Krivtsova Zoya และ Popova Ira

เราตัดสินใจค้นหาว่าภาระการเรียนส่งผลต่อสุขภาพของนักเรียนในโรงเรียนของเราหรือไม่

สมมติฐานของโครงงาน: มีความสัมพันธ์โดยตรงระหว่างภาระการสอนกับสุขภาพของเด็กนักเรียน

วัตถุประสงค์ของโครงการ : เพื่อค้นหาผลกระทบของภาระการศึกษาต่อสุขภาพของเด็กนักเรียน

การทำงานในหัวข้อที่เกี่ยวข้องและน่าสนใจสำหรับเรา เราได้ระบุงานจำนวนหนึ่ง:
1. เพื่อศึกษาสถานะสุขภาพของเด็กนักเรียนของ MOU "โรงเรียนมัธยม Srednekolymsk"
2. เพื่อศึกษาความเบี่ยงเบนในภาวะสุขภาพของเด็กนักเรียน
3. ตรวจสอบสาเหตุของความผิดปกติทางสุขภาพของเด็กนักเรียนโดยกำหนดความวิตกกังวลและภาระการศึกษา
๔. จัดทำข้อเสนอแนะสำหรับการบริหารโรงเรียนเพื่อรักษาสุขภาพของนักเรียน

วิธีการต่อไปนี้ถูกใช้ในงาน:
 ทฤษฎี: ทำงานกับแหล่งวรรณกรรม (หนังสือ นิตยสาร บทความในหนังสือพิมพ์ แหล่งข้อมูลทางอินเทอร์เน็ต)
 การวิจัย: ทำงานกับเวชระเบียน ตารางเวลาของโรงเรียน การซักถามนักเรียน
 สร้างสรรค์: ให้คำแนะนำ

ดาวน์โหลด:

ดูตัวอย่าง:

เทศบาล สถาบันการศึกษา"โรงเรียนมัธยม Srednekolymsk"

โครงการเมื่อ:

เสร็จสิ้น: Krivtsova Zoya 8 "B" class

Popova Ira 8 "B" คลาส

หัวหน้า: Vinokurova Maria Ilyinichna

ครูชีววิทยา

Srednekolymsk

ปี 2552.

บทนำ. 3 หน้า

1.ปัญหาสุขภาพของมนุษย์ 5 หน้า

2. สุขภาพนักศึกษา

2.1. การวิเคราะห์เชิงทฤษฎีของปัญหา

สุขภาพของนักเรียนในโรงเรียน 8 น.

2.2. การวิเคราะห์สุขภาพและการเจ็บป่วยทั่วไป

เด็กนักเรียนในโรงเรียนของเรา 9 น.

3.1. งานวิจัยเกี่ยวกับความวิตกกังวลของนักเรียน 14 หน้า

3.2. การวิเคราะห์กำหนดการตามระดับความซับซ้อน 17 หน้า

สรุปหน้า 20

วรรณกรรม. 22 น.

บทนำ

ในสภาพปัจจุบันปัญหาในการรักษาสุขภาพของประชากรรัสเซียได้เกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว สิ่งที่น่าเป็นห่วงเป็นพิเศษคือภาวะสุขภาพของเด็กนักเรียน ในยุคนี้เองที่ศักยภาพในการสืบพันธุ์ สติปัญญา แรงงานและการทหารของประเทศต่างๆ ก่อตัวขึ้น ข้อมูลของการศึกษาจำนวนมากบ่งชี้ถึงการเปลี่ยนแปลงที่ไม่เอื้ออำนวยของตัวชี้วัดหลักด้านสุขภาพของเด็กเช่น การเรียน

อิทธิพลของโรงเรียนที่มีต่อการพัฒนาสุขภาพของนักเรียนนั้นยาวนานและต่อเนื่อง เนื่องจากในสถาบันการศึกษา เด็กและวัยรุ่นใช้เวลาอย่างน้อย 1 ใน 3 ของวันทำงานด้านจิตอย่างเข้มข้นในสภาพแวดล้อมและถูกสุขลักษณะบางประการ ปัญหาสุขภาพรุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในดินแดน Far North ที่มีสภาพความเป็นอยู่ที่รุนแรงซึ่งรวมถึงเมือง Srednekolymsk

สมมติฐานโครงการ:มีความสัมพันธ์โดยตรงระหว่างภาระการสอนกับสุขภาพของเด็กนักเรียน

วัตถุประสงค์ของโครงการ: เพื่อค้นหาอิทธิพลของภาระการศึกษาต่อสุขภาพของเด็กนักเรียน

การทำงานในหัวข้อที่เกี่ยวข้องและน่าสนใจสำหรับเรา เราได้ระบุจำนวนงาน:

เพื่อศึกษาสถานะสุขภาพของเด็กนักเรียนของ MOU "โรงเรียนมัธยมแห่ง Srednekolymsk"
เพื่อศึกษาความเบี่ยงเบนในภาวะสุขภาพของเด็กนักเรียน
เพื่อตรวจสอบสาเหตุของความผิดปกติทางสุขภาพในเด็กนักเรียนโดยกำหนดความวิตกกังวลและภาระการศึกษา
พัฒนาข้อเสนอแนะสำหรับการบริหารโรงเรียนเพื่อรักษาสุขภาพของนักเรียน

วิธีการต่อไปนี้ถูกใช้ในงาน:

ทฤษฎี: ทำงานกับแหล่งวรรณกรรม (หนังสือ นิตยสาร บทความในหนังสือพิมพ์ แหล่งข้อมูลทางอินเทอร์เน็ต)
การวิจัย: ทำงานกับเวชระเบียน ตารางเรียน แบบสำรวจนักเรียน
สร้างสรรค์: แนะนำตัว

ปัญหาสุขภาพของมนุษย์

"สุขภาพไม่ใช่ทุกอย่าง แต่ทุกสิ่งที่ปราศจากสุขภาพก็ไร้ค่า" /โสเครตีส/

Schopenhauer เคยกล่าวไว้ว่า "ขอทานที่แข็งแรงร่ำรวยกว่าราชา" สุขภาพคือคุณค่า สำรองทองคำ สำรองชีวิตอันล้ำค่า ซึ่งกำหนดคุณสมบัติอื่น ๆ ทั้งหมดของชีวิต

มีสภาวะที่น่าอัศจรรย์อย่างหนึ่งในชีวิตของมนุษย์: เมื่อ "มัน" มีอยู่ เราจะไม่รู้สึกถึงมัน ทันทีที่ "มัน" หายไป "ความเจ็บปวด" จะปรากฏขึ้น: ชั่วร้าย, ร้ายกาจ, เหลือทน ความเจ็บปวดเป็นสัญญาณของปัญหาในร่างกายของเรา คุณสมบัติที่น่าทึ่งนี้คือสุขภาพของมนุษย์ ซึ่งโสเครตีสเคยกล่าวไว้เมื่อนานมาแล้วว่า “สุขภาพไม่ใช่ทุกสิ่ง แต่ทุกสิ่งที่ปราศจากสุขภาพก็ไร้ค่า” หากมีสุขภาพ คนมีความสุข ใช้ชีวิตอย่างสงบสุข ทำงาน เรียน เล่นฟุตบอลหรือวอลเลย์บอล ไปเดท คนที่มีสุขภาพดีมีความน่าเชื่อถือและมีความสามารถ เขา "ทำได้" เสมอ เขา "ต้องการ" เสมอ เขาใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและช่วยเหลือผู้อื่นให้มีชีวิตที่ดี เราไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากสุขภาพ ไม่สามารถรักได้ ไม่มีใครสวยและมีเสน่ห์ได้

มนุษย์เป็นลูกของโลกและจักรวาล ผู้คนเป็นลูกของสวรรค์ ลูกของดวงอาทิตย์ แต่ก่อนอื่นมนุษย์ต่างดาวเป็นลูกของดาวเคราะห์โลก เราเป็นลูกของมาตุภูมิ ปิตุภูมิของเรา เราเป็นลูกของแม่และพ่อของเรา ครอบครัวของเรา ความสุขของเราแต่ละคนอยู่ในสุขภาพของครอบครัว และคนที่มีความสุขคือคนที่มีความสุขที่ได้ไปโรงเรียนและทำงาน

เพื่อสุขภาพที่ดี บุคคลต้องอาศัยอยู่ในประเทศที่รักษาสุขภาพ ตั้งแต่ปี 1992 รัสเซียได้กลายเป็นประเทศที่มีประชากรลดลงอัตราการเสียชีวิตของประชากรสูงกว่าอัตราการเกิดมากกว่า 2 เท่ามีการชราภาพอย่างรวดเร็วของประชากรพยาธิสภาพทางจิตเวชความเหนื่อยหน่ายทางจิตวิญญาณเพิ่มขึ้นความเหนื่อยล้าทางจิตใจเรื้อรังและภาวะซึมเศร้าของ มีการสังเกตประชากรทุกกลุ่ม สถานการณ์ในหลายครอบครัว โรงเรียน สถาบัน เทียบได้กับระดับความเครียดสูง

เพื่อเปลี่ยนรัสเซียให้เป็นประเทศที่รักษาสุขภาพ ปัญหาต่อไปนี้จะต้องได้รับการแก้ไข:

เพื่อสุขภาพที่ดี บุคคลต้องอาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมทางนิเวศวิทยาที่รักษาสุขภาพ รัสเซียทุกวันนี้เป็นประเทศที่มีดินปนเปื้อนด้วยยาฆ่าแมลง บรรยากาศในเมืองที่เป็นพิษ น้ำดื่มคุณภาพต่ำ มลภาวะต่อสิ่งแวดล้อมทำให้เกิดความตึงเครียดทางภูมิคุ้มกันและภูมิคุ้มกันบกพร่อง ซึ่งนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของโรคติดเชื้อ
การจะมีสุขภาพที่ดี คนจะต้องอยู่ในเมืองที่มีสุขภาพดี ชาวเมืองใช้เวลา 80% ของเวลาทุกวันในบ้าน เมืองเป็นสภาพแวดล้อมพิเศษที่กำหนดโดยความเข้มข้นของผู้คน, คอนกรีต, พลังงาน, สารเคมี,ยาฆ่าแมลง. เมืองนี้เป็นการรวมตัวของเสียง กระแสข้อมูล วัฒนธรรมและต่อต้านวัฒนธรรม โทรทัศน์ / การถ่ายลำเพื่อ ระบบประสาท/ ปัจจัยที่ทำให้เกิดโรค

จนถึงปัจจุบันรัฐบาล สหพันธรัฐรัสเซียรวมตำแหน่งด้านสุขภาพในกฎหมายของโครงการระดับชาติ "สุขภาพ" ซึ่งจะช่วยหยุดการเสื่อมสภาพของสุขภาพของประชากรรัสเซียภายในปี 2551 และในปี 2558 เพื่อให้ถึงระดับของตัวชี้วัดที่เกี่ยวข้องในประเทศยุโรปตะวันออก

ประธานหอการค้าบัญชีแห่งสหพันธรัฐรัสเซีย Sergey Stepashin เน้นว่าเมื่อถึงเวลานั้นประสิทธิภาพของการจัดการด้านสาธารณสุขจะเพิ่มขึ้น การก่อตัวของระบบการฝึกอบรมบุคลากรทางการแพทย์จะเสร็จสมบูรณ์และจะมีการพัฒนาวัสดุและฐานทางเทคนิคของสถาบันทางการแพทย์ และเข้มแข็งขึ้น ในระหว่างนี้ ระดับของการดูแลสุขภาพในประเทศยังไม่สูงพอ

ปัจจัยที่ส่งผลต่อสุขภาพของมนุษย์ ได้แก่ พันธุกรรม สิ่งแวดล้อม สังคม จิตวิทยา การแพทย์ และวัฒนธรรม อัตราส่วนของพวกเขาแสดงในแผนภาพ 1

มนุษย์ไม่ได้เกิดมามีสุขภาพที่ดี: เราเกิดมาพร้อมกับศักยภาพที่จะมีสุขภาพดีเท่านั้น ครอบครัวและโรงเรียนควรให้ความรู้เกี่ยวกับสุขภาพและการดูแลรักษาสุขภาพแก่เด็กทุกคน

2. สุขภาพนักศึกษา

2.1. การวิเคราะห์เชิงทฤษฎีปัญหาสุขภาพของนักเรียน

ตามกฎหมายของสหพันธรัฐรัสเซียเรื่อง "การศึกษา" สุขภาพของมนุษย์จัดเป็นลำดับความสำคัญ นโยบายสาธารณะในด้านการศึกษา และที่สำคัญกว่านั้นก็คือ ตามที่กระทรวงสาธารณสุขและอุตสาหกรรมการแพทย์และคณะกรรมการแห่งรัฐเพื่อการเฝ้าระวังทางระบาดวิทยาของรัสเซียระบุว่า มีเด็กเพียง 14% เท่านั้นที่มีสุขภาพแข็งแรง 50% มีการเบี่ยงเบนการทำงาน 35-40% - โรคเรื้อรัง

เด็กนักเรียนหลายคนมีพัฒนาการทางร่างกายที่ไม่ลงรอยกัน น้ำหนักตัวไม่เพียงพอ ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อลดลง ความจุของปอด ฯลฯ ซึ่งสร้างปัญหากับประสิทธิภาพโดยรวมของคนรุ่นใหม่

เด็กประมาณ 7.5 ล้านคนในรัสเซียต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคเกี่ยวกับระบบประสาทและจิตใจ เด็กเหล่านี้ส่วนใหญ่เรียนในชั้นเรียนปกติ

ภาวะสุขภาพส่งผลโดยตรงต่อการสร้างบุคลิกภาพ เห็นได้ชัดว่าไม่มีความจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องพิสูจน์ว่าสุขภาพของประเทศมีความผาสุกและความเจริญรุ่งเรืองมากเพียงใด

ภาวะสุขภาพนี้เกิดขึ้นมากมายในวัยเด็ก รวมทั้งที่โรงเรียน

เนื่องจากสถิติทางการแพทย์แจ้งให้เราทราบและการวิเคราะห์การศึกษาการวินิจฉัยเมื่อเร็วๆ นี้ สุขภาพของนักเรียนแย่ลง แม้จะมีความพยายามของผู้บริหารโรงเรียนและเจ้าหน้าที่การสอนทั้งหมด ก็ทำให้เรากังวลที่จะพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพและผลกระทบต่อความสำเร็จของการศึกษา และพัฒนาการของเด็ก

2.2. สุขภาพและการวิเคราะห์ความเจ็บป่วยทั่วไปของเด็กนักเรียนในโรงเรียนของเรา

เป็นอย่างไรบ้าง เรื่องเป็นไปในทิศทางที่สำคัญที่สุด ชีวิตในโรงเรียนเราจะพิจารณาเด็ก ๆ ของโรงเรียนของเราในข้อมูลของตารางที่ 1

ตารางที่ 1.

ตัวชี้วัดโรคของนักเรียนตาม MOU "โรงเรียนมัธยมแห่ง Srednekolymsk" (ตามข้อมูลการตรวจสุขภาพในปี 2551)

เลขที่ p / p	โรค	จำนวนคน	อัตราส่วน % ของทั้งหมด
	วิสัยทัศน์		27,8
	ความผิดปกติของท่าทาง
	ENT - โรค
	ระบบประสาท
	ระบบทางเดินหายใจ
	ระบบหัวใจและหลอดเลือด
	โรคภูมิแพ้
	ระบบต่อมไร้ท่อ
	ระบบทางเดินอาหาร (รวมถึงฟันผุ)		60,8
	พิการแต่กำเนิด
	โรคเลือด
	ความผิดปกติของคำพูด
	เท้าแบน
	พบแพทย์ศัลยกรรมกระดูก
	โรคอ้วน
	พิการ
	โรคไต

การสำรวจของนักเรียนที่ดำเนินการในปี 2551 พบว่ามีโรคดังต่อไปนี้:

ในตอนแรก - โรคของระบบทางเดินอาหาร (ใน 60.8% ของเด็กนักเรียน)
อันดับที่ 2 มีความบกพร่องทางสายตา (เกือบ 28% ของเด็กนักเรียน)
อันดับที่สามเป็นโรคของระบบประสาท (ใน 8.5% ของเด็กนักเรียน)
อัตราของโรคหูคอจมูก (4.1%) โรคหลอดเลือดหัวใจ (4.1%) ระบบทางเดินหายใจ (3.9%) และระบบต่อมไร้ท่อ (3.2%) รวมถึงโรคอ้วน (ใน 3% ของเด็กนักเรียน) ค่อนข้างสูง )
โดยรวมแล้วมีคนพิการในโรงเรียนจำนวน 21 คน ซึ่งคิดเป็น 3.5% ของจำนวนนักเรียนทั้งหมด

โรคระบบทางเดินอาหารสามารถอธิบายเปอร์เซ็นต์ที่สูงมากได้ด้วยโภชนาการที่ไม่เหมาะสม การละเมิดระบบการปกครองและการไม่ปฏิบัติตามมาตรฐานทางโภชนาการ แพทย์ประจำโรงเรียนระบุว่า โรคนี้พบได้บ่อยในนักเรียนกะที่ 1 ซึ่งอาจเกิดจากการที่นักเรียนไม่มีเวลารับประทานอาหารเช้าในตอนเช้า โรงเรียนของเราให้อาหารร้อนแก่นักเรียน อาจเป็นเพราะปัญหาการย่อยอาหารของเด็กที่มาจากครอบครัว

โรคตาในโรงเรียนมีเปอร์เซ็นต์สูงสามารถอธิบายได้จากลักษณะเฉพาะของงานโรงเรียน - ความจำเป็นในการเขียนมาก การทำงานกับหนังสือหรือคอมพิวเตอร์ ในเวลาเดียวกัน เด็กนักเรียนมักจะไม่สังเกตตำแหน่งของสมุดบันทึกเมื่อเขียน ท่าทางที่ถูกต้อง ทิศทางของแสงที่ตกบนสมุดหรือหนังสือ และบางครั้งระดับความสว่างเองไม่เพียงพอ

โรคของระบบประสาทอาจเกิดจากอิทธิพลของภาระงานของโรงเรียนที่มีต่อนักเรียน อาจเป็นเพราะการเรียนรู้ที่มากเกินไป และความสัมพันธ์ระหว่างนักเรียนและครู ฯลฯ

โรคของระบบต่อมไร้ท่อสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการเคลื่อนไหวของนักเรียนต่ำ (ทำงานซ้ำซากจำเจที่โต๊ะที่โรงเรียน ที่คอมพิวเตอร์) ผิดปกติและขาดสารอาหาร และสามารถกำหนดได้ในระดับพันธุกรรม

ตัวเลขน่ากลัว นักเรียนหลายคนลงทะเบียนกับร้านขายยา ตารางที่ 2 แสดงว่านักเรียนจำนวนมากป่วยด้วยโรคเรื้อรังหลายอย่าง

ตารางที่ 2

ตัวบ่งชี้การตรวจสุขภาพของนักเรียนชั้น 8 "B"

นามสกุล	กุมารแพทย์	แพทย์ต่อมไร้ท่อ	ศัลยกรรมกระดูก	ENT	ทันตแพทย์	นักประสาทวิทยา	จักษุแพทย์
Beryozkin M
บุษยินทร์ ป๊ะ
Vinokurov A
Vinokurova T
Gapirov V
Domenti I
เซอร์คอฟ วี
Kokorina L
Krivtsova Z
Myshakin D
โปโปวา I
Potapova L
สตาเวนสกายา อาร์
Tatarinov A
ชาบอร์ชิน ดี
ชาดริน เอ็ม
ยาโคเลฟ พี

สุภาษิตอินเดียกล่าวว่า: "ไม่มีมิตรใดเท่าสุขภาพ ไม่มีศัตรูใดเท่าโรค"

แพทย์จำแนกประเภทความเจ็บป่วยในโรงเรียน: มากกว่า 50% เป็นโรคที่เรียกว่าข้อมูล สัมพันธ์กับการปฏิสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมของเด็กกับสภาพแวดล้อมของข้อมูล เหล่านี้คือโรคทางจิต - และแผลในกระเพาะอาหารและโรคกระเพาะและโรคประสาทและโรคหลอดเลือดหัวใจ พวกเขาถูกเรียกว่า "โรคเครียดจากข้อมูล" ปัจจัยที่ก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ ได้แก่ สังคม บ้าน และโรงเรียน

ผลการวิเคราะห์เวชระเบียนของการพัฒนากลุ่มนักศึกษาชั้นประถมศึกษาปีที่ 8 "B" เปรียบเทียบปีการศึกษา 2548-2549 / ระดับ 5 / กับปีการศึกษา 2551-2552 / ชั้นประถมศึกษาปีที่ 8 / แสดงไว้ในตาราง 3.

ตารางที่ 3

พลวัตของการพัฒนากลุ่มสุขภาพของนักเรียนในชั้นเรียน "B" ครั้งที่ 8

กลุ่มสุขภาพ	2548-2549 ปริมาณ นักเรียน	ที่ %	2550-2551 ปริมาณ นักเรียน	ที่ %
1- กลุ่มสุขภาพ		65,22
2- กลุ่มสุขภาพ		30,44		88,23
3- กลุ่มสุขภาพ		4,34		11,77
กลุ่มทางกายภาพ
กลุ่มกายภาพหลัก		86,98		70,59
กลุ่มกายภาพเตรียมการ		8,68		11,77
กลุ่มกายภาพพิเศษ		4,34		17,64

จากการวิเคราะห์ สิ่งที่น่ากังวลเป็นพิเศษคือการเพิ่มขึ้นของอุบัติการณ์ในแต่ละปีและผลกระทบต่อความสำเร็จของการศึกษา ข้อสรุปแนะนำตัวเอง: เพื่อประสิทธิภาพที่ดีในการเตรียมตัวทำการบ้านที่บ้านและเรียนที่โรงเรียน เด็กเหล่านี้จ่ายด้วยสุขภาพ ในบรรดานักเรียนเหล่านี้มีเด็กเรียนควบคู่ไปกับสถาบันการศึกษาเพิ่มเติม

การก่อตัวของสุขภาพของเด็กในระยะ 7-18 ปีส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับสภาพความเป็นอยู่ธรรมชาติของกระบวนการศึกษาและวิถีชีวิตของเด็ก

วันนี้กลุ่มโรคหลักซึ่งมีความถี่เพิ่มขึ้นอย่างมากในกระบวนการศึกษารวมถึงโรคของอวัยวะที่มองเห็น, กล้ามเนื้อและกระดูกและเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน, อวัยวะย่อยอาหาร, และความผิดปกติทางจิตในแนวเขต

ในบรรดาปัจจัยทางสังคมที่ส่งผลต่อการสร้างสุขภาพของเด็ก 20% เป็นปัจจัยของสภาพแวดล้อมภายในโรงเรียน

3.1. งานวิจัยเกี่ยวกับความวิตกกังวลของนักเรียน

ในขั้นต้น เราตรวจสอบกลุ่มวัยรุ่นเกรด 8 "B" ตามวิธีการที่พัฒนาขึ้นบนพื้นฐานของ "ระดับความวิตกกังวลทางสังคมและสถานการณ์" โดย Kondash ลักษณะเฉพาะของตาชั่งดังกล่าวเกิดจากการที่อาสาสมัครไม่ได้ประเมินระดับความวิตกกังวล แต่กำหนดสถานการณ์ที่อาจทำให้เกิดความวิตกกังวลในตัวเขา

เทคนิคนี้รวมถึงการประเมินสถานการณ์สามประเภท:

1. สถานการณ์ที่เกี่ยวข้องกับโรงเรียน การสื่อสารกับ

ครู (โรงเรียน)

2. สถานการณ์ที่กระตุ้นภาพลักษณ์ของตัวเอง

(การประเมินตนเอง).

3. สถานการณ์การสื่อสาร (ระหว่างบุคคล)

คำแนะนำ

นี่คือสถานการณ์ที่นักเรียนมักพบในชีวิต บางอย่างอาจไม่ถูกใจพวกเขา ทำให้เกิดความตื่นเต้น ความวิตกกังวล ความกลัว ฯลฯ แบบสอบถามประกอบด้วยคำถามเกี่ยวกับสถานการณ์ที่เกี่ยวข้องกับโรงเรียน ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลในสังคม และลักษณะพฤติกรรมส่วนบุคคล นักเรียนอ่านคำถามของแบบสอบถามเกี่ยวกับสถานการณ์อย่างรอบคอบและประเมินผลเป็นประเด็น:

0 - ถ้าสถานการณ์ไม่เหมาะกับคุณเลย

ไม่น่าพึงพอใจ;

1 - ถ้าสถานการณ์กังวลเล็กน้อย กังวล;

2 - หากสถานการณ์ไม่เป็นที่พอใจเพียงพอและเป็นเหตุ

ความกังวลใจที่ลูกศิษย์อยากได้

หลีกเลี่ยงเธอ;

3 - หากสถานการณ์ไม่เป็นที่พอใจและเป็นสาเหตุ

ความวิตกกังวลอย่างรุนแรง ความกลัว ฯลฯ

4 - หากสถานการณ์ไม่เป็นที่พอใจอย่างมากสำหรับเขา if

เขาทนเธอไม่ไหวแล้วเธอก็ร้องเรียก

ความวิตกกังวลของนักเรียนที่แข็งแกร่งมาก

กลัว.

คำถามของสถานการณ์

ตอบที่กระดานดำ
ไปที่บ้านของคนแปลกหน้า
เข้าร่วมการแข่งขัน การแข่งขัน การแข่งขันกีฬาโอลิมปิก
พูดคุยกับผู้อำนวยการโรงเรียน
คิดเกี่ยวกับอนาคตของคุณ
ครูดูนิตยสารและตัดสินใจว่าจะถามใคร
พวกเขาวิพากษ์วิจารณ์คุณ ประณามคุณในบางอย่าง
คุณกำลังถูกจับตามองเมื่อคุณทำอะไรบางอย่าง
คุณเขียนกระดาษทดสอบ
หลังจากการควบคุม ครูเรียกเครื่องหมาย
พวกเขาไม่สนใจคุณ
มีบางอย่างใช้ไม่ได้ผลสำหรับคุณ
รอผู้ปกครองจากการประชุมผู้ปกครอง
คุณตกอยู่ในอันตรายของความล้มเหลว
คุณได้ยินเสียงหัวเราะอยู่ข้างหลังคุณ
คุณสอบที่โรงเรียน
ฉันไม่เข้าใจว่าทำไมพวกเขาถึงโกรธคุณ
แสดงต่อหน้าผู้ชมจำนวนมาก
งานสำคัญและเด็ดขาดรออยู่ข้างหน้า
คุณไม่เข้าใจคำอธิบายของครู
พวกเขาไม่เห็นด้วยกับคุณ พวกเขาขัดแย้งกับคุณ
คุณเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น
กำลังทดสอบความสามารถของคุณ
พวกเขามองคุณเหมือนคุณตัวเล็ก
ในชั้นเรียน จู่ๆ คุณครูก็ถามคำถามคุณ
พวกเขาปิดตัวลงเมื่อคุณเข้าใกล้
งานของคุณกำลังได้รับการประเมิน
คุณคิดเกี่ยวกับธุรกิจของคุณ
คุณต้องตัดสินใจด้วยตัวเอง
คุณไม่สามารถทำการบ้านได้

การประมวลผลวิธีการ

ตามสถานการณ์สามประเภทที่ระบุโดยใช้มาตราส่วนนี้ ความวิตกกังวลประเภทต่อไปนี้จะได้รับการวินิจฉัย:

โรงเรียน - 1,4,6,9,10,13,16,20,25,30;

การประเมินตนเอง - 3,5,12,14,19,22,23,27,28,29;

มนุษยสัมพันธ์ - 2,7,8,11,15,17,18,21,24,26.

ผลลัพธ์ของแบบสอบถามสถานการณ์ความวิตกกังวลแสดงไว้ในตารางที่ 4

ตารางที่ 4. "ความวิตกกังวล" 8 "B" CLASS

เลขที่ ป/ป	นามสกุล ชื่อนักเรียน	ประเภทของความวิตกกังวล
		โรงเรียน	การประเมินตนเอง	ระหว่างบุคคล	ทั่วไป ระดับ
	Beryozkin Misha	15 น	14 ยังไม่มี	19 น	48 เดือน
	บุพยากิน ปาชา	15 น	19 น-ป	20 N-P	54 น-ป
	Vinokurov Alik	29 V	18 N-P	20 N-P	67 N-P
	Vinokurova Toma	20 N-P	19 น-ป	17 นู๋	56 N-P
	Gapirov Vova	21 N-P	15 น	23 N-P	59 N-P
	Domenti Ira	13 ยังไม่มี	11 ยังไม่มี	15 น	39 น
	Zhirkov Vova	18 N-P	19 น	18 น	55 ยังไม่มี
	โคโคริน่า ลาน่า	5 เดือน	11 ยังไม่มี	6 เดือน	22 น
	Krivtsova Zoya	4 ยังไม่มี	12 เดือน	36 O-V	52 เดือน
	Myshakin Dima	23 N-P	17 นู๋	28 V	68 N-P
	โปโปวา ไอรา	14 ยังไม่มี	13 ยังไม่มี	15 น	42 นาที
	Potapova Louise	21 N-P	17 นู๋	20 นาที	58 N-P
	Stavenskaya Rada	9 หนู	11 ยังไม่มี	9 หนู	29 น
	Tatarinov Anton	30 V	21 N-P	22 N-P	73 N-P
	ชาบอร์ชิน เดนิส	31 V	20 N-P	28 V	79 น-ป
	Shadrin Maxim	21 N-P	15 น	8 เดือน	44 ยังไม่มี
	ยาโคเลฟ ปาชา	14 ยังไม่มี	12 เดือน	10 นาที	36 ยังไม่มี
	คะแนนรวม
	ทั่วไป %	34,3 %	30,0%	35,7 %
	ปกติ				47 %
	สูงขึ้นบ้าง				53 %
	สูง
	สูงมาก

ตัวย่อ: N, ปกติ;

N-P - ค่อนข้างสูง;

B - สูง;

O-V - สูงมาก

ผลลัพธ์ของแบบสอบถามนักเรียนแสดงอยู่ในตารางซึ่งแสดงให้เห็นว่าในกลุ่มการศึกษาของนักเรียนมากกว่าครึ่ง (53%) ของจำนวนทั้งหมดมีความวิตกกังวลเพิ่มขึ้น

3.2. การวิเคราะห์กำหนดการในระดับความซับซ้อน

ปริมาณการสอนจะถูกกำหนดโดยหลักสูตร หลักสูตร เนื้อหาของหนังสือเรียน และยังขึ้นอยู่กับการจัดกระบวนการทางการศึกษา รวมทั้งตารางเรียน กิจกรรมนอกหลักสูตร และกิจกรรมนอกหลักสูตรและกิจกรรมนอกหลักสูตรของนักเรียนด้วย

จำนวนวิชาที่เปิดสอนเพิ่มขึ้น เป็นผลให้จำนวนรายการหนึ่งชั่วโมง (ต่อสัปดาห์) เพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตาม เป็นที่ทราบกันว่าไม่มีประสิทธิภาพ หากเรายอมรับสมมติฐานใดๆ ที่มีอยู่ของกลไกการท่องจำ ดังนั้นหนึ่งชั่วโมงต่อสัปดาห์สำหรับบุคคลนั้นจะไม่สามารถกระตุ้นกลไกการจดจำใดๆ ได้ ในกรณีนี้ทุกอย่างตกอยู่กับนักเรียนอีกครั้ง:

เพิ่มเวลาทำอาหารที่บ้าน

การมอบหมาย;

ลดเวลาในการเคลื่อนไหว การนอนหลับ และ

เป็นผลอย่างหนึ่ง - สุขภาพเสื่อมโทรม

สถานะการทำงานของระบบทางสรีรวิทยาของร่างกายแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนในระดับสมรรถภาพทางจิตของเด็กนักเรียนและการเปลี่ยนแปลงในระหว่างวัน สัปดาห์และปี

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าทันทีหลังการนอนหลับ การแสดงของเด็กนักเรียนอยู่ในระดับที่ค่อนข้างต่ำ มีส่วนร่วมในกระบวนการ กิจกรรมการเรียนรู้ตัวบ่งชี้การทำงานของระบบสรีรวิทยาเพิ่มขึ้นและประสิทธิภาพเพิ่มขึ้น เมื่อถึงขีดสูงสุดแล้วจะวางอยู่บนสัมพัทธ์ ระดับสูงตั้งแต่ 9-10 น. ถึง 12-13 น. จากนั้นความสามารถในการทำงานก็เริ่มลดลงและเพิ่มขึ้นค่อนข้างน้อยจาก 15 เป็น 17-18 ชั่วโมง

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าจากบทเรียนที่สอง ตัวบ่งชี้ของความเข้มข้นของงาน (ประสิทธิภาพทางจิต) จะดีขึ้น เมื่อจบบทเรียนที่พวกเขาจะแย่ลง ดังนั้นควรเรียนวิชาหลักที่ 2, 3, 4 บทเรียน

เมื่อวิชาที่ "ยาก" และ "ง่าย" สลับกันในตารางเวลา เช่นเดียวกับวิชาที่มีรอบเดียวกัน เด็ก ๆ จะยังคงทำงานได้นานขึ้น การศึกษาพลวัตของสมรรถภาพทางจิตตั้งแต่ต้นจนจบสัปดาห์แสดงให้เห็นว่าวันที่มีประสิทธิภาพสูงสุดคือวันอังคารและวันพุธ และต่ำสุดในวันศุกร์

เราตัดสินใจวิเคราะห์หลักสูตรของไตรมาสที่สามโดยใช้ตัวอย่างของคลาส 8 "B" ผลลัพธ์แสดงในตารางที่ 5

ตารางที่ 5

ตารางรายสัปดาห์และการประเมินผลของแต่ละบทเรียนในระดับความยาก /Sivkov, 1998/

เลขที่ p / p	ชื่อสินค้า	มาตราส่วน ความยากลำบาก	เลขที่ p / p	ชื่อสินค้า	มาตราส่วน ความยากลำบาก
	วันจันทร์			วันพฤหัสบดี
	เคมี			พีชคณิต
	ฟิสิกส์			ภูมิศาสตร์
	ภาษารัสเซีย			ภาษารัสเซีย
	การวาดภาพ			ภาษาอังกฤษ
	ชีววิทยา			เรื่องราว
				ยารา
	ทั้งหมด			ทั้งหมด
	วันอังคาร			วันศุกร์
	สารสนเทศ			ฟิสิกส์
	ฟิสิกส์			พีชคณิต
	ภาษารัสเซีย			เทคโนโลยี
	วรรณกรรม			วรรณกรรม
	ภูมิศาสตร์			ภาษาอังกฤษ
	พลศึกษา			พลศึกษา
	ทั้งหมด			ทั้งหมด
	วันพุธ			วันเสาร์
	เคมี		1.	พีชคณิต	11
2.	เรขาคณิต	11	2.	สังคมศาสตร์	8
3.	เรขาคณิต	11	3.	ภาษาอังกฤษ	10
4.	เรื่องราว	8	4.	พื้นฐานความปลอดภัยในชีวิต	5
5.	ชีววิทยา	6
6.	ภูมิศาสตร์	6
	ทั้งหมด	51		ทั้งหมด	34

จากการวิเคราะห์ตารางเวลา เราสามารถพูดได้ว่าในคลาส "B" ครั้งที่ 8 กำหนดการไม่ได้มีเหตุผลทางสรีรวิทยาเสมอไป

การวิเคราะห์ตารางการฝึกอบรมทำให้สามารถเปิดเผยว่าได้รวบรวมโดยคำนึงถึงความยากในการให้คะแนนของการกระจายรายวิชาทางวิชาการในช่วงสัปดาห์ที่เรียน มีการละเมิดในการสลับบทเรียน "ยาก" และ "ง่าย" (วันพุธ, พฤหัสบดี) ลำดับของบทเรียนถูกนำมาใช้อย่างไม่ถูกต้อง ( "ยาก" ก่อนจากนั้นจึง "ง่าย" และอีกครั้ง "ยาก") ในวันพุธ คะแนนสูงเกินไปแม้ว่าจะเป็นวันนี้ แต่คุณควรลดความซับซ้อนของตารางลง

เมื่อวาดตารางเวลา เวลาของประสิทธิภาพที่เพิ่มขึ้นและลดลง ซึ่งเป็นเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการฝึกวิชาที่ซับซ้อนและยาก จะไม่นำมาพิจารณาด้วย

ในความเห็นของเรา สิ่งเหล่านี้อาจทำให้เกิดความเหนื่อยล้าและส่งผลต่อคุณภาพการเรียนและสุขภาพของนักเรียน

มีข้อดีสำหรับกำหนดการนี้เช่นกัน ตัวอย่างเช่น คะแนนรวมต่ำในวันจันทร์และวันเสาร์ การสลับวิชาที่ดีในวันศุกร์และวันเสาร์ กลางสัปดาห์มีวิชาพื้นฐานและวิชายากหลายวิชา บทเรียนสุดท้ายมักจะ "ง่าย"

เป็นไปตามข้อกำหนดด้านสุขอนามัยสำหรับการจัดบทเรียน ระยะเวลาของบทเรียนของโรงเรียนในทุกชั้นเรียนคือ 40 นาที นอกจากนี้ยังมีช่วงพักใหญ่ 15 นาที (หลังจากบทเรียนที่สาม) การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวทำให้คุณสามารถทานอาหารอย่างสงบ เล่นเกมที่กระฉับกระเฉง ฯลฯ

บทสรุป

จากมุมมองของการสอนเราสามารถพูดได้ว่า: "มีเพียงในร่างกายที่แข็งแรงเท่านั้นที่จะมีจิตใจที่แข็งแรง"

เด็กที่สูญเสียสุขภาพตั้งแต่เนิ่น ๆ เป็นคนที่มีปัญหาที่ซับซ้อนเพราะอุปสรรคที่ผ่านไม่ได้เกิดขึ้นระหว่างทางของการพัฒนาและการตระหนักรู้ในตนเอง - โรคที่ต่อสู้กับซึ่งสามารถใช้กำลังทั้งหมดของเขา สถิติที่ไม่ใส่ใจระบุว่า 90% ของผู้สำเร็จการศึกษาจากโรงเรียนออกจากกำแพงป่วยเรื้อรัง การศึกษาทางการแพทย์อ้างว่าในเวลาเพียงหนึ่งปีที่ไปโรงเรียน นักเรียนสูญเสียสุขภาพ 20% ทำไมนักเรียนถึงเสียสุขภาพที่โรงเรียน?

ตามที่กระทรวงศึกษาธิการของรัสเซียระบุว่า ในบรรดาเหตุผลที่ส่งผลต่อสุขภาพของเด็กนักเรียน 21% เป็นปัจจัยของสภาพแวดล้อมภายในโรงเรียน สาเหตุมีดังต่อไปนี้:

อาคารเรียนส่วนใหญ่เป็นกล่องขนาดใหญ่ ออกแบบมาเพื่อให้เด็กรู้สึกอึดอัดเมื่ออยู่ในนั้น
สาเหตุที่แท้จริงคือภาวะ hypodynamia กล่าวคือ ขาดการออกกำลังกาย การเคลื่อนไหวที่ต่ำระหว่างวันเรียนเป็นข้อห้ามสำหรับเด็กทุกคน แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กผู้ชาย
ห้องเรียนที่มีอากาศถ่ายเทไม่สะดวก (ชั้นเรียน)
เฟอร์นิเจอร์ไม่สบายตัวไม่ตรงกับส่วนสูงของนักเรียน
ผลกระทบของภาระการเรียนและการบ้านเกินพิกัด
ความสม่ำเสมอของตารางเรียนแบบต่อเนื่องกับความยากง่ายสูง
ขนาดชั้นเรียนขนาดใหญ่ (ใช้ไม่ได้กับโรงเรียนของเรา)

จากที่กล่าวมาข้างต้น ข้าพเจ้าขอเสนอแนะผู้บริหารและครูของโรงเรียนของเราในการดูแลรักษาสุขภาพของนักเรียน ดังนั้น เพื่อรักษาสุขภาพของเรา เราต้อง:

เพื่อเติมเต็มห้องเรียนด้วยเฟอร์นิเจอร์ที่ตรงตามมาตรฐานของ SANPINA เช่น การเติบโตของนักเรียน
เสริมอาหารในโรงอาหารของโรงเรียนต่อไป
ใช้นาทีพลศึกษาในบางบทเรียน (อย่างน้อยก็ควบคู่กันไป)
ดำเนินการมือถือ - การเปลี่ยนแปลงเกมโดยใช้วิทยุ - ดนตรีประกอบ
จัดตารางเวลาของวิชาสลับกันตามความยากของวิชา
ทำตามกฎของการบ้าน
ใช้เทคโนโลยีการสอนและการควบคุมที่เน้นบุคลิกภาพตลอดจนการศึกษาของนักเรียน
ดำเนินการด้านการศึกษากับนักเรียนและนำเสนอผลการวิจัยแก่ผู้ปกครอง

รายชื่อวรรณกรรมที่ใช้แล้ว

Abaskalova N. สุขภาพต้องได้รับการสอน! - ม. ตรัสรู้ 2530
Anastasova L.P. , Kuchmenko V.S. , Tsekhmistrenko T.A. การก่อตัวของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีของวัยรุ่นในบทเรียนชีววิทยา: คู่มือระเบียบวิธี 6 - 9 เกรด - M.: Ventana - Graf, 2549, 208 หน้า
สุขอนามัยของเด็กและวัยรุ่น / ผศ. V.N. Kardashenko. - M.: Medicine, 1980, 440 หน้า.
Zabavina S.V. อิทธิพลของกิจวัตรประจำวันที่มีต่อสุขภาพของนักเรียน เว็บไซต์ "ชีววิทยา ต้นเดือนกันยายน"
Zaitsev G.K. โรงเรียน valology, 1998.
ซเวเรฟ I.D. การอ่านหนังสือเกี่ยวกับกายวิภาคศาสตร์ สรีรวิทยา และสุขอนามัยของมนุษย์ เบี้ยเลี้ยงสำหรับนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 9 มัธยม. 1989.
Koryakova N.I. , Zhelvakova M.A. , Kirillov P.N. การศึกษาเพื่อการพัฒนาที่ยั่งยืน ค้นหากลยุทธ์ แนวทาง เทคโนโลยี / ชุดเครื่องมือสำหรับครู/.
หนังสือแบบฝึกหัดภาคปฏิบัติในภาค valeology ตอนที่ 1
Tsekhmistrenko T.A. , Artemenko O.I. เป็นต้น การรักษาสุขภาพและปรับปรุงคุณภาพการศึกษาในสถาบันการศึกษาของภาคเหนือของรัสเซีย พ.ศ. 2545
Chumakov B.N. ภาษาศาสตร์, 1997.
สารานุกรมสำหรับเด็ก เล่มที่ 18. ผู้ชาย. ตอนที่ 1 กำเนิดและธรรมชาติของมนุษย์ ร่างกายทำงานอย่างไร ศิลปะแห่งการมีสุขภาพดี / บทที่ เอ็ด วี.เอ.โวโลดิน - M.: Avanta +, 2002. - 464 หน้า.

Depositphotos/racorn

แผนกภูมิภาคของภาควิชาได้โพสต์ข้อมูลเกี่ยวกับการกระจายภาระการสอนในโรงเรียนมัธยมศึกษาบนเว็บไซต์ของหน่วยงาน

ตั้งแต่ต้นปีการศึกษา แผนกได้รับคำถามมากมายจากผู้ปกครองเกี่ยวกับการจัดกระบวนการศึกษาและการกระจายภาระงานของนักเรียนในโรงเรียน รายงานกล่าว ข้อกำหนดด้านสุขอนามัยสำหรับกระบวนการศึกษาในโรงเรียนถูกควบคุมโดยเอกสาร "ข้อกำหนดด้านสุขอนามัยและระบาดวิทยาสำหรับเงื่อนไขและการจัดการศึกษาในสถาบันการศึกษา"

จำนวนชั่วโมงที่จัดสรรสำหรับห้องเรียนและกิจกรรมนอกหลักสูตรไม่ควรรวมกันเกินโหลดสูงสุดรายสัปดาห์

ในสถาบันที่มีการศึกษาเชิงลึกของรายวิชา สถานศึกษา และโรงยิม การฝึกอบรมจะดำเนินการเฉพาะกะแรกเท่านั้น ในสถาบันที่ดำเนินการในสองกะ การสอนของชั้นประถมศึกษาปีที่ 1, 5, 9 และ 11 และชั้นเรียนของการศึกษาแบบชดเชยควรได้รับการจัดในกะแรกด้วย

ปริมาณโหลดสูงสุดที่อนุญาตในระหว่างวันคือ:

- สำหรับนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 - ไม่เกินสี่บทเรียนและหนึ่งวันต่อสัปดาห์ - ไม่เกินห้าบทเรียนโดยเสียค่าใช้จ่ายในการเรียนพละ

- สำหรับนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่สอง - ไม่เกินห้าบทเรียนและหกบทเรียนสัปดาห์ละครั้งโดยเสียค่าใช้จ่ายสำหรับบทเรียนพลศึกษาในช่วงสัปดาห์ที่โรงเรียนหกวัน

- สำหรับนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 5-6 - ไม่เกินหกบทเรียน

- สำหรับนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 7-11 - ไม่เกินเจ็ดบทเรียน

จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์พบว่า สมรรถภาพทางจิตในเด็กอยู่ในระดับที่เหมาะสมที่สุด วัยเรียนอยู่ในช่วง 10.00 - 12.00 น. ในช่วงเวลาเหล่านี้ ประสิทธิภาพสูงสุดของการดูดซึมของวัสดุถูกบันทึกไว้ที่ต้นทุนทางจิตสรีรวิทยาที่ต่ำที่สุดของร่างกาย ดังนั้นสำหรับนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 จะต้องสอนวิชาที่ยากที่สุดในบทเรียนที่สอง เกรดสองในสี่ - ในบทเรียนที่สองในสาม สำหรับนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 5-11 - ในบทเรียนที่สองในสี่

สมรรถภาพทางจิตของเด็กนักเรียนไม่เหมือนกันในแต่ละวันของสัปดาห์ ระดับของประสิทธิภาพจะเพิ่มขึ้นในช่วงกลางสัปดาห์และยังคงต่ำในช่วงเริ่มต้นของสัปดาห์ที่เรียน ในวันจันทร์ และในตอนท้ายคือในวันศุกร์ ดังนั้น การกระจายภาระงานการศึกษาระหว่างสัปดาห์จึงถูกสร้างขึ้นในลักษณะที่ปริมาณที่ใหญ่ที่สุดตกอยู่ในวันอังคารหรือวันพุธ

ระยะเวลาของบทเรียนในทุกชั้นเรียนไม่ควรเกิน 45 นาที ยกเว้นชั้นเรียนเฟิร์สคลาส การฝึกอบรม "นักเรียนระดับประถม" ควรดำเนินการตามข้อกำหนดเพิ่มเติม:

— ช่วงของการฝึกอบรมจัดขึ้นในสัปดาห์ที่โรงเรียนห้าวันและเฉพาะในกะแรกเท่านั้น

- ใช้โหมดการฝึกอบรม "ก้าว": ในเดือนกันยายน ตุลาคม - สามบทเรียนต่อวันเป็นเวลา 35 นาทีในเดือนพฤศจิกายนถึงธันวาคม - สี่บทเรียนเป็นเวลา 35 นาที ในเดือนมกราคม-พฤษภาคม - สี่บทเรียน ครั้งละ 45 นาที

- การฝึกอบรมจะดำเนินการโดยไม่ต้อง คะแนนความรู้ของนักเรียนและการบ้าน

- มีการแนะนำวันหยุดประจำสัปดาห์เพิ่มเติมในช่วงกลางของไตรมาสที่สามภายใต้โหมดการศึกษาแบบดั้งเดิม

ระยะเวลาพักระหว่างบทเรียนควรมีอย่างน้อยสิบนาที ในการจัดระเบียบโภชนาการของเด็กหลังบทเรียนที่สองและสาม จะมีการกำหนดเวลาพักสองครั้งละ 20 นาที

เพื่อตอบสนองความต้องการทางชีวภาพในการเคลื่อนไหวโดยไม่คำนึงถึงอายุของเด็กนักเรียน ขอแนะนำให้เรียนพละอย่างน้อยสามครั้งต่อสัปดาห์ แนะนำให้จัดพลศึกษาในบทเรียนสุดท้าย ต่อจากนี้ไป จะไม่มีบทเรียนใดที่มีการมอบหมายงานเป็นลายลักษณ์อักษรและการทดสอบ

หน่วยงานชี้แจงว่าในกรณีที่มีการละเมิดข้อกำหนดเหล่านี้ในโรงเรียน คุณสามารถสมัครเป็นลายลักษณ์อักษรถึงแผนก Rospotrebnadzor สำหรับภูมิภาค Tomsk: สถาบันจะได้รับการตรวจสอบการปฏิบัติตามกฎและข้อบังคับด้านสุขอนามัยและระบาดวิทยา

ภาวะสุขภาพของเด็กนักเรียนทำให้เกิดความกังวลตามสมควร และจำเป็นต้องมีการนำมาตรการเร่งด่วนมาใช้ในการปกป้องและส่งเสริมสุขภาพในกระบวนการเรียนรู้ ปัจจัยเสี่ยงของโรงเรียน - สภาพการเรียนรู้, การทำให้เข้มข้นขึ้นและการจัดกระบวนการศึกษาที่ไม่ลงตัว, การออกกำลังกายต่ำ, ความไม่สอดคล้องของวิธีการสอนกับความสามารถด้านอายุของเด็กนักเรียน, และอื่นๆ - ส่งผลเสียต่อสุขภาพของเด็กนักเรียน ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าอิทธิพลจาก 20 ถึง 40% มาจากปัจจัยเหล่านี้

สถาบันสรีรวิทยาพัฒนาการของ Russian Academy of Education มีส่วนร่วมในการพัฒนาวิธีการและการดำเนินการสนับสนุนทางจิตสรีรวิทยาสำหรับการทดลองเกี่ยวกับการนำเทคโนโลยีการออมเพื่อสุขภาพมาใช้ในโรงเรียนการศึกษาทั่วไปและตั้งแต่เดือนตุลาคม 2544 ถึงพฤษภาคม 2547 การศึกษาติดตาม ผลลัพธ์ที่ได้จากโรงเรียนเกือบ 2,500 แห่ง (ซึ่งประมาณ 70% เป็นโรงเรียนในเมือง) ในหน่วยงาน 56 แห่งของสหพันธรัฐรัสเซียได้รับการประมวลผลและวิเคราะห์ การวิเคราะห์เกี่ยวข้องกับระบบการปกครองประจำวันและปริมาณงานทั้งหมดของนักเรียนในชั้นประถมศึกษาปีที่ 1-2 และ 10-11 (นักเรียนมากกว่า 100,000 คน)

กิจวัตรประจำวันถือว่ามีเหตุผลหากให้เวลาเพียงพอสำหรับองค์ประกอบที่จำเป็นของชีวิตและให้ประสิทธิภาพสูงตลอดช่วงตื่นตัว กิจวัตรประจำวันที่จัดอย่างเหมาะสมช่วยรักษาสุขภาพ สร้างเงื่อนไขให้เพิ่มขึ้น แรงจูงใจในการเรียนรู้มีส่วนช่วยในการพัฒนาเด็กตามปกติ

ตัวชี้วัดที่สำคัญที่สุดตัวหนึ่งที่บ่งบอกถึงการจัดกระบวนการศึกษา ความเพียงพอและประสิทธิผลของมันคือตัวชี้วัดของระบบการปกครองประจำวัน ภาระงานทั่วไปและวิชาการของนักเรียน เราวิเคราะห์ตัวชี้วัดเหล่านี้บนพื้นฐานของแบบสอบถามที่ออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับนักเรียนและผู้ปกครอง

เมื่อวิเคราะห์กิจวัตรประจำวันของเด็กนักเรียน องค์ประกอบหลักต่อไปนี้ถูกนำมาพิจารณา:

การฝึกอบรมในช่วงเวลาที่มีประสิทธิภาพสูงสุดที่โรงเรียน

เรียนทำอาหารที่บ้าน

นันทนาการด้วยการเปิดรับแสงกลางแจ้งสูงสุด

โภชนาการที่สม่ำเสมอและเพียงพอ

การนอนหลับที่ถูกสุขลักษณะ

นอกจากนี้ ในกิจวัตรประจำวัน ควรแบ่งเวลาสำหรับกิจกรรมอิสระตามใจชอบ (อ่านหนังสือ ฟังเพลง วาดรูป ฯลฯ) กิจกรรมสร้างสรรค์, กีฬา, การบริการตนเอง, การช่วยเหลือครอบครัว).

พารามิเตอร์กิจวัตรประจำวันของเด็กนักเรียน ซึ่งสามารถแก้ไขได้มากกว่าตัวชี้วัดอื่นๆ กลับกลายเป็นว่ามีความเกี่ยวข้องกับตัวชี้วัดสุขภาพที่หลากหลาย ในบรรดาเด็กที่ปฏิบัติตามมาตรฐานอายุในช่วงระยะเวลาของการเข้าพักกลางแจ้ง การนอนหลับตอนกลางคืน เด็กที่ป่วยบ่อยจำนวนน้อยกว่า เช่นเดียวกับเด็กที่มีน้ำหนักตัวลดลง ไดนาโมเมทรีต่ำ ความผิดปกติทางสัณฐานวิทยาและโรคเรื้อรังของระบบทางเดินหายใจ ระบบย่อยอาหาร ความผิดปกติของระบบประสาท ถูกระบุ. , ข้อร้องเรียนเกี่ยวกับกำเนิดระบบทางเดินหายใจ. ท่ามกลางเหตุการณ์นี้ สัดส่วนของเด็กที่มีความปกติ พัฒนาการทางร่างกายกลายเป็นมากขึ้น (ดูตาราง.)

ข้อมูลที่ได้จากการติดตามกิจกรรมนอกหลักสูตรของนักเรียนชั้น ป.1 ให้ภาพที่ค่อนข้างน่าสนใจ การวิเคราะห์ดังกล่าวทำให้สามารถระบุปัจจัยเสี่ยงที่สามารถ . ได้อย่างชัดเจน อิทธิพลเชิงลบเกี่ยวกับการเติบโต การพัฒนา และสุขภาพของเด็กนักเรียน ซึ่งรวมถึงการบ้านจำนวนมาก กิจกรรมที่มีสัดส่วนสำคัญที่เกี่ยวข้องกับภาระไฟฟ้าสถิตย์ (ทีวี คอมพิวเตอร์ การอ่านหนังสือ และอื่นๆ) การออกกำลังกายไม่เพียงพอและการสัมผัสกับอากาศ เด็กนักเรียนจำนวนมาก (เกือบ 70%) มีภาระงานคงที่ทั้งหมด 4 ถึง 6 ชั่วโมงขึ้นไป อันที่จริงสิ่งนี้บ่งบอกถึงภาวะ hypokinesia ที่เด่นชัดของนักเรียนระดับประถมส่วนใหญ่

การวิเคราะห์ระบอบการปกครองนอกโรงเรียนของนักเรียนมัธยมศึกษาตอนปลาย เรายังเปิดเผยการละเมิดในช่วงเวลาของระบอบการปกครองทั้งหมด โหลดคงที่นอกหลักสูตรรวมของนักเรียนมัธยมปลายมากกว่า 5 ชั่วโมงและสำหรับ 17% - มากกว่า 7 ชั่วโมง หากเราเพิ่มภาระของโรงเรียน (6-7 บทเรียน) นักเรียนมัธยมปลายทุกคนสามารถสังเกต hypokinesia ที่เด่นชัดได้

การวิเคราะห์ตัวชี้วัดการนอนหลับ การฝึกตนเอง และการเดินเผยให้เห็นถึงความสัมพันธ์โดยตรงระหว่างตัวชี้วัดเหล่านี้: การเพิ่มเวลาที่ใช้ในการเตรียมการบ้านทำให้เวลานอนตอนกลางคืนและการพักผ่อนในเวลากลางวันลดลง

ในเวลาเดียวกัน การละเมิดครั้งสำคัญในช่วงเวลาของระบอบการปกครองมักเกิดจากงานโปรแกรมจำนวนมาก แต่ยังไม่สามารถจัดกิจกรรมของตนเองได้อย่างเหมาะสม

ด้านลบที่สุดประการหนึ่งในกิจวัตรประจำวันของเด็กนักเรียนสมัยใหม่คือการลดเวลาการนอนหลับตอนกลางคืน ระยะเวลาเฉลี่ยของการนอนหลับตอนกลางคืนในชั้นประถมศึกษาปีที่ 2 ในวันทำงานของสัปดาห์คือ 9.44 ชั่วโมง ซึ่งไม่เพียงพอจากมุมมองทางสรีรวิทยาและสุขอนามัย เป็นไปตามมาตรฐานทางสรีรวิทยาและสุขอนามัยใน 6.97% เท่านั้น การขาดการนอนหลับสูงสุด 2 ชั่วโมงถูกบันทึกไว้ใน 93.03% ของนักเรียน โรงเรียนประถมเกือบ 10% มีปัญหาการนอนหลับลึก (มากกว่า 2 ชั่วโมง) นี่เป็นแนวโน้มที่อันตรายมาก ซึ่งนำไปสู่การทำงานหนักเกินไป โรคประสาท และความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการเกิดโรคร้ายแรงต่างๆ สาเหตุหลักของสถานการณ์นี้ใน 11% ของกรณีคือการเตรียมบทเรียนในระยะยาว ใน 64% - ดูรายการทีวีตอนเย็น เล่นบนคอมพิวเตอร์ และอื่นๆ

ระยะเวลาเตรียมการบ้านสำหรับ 81.4-77.2% ของเด็กในวันทำงานและวันหยุดสุดสัปดาห์ไม่เกินมาตรฐานที่อนุญาต ในเวลาเดียวกันพบว่าการบ้านในวันเรียนมากกว่า 4.0 ชั่วโมงพบได้ในนักเรียนมัธยมปลายใน 16.0-19.0% ของกรณีในวันหยุดสุดสัปดาห์ - ใน 19.5-23.0% ของกรณี เวลาเพิ่มเติมสำหรับการเตรียมการบ้านเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับนักเรียนโรงยิม สถานศึกษา และโรงเรียนที่ทำงานในโครงการทดลองเป็นหลัก

ชั้นเรียนงานอดิเรกรวมถึงกิจกรรมนอกหลักสูตรที่โรงเรียนดนตรี ในสตูดิโอศิลปะ ภาษาต่างประเทศ ชั้นเรียนเหล่านี้ใช้นักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 10 จาก 2 ชั่วโมง 12 นาทีถึง 3 ชั่วโมง 39 นาทีใน 36.5-39.7% ของกรณี

ในเวลาว่างจากโรงเรียนและกิจกรรมนอกหลักสูตร นักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 10 เล่นเกมคอมพิวเตอร์ อ่านนิยาย ดูรายการโทรทัศน์ นิยายจะอ่านบ่อยเท่าๆ กันในวันเรียนและวันอาทิตย์ แต่ระยะเวลาในการอ่านในวันหยุดสุดสัปดาห์อยู่ที่ 39.0-58.6% ของคดีเพิ่มขึ้น 1.0-2.5 ชั่วโมงตามลำดับ ควรสังเกตว่าในชั้นเรียนอดิเรกนั้น ส่วนใหญ่จะใช้เวลาทำงานหรือเล่นเกมบนคอมพิวเตอร์ - นักเรียนในสี่ทุกคนใช้เวลากับคอมพิวเตอร์ถึง 4.0-6.5 ชั่วโมง

ความถี่และระยะเวลาในการดูทีวีในวันหยุดสุดสัปดาห์เพิ่มขึ้น ระยะเวลาเฉลี่ย 1 ชั่วโมง 48 นาที แต่จาก 15.6% เป็น 24.2% ของเด็กชายและเด็กหญิงใช้เวลาดูทีวี 3 ชั่วโมงขึ้นไป

นักเรียนมัธยมปลายส่วนใหญ่ไม่ทำกิจวัตรประจำวัน และเมื่อโตขึ้น กลุ่มนี้ก็จะเพิ่มขึ้น เราพบว่าในหมู่นักเรียนมัธยม กิจวัตรประจำวันจะสังเกตได้เฉพาะใน 30.0-40.0% ของกรณีทั้งหมด จากข้อมูลของเรา การพักผ่อนของเด็กนักเรียนยุคใหม่ไม่ได้ช่วยรักษาสุขภาพ มันซ้ำซากจำเจและไร้เหตุผลอย่างยิ่ง การวิเคราะห์ผลการสำรวจที่เราดำเนินการในหมู่เด็กนักเรียนแสดงให้เห็นว่าไม่ว่าสถานที่พำนักและสถานการณ์ทางการเงินของครอบครัวจะเป็นอย่างไร การดูรายการโทรทัศน์และการทำงานบนคอมพิวเตอร์จะกลายเป็นรูปแบบการพักผ่อนที่โดดเด่น

นักเรียนมัธยมปลายเพียง 28.0% ใช้เวลา 1.5 ถึง 2.0 ชั่วโมงในชั้นเรียนอดิเรก (ชั้นเรียนที่โรงเรียนดนตรี ภาษาต่างประเทศ และอื่นๆ) ระยะเวลาเฉลี่ยของชั้นเรียนดังกล่าวคือ 3.17 ชั่วโมง ควรสังเกตว่าในชั้นเรียนอดิเรกนั้น ส่วนใหญ่จะใช้เวลาทำงานหรือเล่นเกมบนคอมพิวเตอร์ - นักเรียนมัธยมปลายคนที่สามทุกคนใช้เวลา 4.0 ถึง 6.0 ชั่วโมงกับคอมพิวเตอร์

การดูรายการทีวีในแต่ละวันของนักเรียนรุ่นพี่ครึ่งหนึ่งอยู่ที่ 2.35 ชั่วโมงโดยเฉลี่ย แต่จาก 15.3% ถึง 35.1% ของเด็กชายและเด็กหญิงใช้เวลาดูทีวี 3 ชั่วโมงขึ้นไป

ดังนั้นองค์ประกอบคงที่จึงมีชัยในงานอดิเรกของนักเรียนมัธยมปลายที่ปราศจากกิจกรรมการศึกษาและนอกหลักสูตร ในสภาวะที่ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ นักเรียนมัธยมปลายใช้เวลาส่วนใหญ่ในการตื่น (78.0-97.0%)

ภาระการสอนถูกกำหนดโดยหลักสูตร หลักสูตร เนื้อหาของหนังสือเรียน และยังขึ้นอยู่กับการจัดกระบวนการทางการศึกษา รวมถึงตารางเรียน กิจกรรมนอกหลักสูตร กิจกรรมนอกหลักสูตรและกิจกรรมนอกหลักสูตรของนักเรียน เป็นต้น

เมื่อประเมินตารางบทเรียนในโรงเรียน อันดับแรก เราให้ความสำคัญกับความสอดคล้องของระยะเวลาของวันและสัปดาห์ของโรงเรียนกับความสามารถในการทำงานที่เกี่ยวข้องกับอายุของเด็กและวัยรุ่น ขนาดของภาระการสอนควรเป็นเช่นนั้นเพื่อให้มั่นใจถึงกิจกรรมปกติของระบบประสาทส่วนกลาง ประสิทธิภาพสูง การป้องกันการทำงานหนักเกินไปและการปกป้องสุขภาพของนักเรียน การเกิดความเหนื่อยล้ายังได้รับการอำนวยความสะดวกโดยองค์ประกอบของกิจกรรมทางจิตเช่นความเครียดคงที่: เด็ก ๆ ใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งในสามของวันที่ตื่นตัวโดยไม่มีการเคลื่อนไหวทั้งที่โรงเรียนและที่บ้าน

ผลกระทบด้านลบต่อสุขภาพของเด็กวัยเรียนมีช่วงการฝึกอบรมที่โรงเรียนและที่บ้านมากเกินไป การโหลดข้อมูลจำนวนมากและการไม่มีเวลาอย่างต่อเนื่องเป็นปัจจัยสำคัญของโรคประสาทโดยเฉพาะใน โรงเรียนประถม.

โรงเรียนประถมศึกษา

(ชั้นประถมศึกษาปีที่ 2)

โดย เอกสารกำกับดูแลนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีแรกไม่ควรมีมากกว่า 3-4 บทเรียนต่อวัน ซึ่งเมื่อรวมกับเวลาที่เปลี่ยนแปลงทั้งหมดแล้ว คือประมาณ 3-3.5 ชั่วโมงทางดาราศาสตร์ในการเข้าพักที่โรงเรียน

จากข้อมูลของเรา ปริมาณงานที่โรงเรียนสำหรับนักเรียนชั้นประถมต้น (บทเรียนและวิชาเลือก) เฉลี่ย 4 ชั่วโมง 02 นาที นั่นคือเกินมาตรฐานอยู่แล้ว นักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 อยู่ที่โรงเรียนตั้งแต่ 3.0 ถึง 5.2 ชั่วโมงทางดาราศาสตร์ต่อวันทั้งนี้ขึ้นอยู่กับประเภทของสถาบันการศึกษา ตามกฎแล้ว การละเมิดที่ยิ่งใหญ่ที่สุดจะถูกตรวจพบในโรงเรียนที่มีการใช้หลักสูตรและเทคโนโลยีการสอนในรูปแบบที่ซับซ้อน

ภาระการสอนทั้งหมดโดยพิจารณาจากภาระการสอนทั้งหมดที่โรงเรียนและเวลาในการเตรียมบทเรียน สำหรับนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 โดยเฉลี่ยคือ 5 ชั่วโมง 38 นาที (โดยมีตัวเลือกตั้งแต่ 5 ชั่วโมง 08 นาที ถึง 7 ชั่วโมง 12 นาที) (ตาม มาตรฐาน - ไม่เกิน 4.5 ชม.) . โหลดคงที่ทั่วไปรวมถึงชั้นเรียนที่โรงเรียน, การฝึกอบรมด้วยตนเอง, เรียนดนตรีนอกหลักสูตร, ภาษาต่างประเทศ, การอ่าน นิยาย, ดูทีวี เฉลี่ย 6 ชม. 40 นาที ทั้งหมด ปีที่แล้วเราสังเกตว่าเวลาที่เด็กๆ ใช้คอมพิวเตอร์และหน้าทีวีเพิ่มขึ้นอย่างมาก สิ่งนี้จะเพิ่มความตึงเครียดแบบสถิตและทรงตัวของนักเรียนระดับประถมคนแรก เวลาของความไม่เคลื่อนไหวสัมพัทธ์ของนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 โดยเฉลี่ยคือ 7 ชั่วโมง 48 นาทีในวันธรรมดา (จาก 6 ชั่วโมง 12 นาทีถึง 8 ชั่วโมง 24 นาที) นั่นคือในกิจวัตรประจำวันของนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 หนึ่งในสามของวัน ถูกครอบครองโดยองค์ประกอบคงที่

ตั้งแต่ต้นจนจบปีการศึกษา นักเรียนชั้นประถมศึกษาปีแรกเพิ่มเวลาสำหรับการศึกษาด้วยตนเองอย่างมีนัยสำคัญ และเวลาที่ใช้สำหรับกิจกรรมนอกหลักสูตรจะเพิ่มเป็นสองเท่า ในเวลาเดียวกัน มีแนวโน้มที่จะลดเวลาที่ตั้งใจไว้สำหรับการนอนหลับและเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ทั้งในวันธรรมดาและวันหยุดสุดสัปดาห์

ระยะเวลาและความถี่ของการศึกษาด้วยตนเองทั้งในวันธรรมดาและวันหยุดสุดสัปดาห์อาจบ่งชี้ว่ามีเวลาไม่เพียงพอในบทเรียนที่จะรวมเนื้อหาใหม่อันเนื่องมาจากหลักสูตรที่มากเกินไปหรือข้อกำหนดที่มากเกินไปของครูที่ต้องการทำงานล้ำหน้าและความจำเป็น สำหรับการออกกำลังกายเพิ่มเติมสำหรับเด็กเนื่องจากความสามารถทางสัณฐานวิทยาลดลง

ดังนั้น ภาระการเรียนที่เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ทำให้เวลาที่จำเป็นในการฟื้นฟูความแข็งแกร่งของนักเรียนลดลง และสิ่งนี้มีส่วนทำให้ความเหนื่อยล้าที่เกิดขึ้นในกระบวนการของกิจกรรมการศึกษากลายเป็นการทำงานหนักเกินไป ยับยั้งกิจกรรมทางจิต และเป็นผลให้เวลาที่นักเรียนทำการบ้านเพิ่มมากขึ้น

ตัวอย่างเช่น สำหรับนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 2 ระหว่างสัปดาห์ที่โรงเรียน ค่าเฉลี่ยส่วนเกินของปริมาณการสอนขั้นพื้นฐานในโรงยิมและสถานศึกษาอยู่ที่ 28.0% ในโรงเรียนการศึกษาทั่วไปในเมือง - 17.5% ในโรงเรียนในชนบท - 9.0% .

สำหรับนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่สอง 6.0%-7.0% ระยะเวลาของการฝึกอบรมคือ 6-8 บทเรียนซึ่งเป็นเรื่องที่น่ากังวลเป็นพิเศษ

ภาระการเรียนทั้งหมดโดยคำนึงถึงภาระการเรียนทั้งหมดที่โรงเรียนและเวลาที่ใช้โดยนักเรียนชั้นประถมศึกษาในการศึกษาด้วยตนเองโดยเฉลี่ย:

5 ชั่วโมง 38 นาที (จาก 3 ชั่วโมงถึง 6 ชั่วโมง 48 นาที) - ในชั้นเรียนแรก

6 ชั่วโมง 48 นาที (จาก 4 ชั่วโมงถึง 9 ชั่วโมง 30 นาที) - ในชั้นประถมศึกษาปีที่สอง

การกระจายภาระงานการศึกษาที่ไม่สม่ำเสมอในช่วงสัปดาห์ที่โรงเรียนห้าวันทำให้ปริมาณงานโดยรวมเพิ่มขึ้นและการละเมิดระบอบการปกครองนอกหลักสูตรมากกว่าสัปดาห์ที่เรียนหกวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ด้วยสัปดาห์ที่โรงเรียนห้าวัน นักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 2 มีแนวโน้มที่จะใช้เวลาเตรียมการบ้านเกิน 10%

การกระจายภาระงานที่ไม่สม่ำเสมอในแต่ละวันของสัปดาห์ด้วยสัปดาห์ที่โรงเรียนห้าวันทำให้ระยะเวลาของแต่ละวันโรงเรียนเพิ่มขึ้นหนึ่งชั่วโมงหรือสองชั่วโมง และในขณะที่ยังคงรักษาปริมาณงานประจำสัปดาห์ที่โรงเรียนไว้ (จำนวน ของชั่วโมงเรียน) ไปจนถึงการไม่ปฏิบัติตามข้อกำหนดนอกหลักสูตรบ่อยครั้งขึ้น จำนวนเด็กที่ทำการบ้านตั้งแต่ 3 ชั่วโมงขึ้นไปในสถานศึกษาและโรงยิมนั้นสูงกว่าในสถาบันการศึกษาอื่นๆ ในชั้นเรียนที่มีบทเรียนวิทยาการคอมพิวเตอร์เพิ่มเติมหรือ ภาษาต่างประเทศนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 2 มีแนวโน้มที่จะล้มเหลวในการปฏิบัติตามมาตรฐานด้านสุขอนามัยในการเตรียมการบ้านมากขึ้น 13%

ภาระการสอนที่เพิ่มขึ้น (การนำวิทยาการคอมพิวเตอร์มาใช้ ภาษาต่างประเทศ) จะเปลี่ยนพารามิเตอร์ของระบอบการปกครองนอกหลักสูตรให้แย่ลงไปอีก ซึ่งจะเพิ่มความเหนื่อยล้าของเด็กนักเรียนในแต่ละวันและลดความสามารถในการปรับตัว

หากสังเกตภาระการศึกษาภายในมาตรฐานอายุ ความถี่ของการละเมิดพารามิเตอร์ทั้งหมดของระบบการปกครองนอกโรงเรียนจะลดลง

โรงเรียนเก่า

(เกรด 10-11)

เช่นเดียวกับ เด็กนักเรียนมัธยมต้นด้วยสัปดาห์ที่โรงเรียนห้าวัน เวลาที่ใช้ในการทำการบ้านสำหรับนักเรียนมัธยมปลายเพิ่มขึ้น และจำนวนนักเรียนมัธยมปลายที่เรียนจาก 5 เป็น 8 ชั่วโมงก็เพิ่มขึ้นเมื่อเทียบกับสัปดาห์ที่เรียนหกวัน

ในชั้นเรียนที่ภาระการเรียนสูงสุดที่อนุญาตนั้นอยู่ในช่วงปกติ พารามิเตอร์ของกิจกรรมนอกหลักสูตรก็สอดคล้องกับอายุของนักเรียนด้วย ด้วยการเพิ่มภาระงานของโรงเรียนในหมู่นักเรียนมัธยม จำนวนการละเมิดในกิจวัตรตลอดทั้งวันจึงเพิ่มขึ้น

ภาระการเรียนทั้งหมดจากชั้นประถมศึกษาปีที่ 10 ถึงชั้นประถมศึกษาปีที่ 11 เพิ่มขึ้นโดยเฉลี่ย 1.0-1.5 ชั่วโมงต่อวัน โดยมีภาระการเรียนเฉลี่ย 9.8 ชั่วโมงและ 10.2 ชั่วโมงตามลำดับสำหรับนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 10 และชั้นประถมศึกษาปีที่ 11

ในโรงเรียน 27% ภาระการสอนขั้นพื้นฐานในเกรด 11 เป็นไปตามข้อกำหนดด้านสุขอนามัยทุกวันในสัปดาห์ ไม่เกิน 5-6 บทเรียน อย่างไรก็ตาม 73% ของนักศึกษาระดับบัณฑิตศึกษามีเวลาเรียนสูงสุด 7 บทเรียน ซึ่งเกินมาตรฐานด้านสุขอนามัยของภาระการสอนที่โรงเรียนมีตั้งแต่ 15.6% ในโรงยิมและสถานศึกษา ไปจนถึง 7% ในโรงเรียนมัธยมศึกษา ในเวลาเดียวกัน นักเรียนมัธยมศึกษาตอนปลายส่วนใหญ่ (73%) เข้าร่วมกิจกรรมนอกหลักสูตร (โดยมีความผันผวนเป็นรายบุคคลตั้งแต่ 2 ชั่วโมงเป็น 20 ชั่วโมงต่อสัปดาห์) เวลาเฉลี่ยต่อสัปดาห์สำหรับกิจกรรมนอกหลักสูตรคือ 6.17 ชั่วโมง ดังนั้นแม้ตามเวลาเฉลี่ยของกิจกรรมนอกหลักสูตร มาตรฐานสุขอนามัยที่เกินคือ 2.17 ชั่วโมง จำนวนเด็กนักเรียนที่ทำการบ้านเป็นเวลา 4 ชั่วโมงขึ้นไปในสถานศึกษาและโรงยิมนั้นสูงกว่าในสถาบันการศึกษาอื่น เวลาที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในการทำการบ้านสำหรับนักเรียนมัธยมคืองานด้านเคมี ภาษาต่างประเทศ และวรรณคดี (ตั้งแต่ 48 นาที ถึง 63 นาที) โดยทั่วไป การมอบหมายงานในวิชาเดียวมักต้องใช้เวลา 2 ถึง 3 ชั่วโมง (โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับนักเรียนในชั้นเรียนเฉพาะทาง โรงยิม นั่นคือสถาบันการศึกษาที่มีข้อกำหนดเพิ่มขึ้น) แสดงว่ามากเกินไป หลักสูตรและเกี่ยวกับการไม่มีเวลารวบรวมเนื้อหาใหม่ในห้องเรียนและดังนั้นเกี่ยวกับกระบวนการศึกษาที่เข้มข้นที่ซ่อนอยู่ (สิ่งที่ไม่ได้ทำในบทเรียนจะถูกโอนไปเป็นการบ้าน)

ปริมาณการสอนเฉลี่ยที่โรงเรียนแตกต่างกันไปตั้งแต่ 8 ชั่วโมง 45 นาที ถึง 11 ชั่วโมง 35 นาที แค่บน งานวิชาการเด็กนักเรียนถูกบังคับให้ใช้เวลาส่วนใหญ่ในการตื่นในแต่ละวัน (12.5-13 ชั่วโมง) ซึ่งมีไว้สำหรับกิจกรรมอื่น ๆ และการพักผ่อนในตอนกลางวันของนักเรียน

โหลดคงที่ทั้งหมดโดยคำนึงถึงบทเรียนกิจกรรมนอกหลักสูตรการฝึกอบรมด้วยตนเองกิจกรรมนอกหลักสูตรเฉลี่ย 9 ชั่วโมง 45 นาที หากเราเพิ่มเวลาเฉลี่ยในการดูรายการทีวีลงในเวลานี้ - 1 ชั่วโมง 36 นาที นักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 10 จะใช้เวลาเฉลี่ย 11 ชั่วโมง 21 นาทีโดยไม่มีการเคลื่อนไหว

การวิจัยโดยสถาบันสรีรวิทยาพัฒนาการของ Russian Academy of Education ได้ยืนยันอีกครั้งว่ามีภาระการสอนที่มากเกินไปในหลายโรงเรียน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในโรงเรียนที่ใช้โปรแกรมและเทคโนโลยีการสอนในรูปแบบที่ซับซ้อน

การก่อตัวขององค์ประกอบของโรงเรียนและการจัดตารางเวลาของบทเรียนควรดำเนินการไม่เพียง แต่บนพื้นฐานของความสามารถในการสนับสนุนการสอนของสถาบันการศึกษาบางแห่งเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับปริมาณการสอนทั้งหมดเส้นโค้งทางชีววิทยารายวันและรายสัปดาห์ ของความสามารถในการทำงานของนักเรียน โดยคำนึงถึงราคาทางสรีรวิทยาของแต่ละบทเรียน อัตราส่วนของบทเรียนกับกิจกรรมแบบคงที่และแบบไดนามิก

ภาระการสอนที่เพิ่มขึ้น (เช่น การแนะนำเพิ่มเติมของวิทยาการคอมพิวเตอร์และภาษาต่างประเทศในชั้นประถมศึกษาปีที่สอง) จะเปลี่ยนพารามิเตอร์ของระบอบการปกครองนอกหลักสูตรให้แย่ลงไปอีก ซึ่งจะเพิ่มความเหนื่อยล้าในแต่ละวันของเด็กนักเรียนและลดความสามารถในการปรับตัว

ตาม กฎหมายของรัฐบาลกลางลงวันที่ 30 มีนาคม 2542 หมายเลข 52-FZ “ ในด้านสุขาภิบาลและระบาดวิทยาของประชากร” (รวบรวมกฎหมายของสหพันธรัฐรัสเซีย, 1999, ฉบับที่ 14, ศิลปะ 1650; 2002, ฉบับที่ 1 (ตอนที่ 1) , Art. 2; 2003, No. 2, 167; No. 27 (part 1), art. 2700; 2004, No. 35, art. 3607; 2005, No. 19, art. 1752; 2006, No. 1 , ข้อ 10; No. 52 (ตอนที่ 1) , บทความ 5498; 2007, No. 1 (ตอนที่ 1), บทความ 21; บทความ 29; No. 27, บทความ 3213; No. 46, บทความ 5554; No. 49, บทความ 6070; 2008 ฉบับที่ 24 บทความ 2801 ฉบับที่ 29 (ตอนที่ 1) บทความ 3418 ฉบับที่ 30 (ตอนที่ 2) บทความ 3616 ฉบับที่ 44 บทความ 4984 ฉบับที่ 52 (ตอนที่ 1) บทความ 6223; 2009, No. 1 , item 17; 2010, No. 40, item 4969; 2011, No. 1, item 6; No. 30 (part 1), item 4563, item 4590, item 4591, item 4596; No . 50 บทความ 7359; 2012, No. 24, Article 3069; No. 26, Article 3446; 2013, No. 27, Article 3477; No. 30 (part 1), Article 4079; No. 48, Article 6165; 2014 , ฉบับที่ 26 (ตอนที่ 1), มาตรา 3366, มาตรา 3377; 2015, ฉบับที่ 1 (ตอนที่ 1), บทความที่ 11; ลำดับที่ 27, มาตรา 3951; ลำดับที่ 29 (ตอนที่ 1), บทความ 4339 และข้อ 4359 ), พระราชกฤษฎีกาของรัฐบาลสหพันธรัฐรัสเซีย ลงวันที่ 24 กรกฎาคม พ.ศ. 2543 ฉบับที่ 554 เรื่อง “การอนุมัติระเบียบว่าด้วยบริการสุขาภิบาลและระบาดวิทยาแห่งรัฐของรัสเซีย สหพันธ์และระเบียบว่าด้วยการปันส่วนสุขาภิบาลและระบาดวิทยาของรัฐ” (รวบรวมกฎหมายของสหพันธรัฐรัสเซีย, 2000, ฉบับที่ 31, ศิลปะ. 3295; พ.ศ. 2547 ครั้งที่ 8 ศิลป์ 663; พ.ศ. 2547 หมายเลข 47 ศิลป์ 4666; พ.ศ. 2548 เลขที่ 39 ศิลป์. 3953) ฉันสั่ง:

แนะนำการเปลี่ยนแปลงหมายเลข 3 ให้กับกฎและข้อบังคับด้านสุขอนามัยและระบาดวิทยา SanPiN 2.4.2.2821-10 "ข้อกำหนดด้านสุขอนามัยและระบาดวิทยาสำหรับเงื่อนไขและการจัดฝึกอบรมการบำรุงรักษาในสถาบันการศึกษา" ได้รับการอนุมัติโดยการตัดสินใจของหัวหน้าแพทย์สุขาภิบาลแห่งรัฐ สหพันธรัฐรัสเซียลงวันที่ 29 ธันวาคม 2553 ฉบับที่ 189 (กระทรวงยุติธรรมของรัสเซียจดทะเบียนเมื่อวันที่ 03.03.2011 ทะเบียนเลขที่ 19993) ซึ่งแก้ไขเพิ่มเติมโดยพระราชกฤษฎีกาหัวหน้าแพทย์สุขาภิบาลแห่งสหพันธรัฐรัสเซียเมื่อวันที่ 06.29.2011 ฉบับที่ 85 (จดทะเบียนโดยกระทรวงยุติธรรมของรัสเซียเมื่อวันที่ 12.15.2011 ทะเบียนหมายเลข 22637) และพระราชกฤษฎีกาหัวหน้าแพทย์สุขาภิบาลแห่งสหพันธรัฐรัสเซียลงวันที่ 25.12. 2013 ฉบับที่ 72 (จดทะเบียนโดยกระทรวงยุติธรรมของรัสเซียในเดือนมีนาคม 27 พ.ย. 2557 ทะเบียนเลขที่ 31751) (ภาคผนวก)

อ.ยู โปโปวา

ภาคผนวก

การเปลี่ยนแปลง #3
ใน SanPiN 2.4.2.2821-10 "ข้อกำหนดด้านสุขอนามัยและระบาดวิทยาสำหรับเงื่อนไขและการจัดฝึกอบรมในสถาบันการศึกษา"
(อนุมัติโดยพระราชกฤษฎีกาหัวหน้าสุขาภิบาลแห่งสหพันธรัฐรัสเซียลงวันที่ 24 พฤศจิกายน 2558 ฉบับที่ 81)

ทำการเปลี่ยนแปลงต่อไปนี้กับ SanPiN 2.4.2.2821-10:

1. ข้อ 1.3. ใส่ในบทบรรณาธิการ:

“กฎสุขาภิบาลนำไปใช้กับองค์กรการศึกษาที่ออกแบบ ดำเนินการ อยู่ระหว่างการก่อสร้าง และสร้างใหม่

กฎสุขาภิบาลนำไปใช้กับองค์กรการศึกษาทั่วไปทั้งหมดที่ใช้โปรแกรมการศึกษาขั้นพื้นฐานขั้นพื้นฐานตลอดจนการดูแลและดูแลเด็กในกลุ่ม ยืดวัน.

เพื่อสร้างเงื่อนไขสำหรับการศึกษาของเด็กที่มีความพิการในสถาบันการศึกษาในระหว่างการก่อสร้างและการฟื้นฟู ได้มีการกำหนดมาตรการเพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่เข้าถึงได้ (ปราศจากสิ่งกีดขวาง) เพื่อให้แน่ใจว่าเด็กในอาคารและสถานที่สามารถเคลื่อนย้ายได้อย่างอิสระ

2. ตลอดเนื้อหาของกฎสุขาภิบาล:

คำ " กระบวนการศึกษา» แทนที่ด้วยคำว่า "กิจกรรมการศึกษา";

คำว่า "Stage I" จะถูกแทนที่ด้วยคำว่า "initial การศึกษาทั่วไป»;

คำว่า "ขั้นที่สอง" จะถูกแทนที่ด้วยคำว่า "การศึกษาขั้นพื้นฐานทั่วไป";

คำว่า "ขั้นที่สาม" จะถูกแทนที่ด้วยคำว่า "มัธยมศึกษาทั่วไป";

คำว่า "สถาบันการศึกษา" จะถูกแทนที่ด้วยคำว่า "องค์กรที่ดำเนินการ กิจกรรมการศึกษา» ในกรณีที่เหมาะสม

3. ข้อ 3.8. เพิ่มย่อหน้าต่อไปนี้ในย่อหน้าที่สอง:

“ในอาณาเขตของอาคารที่สร้างขึ้นใหม่ขององค์กรการศึกษาทั่วไป จำเป็นต้องจัดให้มีที่จอดรถสำหรับยานพาหนะสำหรับรับส่งนักเรียน รวมถึงนักเรียนที่มีความพิการด้วย”

4. ข้อ 3.13 ไม่รวม.

5. ข้อ 4.1. เพิ่มย่อหน้าที่เจ็ดด้วยเนื้อหาต่อไปนี้:

“เมื่อออกแบบและสร้างอาคารหลายหลังขององค์กรการศึกษาทั่วไปที่ตั้งอยู่ในอาณาเขตเดียวกัน ควรจัดให้มีการเปลี่ยนผ่านอย่างอบอุ่น (อบอุ่น) จากอาคารหนึ่งไปยังอีกอาคารหนึ่ง อนุญาตให้มีการข้ามที่ไม่ผ่านความร้อนในภูมิภาคย่อยภูมิอากาศ III B และภูมิภาคภูมิอากาศ IV

6. ประโยคที่สองของวรรคแรก 4.5 ระบุไว้ดังนี้: “ตู้เสื้อผ้ามีไม้แขวนเสื้อ ตะขอสำหรับเสื้อผ้า ความสูงในการติดตั้งซึ่งควรสอดคล้องกับลักษณะการเจริญเติบโตและอายุของนักเรียน และเซลล์สำหรับรองเท้า มีม้านั่งสำหรับห้องแต่งตัว

7. วรรคสองของข้อ 4.13 ให้อ่านดังนี้

“เมื่อวางสนามกีฬาบนชั้น 2 ระดับมาตรฐานของแรงดันเสียงและการสั่นสะเทือนจะต้องเป็นไปตามมาตรฐานด้านสุขอนามัย” .

8. ในข้อ 4.21 วรรคสองจะระบุไว้ดังนี้:

"การดูแลทางการแพทย์สำหรับนักเรียนขององค์กรการศึกษาทั่วไปขนาดเล็กได้รับอนุญาตบนพื้นฐานขององค์กรที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมทางการแพทย์"

9. ในวรรคห้าของข้อ 4.25 คำว่า "ยาฆ่าเชื้อ" จะถูกแทนที่ด้วยคำว่า "ยาฆ่าเชื้อ"

10. วรรคห้าของข้อ 4.25 ให้เสริมด้วยประโยคต่อไปนี้: "อนุญาตให้ใช้ที่นั่งส้วมแบบใช้แล้วทิ้ง"

11. ในวรรค 4.28 ในประโยคที่สองคำว่า "โดยมีความสูงของอาคารไม่น้อยกว่า 2.75 ม. และในอาคารที่สร้างขึ้นใหม่ - ไม่น้อยกว่า 3.6 ม." ให้แทนที่ด้วยคำว่า "ขึ้นอยู่กับการปฏิบัติตามอัตราแลกเปลี่ยนอากาศ"

12. ในวรรคแรกของข้อ 5.7 หลังคำว่า "มีสีเขียวเข้ม" ให้เติมคำว่า "หรือสีน้ำตาลเข้มและสารเคลือบป้องกันแสงสะท้อน"

13. ประโยคแรกของวรรคสี่ของข้อ 5.7 ให้อ่านดังนี้

“อนุญาตให้จัดห้องเรียนและห้องเรียนด้วยกระดานไวท์บอร์ดแบบโต้ตอบ หน้าจอสัมผัส แผงข้อมูล และวิธีการอื่นๆ ในการแสดงข้อมูลที่ตรงตามข้อกำหนดด้านสุขอนามัย”

14. บทที่ 5 "ข้อกำหนดสำหรับสถานที่และอุปกรณ์" จะเสริมด้วยวรรค 5.19 เนื้อหาต่อไปนี้:

“5.19. ความสามารถของสถาบันการศึกษาขนาดเล็กนั้นพิจารณาจากงานออกแบบ

5.19.1. เมื่อออกแบบสถาบันการศึกษาขนาดเล็ก ชุดอาคารบังคับประกอบด้วย: ตู้เสื้อผ้า; ห้องทำงาน ห้องรับประทานอาหาร สิ่งอำนวยความสะดวกด้านสุขอนามัย (แยกสำหรับนักเรียนและเจ้าหน้าที่); นันทนาการ; ห้องเก็บอุปกรณ์ทำความสะอาด สิ่งอำนวยความสะดวกทางการแพทย์ (สำนักงานแพทย์เพื่อตรวจเด็ก, ห้องทรีตเมนต์); สนามกีฬา, ห้องอุปกรณ์; ห้องธุรการและห้องเอนกประสงค์ หอประชุมและห้องสมุด โถงกีฬามีห้องอาบน้ำและห้องสุขาแยกสำหรับเด็กชายและเด็กหญิง

5.19.2. ห้องโถงกีฬา ห้องรับประทานอาหาร การประชุมเชิงปฏิบัติการด้านเทคโนโลยีสำหรับเด็กผู้ชาย ตู้เสื้อผ้าตั้งอยู่ที่ชั้นล่าง อนุญาตให้วางตู้เสื้อผ้าในห้องใต้ดินของงาน

เมื่อออกแบบองค์กรการศึกษาทั่วไปห้องล็อกเกอร์ที่สนามกีฬาจะมีพื้นที่อย่างน้อย 14.0 ต่อห้อง

5.19.3. โดยเป็นส่วนหนึ่งของโรงงานผลิตของหน่วยจัดเลี้ยง มีการจัดเตรียมสถานที่ดังต่อไปนี้: การแปรรูปผัก การเก็บเกี่ยวและร้านขายของร้อน การล้างเพื่อล้างภาชนะบนโต๊ะอาหารและเครื่องครัวแยกต่างหาก

พื้นที่จัดเก็บ ผลิตภัณฑ์อาหารและวัตถุดิบอาหารควรดำเนินการในสถานที่เก็บอาหาร (สำหรับผัก ผลิตภัณฑ์แห้ง ผลิตภัณฑ์ที่เน่าเสียง่าย) เมื่อจัดระเบียบการรับผลิตภัณฑ์อาหารและวัตถุดิบทุกวันจะได้รับอนุญาตให้ใช้ห้องเตรียมอาหารหนึ่งห้อง

5.19.4. การบำรุงรักษาและการจัดการงานของห้องอาหารในแง่ของการวางแผนพื้นที่และโซลูชั่นการออกแบบ การสนับสนุนด้านสุขอนามัยและทางเทคนิค ข้อกำหนดสำหรับอุปกรณ์ สินค้าคงคลัง จานและภาชนะ สภาพสุขาภิบาลและการบำรุงรักษาสถานที่ ล้างจาน จัดเลี้ยง รวมถึง การก่อตัวของเมนูโดยประมาณ เงื่อนไข และเทคโนโลยีการเตรียมอาหาร ข้อกำหนดสำหรับการป้องกันการขาดวิตามินและธาตุขนาดเล็ก การจัดระบบการดื่ม การปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยส่วนบุคคลและการตรวจสุขภาพโดยบุคลากร การจัดเก็บและการขนส่งผลิตภัณฑ์อาหาร เอกสารที่จำเป็นของหน่วยจัดเลี้ยง (บันทึกการปฏิเสธ บันทึกสุขภาพ ฯลฯ) ต้องเป็นไปตามข้อกำหนดด้านระบาดวิทยาด้านสุขอนามัยสำหรับการจัดเลี้ยงสำหรับนักเรียนในองค์กรการศึกษาทั่วไปและองค์กรการศึกษามืออาชีพ

ควรกำหนดอาหารและความถี่ของมื้ออาหารขึ้นอยู่กับเวลาที่นักเรียนในองค์กรใช้ *

5.19.5. พื้นผิวของผนัง พื้นและเพดานของสถานพยาบาล (ห้องทำงานของแพทย์เพื่อตรวจเด็กและห้องทรีตเมนต์) ควรเรียบ ไม่มีข้อบกพร่อง เข้าถึงได้ง่ายสำหรับการทำความสะอาดแบบเปียก และทนต่อการทำความสะอาดและการฆ่าเชื้อ แผ่นที่ใช้ต้องมีพื้นผิวเรียบ

พื้นที่สำนักงานแพทย์มีไว้อย่างน้อย 12 ขั้นตอน - อย่างน้อย 12

ในสถานพยาบาล ควรติดตั้งอ่างล้างหน้าที่มีน้ำร้อนและเย็นพร้อมก๊อกน้ำ

ห้องควรมีแสงธรรมชาติ

แสงประดิษฐ์ แหล่งกำเนิดแสง ประเภทของหลอดไฟเป็นที่ยอมรับตามข้อกำหนดด้านสุขอนามัยสำหรับแสงธรรมชาติ แสงประดิษฐ์ และแสงรวมของอาคารที่พักอาศัยและสาธารณะ

จำเป็นต้องจัดเตรียมห้องและ (หรือ) สถานที่สำหรับการแยกนักเรียนที่ป่วยชั่วคราว

15. วรรคหนึ่งของข้อ 6.2 หลังจากคำว่า "sports hall - 20 - 22 ° C" ให้เติมคำว่า "shows - 24 - 25 ° C สุขภัณฑ์และห้องสุขอนามัยส่วนบุคคลควรเป็น 19 - 21 ° C"

16. ในวรรคสองของข้อ 8.1 ลบคำว่า "สร้างใหม่และสร้างใหม่"

17. ข้อ 8.5. ให้อ่านดังนี้

“ในพื้นที่ที่ไม่มีท่อระบายน้ำ อาคารขององค์กรการศึกษาทั่วไปมีการติดตั้งระบบระบายน้ำทิ้งภายในที่มีส้วมซึมหรือถังบำบัดน้ำเสียหรือสิ่งอำนวยความสะดวกในการบำบัดในท้องถิ่น ระหว่างการก่อสร้างสถาบันการศึกษาในพื้นที่ที่ไม่มีท่อระบายน้ำ ไม่อนุญาตให้ใช้ห้องสุขากลางแจ้ง

18. ในข้อ 10.1. วรรคสองให้แก้ไขดังนี้

“ จำนวนนักเรียนในชั้นเรียนถูกกำหนดโดยการคำนวณการปฏิบัติตามบรรทัดฐานพื้นที่ต่อนักเรียนหนึ่งคนการปฏิบัติตามข้อกำหนดสำหรับการจัดเฟอร์นิเจอร์ในห้องเรียนรวมถึงระยะทางของสถานที่เรียนจากผนังรับแสงข้อกำหนด สำหรับแสงธรรมชาติและแสงประดิษฐ์

หากมีเงื่อนไขและวิธีการที่จำเป็นสำหรับการฝึกอบรม สามารถแบ่งชั้นเรียนออกเป็นกลุ่มตามวิชาได้

19. ข้อ 10.5. ใส่ในบทบรรณาธิการ:

“โปรแกรมการศึกษาหลักดำเนินการผ่านการจัดกิจกรรมในห้องเรียนและกิจกรรมนอกหลักสูตร ปริมาณงานทั้งหมดและปริมาณงานในห้องเรียนสูงสุดสำหรับนักเรียนไม่ควรเกินข้อกำหนดที่กำหนดไว้ในตารางที่ 3

ตารางที่ 3

ข้อกำหนดด้านสุขอนามัยสำหรับปริมาณการศึกษารายสัปดาห์สูงสุดของนักเรียน

ชั้นเรียน	ปริมาณงานประจำสัปดาห์ในห้องเรียนสูงสุดที่อนุญาต (ในเวลาเรียน)*		จำนวนกิจกรรมนอกหลักสูตรรายสัปดาห์สูงสุดที่อนุญาต (ในเวลาเรียน)**
ชั้นเรียน	ที่ 6 วันต่อสัปดาห์ไม่มาก	ที่ 5 วันต่อสัปดาห์ไม่มาก	ไม่ว่าสัปดาห์โรงเรียนจะเป็นอย่างไร ไม่มีอีกแล้ว
1	-	21	10
2 - 4	26	23	10
5	32	29	10
6	33	30	10
7	35	32	10
8 - 9	36	33	10
10 - 11	37	34	10
หมายเหตุ: * จำนวนโหลดสูงสุดของห้องเรียนต่อสัปดาห์รวมถึงส่วนบังคับของหลักสูตรและส่วนของหลักสูตรที่สร้างโดยผู้เข้าร่วมในความสัมพันธ์ทางการศึกษา ** ชั่วโมงของกิจกรรมนอกหลักสูตรสามารถดำเนินการได้ทั้งในช่วงสัปดาห์ของโรงเรียนและในช่วงวันหยุด วันหยุดสุดสัปดาห์และวันหยุดนักขัตฤกษ์ กิจกรรมนอกหลักสูตรจัดขึ้นตามความสมัครใจตามการเลือกของผู้เข้าร่วมในความสัมพันธ์ทางการศึกษา

ชั่วโมงที่จัดสรรสำหรับกิจกรรมนอกหลักสูตรใช้สำหรับการปฏิบัติที่เป็นประโยชน์ต่อสังคม กิจกรรมการวิจัย การนำไปใช้ โครงการการศึกษา, ทัศนศึกษา, เดินป่า, การแข่งขัน, เยี่ยมชมโรงละคร, พิพิธภัณฑ์และงานอื่น ๆ

อนุญาตให้แจกจ่ายชั่วโมงของกิจกรรมนอกหลักสูตรตามปีการศึกษาที่อยู่ในระดับเดียวกันของการศึกษาทั่วไป เช่นเดียวกับผลรวมของกิจกรรมดังกล่าวในระหว่างปีการศึกษา

20. ในวรรคแรกของข้อ 10.6 คำว่า "จำนวนโหลดสูงสุดที่อนุญาต" จะถูกแทนที่ด้วยคำว่า "โหลดสูงสุดในห้องเรียนที่อนุญาตรายสัปดาห์"

21. ในวรรคสองของข้อ 10.6 ไม่รวมคำว่า: "และสัปดาห์ละครั้ง - ไม่เกิน 5 บทเรียนโดยมีค่าใช้จ่ายสำหรับบทเรียนพลศึกษา"

22. ในวรรคที่สามของข้อ 10.6 ลบคำว่า: "และ 6 บทเรียนต่อสัปดาห์โดยมีค่าใช้จ่ายของบทเรียนพลศึกษากับสัปดาห์ที่โรงเรียน 6 วัน"

23. ข้อ 10.6. เพิ่มวรรคเจ็ด, แปด, เก้า, สิบและสิบเอ็ดด้วยเนื้อหาต่อไปนี้:

“ปริมาณโหลดทั้งหมดระหว่างวันไม่ควรเกิน:

สำหรับนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 - 4 บทเรียนและสัปดาห์ละครั้ง 5 บทเรียนโดยใช้บทเรียนพลศึกษา

สำหรับนักเรียนในชั้นประถมศึกษาปีที่ 2-4 - 5 บทเรียนและ 6 บทเรียนสัปดาห์ละครั้งโดยมีค่าใช้จ่ายสำหรับบทเรียนพลศึกษา

สำหรับนักเรียนในชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 - 7 - ไม่เกิน 7 บทเรียน

สำหรับนักเรียนชั้น ป.8 - 11 - ไม่เกิน 8 บทเรียน

24. วรรคสามของข้อ 10.8 เสริมด้วยประโยคต่อไปนี้: "อนุญาตให้ทำบทเรียนพลศึกษาสองครั้ง (บทเรียนสกี, บทเรียนว่ายน้ำ)"

25. ข้อ 10.10. ใส่ในบทบรรณาธิการ:

“ การฝึกอบรมในชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 ดำเนินการตามข้อกำหนดเพิ่มเติมดังต่อไปนี้:

การฝึกอบรมจะจัดขึ้นในสัปดาห์ที่โรงเรียน 5 วันและเฉพาะกะแรกเท่านั้น

การใช้โหมดการเรียนรู้แบบ "ก้าว" ในช่วงครึ่งปีแรกของปี (ในเดือนกันยายน ตุลาคม - 3 บทเรียนต่อวัน ครั้งละ 35 นาที ในเดือนพฤศจิกายน-ธันวาคม - 4 บทเรียนต่อวัน ครั้งละ 35 นาที มกราคม - 4 พฤษภาคม - 4 บทเรียนต่อวันครั้งละ 40 นาที)

การฝึกอบรมดำเนินการโดยไม่ให้คะแนนชั้นเรียนและการบ้านของนักเรียน

วันหยุดประจำสัปดาห์เพิ่มเติมในช่วงกลางไตรมาสที่สามในโหมดการศึกษาแบบดั้งเดิม เป็นไปได้ที่จะจัดวันหยุดพักผ่อนเพิ่มเติมโดยไม่คำนึงถึงไตรมาส (ไตรมาส)

ในองค์กรการศึกษาทั่วไป การกำกับดูแลและการดูแลสามารถดำเนินการได้ในกลุ่มวันขยาย เมื่อมีการสร้างเงื่อนไขที่รวมถึงองค์กร:

อาหารว่างและการเดินสำหรับนักเรียนทุกคน

ของว่าง เดินเล่น และงีบตอนบ่ายสำหรับน้องๆ ปีหนึ่ง

26. ชื่อเรื่องของคอลัมน์ที่สี่ของตารางที่ 5 ของข้อ 10.18 ให้ระบุดังนี้:

"การดูภาพไดนามิกบนหน้าจอเรืองแสงสะท้อน"

27. ข้อ 10.18. เพิ่มวรรคที่ห้าหกและเจ็ดดังนี้:

“ระยะเวลาของการใช้คอมพิวเตอร์อย่างต่อเนื่องกับจอภาพคริสตัลเหลวในห้องเรียนคือ: สำหรับนักเรียนระดับ 1-2 - ไม่เกิน 20 นาที สำหรับนักเรียนในเกรด 3-4 - ไม่เกิน 25 นาที สำหรับนักเรียนใน เกรด 5-6 - ไม่เกิน 30 นาที สำหรับนักเรียนในเกรด 7 - 11 - 35 นาที

ระยะเวลาต่อเนื่องของงานของนักเรียนโดยตรงกับไวท์บอร์ดแบบโต้ตอบในบทเรียนในระดับ 1-4 ไม่ควรเกิน 5 นาที ในเกรด 5-11 - 10 นาที ระยะเวลารวมของการใช้ไวท์บอร์ดแบบโต้ตอบในชั้นเรียนในชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 - 2 ไม่เกิน 25 นาที ในชั้นประถมศึกษาปีที่ 3 - 4 ขึ้นไป - ไม่เกิน 30 นาที ขึ้นอยู่กับการจัดบทเรียนอย่างมีเหตุมีผล (การเปลี่ยนแปลงกิจกรรมที่เหมาะสมที่สุด , ความหนาแน่นของบทเรียน 60 - 80%, นาทีพลศึกษา, ophthalmotraining).

เพื่อป้องกันความเหนื่อยล้าของนักเรียน ไม่อนุญาตให้ใช้อุปกรณ์ช่วยสอนอิเล็กทรอนิกส์มากกว่าสองประเภทในบทเรียนเดียว

28. ข้อ 10.20. ให้อ่านดังนี้

“เพื่อให้เป็นไปตามความต้องการทางชีวภาพในการเคลื่อนไหวโดยไม่คำนึงถึงอายุของนักเรียน ขอแนะนำให้เรียนพละอย่างน้อย 3 บทเรียน (ในชั้นเรียนและนอกชั้นเรียน) ต่อสัปดาห์ โดยรวมอยู่ในภาระงานรายสัปดาห์ทั้งหมด ไม่อนุญาตให้แทนที่บทเรียนวัฒนธรรมทางกายภาพกับวิชาอื่น

29. ข้อ 11.9 ให้ระบุดังนี้

“เจ้าหน้าที่และพนักงานขององค์กรการศึกษาทั่วไปซึ่งมีกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับการเลี้ยงดูและการศึกษาของเด็ก ได้รับการฝึกอบรมและการรับรองด้านสุขอนามัยอย่างมืออาชีพในระหว่างการจ้างงาน และอย่างน้อยทุกๆ 2 ปี”

_____________________________

* SanPiN 2.4.5.2409-08 "ข้อกำหนดด้านสุขอนามัยและระบาดวิทยาสำหรับการจัดเลี้ยงสำหรับนักเรียนในสถาบันการศึกษาทั่วไป, สถาบันการศึกษาระดับประถมศึกษาและมัธยมศึกษา" (อนุมัติโดยพระราชกฤษฎีกาหัวหน้าสุขาภิบาลแห่งสหพันธรัฐรัสเซียเมื่อวันที่ 23 กรกฎาคม 2551 ไม่ใช่ . 45 จดทะเบียนโดยกระทรวงยุติธรรมของรัสเซียเมื่อวันที่ 7 สิงหาคม 2551 ทะเบียนเลขที่ 12085)

ภาพรวมเอกสาร

มีการปรับเปลี่ยนข้อกำหนดด้านสุขอนามัยและระบาดวิทยาสำหรับเงื่อนไขและการจัดฝึกอบรมในสถาบันการศึกษา (SanPiN 2.4.2.2821-10)

ได้รับการจัดตั้งขึ้นแล้วว่าในอาณาเขตของอาคารที่สร้างขึ้นใหม่ขององค์กรการศึกษาทั่วไปจำเป็นต้องจัดให้มีที่จอดรถสำหรับยานพาหนะที่มีไว้สำหรับการขนส่งของนักเรียนรวมถึงนักเรียนที่มีความพิการ

ได้รับการแก้ไขแล้วว่าในการออกแบบและก่อสร้างอาคารหลายแห่งขององค์กรการศึกษาทั่วไปที่ตั้งอยู่ในอาณาเขตเดียวกันควรมีการเปลี่ยนความร้อน (อบอุ่น) จากอาคารหนึ่งไปยังอีกอาคารหนึ่ง การข้ามที่ไม่ผ่านความร้อนได้รับอนุญาตเฉพาะในภูมิภาคย่อยภูมิอากาศ III B และภูมิภาคภูมิอากาศ IV

ควรจัดเตรียมม้านั่งสำหรับห้องแต่งตัว

ข้อกำหนดสำหรับองค์กรการศึกษาทั่วไปขนาดเล็กได้รับการจัดตั้งขึ้น

ก่อนการเปลี่ยนแปลง กำหนดขนาดชั้นเรียน ยกเว้นชั้นเรียนชดเชย ไม่ควรเกิน 25 คน

ตอนนี้จำนวนนักเรียนในชั้นเรียนถูกกำหนดโดยการคำนวณการปฏิบัติตามบรรทัดฐานพื้นที่ต่อนักเรียนหนึ่งคน การปฏิบัติตามข้อกำหนดสำหรับการจัดเฟอร์นิเจอร์ในห้องเรียน รวมถึงระยะทางของสถานที่สำหรับชั้นเรียนจากผนังรับแสง ข้อกำหนด สำหรับแสงธรรมชาติและแสงประดิษฐ์

ข้อกำหนดด้านสุขอนามัยสำหรับปริมาณการศึกษาสูงสุดรายสัปดาห์ของนักเรียนได้รับการแก้ไข

ได้รับการแก้ไขแล้วสำหรับนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 จำนวนโหลดทั้งหมดในระหว่างวันไม่ควรเกิน 4 บทเรียนและสัปดาห์ละครั้ง 5 บทเรียนเนื่องจากบทเรียนพละ สำหรับเกรด 2-4 - 5 บทเรียนและ 6 บทเรียนต่อสัปดาห์เนื่องจาก บทเรียนพลศึกษา สำหรับ 5-7 คลาส - 7 บทเรียน สำหรับ 8-11 คลาส - 8 บทเรียน

การแก้ไขช่วยให้มีบทเรียนพลศึกษาแบบคู่ (สกี ว่ายน้ำในสระ)

มีการกำหนดระยะเวลาการใช้คอมพิวเตอร์ที่มีจอ LCD อย่างต่อเนื่องในห้องเรียน สำหรับเกรด 1-2 จะใช้เวลาไม่เกิน 20 นาที สำหรับเกรด 3-4 - ไม่เกิน 25 นาที สำหรับเกรด 5-6 - ไม่เกิน 30 นาที สำหรับเกรด 7-11 - 35 นาที

มีการจัดตั้งเจ้าหน้าที่และพนักงานขององค์กรการศึกษาที่มีกิจกรรมเกี่ยวกับการอบรมเลี้ยงดูและการศึกษาของเด็ก ผ่านการฝึกอบรมและการรับรองด้านสุขอนามัยอย่างมืออาชีพในระหว่างการจ้างงาน และอย่างน้อยทุกๆ 2 ปี

โรงเรียนประถมศึกษา: โหลดที่อนุญาต ข้อกำหนดของกระทรวงศึกษาธิการ ชั้นประถมศึกษาปีแรกสามารถมีเด็กได้กี่คน? มีเด็กกี่คนในชั้นเรียน สนใจชั้นประถมศึกษาลูกสาวไปชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 ถ้าไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงก็จะมีลูก 33 คน ...

มีเด็กกี่คนในชั้นเรียน สนใจชั้นประถมศึกษาลูกสาวไปชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 ถ้าไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงก็จะมีลูก 33 คนในปีนี้โรงเรียนประถมศึกษา: โหลดที่อนุญาต ข้อกำหนดของกระทรวงศึกษาธิการ การตัดสินใจรับเด็กดังกล่าวเข้าชั้นประถมศึกษาปีที่ 1...

โรงเรียนประถมศึกษา: โหลดที่อนุญาต ข้อกำหนดของกระทรวงศึกษาธิการ ดังนั้น: ใช้ในโรงเรียนประถมศึกษาหรือไม่ ในปีการศึกษาหน้า แม้แต่ชั้นประถมศึกษาปีที่ 4 ก็กำลังรอประถมศึกษาเป็นเวลา 3 ปีแล้ว

ในชั้นประถมศึกษา อาจารย์ให้ "เกินโปรแกรม" และจากแหล่งต่างๆ มากมาย ภาระการเรียนในชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 บอกฉันถ้าเป็นไปได้พร้อมการอ้างอิง ที่โรงเรียนของเราใน MPEI ในช่วงหลายปีที่ผ่านมามีโรงเรียนประถมศึกษาอัตโนมัติที่ยอดเยี่ยมมาก: อนุญาต ...

ภาระการเรียนในชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 บอกฉันถ้าเป็นไปได้พร้อมการอ้างอิง ที่โรงเรียนของเรายังมีกิจกรรมนอกหลักสูตรกับดอกป๊อปปี้กำลังโหลดในโรงเรียนเฉพาะทาง อยากทราบว่าโรงเรียนอื่นๆ เป็นอย่างไรบ้าง โรงเรียนประถมศึกษา: โหลดที่อนุญาต ข้อกำหนดของกระทรวงศึกษาธิการ

โรงเรียนประถมศึกษา: โหลดที่อนุญาต ข้อกำหนดของกระทรวงศึกษาธิการ ข้อกำหนดของกระทรวงศึกษาธิการ ฉันสามารถหากฎระเบียบได้ที่ไหน พลศึกษา? โดยเฉพาะคุณแม่ที่อวดดีเห็นด้วยกับบทเรียนบางส่วน (ดนตรี พลศึกษา) ในชั้นเรียนทั่วไป

มาตราฐานพลศึกษา ป.4 การพัฒนาทั่วไป. การศึกษาของเด็ก โรงเรียนประถมศึกษา: โหลดที่อนุญาต ข้อกำหนดของกระทรวงศึกษาธิการ จะหามาตรฐานพลศึกษาได้ที่ไหน?

ส่วน: ปัญหาโรงเรียน (จำนวนเด็กสูงสุดในชั้นประถมศึกษา) โรงเรียนประถม - จำนวนเด็กในชั้นเรียน ในชั้นเรียนอื่นมี 24 และ 25 คน พวกเขาเหนื่อยกับการเขียนและรอการเปลี่ยนแปลงบางอย่างที่โรงเรียนพวกเขาไม่กลัวแผนกดังนั้น ...

ภาระการเรียนในชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 บอกฉันถ้าเป็นไปได้พร้อมการอ้างอิง ในสัปดาห์ที่สองของชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 ตารางต่อไปนี้ถูกสร้างขึ้น: วันจันทร์ - 5 บทเรียน (เพิ่มเติม - ICT), วันอังคาร - 6 บทเรียน (4 บทเรียน, จากนั้นหน้าต่าง, ในบทเรียนที่ 6 - ภาษาเยอรมัน), วันพุธ - 5 บทเรียน . ..

โรงเรียนประถมศึกษา: โหลดที่อนุญาต จะหามาตรฐานพลศึกษาได้ที่ไหน? การประเมินพลศึกษาเมื่อปล่อยตัว ในชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 ในภาคการศึกษา >.

1 กันยายน 2555 วันหยุดนักขัตฤกษ์ การศึกษาของเด็ก โรงเรียนประถมศึกษา: โหลดที่อนุญาต ข้อกำหนดของกระทรวงศึกษาธิการ เราได้รับคำเตือนด้วยว่าในชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 จะมี 2 วันจาก 5 บทเรียน แล้วจะบ่นได้ที่ไหน

โรงเรียนประถมศึกษา: โหลดที่อนุญาต ข้อกำหนดของกระทรวงศึกษาธิการ เราได้รับคำเตือนด้วยว่าในชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 จะมี 2 วันจาก 5 บทเรียน แล้วจะบ่นได้ที่ไหน บรรทัดฐาน - ชั้นหนึ่ง - จำนวนบทเรียน นักเรียนชั้นประถมศึกษาปีแรกสามารถมีได้กี่บทเรียนต่อวัน?

สวัสดีตอนบ่าย! บอกฉันว่าใครรู้บรรทัดฐานของชั่วโมงที่อนุญาตในชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 ด้วยระยะเวลาหกวัน ตั้งแต่วันที่ 1 กันยายน เราก็เพิ่มขึ้นทุกวัน แผนงานวิชาการแต่ละโรงเรียนทำเพื่อตัวเองตามโปรแกรมที่ได้รับอนุมัติ และโปรแกรมนี้จำเป็นสำหรับทุกคน...

ส่วน: บทเรียน หลังเลิกเรียน (ปกติชั่วโมงเรียนสำหรับนักเรียน) บรรทัดฐานปริมาณงานสำหรับนักเรียน cf. โรงเรียน ปริมาณการสอนของนักเรียนไม่ควรเกินบรรทัดฐานของการโหลดสูงสุดที่อนุญาตซึ่งกำหนดโดยกฎบัตรของโรงเรียนตามคำแนะนำ ควรสังเกต ...

ห้องเรียน..โรงเรียน. เด็กอายุตั้งแต่ 7 ถึง 10 ปี โรงเรียนประถมศึกษา: โหลดได้ ข้อกำหนดของกระทรวงศึกษาธิการ ผู้ก่อตั้งโรงเรียนแห่งนี้เป็นผู้ตัดสินใจเข้าเรียนในชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 ของเด็กดังกล่าว

โรงเรียนประถมศึกษา: โหลดที่อนุญาต ข้อกำหนดของกระทรวงศึกษาธิการ นอกจากนี้ ตามมาตรฐานสุขาภิบาลใหม่ โรงเรียนประถมศึกษาอนุญาตให้ใช้เวลาเรียน 35 นาที ฉันตัดสินด้วยตัวเอง (ฉันไปโรงเรียนดนตรี โรงเรียนสอนศิลปะ ว่ายน้ำ สเก็ตลีลา และฉันต้องเรียน มาก ...

โรงเรียนประถมศึกษา: โหลดที่อนุญาต ข้อกำหนดของกระทรวงศึกษาธิการ โหลดการศึกษาไม่ควรเกินมาตรฐานต่อไปนี้: ชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 ไตรมาสแรก - สามบทเรียนทุกวันและชั่วโมงบังคับแบบไดนามิกกี่ชั่วโมงต่อสัปดาห์ในโรงเรียนที่มี ...

โรงเรียนประถมศึกษา: โหลดที่อนุญาต ข้อกำหนดของกระทรวงศึกษาธิการ โรงเรียนมัธยมในประเทศลดระดับสติปัญญาของเด็กที่มาจากโรงเรียนประถมศึกษา สรุป: จำเป็นต้องฆ่าโรงเรียนประถม

กำลังโหลดในโรงเรียนประถม ... ฉันพบว่ามันยากที่จะเลือกส่วน การศึกษาของเด็ก มันบอกว่า "ภาระการสอนในห้องเรียนสูงสุดที่อนุญาตสำหรับสัปดาห์ที่โรงเรียน 6 วันในชั้นประถมศึกษาปีที่สองคือ 25 ชั่วโมง", "ด้วยสิ่งนี้ระบุไว้ในมาตรฐานด้านสุขอนามัย ดูลิงค์