлюсь с новыми людьми.

148. Бывает, что неприличная или даже непристойная шутка у меня вызывает смех.

149. Если дело идет у меня плохо, то мне сразу хочется все бросить.

150. Я предпочитаю действовать согласно собственным планам, а следовать указаниям других.

151. Люблю, чтобы окружающие знали мою точку зрения.

152. Если я плохого мнения о человеке или даже презираю его, я мало стараюсь скрыть это от него.

153. Я человек нервный и легко и возбудимый.

154. Все у меня получается плохо, не так как надо.

155. Будущее мне кажется безнадежным.

156. Люди довольно легко могут изменить мое мнение, даже если до этого оно казалось мне непоколебимым.

157. Несколько раз в неделю у меня бывает такое чувство, что должно случиться что-то страшное.

158. Большую часть времени я чувствую себя усталым.

159. Я люблю бывать на вечерах и просто в компаниях.

160. Я стараюсь уклониться от конфликтов и затруднительных положений.

161. Меня очень раздражает то, что я забываю, куда кладу вещи.

162. Приключенческие рассказы мне нравятся больше, чем рассказы любви.

163. Если я захочу сделать что-то, но окружающие считают, что этого делать не стоит, я могу легко отказаться от своих намерений.

164. Глупо осуждать людей, которые стремятся ухватить от жизни все, что могут.

165. Мне безразлично, что обо мне думают другие.

"Адаптивность" Многоуровневый личностный опросник (МЛО-АМ) А.Г.Маклакова и С.В.Чермянина

“Адаптивность”многоуровневый личностный опросник (МЛО-АМ) А.Г.Маклакова и С.В.Чермянина

Активное приспособление индивида к условиям социальной среды, зависит от большого количества причин субъективного и объективного характера. Немалую роль здесь играют генетические факторы, определяющие свойства нервно-психических процессов, особенности воспитания, а также требования самой среды, в которой личность находится в данный момент.

Несмотря на то, что каждый человек имеет свой, неповторимый индивидуальный рисунок поведения и «предсказуемо непредсказуем», можно выделить некоторую область ответных реакций, которые считаются психической нормой. Также имеет смысл определять отношение человека к тем или иным общечеловеческим ценностям как моральную норму. Способность творчески и активно адаптироваться к изменяющимся условиям среды, в пределах этих норм, определяется личностными адаптационными способностями.

Основная задача исследования - определить именно этот параметр. Поскольку шкалы опросника рассчитаны еще и на диагностику личностных черт более прицельно, чем в описанном здесь варианте, желающим узнать об этом диагностическом инструменте больше, есть смысл искать в Интернете (мы рекомендуем сайт psylab.info). Достаточно сказать, что некоторые шкалы соответствуют базовым шкалам СМИЛ (MMPI), т.е. позволяют получить типологические характеристики личности, определить акцентуации характера. Другие соответствуют шкалам опросника ДАН («Дезадаптационные нарушения»), предназначенного для выявления дезадаптационных нарушений преимущественно астенических и психотических реакций и состояний. Методика содержит большой потенциал для исследователя.

Задачей данной публикации является освещение той части методики, которая может быть использована при приеме на работу, особенно для профессий "человек-человек".

Здесь, мы рассматриваем ту часть методики, которая посвящена определению следующих параметров:

АС - адаптивные способности. Сложное понятие, интегрирующее многие качества, начиная с самооценки и устойчивости и заканчивая одобрением со стороны окружающих. В общих чертах - способность личности творчески и активно приспособиться к среде деятельности. Характеристику личностной способности к адаптации можно получить, оценив нервно-психическую устойчивость (поведенческую регуляцию), коммуникативные способности и уровень моральной нормативности.

НПУ - нервно-психическая устойчивость. Скорее, здесь подошел бы термин «стрессоустойчивость» плюс способность регулировать свое поведение.

КО - коммуникативные особенности - умение построить отношения с другими людьми. Это понятие также интегрирует несколько личностных и черт, таких, как например, конфликтность и социальных, например: наличие опыта и потребности общения.

МН - Моральная нормативность обеспечивает способность адекватно воспринимать индивидом предлагаемую для него определённую социальную роль. То есть сочетать без ущерба для себя свои морально-нравственные нормы, нормы социума и отношение к требованиям непосредственного социального окружения.

Опросник содержит 165 вопросов и имеет следующие шкалы:
(Д) - достоверность
(АС) - адаптивные способности
(НПУ) - нервно-психическая устойчивость
(КО) - коммуникативные особенности
(МН) - моральная нормативность

Инструкция: Внимательно прочтите каждое утверждение опросника. Если Вы согласны с утверждением, поставьте в бланке ответов напротив номера утверждения знак плюс («+»), если не согласны, - знак минус («-»).

Текст опросника

1. Бывает, что я сержусь.
2. Обычно по утрам я просыпаюсь свежим и отдохнувшим.
3. Сейчас я примерно так же работоспособен, как и всегда.
4. Судьба определенно несправедлива ко мне.
5. Запоры у меня бывают очень редко.
6. Временами мне очень хотелось покинуть свой дом.
7. Временами у меня бывают приступы смеха или плача, с которыми я никак не могу справиться.
8. Мне кажется, что меня никто не понимает.
9. Считаю, что если кто-то причинил мне зло, то я должен ответить ему тем же.
10. Иногда мне в голову приходят такие нехорошие мысли, что лучше о них никому не рассказывать.
11. Мне бывает трудно сосредоточиться на какой-либо задаче или работе.
12. У меня бывают часто странные и необычные переживания.
13. У меня отсутствовали неприятности из-за моего поведения.
14. В детстве я одно время совершал мелкие кражи.
15. Бывает, что у меня появляется желание ломать или крушить все вокруг.
16. Бывало, что я целыми днями или даже неделями ничего не мог делать, потому что никак не мог заставить себя взяться за работу.
17. Сон у меня прерывистый и беспокойный.
18. Моя семья относится с неодобрением к той работе, которую я выбрал.
19. Бывали случаи, что я не сдерживал обещаний.
20. Голова у меня болит часто.
21. Раз в неделю или чаще я без всякой видимой причины внезапно ощущаю жар во всем теле.
22. Было бы хорошо, если бы почти все законы отменили.
23. Состояние моего здоровья почти такое же, как у большинства моих знакомых (не хуже).
24. Встречая на улице своих знакомых или школьных друзей, с которыми я давно не виделся, я предпочитаю проходить мимо, если они со мной не заговаривают первыми.
25. Большинству людей, которые меня знают, я нравлюсь.
26. Я человек общительный.
27. Иногда я так настаиваю на своем, что люди теряют терпение.
28. Большую часть времени настроение у меня подавленное.
29. Теперь мне трудно надеяться на то, что я чего-нибудь добьюсь в жизни.
30. У меня мало уверенности в себе.
31. Иногда я говорю неправду.
32. Обычно я считаю, что жизнь - стоящая штука.
33. Я считаю, что большинство людей способны солгать, чтобы продвинуться по службе.
34. Я охотно принимаю участие в собраниях и других общественных мероприятиях.
35. Я ссорюсь с членами моей семьи очень редко.
36. Иногда я испытываю сильное желание нарушить правила приличия или кому-нибудь навредить.
37. Самая трудная борьба для меня - это борьба с самим собой.
38. Мышечные судороги или подергивания у меня бывают крайне редко (или почти не бывают).
39. Я довольно безразличен к тому, что со мной будет.
40. Иногда, когда я себя неважно чувствую, я бываю раздражительным.
41. Часто у меня такое чувство, что я сделал что-то не то или даже что-то плохое.
42. Некоторые люди до того любят командовать, что меня так и тянет делать все наперекор, даже если я знаю, что они правы.
43. Я часто считаю себя обязанным отстаивать то, что нахожу справедливым.
44. Моя речь сейчас такая же, как всегда (ни быстрее, ни медленнее, нет ни хрипоты, ни невнятности).
45. Я считаю, что моя семейная жизнь такая же хорошая, как у большинства моих знакомых.
46. Меня ужасно задевает, когда меня критикуют или ругают.
47. Иногда у меня бывает чувство, что я просто должен нанести повреждение себе или кому-нибудь другому.
48. Мое поведение в значительной мере определяется обычаями тех, кто меня окружает.
49. В детстве у меня была компания, где все старались стоять друг за друга.
50. Иногда меня так и подмывает с кем-нибудь затеять драку.
51. Бывало, что я говорил о вещах, в которых не разбираюсь.
52. Обычно я засыпаю спокойно и меня не тревожат никакие мысли.
53. Последние несколько лет я чувствую себя хорошо.
54. У меня никогда не было ни припадков, ни судорог.
55. Сейчас мой вес постоянен (я не худею и не полнею).
56. Я считаю, что меня часто наказывали незаслуженно.
57. Я легко плачу.
58. Я мало устаю.
59. Я был бы довольно спокоен, если бы у кого-нибудь из моей семьи были неприятности из-за нарушения закона.
60. С моим рассудком творится что-то неладное.
61. Чтобы скрыть свою застенчивость, мне приходится затрачивать большие усилия.
62. Приступы головокружения у меня бывают очень редко (или почти не бывают).
63. Меня беспокоят сексуальные вопросы.
64. Мне трудно поддерживать разговор с людьми, с которыми я только что познакомился.
65. Когда я пытаюсь что-то сделать, часто замечаю, что у меня дрожат руки.
66. Руки у меня такие же ловкие и проворные, как и прежде.
67. Большую часть времени я испытываю общую слабость.
68. Иногда, когда я смущен, я сильно потею, и меня это очень раздражает.
69. Бывает, что я откладываю на завтра то, что должен сделать сегодня.
70. Думаю, что я человек обреченный.
71. Бывали случаи, что мне было трудно удержаться, чтобы что-нибудь не стащить у кого-нибудь или где-нибудь, например, в магазине.
72. Я злоупотреблял спиртными напитками.
73. Я часто о чем-нибудь тревожусь.
74. Мне бы хотелось быть членом нескольких кружков или обществ.
75. Я редко задыхаюсь и у меня не бывает сильных сердцебиений.
76. Всю свою жизнь я строго следую принципам, основанным на чувстве долга.
77. Случалось, что я препятствовал или поступал наперекор людям просто из принципа, а не потому, что дело было действительно важным.
78. Если мне не грозит штраф и машин поблизости нет, я могу перейти улицу там, где мне хочется, а не там, где положено.
79. Я всегда был независимым и свободным от контроля со стороны семьи.
80. У меня бывали периоды такого сильного беспокойства, что я даже не мог усидеть на месте.
81. Зачастую мои поступки неправильно истолковывались.
82. Мои родители и (или) другие члены моей семьи придираются ко мне больше, чем надо.
83. Кто-то управляет моими мыслями.
84. Люди равнодушны и безразличны к тому, что с тобой случится.
85. Мне нравится быть в компании, где все подшучивают друг над другом.
86. В школе я усваивал материал медленнее, чем другие.
87. Я вполне уверен в себе.
88. Никому не доверять - самое безопасное.
89. Раз в неделю или чаще я бываю очень возбужденным и взволнованным.
90. Когда я нахожусь в компании, мне трудно найти подходящую тему для разговора.
91. Мне легко заставить других людей бояться себя, и иногда я это делаю ради забавы.
92. В игре я предпочитаю выигрывать.
93. Глупо осуждать человека, обманувшего того, кто сам позволяет себя обманывать.
94. Кто-то пытается воздействовать на мои мысли.
95. Я ежедневно выпиваю много воды.
96. Счастливее всего я бываю, когда один.
97. Я возмущаюсь каждый раз, когда узнаю, что преступник по какой-либо причине остался безнаказанным.
98. В моей жизни был один или несколько случаев, когда я чувствовал, что кто-то посредством гипноза заставляет меня совершать те или иные поступки.
99. Я редко заговариваю с людьми первым.
100. У меня никогда не было столкновений с законом.
101. Мне приятно иметь среди своих знакомых значительных людей - это как бы придает мне вес в собственных глазах.
102. Иногда без всякой причины у меня вдруг наступают периоды необычайной веселости.
103. Жизнь для меня почти всегда связана с напряжением.
104. В школе мне было очень трудно говорить перед классом.
105. Люди проявляют по отношению ко мне столько сочувствия и симпатии, сколько я заслуживаю.
106. Я отказываюсь играть в некоторые игры, потому что у меня это плохо получается.
107. Мне кажется, что я завожу друзей с такой же легкостью, как и другие.
108. Мне неприятно, когда вокруг меня люди.
109. Мне, как правило, везет.
110. Меня легко привести в замешательство.
111. Некоторые из членов моей семьи совершали поступки, которые меня пугали.
112. Иногда у меня бывают приступы смеха или плача, с которыми я никак не могу правиться.
113. Мне бывает трудно приступить к выполнению нового задания или начать новое дело.
114. Если бы люди не были настроены против меня, я в жизни достиг бы гораздо большего.
115. Мне кажется, что меня никто не понимает.
116. Среди моих знакомых есть люди, которые мне не нравятся.
117. Я легко теряю терпение с людьми.
118. Часто в новой обстановке я испытываю тревогу.
119. Часто мне хочется умереть.
120. Иногда я бываю так возбужден, что мне бывает трудно заснуть.
121. Часто я перехожу на другую сторону улицы, чтобы избежать встречи с тем, кого я увидел.
122. Бывало, что я бросал начатое дело, так как боялся, что я не справлюсь с ним.
123. Почти каждый день случается что-нибудь, что пугает меня.
124. Даже среди людей я чувствую себя одиноким.
125.Я убежден, что существует лишь одно-единственное правильное понимание смысла жизни.
126. В гостях я чаще сижу в стороне и разговариваю с кем-нибудь одним, чем принимаю участие в общих развлечениях.
127. Мне часто говорят, что я вспыльчив.
128. Бывает, что я с кем-нибудь посплетничаю.
129. Часто мне бывает неприятно, когда я пытаюсь предостеречь кого-либо от ошибок, а меня понимают неправильно.
130. Я часто обращаюсь к людям за советом.
131. Часто, даже тогда, когда для меня не складывается все хорошо, я чувствую, что мне все безразлично.
132. Меня довольно трудно вывести из себя.
133. Когда я пытаюсь указать людям на их ошибки или помочь, они часто понимают меня неправильно.
134. Обычно я спокоен и меня нелегко вывести из душевного равновесия.
135. Я заслуживаю сурового наказания за свои проступки.
136. Мне свойственно так сильно переживать свои разочарования, что я не могу заставить себя не думать о них.
137. Временами мне кажется, что я ни на что не пригоден.
138. Бывало, что при обсуждении некоторых вопросов я, особо не задумываясь, соглашался с мнением других.
139. Меня весьма беспокоят всевозможные несчастья.
140. Мои убеждения и взгляды непоколебимы.
141. Я думаю, что можно, не нарушая закона, попытаться найти в нем лазейку.
142. Есть люди, которые мне настолько неприятны, что в глубине души радуюсь, когда они получают нагоняй за что-нибудь.
143. У меня бывали периоды, когда я из-за волнения терял сон.
144. Я посещаю всевозможные общественные мероприятия, потому что это позволяет побывать среди людей.
145. Можно простить людям нарушение правил, которые они считают неразумными.
146. У меня есть дурные привычки, которые настолько сильны, что бороться с ними просто бесполезно.
147. Я охотно знакомлюсь с новыми людьми.
148. Бывает, что неприличная и даже непристойная шутка у меня вызывает смех.
149. Если дело у меня идет плохо, мне сразу хочется все бросить.
150. Я предпочитаю действовать согласно собственным планам, а не следовать указаниям других.
151. Люблю, чтобы окружающие знали мою точку зрения.
152. Если я плохого мнения о человеке или даже презираю его, почти не стараюсь скрыть это от него.
153. Я человек нервный и легко возбудимый.
154. Все у меня получается плохо, не так, как надо.
155. Будущее кажется мне безнадежным.
156. Люди довольно легко могут изменить мое мнение, даже если до этого оно казалось мне окончательным.
157. Несколько раз в неделю у меня бывает чувство, что должно случиться что-то страшное.
158. Чаще всего я чувствую себя усталым.
159. Я люблю бывать на вечерах и просто в компаниях.
160. Я стараюсь уклониться от конфликтов и затруднительных положений.
161. Меня часто раздражает, что я забываю, куда кладу вещи.
162. Приключенческие рассказы мне нравятся больше, чем рассказы о любви.
163. Если я захочу сделать что-то, но окружающие считают, что этого делать не стоит, я легко могу отказаться от своих намерений.
164. Глупо осуждать людей, которые стремятся взять от жизни все, что могут.
165. Мне безразлично, что обо мне думают другие.

Анализ результатов:
Обработка результатов осуществляется путем подсчета количества совпадений ответов испытуемого с ключом по каждой из шкал: каждое совпадение оценивается в 1 балл. Начинать обработку следует со шкалы «Достоверность», чтобы оценить стремление обследуемого представить себя в более социально-привлекательном виде. Если обследуемый набирает по шкале достоверности более 8 баллов, результат тестирования следует считать недостоверным и после проведения разъяснительной беседы необходимо повторить тестирование.

Ключи к шкалам многоуровневого личностного опросника «Адаптивность» (МЛО-АМ)

Шкала «Достоверность» (Д)
«Нет» - 1,1 0, 19, 31, 51, 69, 78, 92, 101, 116, 128, 138, 148.

Шкала «Нервно-психическая устойчивость» (НПУ)
«Да» - 4, б, 7, 8, 11, 12, 15, 16, 17, 18, 20, 21, 28, 29, 30, 37, 39, 40, 41,

47, 57, 60, 63, 65, 67, 68, 70, 71, 73, 75, 80, 82, 83, 84, 86, 89, 94, 95, 96,

98, 102, 103, 108, 109, 110, 111, 112, 113, 115, 117, 118, 119, 120, 122, 123,

124, 129, 131, 135, 136, 137, 139, 143, 146, 149, 153, 154, 155, 156, 157, 158,

161, 162.
«Нет» - 2, 3, 5, 23, 25, 32, 38, 44, 45, 49, 52, 53, 54, 55, 58, 62, 66, 87, 105,

127, 132, 134, 140.
Всего 96 вопросов.

Шкала «Коммуникативные особенности» (КО)
«Да» - 9, 24, 27, 33, 46, 61, 64, 81, 88, 90, 99, 104, 106, 114, 121, 126, 133,

142, 151, 152.
«Нет» - 26, 34, 35, 48, 74,85, 107, 130, 144, 147, 159.
Всего 31 вопрос.

Шкала «Моральная нормативность» (МН)
«Да» - 14, 22, 36, 42, 50, 56, 59, 72, 77, 79, 91, 93, 125, 141, 145, 150, 164, 165
«Нет» - 13, 76, 97, 100, 160, 163.
Всего 24 вопроса.

Шкала «Адаптивные способности» (АС) является суммой шкал "Нервно-психическая

устойчивость" + "Коммуникативные особенности" + "Моральная нормативность";
«Да» - 4, 6, 7, 8, 9, 11, 12, 14, 15, 16, 17, 18, 20, 21, 22, 24, 27, 28, 29, 30,

33, 36, 37, 39, 40, 41, 42, 43, 46, 47, 50, 56, 57, 59, 60, 61, 63, 64, 65, 67,

68, 70, 71, 72, 73, 75, 77, 79, 80, 81, 82, 83, 84, 86, 88, 89, 90, 91, 93, 94,

95, 96, 98, 99, 102, 103, 104, 106, 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115, 117,

118, 119, 120, 121, 122, 123, 124, 125, 126, 129, 131, 133, 135, 136, 137, 139,

141, 142, 143, 145, 146, 149, 150, 151, 152, 153, 154, 155, 156, 157, 158, 161,

162, 164, 165.
«Нет» - 2, 3, 5, 13, 23, 25, 26, 32, 34, 35, 38, 44, 45, 48, 49, 52, 53, 54, 55,

58, 62, 66, 74, 76, 85, 87, 97, 100, 105, 107, 127, 130, 132, 134, 140, 144, 147,

159, 160, 163.
Всего 152 вопроса.

Наименование шкал и количество ответов, совпавших с ключом

АП	НПУ	КО	МН	стены
62	46	27-31	18	1
51-61	38-45	22-26	15-17	2
40-50	30-37	17-21	12-14	3
33-39	22-29	13-16	10-11	4
28-32	16-21	10-12	7-9	5
22-27	13-15	7-9	5-6	6
16-21	9-12	5-6	3-4	7
11-15	6-8	3-4	2	8
6-10	4-5	1-2	1	9
1-5	0-3	0	0	10

Интерпретация результатов теста

	Ниже среднего (1-3 стена)	Выше среднего (7-10 стенов)
НПУ	Низкий уровень поведенческой регуляции, определенная склонность к нервно-психическим срывам, отсутствие адекватности самооценки и реального восприятия действительности	Высокий уровень нервно-психической устойчивости и поведенческой регуляции, высокая адекватная самооценка и реальное восприятие действительности.
КО	Низкий уровень развития коммуникативных способностей, затруднение в построении контактов с окружающими, проявление агрессивности, повышенная конфликтность.	Высокий уровень развития коммуникативных способностей, легко устанавливает контакты с сослуживцами, окружающими, не конфликтен.
МН	Не может адекватно оценить свое место и роль в коллективе, не стремится соблюдать общепринятые нормы поведения.	Реально оценивает свою роль в коллективе, ориентируется на соблюдение общепринятых норм поведения.

Шкала «Адаптивные способности» (АС)

Итоговую оценку по шкале "адаптивные способности" (АС) можно получить путем простого суммирования сырых баллов по трем шкалам:

АС = "Нервно-психическая устойчивость" + "Коммуникативные особенности" + "Моральная нормативность";
с последующей интерпретацией по нижеприведенной таблице.

Интерпретация адаптивных способностей по шкале "АС" методики "Адаптивность"

5-10 Группы высокой и нормальной адаптации.	Лица этих групп достаточно легкоадаптируются к новым условиям деятельности, быстро входят в новый коллектив, достаточно легко и адекватно ориентируются в ситуации, быстро вырабатывают стратегию своего поведения. Как правило, не конфликтны, обладают высокой эмоциональной устойчивостью.
3-4 Группа удовлетворительной адаптации	Большинство лиц этой группы обладают признаками различных акцентуаций,которые в привычных условиях частично компенсированы и могут проявляться при смене деятельности. Поэтому успех адаптации зависит от внешних условий среды. Эти лица, как правило, обладают невысокой эмоциональной устойчивостью. Возможны асоциальные срывы, проявление агрессии и конфликтности. Лица этой группы требуют индивидуального подхода, постоянного наблюдения, коррекционных мероприятий.
1-2 Группа низкой адаптации.	Лица этой группы обладают признаками явных акцентуаций характера и некоторыми признаками психопатий, а психическое состояние можно охарактеризовать, как пограничное. Возможны нервно-психические срывы. Лица этой группы обладают низкой нервно-психической устойчивостью, конфликтны, могут допускать асоциальные поступки. Требуют наблюдения психолога.

Деловая психология Морозов Александр Владимирович

Тест № 23 МНОГОУРОВНЕВЫЙ ЛИЧНОСТНЫЙ ОПРОСНИК "АДАПТИВНОСТЬ"

МНОГОУРОВНЕВЫЙ ЛИЧНОСТНЫЙ ОПРОСНИК "АДАПТИВНОСТЬ"

Данный опросник имеет несколько структурных уровней, что позволяет получить информацию различного объема и характера. Для обработки результатов необходимо иметь четыре набора «ключей», соответствующих шкалам: «достоверность», поведенческая регуляция", "коммуникативный потенциал", "моральная нормативность". Каждое совпадение ответа с «ключом» оценивается в 1 балл.

Шкала достоверности оценивает степень объективности ответов. В случае, когда общее количество баллов превышает 7, полученные результаты целесообразно считать необъективными вследствие стремления оптанта как можно больше соответствовать "социально желаемому личностному типу". Поставьте себе по 1 баллу за каждый ответ «нет» на следующие вопросы: 1, 10, 19, 31, 51, 69, 78, 92, 101,116,128,138,148.

Шкала поведенческой регуляции – поставьте по 1 баллу за каждый ответ «да» на 4, 6, 7, 8, 11, 12, 15, 16, 17, 18, 20, 21, 28, 29, 30, 37, 39, 40, 41, 47, 57, 60, 63, 65, 67, 68, 70, 71, 73, 75, 80, 82, 83, 84, 86, 89, 94, 95, 96, 98, 102, 103, 108, 109, 110, 111, 112, 113, 115, 117, 118, 119, 120, 122, 123, 124, 129, 131, 135, 136, 137, 139, 143, 146, 149, 153, 154, 155, 156, 157, 158, 161, 162-й вопросы и ответы «нет» на 2, 3, 5, 23, 25, 32, 38, 44, 45, 49, 52, 53, 54, 55, 58, 62, 66, 87, 105, 127, 132, 134, 140-й вопросы.

Подсчитав «сырые» баллы, переведите их в стены: 67 и более баллов – 1 стен; 53–66 баллов – 2 стена; 43–52 балла – 3 стена; 33–42 балла – 4 стена; 26–32 балла – 5 стенов; 21–25 баллов – 6 стенов; 15–20 баллов – 7 стенов; 12–14 баллов – 8 стенов; 8-11 баллов – 9 стенов; 7 и менее баллов – 10 стенов.

При этом, следует иметь в виду, что низким, (для всех шкал) считается значение от 1 до 3 стенов, а высоким – от 8 до 10 стенов. Значение в 4–7 стенов является средним. Превышение этих значений свидетельствует о высоком развитии данного качества, а более низкие значения свидетельствуют о недостаточном развитии рассматриваемой характеристики.

1-3 стена (43 балла и более) – характерен низкий уровень поведенческой регуляции, определенная склонность к нервно-психическим срывам, отсутствие адекватности самооценки и адекватного восприятия действительности.

8-10 стенов (14 баллов и менее) – характерен высокий уровень нервно-психической устойчивости и поведенческой регуляции, высокая адекватная самооценка, адекватное восприятие действительности.

Шкала коммуникативного потенциала – поставьте по 1 баллу за каждый ответ «да» на 9, 24, 27, 33, 43, 46, 61, 64, 81, 88, 90, 99, 104, 106, 114, 121, 126, 133, 142, 151, 152-й вопросы и каждый ответ «нет» на 26, 34, 35, 48, 74,85,107,130,144,147,159-й вопросы.

Подсчитав «сырые» баллы, переведите их в стены: 25 и более баллов – 1 стен; 22–24 балла – 2 стена; 20–21 балл – 3 стена; 18–19 баллов – 4 стена; 16–17 баллов – 5 стенов; 13–15 баллов – 6 стенов; 11–12 баллов – 7 стенов; 9-10 баллов – 8 стенов; 7–8 баллов – 9 стенов; 6 и менее баллов – 10 стенов.

1-3 стена (20 баллов и более) – характерен низкий уровень коммуникативных способностей, затруднение в построении контактов с окружающими, проявление агрессивности, повышенная конфликтность.

8-10 стенов (10 баллов и менее) – характерен высокий уровень коммуникативных способностей, легко устанавливает контакты с окружающими, не конфликтен.

Шкала морально-нравственной нормативности – поставьте по 1 баллу за каждый ответ «да» на 14, 22, 36, 42, 50, 56, 59, 72, 77, 79, 91, 93, 125, 141, 141, 150, 164, 165-й вопросы и каждый ответ «нет» на 13, 76, 97,100,160,163-й вопросы.

Подсчитав «сырые» баллы, переведите их в стены: 21 и более баллов – 1 стен; 19–20 баллов – 2 стена; 17–18 баллов – 3 стена; 15–16 баллов – 4 стена; 13–14 баллов – 5 стенов; 11–12 баллов –6 стенов; 9-10 баллов – 7 стенов; 7–8 баллов – 8 стенов; 5–6 баллов – 9 стенов; 4 и менее баллов – 10 стенов.

1-3 стена (17 баллов и более) – характерен низкий уровень социализации, не может адекватно оценить свое место и роль в коллективе, не стремится соблюдать общепринятые нормы поведения.

8-10 стенов (8 баллов и менее) – характерен высокий уровень социализации, адекватно оценивает свою роль в коллективе, ориентируется на соблюдение общепринятых норм поведения.

Шкала личностного потенциала социально-психологической адаптации – «сырые» баллы шкал "поведенческая регуляция", "коммуникативный потенциал", "моральная нормативность" суммируются, что соответствует значению данной шкалы. Полученные значения переводятся в стены: 103 и более баллов – 1 стен; 81-102 балла – 2 стена; 73–80 баллов – 3 стена; 60–72 балла – 4 стена; 51–59 баллов – 5 стенов; 45–50 баллов – 6 стенов; 36–44 балла – 7 стенов; 31–35 баллов – 8 стенов; 23–30 баллов – 9 стенов; 22 и менее баллов – 10 стенов.

В соответствии с полученными значениями можно отнести себя к одной из трех основных групп, выделяемых по уровню адаптивности:

6-10 стенов – 1 группа – группа хорошей и нормальной адаптации. Лица, входящие в состав этой группы, достаточно легко адаптируются к новым условиям деятельности, быстро «входят» в новый коллектив, достаточно легко и адекватно ориентируются в ситуации, быстро вырабатывают стратегию своего поведения и социализации. Как правило, не конфликтны, обладают высокой эмоциональной устойчивостью. Функциональное состояние лиц этих групп в период адаптации остается в пределах нормы, работоспособность сохраняется.

3-5 стенов – 2 группа – группа удовлетворительной адаптации. Большинство лиц этой группы обладают признаками различных акцентуаций, которые в привычных условиях частично компенсированы и могут проявляться при смене деятельности. Поэтому успех адаптации во многом зависит от внешних условий среды. Эти лица, как правило, обладают невысокой эмоциональной устойчивостью. Процесс социализации осложнен, возможны асоциальные срывы, проявления агрессивности и конфликтности. Функциональное состояние на начальном этапе адаптации может быть снижено. Лица этой группы требуют постоянного контроля.

1-2 стена – 3 группа – группа неудовлетворительной адаптации. Лица этой группы обладают признаками явных акцентуаций характера, а психическое состояние можно охарактеризовать как пограничное. Процесс адаптации протекает тяжело. Возможны нервно-психические срывы, длительные нарушения функционального состояния. Лица этой группы обладают низкой нервно-психической устойчивостью, конфликтны, могут допускать делинквентные (правонарушающие) поступки.

Из книги Деловая психология автора Морозов Александр Владимирович

Тест № 11 ОПРОСНИК Г. АЙЗЕНКА Одним из самых популярных и известных психологических тестов по праву считается личностный опросник, разработанный английским психологом Г. Айзенком. Из 57 вопросов – 24 направлены на определение уровня "экстраверсии-интроверсии" человека.

Из книги Психодиагностика автора Лучинин Алексей Сергеевич

Тест № 21 ОПРОСНИК КОС (КОММУНИКАТИВНЫХ И ОРГАНИЗАТОРСКИХ СКЛОННОСТЕЙ) Для того чтобы подсчитать свой результат по шкале "коммуникативные склонности", воспользуйтесь следующим «ключом»: поставьте себе по 1 баллу за каждый ответ «да» на 1, 5, 9, 13, 17, 21, 25, 29, 33, 37-й вопросы и за

Из книги Введение в психолого-педагогическую деятельность: учебное пособие автора Чернявская Анна Павловна

Тест № 25 ОПРОСНИК ТОМАСА-КИЛМЕННА Для того чтобы выяснить, какие стили поведения в конфликтной ситуации (и в какой степени) характерны лично для вас, необходимо обработать свои ответы, используя следующий «ключ», начисляя по одному баллу за каждое совпадение:стиль

Из книги Диагностика способности к общению автора Батаршев Анатолий

Тест № 36 ОПРОСНИК ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ УРОВНЯ САМООЦЕНКИ Для того чтобы определить уровень самооценки, необходимо сложить баллы по всем 32 суждениям:"очень часто" – 4 балла;"часто" – 3 балла;"иногда" – 2 балла;"редко" – 1 балл;"никогда" – 0 баллов.Сумма от 0 до 25 баллов говорит о

Из книги Анатомия страха [Трактат о храбрости] автора Марина Хосе Антонио

40. Миннесотский многоаспектный личностный опросник Миннесотский многоаспектный личностный опросник (Minnesota Multiphasic Personality Inventory, MMPI)– предложен С. Хатуэем и Дж. Маккинлив 1940 г. MMPI является реализацией типологического подхода к изучению личности и занимает ведущее место

Из книги Как делать все по-своему автора Бишоп Сью

Приложение 5 Тест-опросник «Коммуникативные и организаторские склонности (КОС-2)» Инструкция для испытуемых Методика по определению коммуникативных и организаторских склонностей содержит 40 вопросов. На каждый из вопросов следует ответить «да» или «нет». Если вы

Из книги Добрая сила [Самогипноз] автора Лекрон Лесли М.

Многофакторный личностный опросник Р. Кэттелла 16PF В процессе работы над созданием многофакторного личностного опросника 16PF Р. Кэттелл выявил 16 различных личностных черт. Каждая из них получила двойное название, характеризующее степень развитости – сильную и слабую

Из книги Стой, кто ведет? [Биология поведения человека и других зверей] автора Жуков. Дмитрий Анатольевич

10. Мода на адаптивность Тема этой главы заставила меня вспомнить притчу о трех слепых мудрецах, которые как-то вознамерились выяснить, каков из себя слон. Первый ощупал слоновью ногу и произнес: „Слон похож на большую колонну“. Второй дотронулся до хобота и пришел к

Из книги Психология общения и межличностных отношений автора Ильин Евгений Павлович

Адаптивность Когда ребенок только вступает в этот мир, от рождения и примерно до шести месяцев он знает и проявляет только две формы поведения: пассивное, зависимое и агрессивное, требовательное поведение. Когда вы становитесь старше, одним из первых слов, которое вы

Из книги Психология взрослости автора Ильин Евгений Павлович

Личностный «реестр» Проставляйте отметки карандашом, чтобы потом можно было стереть написанное. Сначала оцените себя «сознательно», затем предложите подсознанию сделать то же с помощью идеомоторных методов. Вопросы следует формулировать примерно так: «Я действительно

Из книги Индивидуальные отношения [Теория и практика эмпатии] автора Курпатов Андрей Владимирович

Из книги Психологические цветовые и рисуночные тесты для взрослых и детей автора Шевченко Маргарита Александровна

Из книги автора

Тест-опросник Г. Айзенка для диaгнocтики экстраверсии - интроверсии и нейротизма (EPQ, форма А) ИнструкцияВам предлагается 57 вопросов об особенностях вашего поведения и ваших чувств. Если вы отвечаете на вопрос «да», ставьте рядом знак «плюс», если «нет» - ставьте знак

Из книги автора

Тест-опросник удовлетворенности браком Авторы В. В. Столин, Т. Л. Романова, Г. П. БутенкоТест предназначен для экспресс-диагностики степени удовлетворенности/неудовлетворенности браком. Опросник представляет собой одномерную шкалу, состоящую из 24 утверждений,

Из книги автора

Адаптивность Индивидуальные отношения сами собой гармонизируют личность. Впрочем, в этом нет ничего странного, если учесть, что степень готовности человека вступать в индивидуальные отношения с другими людьми определяет уровень развития его личности. Но все же нам

Из книги автора

Цветовой личностный тест Макса Люшера Для определения своего психологического состояния можно воспользоваться восьмицветовым (быстрым) тестом Макса Люшера. В настоящее время трудно себе представить психологию цвета без работ швейцарского психолога, создателя

Достоверность (Д) «Да» «Нет» 1, 10, 19, 31, 51, 69,78,92,101,116,128, 138,148

Адаптивные способности (АС)

«Да» 4, 6,7, 8, 9, 11, 12, 14, 15, 16, 17, 18, 20, 21, 22. 24, 27, 28, 29, 30, 33, 36, 37, 39, 40, 41, 42, 43, 46, 47, 50, 56, 57,59,60,61,63,64,65,67,68,70,71,72, 73, 75, 77, 79, 80, 81, 82, 83, 84, 86, 88, 89, 90, 91, 93, 94, 95, 96. 98, 99, 102, 103, 104, 106, 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114,115,117, 118 119, 120, 121. 122. 123,124,125, 126,129,131,133,135,136,137,139,141,142,143, 145, 146,149.150,151,152,153.154,155,156,157,158, 161, 162, 164, 165

«Нет» 2, 3, 5,13,23,25,26,32,34,35,38,44,45, 48, 49, 52, 53, 54, 55, 58, 62, 66, 74, 76, 85, 87, 97, 100, 105, 107, 127, 130, 132, 134, 140, 144, 147, 159, 160, 163

Нервно-психическая устойчивость (НПУ)

«Да» 4, 6, 7, 8, 11, 12, 15, 16, 17, 18, 20, 21, 28, 29, 30,37,39,40,41,47,57,60,63,65,67,68,70, 71,73, 75, 80, 82, 83, 84, 86, 89. 94, 95, 96, 98, 102, 103, 108, 109, 110, 111, 112,113,115,117,118,119,120,122,123,124, 129,131,135,136,137,139,143,146,149,153,154,155, 156, 157,158, 161, 162

«Нет» 2, 3, 5, 23,25,32,38,44,45,49,52,53,54,55, 58, 62,66, 87, 105, 127, 132, 134,140

Коммуникативные особенности (КО) «Да» 9, 24, 27, 33, 46, 61, 64, 81, 88, 90, 99, 104, 106, 114,121,126, 133,142,151,152

«Нет» 26, 34, 35, 48, 74, 85, 107, 130, 144, 147, 159

Моральная нормативность (МН)

«Да» 14, 22, 36, 42, 50, 56, 59. 72, 77,79, 91, 93,125, 141, 145, 150,164,165

«Нет» 13,76, 97,100,160,163.

Выявление акцентуаций (тест-опросник Шмишека)

Выявление акцентуаций у подростка проводится с помощью тест-опрос­ника Шмишека. 10 Опросник предназначен для диагностики акцентуации личности. В основу опросника положена концепция акцентуированных лич­ностей К. Леонгарда. Акцентуация личности, по мнению К. Леонгарда, со­ответствует такому состоянию личности, когда индивидуальный характер реакций на окружающее достигает особенной выраженности, что свидетель­ствует о возможности перехода нормы в патологию. К. Леонгард считает, что акцентуированным личностям присуща готовность к особенному, как социально-положительному, так и социально-отрицательному, развитию.

В результате исследования с помощью опросника Шмишека может быть обнаружен тип акцентуации личности, кроме того, результаты могут быть представлены в виде профиля личностной акцентуации и структура черт может анализироваться в целом. Следует учесть, что автор концепции на­стаивает на приоритете метода наблюдения как наиболее плодотворном при постановке диагноза. Таким образом, рекомендуется уточнять результаты вопросника результатами непосредственного наблюдения за поведением испытуемого в жизненных ситуациях.

Тест содержит 10 шкал, которые реализованы в виде перечня из 88 воп­росов, предполагающих один из двух вариантов ответов: «Да» и «Нет». Для проведения теста необходимо иметь тестовый буклет со стандартной инст­рукцией, а также стандартный ответный лист, в котором рядом с номером пункта испытуемым заносятся знаки «+» или «-» в соответствии с вариан­том ответа.

Текст опросника

1. Ты обычно спокоен, весел?

2. Легко ли ты обижаешься, огорчаешься?

3. Легко ли ты можешь расплакаться?

4. Много ли раз ты проверяешь, нет ли ошибок в твоей работе?

5. Такой ли ты сильный, как твои одноклассники?

6. Легко ли ты переходишь от радости к грусти и наоборот?

7. Любишь ли ты бывать главным в игре?

8. Бывают ли дни, когда ты без всяких причин на всех сердишься?

9. Серьезный ли ты человек?

10. Всегда ли ты стараешься добросовестно выполнять задания учителей?

11. Умеешь ли ты выдумывать новые игры?

12. Скоро ли ты забываешь, если ты кого-нибудь обидел?

13. Считаешь ли ты себя добрым, умеешь ли сочувствовать?

14. Бросив письмо в почтовый ящик, проверяешь ли ты рукой, не застряло ли оно в прорези?

15. Стараешься ли ты быть лучшим в школе, в кружке, в спортивной секции?

16. Когда ты был маленьким, ты боялся грозы, собак?

17. Считают ли тебя ребята чересчур старательным и аккуратным?

18. Зависит ли твое настроение от домашних и школьных дел?

19. Можно ли сказать, что большинство твоих знакомых тебя любят?

20. Бывает ли у тебя неспокойно на душе?

21. Тебе обычно немного грустно?

22. Переживая горе, случалось ли тебе рыдать?

23. Тебе трудно долго оставаться на одном месте?

24. Борешься ли ты за свои права, когда с тобой поступают несправедливо?

25. Приходилось ли тебе когда-нибудь стрелять из рогатки в кошек?

26. Раздражают ли тебя, когда занавес или скатерть висят неровно?

27. Когда ты был маленьким, ты боялся оставаться один дома?

28. Бывает ли так, что тебе весело или грустно без причины?

29. Ты - один из лучших учеников в классе?

30. Часто ли ты веселишься, дурачишься?

31. Легко ли ты можешь рассердиться?

32. Чувствуешь ли ты себя иногда очень счастливым?

33. Умеешь ли ты веселить ребят?

34. Можешь ли ты прямо сказать кому-то все, что ты о нем думаешь?

35. Боишься ли ты крови?

36. Охотно ли ты выполняешь школьные поручения?

37. Заступаешься ли ты за тех, с кем поступили несправедливо?

38. Тебе неприятно войти в пустую темную комнату?

39. Тебе больше по душе медленная и точная работа, чем быстрая и не такая точная?

40. Легко ли ты знакомишься с людьми?

41. Охотно ли ты выступаешь на утренниках, вечерах?

42. Ты когда-нибудь убегал из дома?

43. Ты когда-нибудь расстраивался из-за ссоры с ребятами, учителями настолько, ЧТО не мог пойти в школу?

44. Кажется ли тебе жизнь тяжелой?

45. Можешь ли ты даже при неудаче посмеяться над собой?

46. Стараешься ли ты помириться, если ссора произошла не по твоей вине?

47. Любишь ли ты животных?

48. Уходя из дома, приходилось ли тебе возвращаться, чтобы проверить, не случилось ли чего-нибудь?

49. Кажется ли тебе иногда, что с тобой или твоими родными должно что-то случиться?

50. Твое настроение зависит от погоды?

51. Трудно ли тебе отвечать в классе, даже если ты знаешь ответ?

52. Можешь ли ты, если сердишься на кого-то, начать драться?

53. Нравится ли тебе быть среди ребят?

54. Если тебе что-то не удается, можешь ли ты прийти в отчаяние?

55. Можешь ли ты организовать игру, работу?

56. Упорно ли ты стремишься к цели, даже если на пути встречаются трудности?

57. Плакал ли ты когда-нибудь во время просмотра кинофильма, чтения грустной книги?

58. Бывает ли тебе трудно уснуть из-за каких-нибудь забот?

59. Подсказываешь ли ты или даешь списывать?

60. Боишься ли ты пройти вечером один по темной улице?

61. Следишь ли ты за тем, чтобы каждая вещь лежала на своем месте?

62. Бывает ли с тобой, что ложишься спать с хорошим настроением, а просыпаешься с плохим?

63. Свободно ли ты чувствуешь себя с незнакомыми ребятами (в новом классе, лагере)?

64. Бывает ли у тебя головная боль?

65.Часто ли ты смеешься?

66.Если ты не уважаешь человека, можешь ли ты вести себя с ним так, чтобы он этого не замечал (не показывать своего неуважения)?

67.Можешь ли ты сделать много разных дел за один день?

68.Часто ли с тобой бывают несправедливы?

69.Любишь ли ты природу?

70.Уходя из дома или ложась спать, проверяешь ли ты, заперта ли дверь, выключен ли свет?

71.Боязлив ли ты, как ты считаешь?

72.Меняется ли твое настроение за праздничным столом?

73.Участвуешь ли ты в драматическом кружке, любишь ли ты считать стихи со сцены?

74.Бывает ли у тебя без особой причины угрюмое настроение, при котором ни с кем не хочется разговаривать?

75.Бывает ли, что ты думаешь о будущем с грустью?

76.Бывают ли у тебя неожиданные переходы от радости к тоске?

77.Умеешь ли ты развлекать гостей?

78.Подолгу ли ты сердишься, обижаешься?

79.Сильно ли ты переживаешь, если горе случилось у твоих друзей?

80.Станешь ли ты из-за ошибки, помарки переписывать лист в тетради?

81.Считаешь ли ты себя недоверчивым?

82.Часто ли тебе снятся страшные сны?

83.Возникало ли у тебя желание прыгнуть в окно или броситься под машину?

84.Становится ли тебе веселее, если все вокруг веселятся?

85.Если у тебя неприятности, можешь ли ты на время забыть о них, не думать о них постоянно?

86.Ты внезапно можешь стать несдержанным и вести себя развязно?

87.Обычно ты немногословен, молчалив?

88.Мог бы ты, участвуя в драматическом представлении, настолько войти в роль, что при этом забыть, что ты не такой, как на сцене?

Обработка данных

1. Демонстративность/демонстративный тип:

«+»: 7, 19, 22, 29, 41, 44, 63, 66, 73, 85, 88. «-»: 51.

2. Застревание/застревающий тип:

«+»>: 2, 15, 24, 34, 37, 56, 68, 78, 81. «-»: 12, 46, 59.

Сумму ответов умножить на два.

3. Педантичность/педантичный тип:

«+»: 4, 14, 17, 26, 39, 48, 58, 61, 70, 80, 83. «-»: 36.

Сумму ответов умножить на два.

4. Возбудимость/возбудимый тип:

«+»>: 8, 20, 30, 42, 52, 64, 74, 86.

5. Гипертимность/гипертимный тип:

«+»: 1, 11, 23, 33, 45, 55, 67, 77. Сумму ответов умножить на три.

6. Дистимность/дистимический тип:

«+»>: 9, 21, 43, 75, 87.

«-»: 31, 53, 65.

Сумму ответов умножить на три.

7. Тревожность/тревожно-боязливый тип:

«+>>: 16, 27, 38, 49, 60, 71, 82.

Сумму ответов умножить на три.

8. Экзальтированность/аффективно-экзальтированный тип:

«+»: 10, 32, 54, 76.

Сумму ответов умножить на шесть. "

9. Эмотивность/ эмотивный тип:

«+»>: 3, 13, 35, 47, 57, 69, 79.

Сумму ответов умножить на три.

10. Циклотимность/циклотимный тип:

«+»: 6, 18, 28, 40, 50, 62, 72, 84.

Сумму ответов умножить на три.

Максимальная сумма баллов после умножения - 24. По некоторым ис­точникам, признаком акцентуации считается величина, превосходящая 12 баллов. Другие же на основании практического применения опросника считают, что сумма баллов в диапазоне от 15 до 19 говорит лишь о тенден­ции к тому или иному типу акцентуации. И лишь в случае превышения 19 баллов черта характера является акцентуированной.

Полученные данные могут быть представлены в виде «профиля личнос­тной акцентуации».

Выделенные Леонгардом 10 типов акцентуированных личностей разде­лены на две группы:

□ акцентуации характера (демонстративный, педантичный, застреваю­щий, возбудимый);

□ акцентуации темперамента (гипертимический, дистимический, тре- вожно-боязливый, циклотимический, аффективный, эмотивный).

Демонстративный тип

Характеризуется повышенной способностью к вытеснению, демонстра­тивностью поведения, живостью, подвижностью, легкостью в установлении контактов. Склонен к фантазерству, лживости и притворству, направленным на приукрашивание своей персоны, авантюризму, артистизму, позерству. Им движет стремление к лидерству, потребность в признании, жажда постоян­ного внимания к своей персоне, жажда власти, похвалы; перспектива быть незамеченным отягощает его. Он демонстрирует высокую приспосабливав - мость-к людям, эмоциональную лабильность (легкую смену настроений) при отсутствии действительно глубоких чувств, склонность к интригам (при внеш­ней мягкости манеры общения). Отмечается беспредельный эгоцентризм,

жажда восхищения, сочувствия, почитания, удивления. Обычно похваладру- гих в его присутствии вызывает у него особо неприятные ощущения, он это­го не выносит. Стремление к компании обычно связано с потребностью ощу­тить себя лидером, занять исключительное положение. Самооценка сильно далека от объективности. Может раздражать своей самоуверенностью и вы­сокими притязаниями, сам систематически провоцирует конфликты, но при этом активно защищается. Обладая патологической способностью к вытес­нению, он может полностью забыть то, о чем он не желает знать. Это раско­вывает его во лжи. Обычно лжет с невинным лицом, поскольку то, о чем он говорит, в данный момент для него является правдой; по-видимому, внутренне он не осознает ложь или же осознает очень неглубоко, без заметных угрызений совести. Способен увлечь других неординарностью мышления и поступков.

Застревающий тип

Его характеризует умеренная общительность, занудливость, склонность к нравоучениям, неразговорчивость. Часто страдает от мнимой несправед­ливости по отношению к нему. В связи с этим проявляет настороженность и недоверчивость по отношению к людям, чувствителен к обидам и огорче­ниям, уязвим, подозрителен, отличается мстительностью, долго пережива­ет происшедшее, не способен «легко отходить» от обид. Для него характерна заносчивость, часто выступает инициатором конфликтов. Самонадеянность, жестокость установок и взглядов, сильно развитое честолюбие часто при­водят к настойчивому утверждению своих интересов, которые он отстаива­ет с особой энергичностью. Стремится добиться высоких показателей в лю­бом деле, за которое берется, и проявляет большое упорство в достижении своих целей. Основной чертой является склонность к аффектам (правдо­любие, обидчивость, ревность, подозрительность), инертность в проявле­нии аффектов, в мышлении, в моторике.

Педантичный тип

Характеризуется ригидностью, инертностью психических процессов, долгим переживанием травмирующих событий. В конфликты вступает ред­ко, являясь скорее пассивной, чем активной стороной. В то же время очень сильно реагирует на любое проявление нарушения порядка. На службе ве­дет себя как бюрократ, предъявляя окружающим много формальных тре­бований. Пунктуален, аккуратен, особое внимание уделяет чистоте и по­рядку, скрупулезен, добросовестен, склонен жестко следовать плану, в выполнении действий нетороплив, усидчив, ориентирован на высокое ка­чество работы и особую аккуратность, склонен к частым самопроверкам, сомнениям в правильности выполненной работы, брюзжанию, формализ­му. С охотой уступает лидерство другим людям.

Возбудимый тип

Недостаточная управляемость, ослабление контроля над влечениями и побуждениями сочетаются у людей такого типа с властью физиологичес­ких влечений. Для него характерна повышенная импульсивность, инстин­ктивность, грубость, занудство, угрюмость, гневливость, склонность к хам­ству и брани, к трениям и конфликтам, в которых сам и является активной, провоцирующей стороной. Раздражителен, вспыльчив, часто меняет место работы, неуживчив в коллективе. Отмечается низкая контактность в обще­нии, замедленность вербальных и невербальных реакций, тяжеловесность поступков. Для него никакой труд не становится привлекательным, работа­ет лишь по мере необходимости, проявляет такое же нежелание учиться. Равнодушен к будущему, целиком живет настоящим, желая извлечь из него массу развлечений. Повышенная импульсивность или возникающая реак­ция возбуждения гасятся с трудом и могут быть опасны для окружающих. Он может быть властным, выбирая для общения наиболее слабых.

Гипертимический тип

Людей этого типа отличает большая подвижность, общительность, бол­тливость, выраженность жестов, мимики, пантомимики, чрезмерная само­стоятельность, склонность к озорству, недостаток чувства дистанции в от­ношениях с другими. Часто спонтанно отклоняются от первоначальной темы в разговоре. Везде вносят много шума, любят компании сверстников, стремятся ими командовать. Они почти всегда имеют очень хорошее настро­ение, хорошее самочувствие, высокий жизненный тонус, нередко цветущий вид, хороший аппетит, здоровый сон, склонность к чревоугодию и иным ра­достям жизни. Это люди с повышенной самооценкой, веселые, легкомыс­ленные, поверхностные и вместе с тем деловитые, изобретательные, блес­тящие собеседники; люди, умеющие развлекать других, энергичные, деятельные, инициативные. Большое стремление к самостоятельности мо­жет служить источником конфликтов. Для них характерны вспышки гнева, раздражения, особенно когда они встречают сильное противодействие, тер­пят неудачу. Склонны к аморальным поступкам, повышенной раздражитель­ности, прожектерству. Испытывают недостаточно серьезное отношение к своим обязанностям. Они трудно переносят условия жестокой дисципли­ны, монотонную деятельность, вынужденное одиночество.

Дистимический тип

Люди этого типа отличаются серьезностью, даже подавленностью настро­ения, медлительностью, слабостью волевых усилий. Для них характерны пес­симистическое отношение к будущему, заниженная самооценка, а также низ­кая контактность, немногословность в беседе, даже молчаливость. Такие люди являются домоседами, индивидуалистами; общества, шумной компании обычно избегают, ведут замкнутый образ жизни. Часто угрюмы, заторможе­ны, склонны фиксироваться на теневых сторонах жизни. Они добросовест­ны, ценят тех, кто с ними дружит, и готовы им подчиниться, располагают обостренным чувством справедливости, а также замедленностью мышления.

Тревожный тип

Людям данного типа свойственны низкая контактность, минорное настро­ение, робость, пугливость, неуверенность в себе. Дети тревожного типа часто боятся темноты, животных, страшатся оставаться одни. Они сторонятся шум­ных и бойких сверстников, не любят чрезмерно шумных игр, испытывают чув­ство робости и застенчивости, тяжело переживают контрольные, экзамены, проверки. Часто стесняются отвечать перед классом. Охотно подчиняются опеке старших, нотации взрослых могут вызвать у них угрызения совести, чувство вины, слезы, отчаяние. У них рано формируется чувство долга, ответственнос­ти, высокие моральные и этические требования. Чувство собственной непол­ноценности стараются замаскировать в самоутверждении через те виды дея­тельности, где они могут в большей мере раскрыть свои способности.

МЕТОДИКА

МНОГОФАКТОРНОГО ИССЛЕДОВАНИЯ ЛИЧНОСТИ Р. КЕТТЕЛЛА (№ 187)

Опросник предназначен для измерения шестнадцати факторов личности и дает многогранную информацию о личностных чертах, которые называют конституционны­ми факторами, предложен Р. Кеттеллом.

Опросник содержит 187 вопросов, на которые предла­гается ответить обследуемым (взрослым людям с образова­нием не ниже 8-9 классов).

Испытуемому предлагают занести в регистрационный бланк один из вариантов ответа на вопрос «да», «нет», «не знаю» (или «а», «в», «с»),

Инструкция: «Вам предлагается ответить на ряд воп­росов, цель которых выяснить особенности Вашего харак­тера, склонностей и интересов. Не существует вопросов, на которые можно дать «правильный» или «неправиль­ный» ответы, так как они отражают лишь особенности, присущие различным людям. Если же Вы хотите полу­чить рекомендации, правильно отражающие особенности проявлений Вашего характера в различных ситуациях, старайтесь отвечать как можно более точно и правдиво.

Отвечая на вопрос. Вы можете выбрать один из трех предложенных вариантов ответов. Номер ответа на бланке должен соответствовать номеру вопроса. Выбрав ответ «а» - перечеркните крестиком левый квадратик, если от­вет «в», то средний квадратик, ответу «с» соответствует правый квадратик.

Отвечая, помните:

Вопросы слишком короткие, чтобы в них содержа­лись все необходимые подробности, представляйте типич­ные ситуации, не задумываясь над деталями;

Не тратьте времени на раздумья, давайте первый ес­тественный ответ, который приходит Вам в голову;

Старайтесь отвечать на несколько ответов в минуту, тогда Вы закончите работу примерно за 35 минут;

Старайтесь избегать промежуточных, «неопределен­ных» ответов, кроме тех случаев, когда определенно отве­тить действительно невозможно, (не более одного «неопре­деленного» ответа на 5-6 вопросов);

Не пропускайте ничего, обязательно отвечайте на все вопросы подряд;

Возможно, некоторые вопросы Вам будет сложно от­нести к себе, постарайтесь дать наиболее подходящий предположительный ответ. Не старайтесь произвести своими ответами благоприятное впечатление. Свободно выражай­те свое собственное мнение».

Текст опросника

1. Я хорошо понял инструкцию, которую толькочто прочитал:

в) не уверен;

2. Я готов отвечать на каждый вопрос "так искренне, как только возможно:

в) не уверен;

3. Я бы предпочел временами жить в доме, который находится:

а) в обжитом городе;

в) нечто среднее;

с) одиноко в глухих лесах.

4. Я чувствую в себе достаточно сил, чтобы справиться со своими трудностями:

а) всегда;

в) обычно;

5. Я чувствую некоторое беспокойство при виде диких животных, даже если они находятся в прочных клетках:

в) не уверен;

с) неверно.

6. Я воздерживаюсь от критики людей и их высказываний:

в) иногда;

7. Я делаю саркастические (язвительные) замечания по поводу людей, если они этого, по-моему, заслуживают:

а) обычно;

в) иногда;

с) никогда.

8. Мне больше нравится классическая, чем эстрадная музыка:

в) не уверен; с) неверно.

9. Если бы я увидел дерущихся соседских детей, то я:

а) дал бы им возможность договориться самим;

в) не уверен;

с) рассудил бы их.

10. При общении с людьми я:

а) с готовностью вступаю в разговор;

в) нечто среднее;

с) предпочитаю спокойно оставаться в стороне.

11. По-моему интереснее быть:

а) инженером-строителем;

в) не уверен;

с) драматургом.

12. Я остановился бы на улице скорее, чтобы посмот­реть на работу художника, чем слушать, как ссорятся люди;

в) не уверен;

с) неверно.

13. Обычно я могу ладить с самодовольными людьми, несмотря на то, что они хвастаются или слишком много о себе воображают:

в) нечто среднее;

14. По лицу человека всегда можно заметить, что он нечестный:

в) не уверен;

15. Было бы хорошо, если бы отпуск (каникулы) был более продолжителен, и каждый был бы обязан его ис­пользовать:

а) согласен;

в) не уверен;

с) не согласен.

16. Я предпочел бы работу с возможно большим, но непостоянным заработком, чем работу со скромным, но постоянным окладом:

в) не уверен;

17. Я говорю о своих чувствах:

а) только если это необходимо;

в) нечто среднее;

с) охотно, когда представится возможность.

18. Время от времени у меня возникает чувство неопре­деленной опасности или внезапного страха по непонятным причинам:

в) нечто среднее;

19. Когда меня неправильно критикуют за что-то, в чем я не виноват, я:

а) не испытываю чувства вины;

в) нечто среднее;

с) все же чувствую себя немного виноватым.

20. За деньги можно купить почти все:

в) не уверен;

с) нет. 21. Моим решением руководит "больше?

а) сердце;

в) сердце и разум в равной степени;

22. Большинство людей были бы больше счастливы, если бы они были ближе друг к другу и поступали также, как все:

в) не уверен;

23. Иногда, когда я смотрю в зеркало, мне трудно ра­зобраться, где у меня правая, а где левая сторона:

в) не уверен;

с) неверно.

24. При разговоре я предпочитаю:

а) высказывать свои мысли так, как они приходят мне в голову;

в) нечто среднее;

с) сначала сформулировать получше свои мысли.

25. После того, как меня что-то сильно рассердит, я довольно быстро успокаиваюсь:

в) нечто среднее;

26. При одинаковом рабочем времени и заработке было бы интереснее работать:

а) плотником или поваром;

в) не уверен; -с) официантом в хорошем ресторане.

27. На общественные должности меня выбирали:

а) очень редко;

в) иногда;

с) много раз.

28. «Лопата» относится к «копать», как «нож» относится к:

а) острый;

в) резать;

с) указывать.

29. Иногда я не могу заснуть, потому что какая-нибудь мысль не выходит из головы:

в) не уверен;

с) неверно.

30. В своей жизни я почти всегда достигаю поставлен­ных целей:

в) не уверен;

с) неверно.

31. Устаревший закон следует изменить:

а) только после глубокого основательного обсуждения;

в) не уверен;

с) как можно скорее.

32. Я чувствую себя «не в своей тарелке», когда мне приходится работать над чем-нибудь, что требует быстрых действий, результаты которых могут повлиять на других людей:

в) нечто среднее;

с) неверно.

33. Большинство знакомых считают меня интересным рассказчиком: а) да;

в) не уверен;

34. Когда я вижу неряшливых, неопрятных людей, я:

а) принимаю их такими, как они есть;

в) нечто среднее;

с) испытываю отвращение и возмущение.

35. Я чувствую себя немного не по себе, если неожидан­но оказываюсь в центре внимания группы людей:

в) нечто среднее;

36. Я всегда рад оказаться среди людей, например, в гостях, на танцах, на какой-либо коллективной встрече:

в) нечто среднее;

37. В школе я предпочитал (или предпочитаю):

а) заниматься музыкой, пением;

в) нечто среднее;

с) выпиливать и мастерить что-либо.

38. Если меня назначают руководителем чего-либо, я настаиваю на том, чтобы мои указания выполнялись, ина­че я отказываюсь от этой работы:

в) иногда;

39. Важнее, чтобы родители:

а) помогали детям развивать свои чувства; . в) нечто среднее;

с) обучали детей сдерживать свои чувства.

40. Участвуя в групповой деятельности, я бы предпочел:

а) постараться улучшить организацию работы;

в) нечто среднее;

с) следить за результатами и соблюдением правил.

41. Время от времени у меня появляется потребность в интересной физической деятельности:

в) нечто среднее;

42. Я предпочел бы скорее общаться с вежливыми людь­ми, чем с грубоватыми и любящими возражать:

в) нечто среднее;

43. Я чувствую себя очень униженным, когда меня кри­тикуют в присутствии группы людей:

в) нечто среднее;

с) неверно.

44. Если меня вызывает начальство, то я:

а) пользуюсь случаем, чтобы попросить о чем-то нуж­ном мне;

в) нечто среднее;

с) боюсь, что это связано с какой-нибудь оплошнос­тью в моей работе.

45. В наше время требуется:

а) больше спокойных, солидных людей;

в) не уверен;

с) больше «идеалистов», планирующих лучшее бу­дущее.

в) не уверен;

47. В юности я принимал участие в нескольких спортивных мероприятиях:

а) иногда;

в) довольно часто;

с) многократно.

48. Я поддерживаю порядок в моей комнате, все вещи всегда лежат на своих местах:

в) нечто среднее;

49. Иногда у меня возникает чувство напряжения и беспокойства, когда я вспоминаю, что произошло в тече­ние дня:

в) нечто среднее;

50. Иногда я сомневаюсь, действительно ли люди, с которыми я разговариваю, интересуются тем, что я говорю:

в) не уверен;

51. Если бы пришлось выбирать, то я предпочел бы быть:

а) лесником;

в) не уверен;

с) учителем средней школы.

52. На праздники и дни рождения я:

а) люблю делать подарки;

в) неопределенно;

с) считаю, что делать подарки - довольно неприят­ная вещь.

53. «Усталый» относится к «работе», как «гордый» к:

а) улыбка;

с) счастливый.

54. Какой из следующих предметов по существу отли­чается от двух других:

с) электрический свет.

55. Друзья меня подводили:

а) очень редко;

в) иногда;

с) довольно часто.

56. У меня есть качества, по которым я определенно выше большинства людей:

в) не уверен;

57. Когда я расстроен, я стараюсь скрыть свои чувства от других:

в) нечто среднее;

с) неверно.

58. Я склонен посещать зрелищные мероприятия и раз­влечения:

а) чаще, чем раз в неделю (т. е. чаще, чем большинство);

в) примерно раз в неделю (т. е. как большинство);

с) реже, чем раз в неделю (т. е. реже, чем большинство).

59. Я считаю, что возможность вести себя непринуж­денно важнее, чем хорошие манеры и уважение к суще­ствующим правилам поведения:

в) не уверен;

с) неверно.

60. Обычно я молчу в присутствии старших по возрас­ту, опыту и положению:

в) нечто среднее;

61. Мне трудно говорить или декламировать перед боль­шой группой людей:

в) нечто среднее;

62. У меня хорошее чувство ориентировки в незнако­мом месте (мне легко сказать, где север-восток-юг-запад):

в) нечто среднее;

63. Если кто-нибудь рассердится на меня, то я;

а) постараюсь его успокоить;

в) нечто среднее;

с) раздражаюсь.

64. Встречаясь с несправедливостью, я скорее склонен забыть об этом, чем реагировать;

в) не уверен;

с) неверно.

65. Из моей памяти часто выпадают несущественные тривиальные вещи, например, названия улиц, магазинов:

в) нечто среднее;

66. Мне бы понравилось жизнь ветеринара, лечение и операции на животных:

в) не уверен;

67. Я ем со вкусом, не всегда так аккуратно и тщатель­но как другие люди:

в) не уверен;

с) неверно.

68. Бывают времена, когда у меня нет настроения ви­деть кого бы то ни было:

а) очень редко;

в) нечто среднее;

с) довольно часто.

69. Иногда меня предупреждают о том, что в моем голосе и манерах слишком проявляется возбуждение:

в) нечто среднее;

70. В юности, если я расходился во мнении с родителя­ми, то я:

а) оставался при своем мнении;

в) нечто среднее;

71. Я предпочел бы заниматься самостоятельной рабо­той, а не совместной с другими:

в) не уверен;

72. Мне бы больше понравилась спокойная жизнь в моем духе, чем слава и шумный успех:

в) не уверен;

с) неверно.

73. В большинстве случаев я чувствую себя зрелым че­ловеком:

в) не уверен;

с) неверно.

74. Замечания в мой адрес, которые позволяют себе неко­торые люди, меня больше расстраивают, чем помогают:

в) иногда;

с) никогда.

75. Я всегда способен управлять проявлением своих чувств:

в) нечто среднее;

76. Начиная работу над полезным изобретением я бы предпочел:

а) разрабатывать его в лаборатории;

в) нечто среднее;

с) заниматься его практической реализацией.

77. «Удивление» относится к «странный», как «страх» относится к;

а) «смелый»;

в) «тревожный»;

с) «ужасный».

78. Которая из последующих дробей отличается от двух других:

79. Кажется, некоторые люди игнорируют и избегают меня, хотя я не знаю почему:

в) не уверен;

с) неверно.

80. Отношения ко мне людей не соответствуют моим добрым намерениям:

в) иногда;

с) никогда.

81. Употребление нецензурных выражений вызывает у меня возмущение, даже если не присутствуют лица друго­го пола:

в) нечто среднее;

82. У меня определенно меньше друзей, чем у большин­ства людей:

в) нечто среднее;

83. Я бы очень не хотел находиться в таком месте, где нет таких людей, с которыми можно поговорить:

в) нечто среднее;

84. Люди иногда считают меня небрежным, хотя и ду­мают, что я приятный человек:

в) не уверен;

85. Волнение перед выступлением в присутствии мно­гих людей я испытывал:

а) довольно часто;

в) иногда;

с) почти никогда.

86. Когда я нахожусь в большой группе людей, то я предпочитаю молчать, и предоставляю слово другим:

в) нечто среднее;

а) реалистические описания военных и политичес­ких сражений;

в) нечто среднее;

с) роман, где много чувств и воображения.

88. Когда люди пытаются мною командовать, то я поступаю как раз наоборот:

в) нечто среднее;

89. Начальник или члены моей семьи критикуют меня только тогда, когда к этому действительно есть повод:

в) нечто среднее;

с) неверно.

90. На улицах или в магазинах мне не нравится, когда некоторые люди пристально разглядывают других:

в) нечто среднее;

91. Во время длительной поездки я бы предпочел:

в) неопределенно;

с) провести время беседуя с кем-нибудь из пассажи­ров.

92. В ситуациях, которые могут стать опасными, я гром­ко разговариваю, хотя это выглядит невежливо и наруша­ет спокойствие:

в) не уверен;

93. Если знакомые плохо обращаются со мной и пока­зывают свою неприязнь, то:

а) меня это совершенно не трогает;

в) нечто среднее;

с) я расстраиваюсь.

94. Я смущаюсь, когда меня хвалят или говорят мне комплименты:

в) нечто среднее;

95. Я бы предпочел иметь работу:

а) с постоянным окладом;

в) нечто среднее;

с) с большим окладом, который бы зависел от моей способности показать людям, чего я стою.

96. Чтобы быть информированным, я предпочитаю по­лучать сведения:

а) в общении с людьми;

в) нечто среднее;

с) из литературы.

97. Мне нравится принимать активное участие в обще­ственной работе:

в) нечто среднее;

98. При выполнении задания я удовлетворяюсь только тогда, когда должное внимание будет уделено всем мелочам:

в) не уверен;

с) неверно.

99. Даже самые незначительные неудачи иногда меня слишком раздражают:

в) нечто среднее;

100. Сон у меня всегда крепкий, я никогда не хожу и не разговариваю во сне:

в) не уверен;

101. Для меня интереснее работа, при которой:

а) нужно разговаривать с людьми;

в) нечто среднее;

с) нужно заниматься счетами и записями.

102. «Размер» так относится к «длине», как «нечестный» к:

а) «тюрьма»;

в) «нарушение»;

с) «кража».

103. «АБ» так относится к «ГВ», как «СР» относится к:

104. Когда люди ведут себя неразумно, то я:

в) не уверен;

с) высказываю свое презрение.

105. Если кто-нибудь громко разговаривает, когда я слушаю музыку:

а) могу сосредоточиться на музыке, не отвлекаться;

в) нечто среднее;

с) чувствую, что это портит мне удовольствие и раз­дражает.

106. Меня лучше характеризовать как:

а) вежливого и спокойного;

в) нечто среднее;

с) энергичного.

107. В общественных мероприятиях я принимаю учас­тие только тогда, когда это нужно, а в иных случаях избе­гаю их:

в) не уверен;

108. Быть осторожным и не ждать хорошего лучше, чем быть оптимистом и всегда ждать успеха;

в) не уверен;

с) неверно.

а) стараюсь планировать заранее, прежде чем встре­тить трудность;

в) нечто среднее;

с) считаю, что справлюсь с трудностями по мере того, как они возникнут.

110. Мне легко вступить в контакт с людьми во время различных общественных мероприятий:

в) не уверен;

с) неверно.

111. Когда требуется немного дипломатии и умения убедить, чтобы побудить людей что-либо сделать, обычно об этом просят меня:

в) не уверен;

с) неверно.

112. Интересно быть:

а) консультантом, помогающим молодым людям вы­бирать профессию;

в) нечто среднее;

с) руководителем технического предприятия.

113. Если я уверен, что человек несправедлив или ве­дет себя эгоистично, я указываю на это, даже если это связано с неприятностями:

в) нечто среднее;

114. Иногда я говорю глупости ради шутки, чтобы уди­вить людей и посмотреть, что они на это скажут:

в) не уверен;

115. Мне бы понравилось быть газетным критиком в разделе драмы, театра, концертов:

в) не уверен;

116. У меня никогда не бывает потребности что-нибудь рисовать или вертеть в руках, ерзать на месте, когда прихо­дится долго сидеть на собрании:

в) не уверен;

Результаты исследования по методике: «Многоуровневый личностный опросник «Адаптивность» (МЛО-АМ) А.Г. Маклакова и С.В. Чермянина.»

А.Г. Маклаков ввел понятие, характеризующее адаптационные способности человека, назвав его личностным адаптационным потенциалом (ЛАП). Характеристику ЛАП можно получить, оценив уровень поведенческой регуляции (ПР), коммуникативный потенциал (КП) и уровень моральной нормативности (МН).

Опросник позволяет диагностировать адаптивность испытуемых по следующим параметрам: адаптивные способности, нервно-психическая устойчивость, моральная нормативность.

Опросник состоит из 165 вопросов, которые разделены на 5 блоков:

• 1. Достоверность (Д)

ИНСТРУКЦИЯ: Оцените, пожалуйста, степень проявления у вас личностных качеств, составляющих приводимый ниже список. Оценивайте ближайший год жизни. Выбирайте один ответ из возможных, представленных в Шкале возможных ответов, ставя напротив оцениваемого качества соответствующую пометку в колонке с данным ответом. Отвечайте искренне.

Текст опросника

	УТВЕРЖДЕНИЯ	ВАШ ОТВЕТ
	Бывает, что я сержусь.
	Обычно по утрам я просыпаюсь свежим и отдохнувшим.
	Сейчас я примерно так же работоспособен, как и всегда.
	Судьба определенно несправедлива ко мне.
	Запоры у меня бывают очень редко.
	Временами мне очень хотелось покинуть свой дом.
	Временами у меня бывают приступы смеха или плача, с которыми я никак не могу справиться.
	Считаю, что если кто-то причинил мне зло, то я должен ответить ему тем же.
	Иногда мне в голову приходят такие нехорошие мысли, что лучше о них никому не рассказывать.
	Мне бывает трудно сосредоточиться на какой-либо задаче или работе.
	У меня бывают часто странные и необычные переживания.
	У меня отсутствовали неприятности из-за моего поведения.
	В детстве я одно время совершал мелкие кражи.
	Бывает, что у меня появляется желание ломать или крушить все вокруг.
	Бывало, что я целыми днями или даже неделями ничего не мог делать, потому что никак не мог заставить себя взяться за работу.
	Сон у меня прерывистый и беспокойный.
	Моя семья относится с неодобрением к той работе, которую я выбрал.
	Если мне не грозит штраф и машин поблизости нет, я могу перейти улицу там, где мне хочется, а не там, где положено.
	Я всегда был независимым и свободным от контроля со стороны семьи.
	У меня бывали периоды такого сильного беспокойства, что я даже не мог усидеть на месте.
	Зачастую мои поступки неправильно истолковывались.
	Мои родители и (или) другие члены моей семьи придираются ко мне больше, чем надо.
	Кто-то управляет моими мыслями.
	Люди равнодушны и безразличны к тому, что с тобой случится.
	Мне нравится быть в компании, где все подшучивают друг над другом.
	В школе я усваивал материал медленнее, чем другие.
	Я вполне уверен в себе.
	Никому не доверять -- самое безопасное.
	Раз в неделю или чаще я бываю очень возбужденным и взволнованным.
	Когда я нахожусь в компании, мне трудно найти подходящую тему для разговора.
	Мне легко заставить других людей бояться себя, и иногда я это делаю ради забавы.
	В игре я предпочитаю выигрывать.
	Глупо осуждать человека, обманувшего того, кто сам позволяет себя обманывать.
	Кто-то пытается воздействовать на мои мысли.
	Я ежедневно выпиваю много воды.
	Счастливее всего я бываю, когда один.
	Я возмущаюсь каждый раз, когда узнаю, что преступник по какой-либо причине остался безнаказанным.
	В моей жизни был один или несколько случаев, когда я чувствовал, что кто-то посредством гипноза заставляет меня совершать те или иные поступки.
	Я редко заговариваю с людьми первым.
	У меня никогда не было столкновений с законом.
	Мне приятно иметь среди своих знакомых значительных людей -- это как бы придает мне вес в собственных глазах.
	Иногда, без всякой причины у меня вдруг наступают периоды необычайной веселости.
	Жизнь для меня почти всегда связана с напряжением.
	В школе мне было очень трудно говорить перед классом.
	Люди проявляют по отношению ко мне столько сочувствия и симпатии, сколько я заслуживаю.
	Я отказываюсь играть в некоторые игры, потому что у меня это плохо получается
	Мне кажется, что я завожу друзей с такой же легкостью, как и другие.
	Мне неприятно, когда вокруг меня люди.
	Мне, как правило, везет.
	Меня легко привести в замешательство.
	Некоторые из членов моей семьи совершали поступки, которые меня пугали.
	Иногда у меня бывают приступы смеха или плача, с которыми я никак не могу справиться.
	Мне бывает трудно приступить к выполнению нового задания или начать новое дело.
	Если бы люди не были настроены против меня, я в жизни достиг бы гораздо большего.
	Мне кажется, что меня никто не понимает.
	Среди моих знакомых есть люди, которые мне не нравятся.
	Я легко теряю терпение с людьми.
	Часто в новой обстановке я испытываю тревогу.
	Часто мне хочется умереть.
	Иногда я бываю так возбужден, что мне бывает трудно заснуть.
	Часто я перехожу на другую сторону улицы, чтобы избежать встречи с тем, кого я увидел.
	Бывало, что я бросал начатое дело, так как боялся, что я не справлюсь с ним.
	Почти каждый день случается что-нибудь, что пугает меня.
	Даже среди людей я чувствую себя одиноким.
	Я убежден, что существует лишь одно-единственное правильное понимание смысла жизни.
	В гостях я чаще сижу в стороне и разговариваю с кем-нибудь одним, чем принимаю участие в общих развлечениях.
	Мне часто говорят, что я вспыльчив.
	Бывает, что я с кем-нибудь посплетничаю.
	Часто мне бывает неприятно, когда я пытаюсь предостеречь кого-либо от ошибок, а меня понимают неправильно.
	Я часто обращаюсь к людям за советом.
	Часто, даже тогда, когда для меня мне складывается все хорошо, я чувствую, что мне все безразлично.
	Меня довольно трудно вывести из себя.
	Когда я пытаюсь указать людям на их ошибки или помочь, они часто понимают меня неправильно.
	Обычно я спокоен и меня нелегко вывести из душевного равновесия.
	Я заслуживаю сурового наказания за свои проступки.
	Мне свойственно так сильно переживать свои разочарования, что я не могу заставить себя не думать о них.
	Временами мне кажется, что я ни на что не пригоден
	Бывало, что при обсуждении некоторых вопросов и, особо не задумываясь, соглашался с мнением других.
	Меня весьма беспокоят всевозможные несчастья.
	Мои убеждения и взгляды непоколебимы.
	Я думаю, что можно, не нарушая закона, попытаться найти в нем лазейку.
	Есть люди, которые мне настолько неприятны, что в глубине души радуюсь, когда они получают нагоняй и что-нибудь.
	У меня бывали периоды, когда я из-за волнения терял сон.
	Я посещаю всевозможные общественные мероприятия, потому что это позволяет побывать среди людей.
	Можно простить людям нарушение правил, которые они считают неразумными.
	У меня есть дурные привычки, которые настолько сильны, что бороться с ними просто бесполезно.
	Я охотно знакомлюсь с новыми людьми.
	Бывает, что неприличная и даже непристойная шутка у меня вызывает смех.
	Если дело у меня идет плохо, мне сразу хочется все бросить.
	Я предпочитаю действовать согласно собственным планам, а не следовать указаниям других.
	Люблю, чтобы окружающие знали мою точку зрения.
	Если я плохого мнения о человеке или даже презираю его, почти не стараюсь скрыть это от него.
	Я человек нервный и легко возбудимый.
	Все у меня получается плохо, не так, как надо.
	Будущее кажется мне безнадежным.
	Люди довольно легко могут изменить мое мнение, даже если до этого оно казалось мне окончательным.
	Несколько раз в неделю у меня бывает чувство, что должно случиться что-то страшное.
	Чаще всего я чувствую себя усталым.
	Я люблю бывать на вечерах и просто в компаниях.
	Я стараюсь уклониться от конфликтов и затруднительных положений.
	Меня часто раздражает, что я забываю, куда кладу вещи.
	Приключенческие рассказы мне нравятся больше, чем о любви.
	Если я захочу сделать что-то, но окружающие считают, что этого делать не стоит, я легко могу отказаться от своих намерений.
	Глупо осуждать людей, которые стремятся взять от жизни все, что могут.
	Мне безразлично, что обо мне думают другие.

ОБРАБОТКА РЕЗУЛТАТОВ

Обработка результатов осуществляется путем подсчета количества совпадений ответов испытуемого с ключом по каждой из шкал. Начинать обработку следует со шкалы достоверности, чтобы оценить стремление обследуемого представить себя в более социально-привлекательном виде. Если обследуемый набирает по шкале достоверности более 10 баллов, результат тестирования следует считать недостоверным и после проведения разъяснительной беседы необходимо повторить тестирование.

1. Достоверность (Д)

“Нет ”: 1, 10, 19, 31, 51, 69, 78, 92, 101, 116, 128, 138, 148.

2. Адаптивные способности (АС)

“Да ”: 4, 6, 7, 8, 9, 11, 12, 14, 15, 16, 17, 18, 20, 21, 22, 24, 27, 28, 29, 30, 33, 36, 37, 39, 40, 41, 42, 43, 46, 47, 50, 56, 57, 59, 60, 61, 63, 64, 65, 67, 68, 70, 71, 72, 73, 75, 77, 79, 80, 81, 82, 83, 84, 86, 88, 89, 90, 91, 93, 94, 95, 96, 98 , 99, 102, 103, 104, 106, 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115, 117, 118, 119, 120, 121, 122, 123, 124, 125, 126, 129, 131, 133, 135, 136, 137, 139, 141, 142, 143, 145, 146, 149, 150, 151, 152, 153, 154, 155, 156, 157, 158, 161, 162, 164, 165

“Нет ”: 2, 3, 5, 13, 23, 25, 26, 32, 34, 35, 38, 44, 45, 48, 49, 52, 53, 54, 55, 58, 62, 66, 74, 76, 85, 87, 97, 100, 105, 107, 127, 130, 132, 134, 140, 144, 147, 159, 160, 163

3. Нервно-психическая устойчивость (НПУ)

“Да ”: 4, 6, 7, 8, 11, 12, 15, 16, 17, 18, 20, 21, 28, 29, 30, 37, 39, 40, 41, 47, 57, 60, 63, 65, 67, 68, 70, 71, 73, 75, 80, 82, 83, 84, 86, 89, 94, 95, 96, 98, 102, 103, 108, 109, 110, 111, 112, 113, 115, 117, 118, 119, 120, 122, 123, 124, 129, 131, 135, 136, 137, 139, 143, 146, 149, 153 154, 155, 156, 157, 158, 161, 162

“Нет ”: 2, 3, 5, 23, 25, 32, 38, 44, 45, 49, 52, 53, 54, 55, 58, 62, 66, 87, 105, 127, 132, 134, 140

4. Коммуникативные особенности (КС)

“Да ”: 9, 24, 27, 33, 46, 61, 64, 81, 88, 90, 99, 104, 106, 114, 121, 126, 133, 142, 151, 152

“Нет ”: 26, 34, 35, 48, 74, 85, 107, 130, 144, 147, 159

5. Моральная нормативность (МН)

“Да ”: 14, 22, 36, 42, 50, 56, 59, 72, 77, 79, 91, 93, 125, 141, 145, 150, 164, 165 “Нет ”: 13, 76, 97, 100, 160, 163.

Таблица перевода сырых баллов в стены

Наименование шкал и количество ответов, совпавших с ключом

Интерпретация результатов теста в стенах:

Интерпретация основных шкал методики "Адаптивность"

Наименование шкалы	Уровень развития качеств
Ниже среднего (1-3 стена)	Выше среднего (7-10 стенов)
Нервно-психическая устойчивость	Низкий уровень поведенческой регуляции, определенная склонность к нервно-психическим срывам, отсутствие адекватности самооценки и реального восприятия действительности.	Высокий уровень нервно-психической устойчивости и поведенческой регуляции, высокая адекватная самооценка и реальное восприятие действительности.
Коммуникативные особенности	Низкий уровень развития коммуникативных способностей, затруднение в построении контактов с окружающими, проявление агрессивности, повышенная конфликтность.	Высокий уровень развития коммуникативных способностей, легко устанавливает контакты с сослуживцами, окружающими, не конфликтен.
Моральная нормативность	Не может адекватно оценить свое место и роль в коллективе, не стремится соблюдать общепринятые нормы поведения.	Реально оценивает свою роль в коллективе, ориентируется на соблюдение общепринятых норм поведения.

Итоговую оценку по шкале "Личностный адаптивный потенциал" (ЛАП) можно получить путем простого суммирования сырых баллов по трем шкалам:

ЛАП = "Нервно-психическая устойчивость" + "Коммуникативные способности" + "Моральная нормативность";

с последующей интерпретацией по нижеприведенной таблице.

Интерпретация адаптивных способностей по шкале "ЛАП" методики "Адаптивность"

Уровень адаптивных способностей (стены)	Интерпретация
	Группы высокой и нормальной адаптации. Лица этих групп достаточно легко адаптируются к новым условиям деятельности, быстро входят в новый коллектив, достаточно легко и адекватно ориентируются в ситуации, быстро вырабатывают стратегию своего поведения. Как правило, не конфликтны, обладают высокой эмоциональной устойчивостью.
	Группа удовлетворительной адаптации. Большинство лиц этой группы обладают признаками различных акцентуаций, которые в привычных условиях частично компенсированы и могут проявляться при смене деятельности. Поэтому успех адаптации зависит от внешних условий среды. Эти лица, как правило, обладают невысокой эмоциональной устойчивостью. Возможны асоциальные срывы, проявление агрессии и конфликтности. Лица этой группы требуют индивидуального подхода, постоянного наблюдения, коррекционных мероприятий.
	Группа низкой адаптации. Лица этой группы обладают признаками явных акцентуаций характера и некоторыми признаками психопатий, а психическое состояние можно охарактеризовать, как пограничное. Возможны нервно-психические срывы. Лица этой группы обладают низкой нервно-психической устойчивостью, конфликтны, могут допускать асоциальные поступки. Требуют наблюдения психолога и врача (невропатолога, психиатра).

Анализ результатов

По методике "Самооценка личности" О.И. Моткова. были получены следующие результаты:

• 1. Ценностные ориентации -3
• 2. Воля - 3
• 3. Способность к самообучению и самовоспитанию - 3
• 4. Творческие способности - 2
• 5. Гармоничность (согласие с самим собой) - 3
• 6. Коммуникативные способности - 3

АНАЛИЗ: Результат теста показал, что такие личностные качества как ценностные ориентации, воля, способность к самообучению и самовоспитанию, коммуникативные способности выражены средне.

Творческие способности выражены слабо.

Гармоничность на высоком уровне.

По методике «Многоуровневый личностный опросник «Адаптивность» (МЛО-АМ) А.Г. Маклакова и С.В. Чермянина.» были получены следующие результаты:

АНАЛИЗ: Результат теста показал, что я легко адаптируюсь к новым условиям деятельности, быстро вхожу в новый коллектив, достаточно легко и адекватно ориентируюсь в ситуации, быстро вырабатываю стратегию своего поведения, не конфликтна, обладают высокой эмоциональной устойчивостью.