อย่าแพ้.สมัครสมาชิกและรับลิงค์ไปยังบทความในอีเมลของคุณ

เวลา สุขภาพ เงิน และคนรู้จักเป็นทรัพยากรที่สำคัญที่สุดสำหรับเราแต่ละคน แนวคิดทั้งหมดนี้ไม่ใช่ภาพลวงตาแต่อย่างใด เห็นด้วยอิทธิพลของพวกเขาต่อวิถีชีวิตนั้นชัดเจนและไม่ทำให้เกิดข้อสงสัยใด ๆ และหากเป็นไปได้ที่จะฟื้นฟูสามจุดสุดท้ายกลับคืนมา ความซับซ้อนจำนวนเท่าใดก็ไม่สามารถย้อนกลับกระบวนการเป็นเส้นตรงของชีวิตเราได้

มาเรียนรู้วิธีใช้เวลาอย่างมีสติ โดยเริ่มจากสิ่งที่ตรงกันข้าม - ห้าวิธีสำคัญในการใช้เวลาอย่างสูญเปล่า

1. ขาดเป้าหมายที่ไม่ขึ้นอยู่กับแบบแผน

ความพอใจอันสงบสุขนั้นมีอยู่ในสัตว์ ไม่ใช่ในมนุษย์ มีเพียงเราในฐานะมนุษย์ที่มีเหตุผลเท่านั้นที่สามารถไปสู่สิ่งที่อยู่เหนือขั้นแรกของปิรามิดของมาสโลว์ได้ แต่ระบบปัจจุบันส่งเสริมกฎเกณฑ์อย่างดุเดือดและซอมบี้อย่างเชี่ยวชาญ ผลักดันรูปแบบที่กำหนดไว้ไปสู่การคิด เช่น ความฝันอาจไร้เดียงสาและโง่เขลา อุปสรรคขนาดใหญ่และเรื่องไร้สาระอื่น ๆ รอเราอยู่ข้างหน้า

คำแนะนำ:การไม่มีความฝันระดับโลกและเป้าหมายระดับท้องถิ่นไม่ควรเป็นอุปสรรคอีกต่อไป ระดับสูงเสรีภาพ. ปลดปล่อยความปรารถนาอันแรงกล้าของคุณและถ่ายโอนจากจิตวิญญาณสู่อาณาจักรวัตถุ

ตั้งเป้าหมายอย่างเด็ดขาดและทันที ได้รับคำแนะนำและก้าวไปสู่ชัยชนะครั้งใหม่เหนือตัวคุณเองทีละขั้นตอน คุณจะประสบความสำเร็จอย่างแน่นอน อย่าลังเลเลย!

2.เสพข้อมูลที่ไม่เกี่ยวข้องและซื้อของที่ไม่จำเป็น

เมื่อศึกษาข้อมูลที่ไร้ประโยชน์ตลอดจนเมื่อได้รับเครื่องประดับเล็ก ๆ เวลาจะถูกนำไปใช้อย่างปานกลาง ซึ่งหมายความว่าไม่มีการแลกเปลี่ยนเวลาเท่ากันกับแหล่งข้อมูลอื่น มีการหลอกลวงตนเองอย่างขมขื่น

คำแนะนำ:ยกเลิกการสมัครรับอีเมลที่ไม่ต้องการ ใช้บริการที่จำกัดการปรากฏตัวของแบนเนอร์โฆษณาที่กวนใจ อย่าดูทีวีหรืออ่านฟีดข่าวบนโซเชียลเน็ตเวิร์กด้วยความเบื่อหน่าย

เรียนรู้ที่จะบอกว่าไม่ เขียนคำถามทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับคุณลงในสมุดบันทึกแยกต่างหากและทำการค้นหาโดยไม่เบี่ยงเบนไปจากรายการที่ตั้งใจไว้ เพื่อไม่ให้เกิดความอยากที่จะดำดิ่งลงสู่ข้อมูลที่ไม่เกี่ยวข้อง

และก่อนที่จะซื้อสิ่งใด คุณควรถามตัวเองด้วยคำถามง่ายๆ สองสามข้อ: การแลกเปลี่ยนเทียบเท่ากัน เป็นการลงทุนหรือเป็นการสิ้นเปลืองอย่างโง่เขลา ฉันจะได้ประโยชน์อะไร?

3. การทำตามเจตนารมณ์ของผู้อื่น

ทำไมไม่ใช้ชีวิตของคุณล่ะ มีประโยชน์อะไร? จำเป็นต้องติดตามมวลและปรับตัวกันหรือไม่ เวลาใหม่ภายใต้สถานการณ์ที่เลวร้าย? เพราะสิ่งนี้ความสุขและความสุขหลั่งไหลไปมากเพียงใด?

คำแนะนำ:รับผิดชอบต่อปัจจุบันและอนาคตด้วยมือของคุณเอง อย่าตำหนิ อย่าประณาม อย่าประเมินผู้คนและกระบวนการที่เกิดขึ้นรอบตัวคุณ

ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับบุคคลมักเป็นผลมาจากความคิดและการกระทำของเขา

4. การแพร่กระจายของความสนใจ

ความเอาใจใส่เป็นทรัพยากรที่เราครอบครองด้วยความคิด มุมมองต่อชีวิต ผู้คน ต่อสถานการณ์ภายนอกอื่น ๆ และต่อตัวเราเอง ดังนั้นบุคลิกภาพของเราจึงถูกสร้างขึ้น และจากสิ่งนี้ เราจึงได้รับผลลัพธ์ที่วัดผลได้อย่างแน่นอน

คิดถึงสิ่งที่คุณมุ่งเน้นภายใต้สถานการณ์บางอย่าง คุณมุ่งเน้นไปที่อะไร: ด้านลบหรือด้านบวก?

คำแนะนำ:ควบคุมความสนใจอย่างมีสติ หลีกเลี่ยงอาการเชิงลบทั้งภายนอกและภายใน คิดในอุดมคติของตัวเอง อย่าสงสัยในความสามารถของคุณและอย่ากลัวปัญหาในจินตนาการ!

เพื่อให้การปฏิบัตินี้สามารถทำได้ทุกที่ ให้ใช้หมากฝรั่งธรรมดา และทันทีที่ความไม่มั่นคงภายในเกิดขึ้น ให้ส่งสัญญาณไปยังสมองของคุณทันทีโดยสะบัดมันเบา ๆ บนมือของคุณ ภายในสองสามสัปดาห์ คุณจะสังเกตเห็นผลลัพธ์: ความคิดและพฤติกรรมจะบริสุทธิ์และสร้างสรรค์มากขึ้น คุณจะหยุดเสียเวลากับความคิดทำลายล้าง

5. การผัดวันประกันพรุ่งในการตัดสินใจ

แต่ละครั้งที่เส้นทางสู่การบรรลุเป้าหมายใหม่เริ่มต้นขึ้น ความผิดพลาดและความผิดพลาดเก่าๆ จะถูกจดจำ การอุทธรณ์ต่อผู้มีอำนาจของประสบการณ์ในอดีต และการค้นหาย้อนหลังเชิงลบในทุกวิถีทางที่เป็นไปได้

ดังนั้นความกลัวต่อความล้มเหลวจึงเพิ่มขึ้น และก้าวแรกก็ต้องดำเนินการอย่างขี้อาย และสิ่งที่เราสามารถพูดเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ ในชีวิตประจำวัน แม้กระทั่งการไปพบทันตแพทย์เบื้องต้น บางครั้งอาจเป็นการตัดสินใจระยะยาวสำหรับหลายๆ คน

คำแนะนำ:ขจัดปัจจัยทางจิตวิทยาสามประการที่รับผิดชอบต่อการผัดวันประกันพรุ่งนำเรื่องให้ถึงจุดสิ้นสุดและรับผล เหล่านี้คือปัจจัย:

• ขาดความชัดเจน.ม่านหมอกปกคลุมไปด้วยความคิดเพียงเพราะมันไม่ชัดเจนเสมอไปว่าจะเข้าใกล้งานอย่างไร วิธีแก้ปัญหานั้นง่ายมาก: กลยุทธ์การดำเนินการทีละขั้นตอนและกำหนดเวลาที่ชัดเจน
• กลัว.แม้ว่าตัวเลือกจะไม่ประสบความสำเร็จ แต่ก็ไม่มีอะไรน่ากลัวเกิดขึ้น คุณสามารถซักถามและลองอีกครั้งได้ตลอดเวลา อย่าสร้างปัญหาให้ตัวเอง! มุ่งความสนใจไปที่งานจริงที่สามารถแก้ไขได้ที่นี่และเดี๋ยวนี้
• ขาดแรงจูงใจระบุโอกาสเหล่านั้นที่พลาดเนื่องจากการผัดวันประกันพรุ่ง ต้องไปพบแพทย์หรือเริ่ม / เล่นต่อ - กระตุ้นตัวเองให้มีสุขภาพที่ดีคุณต้องพัฒนาทักษะใหม่ ๆ - มองหาแรงบันดาลใจในการตระหนักถึงศักยภาพและความมั่งคั่งทางวัตถุในอนาคต

เราหวังว่าคุณจะโชคดี! อย่าปล่อยให้เวลาสักนาทีของคุณสูญเปล่า!

เรากำลังเสียเวลา ทุกวัน. เราบ่นว่าเสียเวลาและเสียมันไปเปล่าๆ เมื่อวานนิดหน่อย วันนี้เพิ่มนิดหน่อย พรุ่งนี้เพิ่มอีกนิด และตามลำดับจากน้อยไปมาก และความฝันของเราที่แค่พยายามกางปีกก็ค่อยๆ ถอยกลับไปในเงามืดอีกครั้ง เป็นขั้นเป็นตอน. ทุกนาทีที่สูญเสียไป ลึกลงไปในเงามืด เราจะพิสูจน์ความเกียจคร้านของเราได้อย่างไร? เราบอกตัวเองอย่างไรให้สงบสติอารมณ์?

บันทึกลงใน Pinterest

ส่วนใหญ่สิ่งเหล่านี้เป็นเพียงข้อแก้ตัว ขอโทษที่ยังไม่ถึงเวลา, สถานการณ์และเงื่อนไขในการเริ่มต้นไม่เหมือนเดิม, คุณเหนื่อย, ยุ่ง, ป่วย. และสิ่งที่น่ากลัว มีเพียงไม่กี่คนที่ยอมรับสิ่งนี้กับตัวเอง แต่ความกลัวและความไม่มั่นคงเป็นส่วนสำคัญของการเสียเวลา ความกลัวในสิ่งไม่รู้นั้นเกือบจะเป็นธรรมชาติพอๆ กับการหายใจของเรา คุณสามารถปล่อยให้ตัวเองกลัวได้ เพียงเล็กน้อยและไม่นาน ถ้าอย่างนั้นก็ควรหลับตาแล้วกระโดดจะดีกว่า จำได้ไหมตอนเด็กๆ เคยกระโดดลงแม่น้ำจากสะพานได้อย่างไร? มันน่ากลัวมาก! แต่พวกเขาก็โดด! และจำไว้ว่าคุณวิ่งซ้ำแล้วซ้ำอีกเพื่อกระโดดซ้ำได้อย่างไร และพวกเขาก็ทำมันได้อย่างมั่นใจมากขึ้น ด้วยความยินดี. มันน่ากลัวในช่วงแรกๆ มันน่ากลัวครั้งแรก.

หากช่วงเวลาของความกลัวลากยาวและคุณไม่ดึงตัวเองออกจากความกลัวด้วยการกระทำที่กระตือรือร้น คุณจะพบว่าตัวเองตกอยู่ในเงื้อมมือของการผัดวันประกันพรุ่ง ฉันคิดว่าทุกคนเคยได้ยินเกี่ยวกับเธอแล้ว แนวคิดนี้แพร่กระจายไปทั่วอินเทอร์เน็ตเมื่อเร็ว ๆ นี้และมีเพียงคนขี้เกียจเท่านั้นที่อาจไม่เคยได้ยินเรื่องนี้ แม้ว่าในความเป็นจริงเขาจะเป็นคนผัดวันประกันพรุ่งเหมือนกัน เมื่อตกอยู่ในเงื้อมมือของการผัดวันประกันพรุ่ง คุณจะเลื่อนเข้าสู่กับดักอื่น - เข้าสู่เขตความสะดวกสบาย

จะออกจากเขตความสะดวกสบายได้อย่างไร? สิ่งแรกที่ช่วยฉันได้เป็นการส่วนตัวคือต้องกลัวมาก กลัวว่าชีวิตจะผ่านไปและคุณยังไม่ได้เข้าใกล้ความฝันของคุณเลย ลองนึกภาพตัวเองในอีก 10, 20 หรือ 30 ปีข้างหน้า แล้วชีวิตของคุณจะเป็นอย่างไรถ้าคุณไม่เปลี่ยนแปลงอะไรเลยและดำเนินไปอย่างไหลลื่น โดยป้อน "อาหารเช้า" ที่คุณชื่นชอบทั้งหมดให้กับตัวเอง ลองนึกภาพช่วงเวลาที่คุณตระหนักว่าคุณเสียเวลาไปมากแค่ไหน ทำในสิ่งที่คนอื่นต้องการวันแล้ววันเล่า โดยลืมเกี่ยวกับตัวเอง ขณะที่ฉันเขียนบรรทัดเหล่านี้ ฉันกระตุกอีกครั้งเมื่อเห็นภาพที่จินตนาการของฉันวาดขึ้น และความรู้สึกเศร้าโศกและความสิ้นหวังที่มาพร้อมกับมัน หากต้องการออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณอย่างรวดเร็ว คุณต้องจำภาพนี้ให้บ่อยขึ้น และจำหลุมที่ลึกที่สุดที่คุณเคยเข้าไป รู้สึกถึงมัน ความกลัวที่จะอยู่ที่นั่นอีกครั้ง และความรู้สึกกลัวที่เลื่อนกลับเข้าไปสามารถช่วยให้คุณหยุดทำอะไรได้เลย อย่างน้อยมันก็ช่วยฉันได้

หากคุณมั่นคงใน Comfort Zone ของตัวเองแล้ว ฉันแนะนำให้ทำรายการสิ่งที่ต้องทำเพื่อออกไปข้างนอก ฉันลองใช้วิธีนี้เป็นครั้งแรกเมื่อเร็วๆ นี้ รู้สึกอีกครั้งว่าฉันเริ่มจะหนาวและขี้เกียจ บ่อยครั้งถึงกับขี้เกียจเกินกว่าจะออกจากบ้านด้วยซ้ำ ปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นค่อนข้างบ่อยหลังจากการดำเนินการขั้นเด็ดขาดครั้งแรก คุณรู้สึกอิ่มเอมใจเล็กน้อยที่ทุกอย่างจะออกมาดีสำหรับคุณและคุณสามารถทำทุกอย่างได้ดังนั้นคุณจึงคิดว่าคุณสามารถผ่อนคลายได้เล็กน้อยเช่นกัน จากนั้นอีกเล็กน้อย มากกว่า. และตอนนี้วันของคุณก็คล้ายกับ "วันกราวด์ฮอก" อีกครั้งโดยนอนกลิ้งอยู่บนโซฟา

ในการทำรายการ ฉันวิเคราะห์องค์ประกอบปัจจุบันของชีวิตและจัดทำรายการสิ่งที่ทำให้ฉันรู้สึกไม่สบายใจและสิ่งที่ฉันไม่เคยทำในชีวิตจนถึงตอนนี้ ฉันมีรายการประมาณ 50 รายการ และฉันวางแผนที่จะบรรลุแต่ละประเด็นเหล่านี้ ฉันจะใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงกับบางจุด หนึ่งวันกับบางจุด และอื่นๆ อีกมากมาย

จุดประสงค์ของรายการนี้คือเพื่อคลายตัวเองและดึงฉันออกจากกรอบที่ฉันใส่ตัวเองอีกครั้ง

เพื่อรักษาขวัญกำลังใจของฉัน ฉันจึงส่งจดหมายถึงอนาคตถึงตัวเอง - ภายในสามเดือนฉันจะได้รับและอ่านมัน และถ้าฉันไม่เริ่มทำอะไรที่เป็นรูปธรรมมากขึ้น มันจะเป็นผลดีต่อฉันอย่างมากจากตัวฉันเอง แต่ฉันหวังว่าฉันจะอ่านจดหมายและยิ้มอย่างพึงพอใจ เพราะแผนได้สำเร็จแล้ว และบางทีอาจจะเกินเลยด้วยซ้ำ

โดยทั่วไปแล้ว การเขียนจดหมายถึงตัวเองในอนาคตเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยม คุณไม่จำเป็นต้องเขียนระยะยาว คุณสามารถเขียนจดหมายถึงตัวเองได้ เหตุการณ์สำคัญเพื่อว่าภายหลังหลังจากอ่านแล้วก็ควรลบความสำคัญนี้ออกไปและคราวหน้าก็ค่อย ๆ กังวลน้อยลง นอกจากนี้เครื่องมือนี้ยังเหมาะสำหรับการกำหนดเป้าหมาย - ในวันที่กำหนดไว้อย่างแม่นยำคุณจะได้รับจดหมายและอ่าน และแม้ว่าคุณจะสูญเสีย/ละทิ้งรายการเป้าหมายของคุณ จดหมายฉบับนี้อาจเป็นแรงผลักดันสำหรับคุณที่จะทำให้คุณจดจำตัวเองและความฝันของคุณได้ และลองอีกครั้งแต่จริงจังกว่านี้ มีบริการที่คล้ายกันมากมายบนอินเทอร์เน็ต แต่โดยส่วนตัวแล้วฉันใช้ FutureMe.org

อย่างไรก็ตาม ในตอนแรก ฉันรู้สึกเอี๊ยดไปทั้งตัวเหมือนเครื่องจักรที่หยอดน้ำมัน ไม่ยอมแม้แต่จะคิดถึงรายการและรายการที่ต้องทำ แต่ประเด็นแรกใครๆก็บอกว่าขอให้ทำด้วยตัวเอง ความจริงก็คือเมื่อฉันนั่งอยู่ในร้านกาแฟกับเพื่อนพร้อมดื่มกาแฟมาตรฐานฉันแสดงรายการของฉันให้เธอดูเนื่องจากฉันสนใจความคิดเห็นของเธอ และการสนับสนุน ความจริงที่ว่ามีคนตระหนักถึงแผนของฉันและจะทำให้ฉันช้าลงน่าจะกระตุ้นให้ฉันดำเนินการตามนั้น ประเด็นหนึ่งของฉันคือการมองหาผู้สร้างภาพ เพราะในที่สุดฉันก็อยากจะพบว่าตัวเองไม่เพียงแต่ภายในเท่านั้น แต่ยังรวมถึงภายนอกด้วยเพื่อให้รู้สึกสบายใจ ฉันบอกคุณแล้วการเปลี่ยนแปลงภายนอกก็เป็นหนทางออกจากเขตความสะดวกสบายเช่นกัน ฉันต้องการค้นหาเขาทางอินเทอร์เน็ตเนื่องจากในไซปรัสทุกอย่างแย่มากสำหรับผู้เชี่ยวชาญเช่นนี้ แต่กลับกลายเป็นว่าดีกว่านี้อีก วันรุ่งขึ้นหลังการประชุม เพื่อนคนหนึ่งส่งลิงก์ให้กับสาวสไตลิสต์ที่เพิ่งตัดสินใจเปิดธุรกิจของตัวเองที่นี่ ดังนั้นฉันจึงยื่นข้อเสนอที่ทำกำไรได้มาก มันยากที่จะรับโทรศัพท์และกดหมายเลข อย่างไรก็ตาม การเคลื่อนไหวนี้ได้เปิดตัวสิ่งอื่นๆ ด้วยเช่นกัน ฉันทำรายการบางส่วนเสร็จแล้ว สิ่งแรกนั้นยาก แต่ฉันไม่ได้ให้โอกาสตัวเองหลบเลี่ยง ดังนั้น ทีละเล็กทีละน้อย ฉันเริ่มรู้สึกถึงรสชาติแห่งชีวิตและพลังงานอีกครั้ง ขอบคุณรายการนี้ ในที่สุดฉันก็ได้เปิดตัวบล็อก และนี่คือหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับฉันในขณะนี้ และหนึ่งในความล่าช้ามากที่สุดจนถึงตอนนี้

จากตัวอย่างของฉัน ฉันเชื่อว่ารายการออกจากเขตความสะดวกสบายนั้นได้ผลจริงๆ ฉันจะทำรายการต่อไปให้เสร็จ และฉันขอแนะนำให้คุณพยายามเขียนรายการของคุณและดำเนินการ

แอนนี่ ดิลาร์ดเคยกล่าวไว้ว่า "วิธีที่เราใช้เวลาหนึ่งวันคือวิธีที่เราใช้ชีวิตทั้งชีวิต" และถ้าคุณไม่พอใจกับการใช้ชีวิตของคุณ ก็ให้เริ่มเปลี่ยนวันใหม่ ย้ายตัวเอง ทำอะไรใหม่ๆ. ลองออกกำลังกายเพื่อคลายตัว และค่อยๆ เริ่มแนะนำการเปลี่ยนแปลงเหล่านั้นที่จะนำคุณไปสู่ชีวิตที่แตกต่าง โดยปรับเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันของคุณไปพร้อมๆ กัน อย่าพยายามเปลี่ยนชีวิตทันที ชีวิตของคุณจะเปลี่ยนไปพร้อมกับคุณ ลองดูสิ!

เสียเวลา

เสียเวลา

คนจรจัด คนจรจัด เกลือกกลิ้ง หยุด พันกัน ติดขัด ดึงหาง ล่าช้า อ้อยอิ่ง ชิว ๆ ใช้เวลา ช้าลง เย็นลง ดึงยาง ลากเวลา ดึงหางแมว ยกหางแมวขึ้น ขุดเหมือนด้วงใส่ปุ๋ย ไม่คัน พึมพำ ไม่คลาน และไม่คลอด ดึง เกา ขุด โยก เอ้อ

พจนานุกรมคำพ้องความหมายภาษารัสเซีย.

ดูว่า "การเสียเวลา" ในพจนานุกรมอื่น ๆ คืออะไร:

สูญเสีย- (ไม่) สูญเสียการครอบครองความกล้าหาญ ดำเนินต่อไป (ไม่) สูญเสียการครอบครองศักดิ์ศรี ขัดขวาง (ไม่) สูญเสียความหวัง การกระทำ ขัดจังหวะเวลา สูญเสียเชิงลบ ใช้ สูญเสียการครอบครองศรัทธา ขัดจังหวะ สูญเสียการครอบครองรสชาติ ... ...

เวลา- (ไม่ใช่) เวลาว่าง Neg ใช้ (ไม่) ลาเวลา การดำรงอยู่ / การสร้าง เรื่อง (ไม่) ยังคงอยู่ เวลาดำรงอยู่ / การสร้าง เรื่อง ความต่อเนื่อง (ไม่) ยังคงเป็น เวลาว่าง การดำรงอยู่ / การสร้าง เรื่อง ... ... ความเข้ากันได้ทางวาจาของชื่อที่ไม่มีวัตถุประสงค์

เวลาโปรยหิน และวาระรวบรวมหิน- ทุกอย่างมีเวลาของมัน อ้างจาก พันธสัญญาเดิม(ปัญญาจารย์ 3): “มีวาระสำหรับทุกสิ่ง และมีวาระสำหรับทุกสิ่งใต้ฟ้า มีวาระเกิด และวาระตาย; เวลาปลูก และวาระถอนสิ่งที่ปลูกไว้ มีวาระฆ่า และวาระรักษา ถึงเวลาที่จะทำลายและ…… คู่มือวลีวิทยา

ฉันกำลังแพ้ คุณกำลังแพ้ คุณไม่แพ้ (ที่จะสูญเสีย). 1.ใครอะไร. สูญเสียใครบางคนไป, สูญเสียใครบางคนไป. เพราะความประมาทของตนเอง ทิ้ง ทิ้ง เทวดาอะไรสักอย่าง ไม่มีใครรู้ว่าที่ไหน เขาทำผ้าเช็ดหน้าหายเรื่อยๆ กระเป๋าสตางค์หาย. คอมมิวนิสต์ ...... พจนานุกรมอูชาคอฟ

สูญเสีย สูญเสียบางสิ่งบางอย่าง ใช้จ่าย สูญเสียบางสิ่งบางอย่าง สูญเสียบางสิ่งบางอย่าง กล่าวคำอำลา แยกทางกับบางสิ่งบางอย่าง ให้ด้วยความเต็มใจหรือไม่ให้ผู้อื่น; ประสบความสูญเสีย, การสูญเสีย. | ทิ้งสิ่งใดไปโดยไม่ใช้ เอาใจใส่ ละทิ้งโดยประมาทหรือโง่เขลา เสียผลประโยชน์ กำไร ...... พจนานุกรมอธิบายของดาห์ล

แพ้ ฉันกิน กิน; สูญหาย; ความไม่เข้ากัน 1. ใคร (อะไร) ที่จะปราศจากบางสิ่งบางอย่าง โดยละเลยหรือทิ้งไปโดยไม่มีใครรู้ว่าอยู่ที่ไหน ที.คีย์ เงิน 2. ใคร (อะไร) การถูกลิดรอนบางสิ่งบางอย่าง, การยุติการครอบครองบางสิ่งบางอย่าง ที.เพื่อน. ที. หวัง. ต.ผู้มีอำนาจ ...... พจนานุกรมอธิบายของ Ozhegov

เวลาผจญภัยกับฟินน์ เจค ... Wikipedia

สูญเสียการนับ- แพ้/แพ้นับ บ่อยกว่านกฮูก อดีต อุณหภูมิ ไม่สามารถนับได้เนื่องจาก จำนวนมากอะไรก็ตาม. จากคำนาม. ด้วยความหมาย ใบหน้า : เพื่อน คนรู้จัก… นับไม่ถ้วนกับใคร? คนรู้จัก เวลา เงินทอง ...ความลำบากที่ตกมาถึงฉันช่วงนี้ ฉัน ... ... พจนานุกรมวลีทางการศึกษา

เวลาข้นของสารละลายซีเมนต์- เวลาตั้งแต่เริ่มผสมจนถึงช่วงเวลาที่สารละลายซีเมนต์เริ่มสูญเสียความสามารถในการสูบโดยปั๊ม หัวข้อ อุตสาหกรรมน้ำมันและก๊าซ EN หนา… … คู่มือนักแปลด้านเทคนิค

กริยา, nsv., ใช้. บ่อยครั้ง สัณฐานวิทยา: ฉันแพ้ คุณแพ้ เขา/เธอ/มันแพ้ เราแพ้ คุณแพ้ พวกเขาแพ้ แพ้ แพ้ แพ้ แพ้ แพ้ แพ้ แพ้ แพ้ แพ้ แพ้; เซนต์. แพ้ 1. ถ้าทำของหายก็รู้... พจนานุกรมของ Dmitriev

หนังสือ

• ทั้งหมดอยู่บน Discovery Express การเดินทางวิจัยผ่านกาลเวลา, เอมิลี่ ฮอว์กินส์, อดัมส์ ทอม, โคลโฮชิ-โคล เล่ม 1 เกี่ยวกับหนังสือ ยินดีต้อนรับสู่ Discovery Express! Rise อย่างรวดเร็ว - เรากำลังเริ่มต้นการเดินทางผ่านกาลเวลาและอวกาศแล้ว เราจะไปเยี่ยมชมสถานที่สำคัญที่สุดของความสำเร็จทางวิทยาศาสตร์และ...
• ทุกคนบนเรือ Discovery Express Research Expedition Through Time, E. Hawkins, T. Adams ยินดีต้อนรับบน Discovery Express! เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว - เรากำลังเริ่มต้นการเดินทางผ่านกาลเวลาและอวกาศแล้ว เราจะไปเยี่ยมชมสถานที่สำคัญที่สุดของความสำเร็จทางวิทยาศาสตร์และ...

หมดเวลาที่สถาบัน

เอเลนา(27)
สีแดง: 3 ปี
เหตุผล: ไม่อยากทำให้พ่อแม่เสียใจ

“ฉันเติบโตมาในครอบครัวแพทย์ พ่อของฉันทำงานเป็นทันตแพทย์มาตลอดชีวิต แม่ของฉันเป็นหัวหน้าแผนกสูติกรรม เกือบจะทันทีหลังจากที่ฉันเกิด พ่อแม่ของฉันตัดสินใจว่าฉันจะสืบทอดราชวงศ์ต่อไป ไม่มีคำถามในการเลือกอาชีพ เท่าที่ฉันจำได้ พวกเขามักจะพูดถึงฉันในฐานะแพทย์ในอนาคต ในวันที่ฉันสอบปลายภาค พ่อยิ้มแย้มแจ่มใสเล่าข่าวให้ฟังว่า หลังจากเรียนจบสถาบัน เราจะเปิดคลินิกทันตกรรมครอบครัว แต่ด้วยเหตุผลบางอย่าง ฉันไม่พอใจกับมันเลย และในหลักสูตรเบื้องต้น เมื่อเราเพิ่งเริ่มศึกษาสาขาวิชาพื้นฐาน (กายวิภาคศาสตร์ ละติน มิญชวิทยา เคมี) ฉันก็ตระหนักว่านี่ไม่ใช่ของฉัน

“ฉันมาทำอะไรใน. มหาวิทยาลัยการแพทย์?” ฉันถามตัวเอง แต่ฉันไม่ได้นำเอกสารไปทันที ฉันไม่อยากทำให้พ่อแม่ผิดหวัง และฉันไม่มีความปรารถนาอะไรเป็นพิเศษ

หลังจากเรียนมาสามปี ในที่สุดฉันก็เข้าใจสิ่งที่ฉันต้องการ ตอนนี้ฉันเป็นนักข่าวทีวีและฉันรู้สึกเป็นตัวของตัวเอง แน่นอนว่าน่าเสียดายที่ฉันเสียเวลาไปมาก ใช่ ฉันสามารถฉีดยาให้ลูกของฉันและแยกโรคหัดเยอรมันออกจากโรคภูมิแพ้ได้ แต่ฉันรู้อยู่แล้วว่าลูกสาวของหมอเป็นอย่างไร

พบข้อดี : “ระหว่างเรียน ฉันได้รู้จักคนรู้จักที่เป็นประโยชน์มากมาย หากฉันต้องการผู้เชี่ยวชาญเพื่อแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับโครงเรื่อง ฉันจะหันไปหาเพื่อนร่วมชั้นเก่า ยังไงก็ตาม หนึ่งในนั้นถึงกับกลายเป็นสามีของฉันด้วยซ้ำ เพียงเท่านี้ มันก็คุ้มค่าที่จะไปโรงเรียนแพทย์”

หมดเวลา ในโลกเสมือนจริง

เอกอร์(24)
สีแดง: ประมาณสี่ปี
เหตุผล: ขึ้นอยู่กับเกมออนไลน์

“ความหลงใหลเกิดขึ้นในวัยเด็ก เมื่อพ่อแม่มอบ Dendy ให้ฉันเป็นเวลาหนึ่งทศวรรษ คุณแม่จำกัดเวลาที่ฉันใช้อยู่หน้าทีวีให้ดีที่สุด ซ่อนตลับหมึก และสมัครเข้าร่วมหมวดกีฬา แต่ฉันก็มาก เกมที่น่าสนใจมากขึ้นเรียนคาราเต้มากกว่าทำจริง

ในขณะที่เรียนอยู่ที่สถาบัน ฉันใช้เวลาทั้งคืนในร้านอินเทอร์เน็ตคาเฟ่ และในตอนเช้าฉันก็ไปเรียนด้วยอาการตาแดง ฉันสงสัยว่าฉันจัดการได้อย่างไร อุดมศึกษา. ฉันตั้งเงื่อนไขให้ตัวเองว่า ถ้าฉันแต่งงาน ฉันจะเลิกเล่น ที่นั่น! ฉันสามารถไปห้องน้ำพร้อมกับแล็ปท็อปของฉัน และใช้เวลาสามชั่วโมงในการวิเคราะห์ตัวละครที่ไม่รู้จัก วางกลยุทธ์ แก้ไขปัญหาแห่งศตวรรษ และกอบกู้กาแล็กซี หากเราไปพักผ่อนที่ไหนสักแห่ง ฉันเลือกโรงแรมที่มีอินเทอร์เน็ตฟรี ฉันต้องตัดหญ้าและวัวนมในฟาร์มเสมือนจริงเป็นประจำ

แน่นอนว่ามีเรื่องอื้อฉาวที่บ้าน นอกจากความจริงที่ว่าฉันไม่ได้ใส่ใจครอบครัวอย่างเหมาะสมแล้ว ฉันยังใช้เงินบ้าไปกับอุปกรณ์ต่างๆ ภรรยาของฉันทำให้ฉันกลัวด้วยปัญหาสุขภาพและขู่ว่าจะหย่ากับฉัน ฉันรู้สึกละอายใจอย่างยิ่งเมื่อเธอเริ่มซ่อนที่ชาร์จจากแล็ปท็อป เช่นเดียวกับแม่ ฉันต้องได้รับการรักษาจากนักจิตบำบัดเรื่องการติดยา

พบบวก: “ทุกสิ่งมีความสัมพันธ์กัน พอฉันเลิกใช้คอมพิวเตอร์ฉันก็เริ่มรู้ว่าความเป็นจริงนั้นน่าสนใจยิ่งกว่าเกมมากแค่ไหน ฉันพบงานใหม่ที่มีรายได้สูงกว่า และดูเหมือนว่าฉันกับภรรยาจะตกหลุมรักกันอีกครั้ง ตอนนี้มีเวลามากพอสำหรับความรักแล้ว

เสียเวลาในความสัมพันธ์

อัลบีน่า(22)
ลบ: สองปี
เหตุผล: กลัวที่จะฝ่าฝืนประเพณี

“ โดยสัญชาติฉันเป็น Lezginka ฉันเกิดและเติบโตในดาเกสถาน เมื่อฉันอายุ 18 ปี แม่สื่อมาหาพ่อแม่ ทุกคนนั่งลงที่โต๊ะแล้วพูดคุยกัน พ่อของฉันหยิบแหวนซึ่งตัวแทนของเจ้าบ่าวนำมาซึ่งหมายถึงความยินยอมของครอบครัวเราในการแต่งงาน ฉันไม่ได้อยู่ด้วย เป็นครั้งแรกที่ฉันเห็นสามีเฉพาะในงานแต่งงานเท่านั้น ไม่จำเป็นต้องพูดเลย ฉันไม่สามารถทำให้ความหลงใหลในคู่สมรสที่ชอบด้วยกฎหมายของฉันลุกเป็นไฟได้ ชีวิตกับคนที่ไม่มีใครรักก็เหมือนกับการทำงานหนัก ฉันสำเร็จการศึกษาด้วยเหรียญรางวัลและต้องการศึกษาต่อที่เมืองมาคัชคาลา แต่สามีของฉันสงสัยอย่างตรงไปตรงมาว่าทำไมฉันถึงทำเช่นนี้ ฉันพยายามยืนหยัดและถูกตบ เขาห้ามไม่ให้ฉันแค่เรียนและทำงานเท่านั้น แต่ยังห้ามอ่านวรรณกรรมเฉพาะทางอีกด้วย ตอนแรกฉันไม่มีความคิดที่จะหย่าร้างด้วยซ้ำ - ไม่ใช่เรื่องปกติในคอเคซัส แต่น่าเสียดายสำหรับครอบครัว นอกจากนี้พ่อแม่ยังไม่ได้ชำระหนี้สำหรับงานแต่งงานเพื่อให้งานยิ่งใหญ่พ่อจึงกู้ยืมเงินจำนำรถยนต์และบ้าน แต่หลังจากแต่งงานได้สองปี ฉันคิดถึงสิ่งที่รอฉันอยู่และรู้สึกตกใจมาก ฉันจะไม่มีวันเป็นนักเศรษฐศาสตร์อย่างที่ฝัน ฉันจะมีลูกหลายคน พวกเด็กผู้ชายจะเป็นเผด็จการเหมือนพ่อของพวกเขา และเด็กผู้หญิงก็จะถูกตัดสิทธิเช่นเดียวกับฉัน”

พบบวก: “ ความคิดเหล่านี้กระตุ้นให้ฉันดำเนินการอย่างเด็ดขาด: ฉันเขียนถึงลูกพี่ลูกน้องของฉันและย้ายไปหาเธอที่เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก เข้ามหาวิทยาลัย และในเวลาเดียวกันก็ได้งานเป็นที่ปรึกษารุ่นน้องในบริษัทขนาดเล็ก เธอฟ้องหย่า ณ สถานที่อยู่อาศัยและไม่เคยเห็นสามีอีกเลย

เสียเวลาในยูกันดา

ริมมา(19)
ลบ: สามสัปดาห์
เหตุผล: ได้งานที่ไม่สมเหตุสมผล

“ฉันเป็นอาสาสมัครที่มีประสบการณ์ ฉันนับเต่าในคอสตาริกา มีส่วนร่วมในการดับไฟ ทำงานร่วมกับเด็กๆ จากสถานเลี้ยงเด็กกำพร้า และเป็นผู้บริจาคกิตติมศักดิ์ และฤดูหนาวที่แล้ว ฉันมีความปรารถนาอันแรงกล้าที่จะช่วยเหลือคนยากจน แอฟริกาตะวันออกและไปยูกันดา รวบรวมไว้อย่างรวดเร็ว: กางเกงขาสั้น ชุดเดรสกันแดด ชุดว่ายน้ำ กล้อง - ชุดมาตรฐาน ฉันไม่ลืมใส่ตุ๊กตาทำรังไว้ในกระเป๋าเดินทาง ซึ่งเป็นของขวัญประจำชาติสำหรับเด็กในท้องถิ่น แต่เธอไม่ได้ทำสิ่งที่สำคัญที่สุด: เธอไม่ได้ขอโปรแกรมการเข้าพักและแผนการทำงานจากองค์กรที่ส่ง ฉันตระหนักถึงความผิดพลาดของตัวเองสองวันหลังจากที่ฉันมาถึง ไม่มีใครสามารถบอกฉันว่าจะทำอย่างไร เท่าที่ฉันเข้าใจ อาสาสมัครควรจะช่วยเหลือชุมชน และไม่ได้รับประโยชน์จากงานของเราเลย อาสาสมัครมีส่วนร่วมในการประกันการมีอยู่ของค่ายเท่านั้น พวกเขาปลูกอาหารบนเตียง ปรุง ไปหาน้ำ และทำความสะอาดอาณาเขต จริง​อยู่ บาง​ครั้ง​ตอน​บ่าย​เรา​พยายาม​ทำ​งาน​หัตถกรรม​ของ​ชาติ​พันธุ์. ฉันยังไม่เข้าใจว่าพวกเขาต้องการใครและทำไม: ไม่มีอะไรขายแม้แต่ชิ้นเดียว ความดีของฉันคือการได้ตุ๊กตาทำรังซึ่งฉันมอบให้เด็กๆ ในท้องถิ่น และเสื้อผ้าบางส่วนที่ถูกขโมยไปจากฉัน มันคงจะดีกว่าถ้าเงินที่ฉันใช้ไปกับการซื้อตั๋วไปให้กับชาวยูกันดาเพื่อซื้อยาและของเล่น”

พบบวก: “ฉันได้นำภาพถ่ายที่น่าทึ่งมากมายจากยูกันดากลับมาและจัดนิทรรศการภาพถ่าย ฉันเพิ่งได้รับโทรศัพท์และได้รับโอกาสเชิงพาณิชย์ให้ไปถ่ายทำในอินเดีย ฉันกำลังจัดกระเป๋า!”

ความคิดเห็นจากฟอรัม COSMO:

เสียเวลาซ้อม...

…ในแง่ของการบริหารเวลา ซึ่งบริษัทของเราจัดขึ้นเพื่อพนักงาน ใช้เวลาหลายชั่วโมงในการทำความรู้จักกัน (และหลังจากผ่านไปหลายเดือน) การทำงานร่วมกัน!) การสะท้อนความหมายของความเป็นอยู่และคำถามอื่น ๆ ของจักรวาล เมื่อมาถึงการปฏิบัติภารกิจ ก็ไม่มีใครเหลืออยู่ในกลุ่ม เพื่อนร่วมงานของฉันไม่สามารถทนต่อความลึกทางปรัชญาของหลักสูตรได้จึงกลับไปทำงานของตน อย่างไรก็ตาม หลังจากการฝึกอบรมที่ล้มเหลว ฉันซื้อหนังสือเกี่ยวกับการบริหารเวลา และในห้าหน้าแรก ฉันได้รับข้อมูลมากกว่าในสองวันทำการของการฝึกอบรม